Noticias de economía en Barcelona

A partir del próximo 1 de octubre de 2023 entra en vigor una medida que afectará a la cotización a la Seguridad Social de algunos trabajadores. Concretamente aquellos con un contrato a tiempo parcial.

Será enesa fecha cuando el trabajo a tiempo parcial se equiparará con el trabajo a tiempo completo a efectos del cómputo de periodos cotizados tras modificarse el artículo 247 de la Ley General de la Seguridad Social. De este modo, se facilita el acceso a estos trabajadores al acceso de prestaciones de la Seguridad Social como por ejemplo la jubilación.

Con esta medida se pretende facilitar el acceso a las prestaciones de la Seguridad Social a estos trabajadores afectados por la medida. Entre los más beneficiados estarán aquellos que aspiren a la pensión de jubilación, puesto que para poder acceder a ella es necesario cotizar como mínimo 15 años.

Con la legislación actual, un trabajador a tiempo parcial necesitaría trabajar más de 15 años para poder cotizar ese mínimo. Si la vida laboral se centra en trabajos a media jornada, se necesitarán 30 años para poder conseguir esos 15 años. Con la nueva medida, además de no tener que trabajar durante más años, también aumentará la cuantía que correspondería con el sistema actual.

El sistema de cálculo de las pensiones establece un 50% de la base reguladora por los primeros 15 años (180 meses) aumentando este porcentaje por cada mes adicional cotizado, como se muestra en la siguiente tabla: En 2023, un trabajador con 30 años cotizados tiene derecho al 85,18% de su base reguladora. No obstante, es importante indicar que la medida no tiene carácter retroactivo, por lo que los trabajadores a tiempo parcial comenzarán a cotizar por día completo a partir del 1 de octubre, la cotización anterior se quedará como está.

Leer más: https://www.ideal.es/sociedad/cambio-cotizacion-seguridad-social-partir-octubre-20230923162631-nt.html

Desde que entrara en vigor el nuevo sistema de cotización para autónomos el pasado mes de enero, hay bastante controversia y dudas sobre las ayudas o bonificaciones a las que pueden acceder los nuevos autónomos.  Por ello, vamos a recopilar todas las subvenciones que están actualmente en vigor para los trabajadores por cuenta propia.

Ayudas para nuevos autónomos

Lo primero es que los emprendedores que se den de alta como autónomos por primera vez podrán seguir optando a lo que se conoce como la tarifa plana. Se trata de una cuota reducida para ayudar en los comienzos del negocio. En concreto, el profesional pagará 80 euros al mes de cuota durante los primeros 12 meses (prorrogable otro año más si el autónomo no alcanza el Salario Mínimo Interprofesional). Si eres de Cuenca, Soria o Teruel, la tarifa plana dura tres años, independientemente de tu nivel de ingresos.

Para poder acceder a la tarifa plana, eso sí, los profesionales deberán cumplir con los siguientes requisitos.

• No haber estado dados de alta en el RETA los últimos dos años.
• No ser autónomo colaborador.
• No tener deudas con la Administración.

Pago único. Otra de las opciones que tienen los nuevos autónomos que quieran montar un negocio es acceder a lo que se denomina pago único. Se trata de acceder a cobrar lo que le corresponda por desempleo en un solo pago. Es decir, el lugar de ir cobrando mes a mes la parte de prestación por desempleo que le corresponda, se solicita cobrar todo de una sola vez.

Para esta ayuda, las condiciones son:

• No haberse beneficiado de ello con anterioridad.
• Tener, al menos, tres mensualidades pendientes de desempleo.
• No estar dados de alta en ningún Régimen de la Seguridad Social.
• No haber impugnado el despido por el que se encuentra en desempleo.
• Se necesitará comprobar que el mes siguiente a la aprobación del pago único se inicia una actividad empresarial.

La cuota cero es una de las novedades de este año para nuevos autónomos. Algunas comunidades autónomas ofrecen a las nuevas altas como trabajadores por cuenta propia una bonificación del 100% de la cuota de la Seguridad Social durante dos años (el segundo de ellos, dependerá de si el autónomo alcanza el SMI).

 
Para poder acogerse se deben cumplir las mismas condiciones que en el caso de la tarifa plana, además de no estar en pluriactividad.

Esta Cuota Cero está vigente en Madrid, Andalucía, Murcia, La Rioja, Extremadura y Baleares, donde también se exige ser menor de 35 años o ser mujer.

La retención de IRPF en los nuevos autónomos será del 7% los tres primeros años. Después subirá al 15%.

Ayudas por comunidades autónomas

Además de las ayudas citadas, cada comunidad autónoma puede añadir otras bonificaciones que considere oportunas con el fin de fomentar el autoempleo y los nuevos negocios. Desde Declarando han hecho un listado de todas ellas. Vamos a ver cuáles son:

• Comunidad de Madrid. La capital tiene un programa para desempleados que se den de alta como autónomos. Se ofrecen desde 2.500 euros y hasta 3.080 euros destinados a iniciar el negocio.
• Comunidad Valenciana. Aquí tienen una ayuda específica para entornos rurales con menos de 5.000 habitantes. Aquellos que se den de alta como autónomos se podrán beneficiar de una cuantía de 2.600 a 3.000 euros.
• Cataluña. En esta comunidad se centran en los jóvenes entre 18 y 29 años que estén en paro y quieran montar un negocio. Si se cumplen unos requisitos se otorgan hasta 15.300 euros.
• Andalucía. Para los menores de 30 años que no hayan estado dados de alta como autónomos en los últimos tres, se pueden beneficiar de hasta 10.000 euros.
• Extremadura. En este caso, los asalariados que se vayan a dar de alta en el RETA pueden optar a una ayuda de entre 5.000 y 10.000 euros.
• Galicia. Xempre Autónomo es el programa de la Xunta por el que se ofrece entre 2.000 y 10.000 euros a los demandantes de empleo que se den de alta.
• La Rioja. Los nuevos autónomos pueden presentar su proyecto y recibir hasta 5.000 euros.
• Navarra. Los desempleados que se den de alta en el RETA podrán acceder a subvenciones de entre 2.000 y 4.500 euros.
• Aragón. Cuando lleven dos meses como demandantes de empleo y se lancen a emprender un negocio,podrán optar a subvenciones de entre 3.000 y 6.000 euros.
• Castilla y León.. Las ayudas aquí se centran en jóvenes recién titulados que pongan en marcha un negocio como autónomos por primera vez. Pueden recibir hasta 9.500 euros para empezar.
• Castilla –La Mancha. Los nuevos autónomos pueden recibir entre 2.000 y 3.000 euros, en función de diversos aspectos.
• Murcia. 1.000 euros extra para los nuevos autónomos que se acojan a la cuota Cero.
• Canarias. Subvención de hasta 10.000 euros dependiendo de la dificultad de acceso al mercado.
• Ceuta y Melilla. Se pueden bonificar hasta el 50% de sus cuotas a la Seguridad Social por contingencias comunes.

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El empleador puede revisar los mensajes de WhatsApp de sus móviles de empresa. Esta facultad no implica una lesión de los derechos fundamentales de sus empleados, usuarios de los dispositivos, siempre que haya informado previamente sobre su uso estrictamente profesional. En estos casos, las conversaciones no tienen carácter privado, según la justicia.

Así se desprende de una reciente sentencia del Tribunal Superior de Justicia de Madrid (cuyo texto puede consultar aquí), que declara improcedente el despido de una trabajadora efectuado tras una inspección de su móvil profesional. La improcedencia obedece a la falta de prueba de los hechos denunciados en la carta de despido, y obligará a la condenada a pagar una indemnización de poco más de 1.500 euros.

El tribunal autonómico, sin embargo, se opone a una declaración de nulidad de la extinción. Esta calificación se reserva por el ordenamiento a los supuestos de lesión de derechos fundamentales. El fallo, en contra del criterio de la instancia anterior, no aprecia un ataque a la intimidad o al secreto de las comunicaciones, por lo que rebaja considerablemente la indemnización, fijada en su día en 10.000 euros.

Nulidad del despido
Según los hechos probados de la sentencia, la operaria venía prestando servicios como gestora de tráfico para una operadora de transportes, y contaba con ordenador y teléfono propiedad de la compañía.

El modo habitual de comunicación se efectuaba “por teléfono, correo electrónico y por la aplicación Wtransnet, la web de WhatsApp para Windows”. Las partes suscribieron un acuerdo de trabajo a distancia en el que figuraba el control y supervisión empresarial del trabajo mediante “medios telemáticos, informáticos y electrónicos”.

Habitualmente, la empleada se encargaba de contratar, para una cartera de clientes, diversos servicios de transporte, que luego eran facturados a la mercantil. Y en esa relación, la empresa advirtió que, al parecer, su subordinada había llevado a cabo operaciones falseando los datos. En las cuentas mensuales figuraba “distinto precio de compra y venta”, lo que sugería que la gestora se había lucrado con comisiones extra.

De este modo, se imputó “un uso indebido de las herramientas informáticas” y la ejecución de “actividades idénticas a las encomendadas por la empresa en su exclusivo beneficio”. Por tal razón, en julio de 2022 fue despedida. La trabajadora presentó papeleta de conciliación y, más tarde, demanda.

El juzgado de lo social número 2 de Móstoles (Madrid) declaró la nulidad del despido por “vulneración del derecho fundamental al secreto de las comunicaciones”. Se determinó entonces que las conversaciones de WhatsApp tenían un “carácter privado”. Por ello, se obligó a la readmisión de la demandante, que debía percibir una indemnización de 10.000 euros, más salarios de tramitación.

La empresa recurrió en suplicación y, finalmente, el tribunal ha declarado improcedente la extinción contractual.

Declaración de improcedencia
Para los magistrados, la clave para declarar improcedente y no nulo el despido es la falta de lesión de un derecho fundamental. Así, reconocen que “es difícil delimitar hasta dónde llega el derecho del empleador sin vulnerar derechos del trabajador, y en particular sobre los teléfonos móviles”.

El tribunal considera que no fue vulnerado el derecho a la intimidad de la trabajadora, ni tampoco el secreto de las comunicaciones. La afectada “debía conocer que el uso del teléfono móvil era para funciones exclusivamente laborales”, y las conversaciones se produjeron entre gestora y clientes, lo que descarta la supuesta naturaleza privada de los mensajes.

Sin embargo, añaden los jueces, el despido es improcedente por falta de acreditación de los incumplimientos denunciados y obtención de la prueba “de forma ilícita”. En sus propias palabras, no puede “confundirse el despido con violación de derechos fundamentales con la infracción de derechos fundamentales para la obtención de la prueba de parte de los hechos en los que se basó la empleadora para adoptar tal sanción”, como sucedió en este caso.

En definitiva, la improcedencia del despido conduce a la empresa a optar por la readmisión o indemnizar a la despedida con 1.506,84 euros, sin expresa declaración de costas.

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Es innegable que las redes sociales son parte de nuestra vida, especialmente en el caso de los adolescentes, que no han conocido otro contexto. Esto entraña muchos beneficios, pero también algunos riesgos que no pueden pasar desapercibidos, puesto que pueden repercutir en la salud mental de los jóvenes.

Por el lado positivo tenemos el uso de las redes para relacionarse socialmente. Así, internet puede representar un gran apoyo, en especial para aquellos jóvenes que se sienten excluidos de su círculo más próximo, puesto que les permite conectar con otras personas y expresarse. Las redes sociales han eliminado, además, las fronteras geográficas, lo que es beneficioso para conocer otras culturas y, por tanto, abrir la mente.

Pero, por otro lado, existen factores de riesgo que hay que tener en cuenta. Entre ellos está la falta de sueño, el acceso a pornografía a edades muy tempranas, la exposición de sus vidas privadas (que puede conllevar comentarios negativos y presiones sociales) y el ciberbullying, una modalidad de acoso a través de internet. Así, a pesar de que los adolescentes necesitan una distancia respecto a sus padres para construir su personalidad, resulta de vital importancia que los miembros adultos de la familia no descuiden su educación, puesto que se encuentran en un momento delicado de sus vidas.

Pero ayudar a los adolescentes a ser autónomos y, al mismo tiempo, garantizar su seguridad en las redes, no es una tarea fácil. Entonces ¿cómo abordarlo?

¿Cuáles son los efectos negativos de las redes en la adolescencia?
Por supuesto, para ayudar a nuestros hijos en este sentido es necesario conocer cuáles son los riesgos. Te mencionamos a continuación los más importantes:

1. Aislamiento y dificultad de comunicación
A pesar de que las redes son un puente para construir relaciones, paradójicamente pueden resultar contraproducentes a la hora de construir una buena comunicación. El adolescente puede aislarse y volverse incapaz de sostener otro tipo de relaciones que no sean las relaciones on-line.

2. Idealización, comparación y mala autoestima
Las redes son escaparates donde, en general, la gente exhibe lo mejor de sí mismos, sea real o no. Esto puede llevar a una idealización por parte del adolescente, con las comparaciones y la presión que esto conlleva. Se produce, pues, una brecha entre la realidad y la “identidad de en las redes”, y todo ello puede conllevar una pérdida de autoestima. El adolescente ya no sabe quién es y puede sentirse confuso y desorientado.

3. Distorsión de la imagen
Muy ligado con lo anterior, la baja autoestima en los adolescentes viene de una imagen distorsionada de sí mismos, lo cual puede desembocar en trastorno de dismorfia corporal, es decir, verse defectos que no existen, o que a priori no son tan relevantes, hasta el punto de crear un complejo profundo. Recordemos que en internet se suben constantemente fotografías filtradas y debidamente retocadas para alcanzar unos estándares de belleza. Cuando el adolescente se mira al espejo sin filtros, puede llegar a pensar que es “inferior”. En los casos más graves, esto puede desembocar en trastornos de alimentación y/o ansiedad.

4. Depresión y trastornos de ansiedad
Está comprobado que una interacción constante con las redes conlleva un mayor riesgo de padecer depresión y/o problemas de ansiedad, muy ligado con lo que comentábamos anteriormente: la presión de conservar la “imagen idealizada” de uno mismo.

5. Acceso a contenido no apropiado
Cuando se habla de “contenido no apropiado”, nos solemos referir a pornografía. Según las últimas encuestas, los jóvenes comienzan a consumir porno a edades cada vez más tempranas. Ésta se sitúa en los 12 años. Y si la edad preocupa, más preocupa el tipo de porno que ven. No es de extrañar, pues, el constante goteo de noticias sobre agresiones sexuales donde se aprecia un radical descenso en la edad de los implicados.

¿Cuándo puede haber un problema?
En nuestra vida diaria, las redes se encuentran absolutamente normalizadas, por lo que es habitual que no nos demos cuenta enseguida de la existencia de un problema. Algunos indicios claros son el descenso del rendimiento académico, la evitación de relaciones con gente de su entorno o la aparición de apatía o desinterés en actividades que antes le motivaban.

El ejemplo más evidente es el miedo a permanecer desconectado de las redes, es decir, la aparición de ansiedad ante la sola idea de salir de casa sin el móvil, llamado nomofobia, o ante el pensamiento de estarse perdiendo una actualización. Hay que tener en cuenta que vivimos en un mundo donde la incertidumbre no es tolerada y se requieren respuestas inmediatas para todo, y los jóvenes, por su vulnerabilidad, son los más permeables a estos riesgos.

¿Cómo ayudar a los adolescentes a gestionar el dominio de las redes?
Identificar los síntomas es el primer paso. Además, existen algunas estrategias que pueden ayudarte a la hora de apoyar a tus hijos a la hora de gestionar la conexión a las redes.

1. Establecer límites
Debemos poner límites respecto al tiempo destinado a las redes. Estos límites deben ser muy claros y, al mismo tiempo, razonables. No ganaremos nada prohibiendo en demasía o exagerando.

2. Supervisión parental
Los padres o cuidadores del menor deben ejercer un rol activo a la hora de proteger a sus hijos de los efectos negativos de las redes. Para ello, es imprescindible establecer con ellos una buena comunicación, abierta y sincera.

Los adultos deben representar un modelo a seguir. Por ello, debemos “predicar con el ejemplo”: es contradictorio que establezcamos límites a nuestros hijos si después nos pasamos toda la tarde navegando por las redes.

3. Fomentar actividades fuera del entorno digital
Pasar tiempo ante una pantalla no es malo, siempre que se compagine con otras actividades desvinculadas del mundo digital. En este equilibrio se encuentra la estabilidad emocional, por lo que los padres o tutores deben fomentar las actividades que no impliquen entrar en las redes; entre ellas, los deportes, las actividades artísticas o, simplemente, el cultivo de relaciones “reales”, cara a cara.

4. Enseñar el valor de la privacidad
Los padres y tutores deben enseñar a sus hijos el valor de la privacidad. Así, es necesario fomentar las configuraciones de las aplicaciones en este sentido y explicar bien qué riesgos entraña la exposición de la vida privada en las redes.

Leer más: https://psicologiaymente.com/desarrollo/como-ayudar-a-adolescentes-a-gestionar-redes-sociales

Los autónomos que comienzan un negocio, dependiendo del tipo, tendrán que hacer una solicitud de licencia de apertura o actividad.

La licencia de apertura de actividad es una licencia municipal que todo local que ejerza algún tipo de actividad debe tener. Se trata de un documento en el que se acredita que el local o la nave en la que desempeñas tu actividad profesional cumple con los requisitos.

Por tanto, si un autónomo se va a dedicar a ofrecer servicios online, por ejemplo, no es necesario tener licencia de ningún tipo. Pero, si se va a atender directamente al público y/o el trabajo se desarrolla en un local o en una nave superior a 300 metros cuadrados (o si se considera que puede perjudicar al medio ambiente, patrimonio histórico, seguridad o salud pública) es obligatorio para poder ejercer de manera legal.

Tipos de licencia de apertura y actividad

Las licencias se clasifican en función del riesgo o daño que puedan provocar:

• Actividades inocuas. Estamos hablando de todos aquellos negocios que no implican ningún tipo de daño a terceros, ni al medio ambiente. Aquí entrarían las tiendas de complementos, ropa, alimentación, oficinas, etc.
• Actividades calificadas como molestas, peligrosas, nocivas. Éstas precisan de una serie de requisitos especiales de sanidad, seguridad o medioambiente. Son difíciles de conseguir y se exigen unas condiciones muy exhaustivas, así como la autorización de la comunidad de propietarios. Algunas de estas actividades, de hecho, solo pueden desarrollarse en suelo industrial.

Trámites para solicitar una licencia

Para solicitar una licencia de apertura o actividad se deben realizar los trámites y gestiones que exponemos a continuación.

• Crear un informe con el proyecto técnico. Estos documentos los debe elaborar el profesional o la empresa.
• Visado del proyecto. Es necesario un visado por parte del Colegio Oficial del profesional o empresa con el fin de certificar el informe y proyecto técnico.
• Abono de las tasas municipales. Se deberá pagar las tasas correspondientes a la licencia de actividad, en función de la localidad donde se vaya a abrir el negocio.
• Presentación de la solicitud de apertura. Con el proyecto entregado y las tasas abonadas es el momento en el que se deberá entregar toda la documentación en el ayuntamiento de la localidad donde se vaya a desarrollar la actividad. En concreto, suelen entregarse en el área de urbanismo, aunque a veces es en medio ambiente.
  El precio medio de una licencia de apertura ronda los 1.300 euros. Sin embargo, hay una serie de factores, como la ubicación o el tamaño que se deben considerar para poder establecer un precio cerrado. En concreto, se han de tener en cuenta dos costes.

Por un lado, el informe técnico. Dependiendo del proyecto y precio de la empresa, puede oscilar entre los 500 y 1.000 € para actividades inocuas y entre los 900 y 1.800 euros en actividades denominadas calificadas.

En segundo lugar, las tasas del Ayuntamiento. Aquí depende de la relevancia del local que tenga en la calle, cómo sea el local, la ubicación, etc. Y cada ciudad y zona establece unas tasas diferentes. Las calles más céntricas y las grandes ciudades suelen tener tasas más elevadas.

Áreas a tener en cuenta

Tal y como indican desde la gestoría Gestron, hay una serie de aspectos y áreas que se deben tener en cuenta cuando el autónomo tenga que solicitar una licencia.

• Ley de accesibilidad: tener acceso garantizado para personas con discapacidad.
• Licencia de obra: en caso de necesitarlo, pedir el permiso de reformas y obras en tu local.
• Insonorización en caso de bares o pubs.
• Higiene y manipulación de alimentos en los negocios en los que se venda o se utilicen alimentos.

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Deducir y desgravar son dos términos que se suelen usarse a menudo cuando se habla del IRPF. Se trata de dos términos que se refieren a las partidas que suponen un ahorro en la factura fiscal y que los trabajadores autónomos deben conocer.

Cuando se habla de deducción en la declaración de la renta, se hace referencia a la capacidad de restar un porcentaje o una parte específica del gasto deducible de la cuota íntegra o la base liquidable. Esto significa que, al realizar ciertos gastos o inversiones que califican para deducción, se puede reducir la cantidad sobre la cual se calcularán los impuestos.

Por otro lado, la desgravación, también conocida como reducción, implica restar una cantidad total del monto total de ingresos que debe declarar el autónomo, es decir, de su base imponible. Esta cantidad fija que se resta directamente de los ingresos reduce la cantidad total sobre la cual se calcula la obligación tributaria del profesional, según explican los expertos de Instituto Santa Lucía.

Descuentos

En el caso de las deducciones, según indican en Orbaneja Abogados, si la persona tiene una deducción del 15% por la compra de su vivienda habitual con garantía hipotecaria y gastó 10.000 euros en intereses hipotecarios durante el año, su beneficio fiscal sería de 1.500 euros. En este caso, la deducción se calcula como un porcentaje del gasto y afecta la cantidad de impuestos que debe pagar.

Mientras que cuando se trata de una desgravación, si la persona tiene una desgravación de 2.000 euros por realizar aportaciones a un plan de pensiones, estos 2.000 euros se restarán directamente de sus ingresos antes de calcular sus impuestos. Esto significa que pagará impuestos solo sobre los ingresos restantes después de aplicar la desgravación.

Esto quiere decir que la deducción implica un descuento basado en un porcentaje o una parte del gasto deducible y afecta a la cuota íntegra o la base liquidable utilizada para calcular los impuestos. Mientras que la desgravación implica restar una cantidad fija de la base imponible, reduciendo directamente los ingresos a declarar y, por ende, la cantidad de impuestos que debe pagar la persona.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/09/10/autonomos/1694362949_813028.html

Ausentarse durante tres días del puesto de trabajo sin dar explicaciones a la empresa no es suficiente para se entienda que el trabajador tiene la voluntad de dimitir. Con este argumento, basado en la doctrina del Tribunal Supremo, resuelve el Tribunal Superior de Justicia de Canarias un caso en el que una empresa dio de baja por dimisión a un empleado que no acudió durante tres días seguidos al trabajo sin justificación (acceda a la sentencia aquí).

El tribunal canario defiende que la empresa no debió considerar las faltas de asistencia del trabajador como una dimisión o voluntad de no continuar con la relación laboral por su parte. En su lugar, el empleador podría haber sancionado ese incumplimiento de su obligación de trabajar con un despido disciplinario.

Los hechos a los que se refiere la sentencia sucedieron a finales de septiembre de 2021, justo cuando la empresa anunció a la plantilla que debían volver a trabajar en las oficinas, tras año y medio de teletrabajo obligatorio a raíz de la pandemia. El primer día de la reincorporación en el puesto de trabajo, el empleado no se presentó, tampoco lo hizo en los dos días hábiles siguientes. Desde la primera falta, la responsable de RRHH de la compañía envió un correo electrónico al trabajador comunicándole que le iba a poner una ausencia injustificada hasta conocer lo que pasaba. Según la mercantil, este correo no tuvo respuesta del empleado, al igual que los mensajes y llamadas posteriores en los que se le avisaba de que estaba acumulando faltas injustificadas y de las medidas que se podrían tomar en consecuencia.

Ante la falta de contestación y justificación de las ausencias por parte del empleado, la empresa interpretó que el trabajador tenía la “clara, inequívoca y terminante voluntad de dar por extinguida y finalizada la relación laboral” y, por ello, le dio de baja en la Seguridad Social por dimisión.

Una decisión que para el TSJ de Canarias fue equivocada. Y es que según se destaca en la resolución, “la dimisión [del trabajador] no puede basarse en indicios y presunciones, sino que debe patentizarse en hechos concluyentes que acrediten su intención de dar por finalizada la relación laboral y rescindir el contrato de trabajo”. Así, para el tribunal el abandono del puesto de trabajo durante tres días podría haber derivado en un despido disciplinario, pero no es suficiente para entender que el trabajador estaba renunciando a su puesto.

En definitiva, el tribunal canario ha concluido que la inasistencia al trabajo durante tres días por parte del trabajo no supone su dimisión, sino un incumplimiento de su obligación de trabajar, y en consecuencia, ha confirmado la sentencia de instancia que declaró el cese del trabajador como improcedente.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/09/18/legal/1695037495_651389.html

"Una de las más sencillas y fáciles reglas que te ayudará a dejar de posponer las cosas". Así se refiere Hans Fischer en su perfil de YouTube al efectivo truco con el que dejar de aplazar tareas y empezar a hacer.

Seguro que más de una vez has tirado de excusas para no afrontar lo que tienes que hacer. Procrastinar es un vicio común que cuesta dejar de practicar. Lo normal es no querer asumir grandes tareas, como estudiar con antelación para ese examen o ponerte a tiempo con tu proyecto para no llegar al plazo sin los deberes hechos.

Sin embargo, también pasa, y mucho, que cuando algo es muy sencillo o demasiado nimio lo vas dejando a un lado, diciéndote "en cualquier momento puedo hacerlo". Todo el mundo sabe lo que pasa después. No terminas de ponerte a ello y al final tienes una pila de tareas que te agobia y te quita tiempo libre.

Aquí es donde entra la regla de los 2 minutos para dejar de posponer y empezar a hacer.

¿Cómo funciona? La próxima vez que tengas que hacer algo, como sacar la basura o hacer tu cama, pregúntate ¿me llevará más de 2 minutos? Si la respuesta es no, hazlo inmediatamente.

Como explica Fisher en su vídeo, con este consejo del libro Haz que funcione de David Allen, "evitas que las tareas pequeñas se amontonen hasta convertirse en un problema que te quite tiempo para aquello más importante o complejo".

Priorizar es la clave para ser más productivo, gestionar mejor tu tiempo y reducir lo que tienes por hacer. Lo normal es empezar por lo más complejo y después ir hacia lo más fácil y menos urgente.  
Pero cuando no encuentras las fuerzas necesarias para ello, ponerte con algo sencillo que puedes resolver en cuestión de minutos te permite arrancar. 

Una vez "el motor en marcha" esto te facilitará enfrentarte con cosas más arduas. Lo que el especialista en productividad Berto Pena denomina las "tareas desatascador". Obligaciones de baja exigencia y muy mecánicas que fácilmente podrás llevar a cabo y sobre todo concluir.

Con esta regla de los 2 minutos podrás tachar cosas de tu lista de tareas y sentir que esta se reduce y con ello tú avanzas. Lo que acaba con el estrés mientras te motiva a seguir haciendo.

Leer más: https://www.businessinsider.es/regla-2-minutos-hacer-cosas-vez-posponerlas-1284850

El programa Activa crecimiento es un plan de asesoramiento personalizado y especializado para pequeñas y medianas empresas. Lo llevan a cabo una serie de consultoras acreditadas que tienen experiencia en la implantación de proyectos de crecimiento industrial. El programa se desarrolla mediante una metodología diseñada por la Secretaría General de Industria y de la PYME.

El proyecto es iniciativa del Ministerio de Industria, Comercio y Turismo, enmarcado dentro de su Estrategia Nacional de Industria Conectada 4.0 y promete beneficiar a más de 2.600 pymes en España.

 

Objetivos y beneficiarios

El objetivo del programa Activa Crecimiento para pymes es impulsar la digitalización de la industria de nuestro país. A su vez, se busca potenciar el crecimiento y desarrollar las soluciones digitales.

Según declaraciones del ministro de Industria, Comercio y Turismo en funciones, Héctor Gómez, extraídas de la publicación en el BOE "se trata de un nuevo paso en el objetivo de este Gobierno de apostar por el impulso a las pymes en nuestro país, fortalecer el sector y a sus trabajadores". Con esta ayuda se pretende que las pymes de nuestro país crezcan, ya que “es crucial para fomentar la innovación, mejorar la competitividad y fortalecer la resiliencia de nuestra economía en un entorno global altamente competitivo".

En qué consiste el programa Activa Crecimiento

Para conseguirlo, el programa consiste en un servicio de consultoría especializada en el crecimiento de pymes industriales. Se desarrolla en diferentes fases que exponemos a continuación.

•  En primer lugar, la parte de 50 horas de asesoramiento, que lo realizan empresas consultoras de primer nivel y se incluyen visitas a las instalaciones.
• A continuación, se realiza un diagnóstico y análisis interno de la empresa, para poder determinar las necesidades concretas de la compañía. Se realizan visitas a la empresa, con el fin de obtener la mejor información y el mejor análisis posible.
• Para la parte central que es el desarrollo del Plan de Crecimiento, se realizan una propuesta de acciones de mejora concretas. Entre estas propuestas puede haber acciones de innovación, de marketing, de digitalización, de recursos humanos, comercio o finanzas, entre otras áreas. En este plan se incluirán las líneas estratégicas que la empresa deberá poner en marcha, así como la hoja de ruta para que estas acciones estén claras y puedan ponerse a trabajar en ellas.
• Por último, se realizan talleres temáticos, dentro de las áreas de especialización para que las empresas puedan definir la implantación de las acciones que se hayan propuesto en el plan de crecimiento.

Quién puede acceder al plan y qué cuantía tiene

Este tipo de ayudas pertenecen a las consideradas ayudas en especie. Es decir, que la empresa no recibe un dinero como tal, sino que recibirá un asesoramiento personalizado para poder impulsar su crecimiento. Aún así, está estipulado que cada pyme que se beneficie de esta ayuda, equivale a una subvención bruta de 6.150 euros por cada empresa beneficiaria.

En total, el presupuesto destinado a esta subvención es de 15,9 millones de euros (con lo que se pretende llegar a unas 2.600 pymes españolas).

Para poder presentarse a este plan, únicamente se debe tener la condición de ser pequeña o mediana empresa, y pueden pertenecer a cualquier sector de actividad. Para poder solicitar la ayuda, la pyme interesada puede realizarlo ya (la convocatoria se abrió el 5 de septiembre) y hasta que se agote el presupuesto destinado a ello. Se atienden en riguroso orden de presentación de la instancia y una vez se compruebe que cumple con los requisitos.

Las interesadas pueden realizar la solicitud de manera telemática, a través de la web oficial de la Escuela de Organización Industrial (EOI).

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/09/07/pyme/1694076884_766337.html

El 49% de las pequeñas y medianas empresas considera un desafío su planificación financiera. Para los responsables de estas empresas es un “reto” tener actualizadas las previsiones y la planificación financiera. Así lo revela un estudio elaborado por Pleo.

El informe también pone de manifiesto que para el 30% de las pymes también sigue siendo todo un reto el elaborar informes o funciones más habituales.

 

La principal razón detrás de estos desafíos radica en la falta de digitalización en el departamento, según lo señalado por el 29% de los responsables financieros encuestados. Este problema tiene un impacto directo en la empresa y sus consecuencias amenazan la viabilidad del negocio.

Retraso en la entrega de facturas

Las pequeñas y medianas empresas españolas han identificado tres problemas principales relacionados con la gestión actual de los gastos de los empleados. En primer lugar, el 42% de las pymes señala que el retraso en la entrega de facturas y recibos es su principal preocupación. La llegada tardía de la hoja de recibos dificulta la obtención de una visión realista de la rentabilidad de proyectos, por ejemplo.

En segundo lugar, el 39% de los encuestados destaca la probabilidad de errores, la pérdida de recibos y el fraude como un inconveniente significativo, lo que conlleva costos adicionales. Nuevamente, el departamento financiero se enfrenta a la desafiante tarea de llenar los vacíos, verificar y revisar la información.

Por último, el tercer aspecto importante es el costo en términos de tiempo y recursos, resaltado por el 28% de las pymes encuestadas. Esto se debe al alto grado de dedicación a tareas de bajo valor agregado.

 
 
El director de Pleo en el Sur de España, Álvaro Dexeus, advierte de que en la actualidad se observa cómo las pequeñas y medianas empresas en España “aún recurren a herramientas heredadas ineficaces, como Microsoft Excel, a pesar de que en algunos casos ya han implementado una solución de gestión de gastos”. Según dice, a veces optan por soluciones fragmentadas, destinadas únicamente a etapas específicas del proceso y que no ofrecen una cobertura completa ni una integración con otros sistemas. “Incluso llegan a utilizar soluciones que no están diseñadas para la gestión de gastos de los empleados, como las tarjetas bancarias, lo que genera una considerable confusión”, añade.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/09/04/pyme/1693852526_569174.html

El plazo para solicitar las subvenciones del Ministerio de Educación y Formación Profesional para los alumnos con necesidades específicas cierra el miércoles 20 de septiembre. Aquí detallamos cómo y quién puede solicitar el apoyo educativo de 400 euros para el curso 2023/2024.

Este año el Gobierno cuenta con un presupuesto histórico de 2.520 millones de euros para garantizar la equidad en el sistema de educación español. El complemento de 400 euros para estudiantes con necesidad específica de apoyo se suma al conjunto de becas en transporte, residencia escolar, comedor escolar, material didáctico, reeducación pedagógica y reeducación de lenguaje que ayudará a unos 125.000 alumnos.

Quién puede solicitar la ayuda

El Ministerio destinará la ayuda a unos 280.000 alumnos durante este año escolar a aquellos alumnos que demuestren una necesidad específica derivado por: discapacidad, trastorno grave de conducta o de la comunicación, trastorno del espectro autista (TEA) o altas capacidades. Ojo, los alumnos que ya reciben subsidios por fondos de administraciones públicas no podrán pedir la asistencia de 400 euros del Gobierno. Estudiantes que encajan en algunos de estos perfiles podrán optar a las ayudas en los siguientes niveles no universitarios:

• Educación Infantil
• Educación Primaria
• Educación Secundaria Obligatoria
• Bachillerato
• Ciclos Formativos de Grado Medio y de Grado Superior
• Enseñanzas artísticas profesionales

Además de la ayuda de 400 euros para los solicitantes, el Gobierno también ofrece varias ayudas directas para alumnos con necesidades específicas en las categorías de enseñanza, transporte, residencia (hasta 1.795€), material escolar (entre 105 y 204€) y más.

En el caso que el solicitante estudia en un centro privado no concertado, se le concederá la beca de enseñanza que puede alcanzar un máximo de 862 euros. Si el alumno reside en una localidad distinta a la de su domicilio y cuenta con una discapacidad, puede optar por el las ayudas de transporte interurbano (hasta 617€). Puede consultar la lista completa en la sede del Ministerio para más información detallada.

Cómo tramitar su solicitud
El trámite se realiza a través de la sede electrónica del Ministerio de Educación mediante su usuario de la sede electrónica, identificando su DNI y contraseña o a través del sistema de Identificación, Autenticación y Firma Electrónica Cl@ve. Una vez que haya rellenado el formulario de solicitud, puede finalizar la solicitud en línea o en persona.

Los solicitantes podrán contactarse con la unidad de becas de la administración educativa con la documentación requerida en el caso que no reciban respuesta en el plazo.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/economia/2023-09-11/como-solicitar-la-ayuda-escolar-de-400-euros-quien-puede-pedirlo-y-plazos.html

Los seres humanos somos seres emotivos, afectivos y ante todo sociales. La calidad de nuestros vínculos tiene una importancia influencia sobre nuestro bienestar, tanto si son vínculos de pareja, familiares, amistosos o en el trabajo. Sin embargo, cuando tu bienestar depende demasiado de cómo están los demás se genera una tensión desagradable. Se trata de co-dependencia.

¿Qué es co-dependencia?
Si una dependencia de tipo emocional o afectivo es cuando tu bienestar depende demasiado de los otros (de su comportamiento, de su comunicación o actitudes, etc.), la co-dependencia es la sensación desagradable de constante preocupación por el estado emocional del otro, de tal forma que sientes que su bienestar depende de ti.

¿Cuáles son las consecuencias? En la vida de pareja se cede totalmente ante los criterios del otro (o las necesidades que crees que tiene). En las relaciones personales o amistosas perdemos la asertividad y en parte nuestra propia identidad. En el trabajo terminamos por acumular tareas y responsabilidades extra. Sea cual sea el contexto, el resultado es el mismo: ansiedad, agotamiento y angustia.

Sin embargo, la co-dependencia es un problema psicológico y emocional que podemos solucionar. En este artículo vamos a profundizar en por qué ocurre y en cómo solucionarlo mediante tu propio cambio y aprendizaje personal. Para ello, me baso en la experiencia de más de 10 años acompañando como psicólogo y coach a personas que tenían esta dificultad y conseguían el cambio que necesitaban (puedes ver sus testimonios en Empoderamiento Humano. Vamos a por ello.

Los síntomas y efectos de la co-dependencia
Vamos a profundizar más en qué es la co-dependencia. Se trata de una forma de construir relaciones personales que nos genera ansiedad y angustia, ya que tu bienestar y seguridad depende de cómo crees que se encuentran o necesitan esos vínculos. Por supuesto: cuando construimos vínculos positivos nos preocupamos por el otro. La co-dependencia es un tipo de preocupación que te genera malestar constante.

La co-dependencia nos lleva a la necesidad de control, a la inseguridad, a creer que el otro está en problemas y que debemos resolverlo o ayudar más allá de nuestras capacidades o incluso de la voluntad del otro. También nos genera culpa, ya que el malestar del otro lo consideramos una responsabilidad nuestra.

Es así cómo se construyen relaciones basadas en esa culpa y dependencia, donde el cuidado del otro pasa a ser tan importante que pierdes tu identidad, necesidades y enfoque.

De forma profunda, la co-dependencia es un problema emocional y de autoestima, ya que nos causa problemas para poner límites, saber de qué somos responsables y de qué no, y termina por transformarse en ansiedad y angustia.

Existen cuatro causas principales que nos llevan a vivir nuestras relaciones desde ese sistema co-dependiente.

Las causas profundas de la co-dependencia
Toda causa de nuestros problemas se basa en comportamientos. Aunque pensemos que se trata de una raíz o aprendizaje profundo (y en parte así es), lo más importante es cómo mantenemos ese sistema y forma de sentir mediante tus comportamientos.

Vamos a ver cuáles son las cuatro causas principales.

Miedo e inseguridad
En todo momento hemos hablado de emociones. La co-dependencia genera angustia y ansiedad, pero se basa previamente en miedos e inseguridades que no hemos sabido gestionar de forma funcional. También sentimos culpa, preocupación excesiva (que nos pueden llevar a rumiaciones o pensamientos intrusivos, tan asociados al estado ansioso) y enfado.

Aprender a gestionar estas emociones básicas es también la raíz de la solución, ya que te condicionan en toda decisión y visión sobre lo que te ocurre.

Sobreprotección o necesidad de control
La sobre protección es en esencia una necesidad de control porque tememos las consecuencias. Este problema se traduce en múltiples acciones: estar demasiado pendiente del otro, buscar información, hacer demasiadas tareas, ceder parte de tus necesidades, etc.

Estas conductas continúan y forman la base del problema, de ahí que sea tan importante trabajar con un plan de acción concreto para solucionarlo de forma profunda y estable en el tiempo.

Enfoque de relaciones
Nuestra forma de enfocar las relaciones también las condiciona. Si para ti una relación es una experiencia donde salvar al otro, terminarás por sentir co-dependencia. Una relación positiva es ante todo un vínculo íntimo entre dos personas con dificultades pero donde su bienestar depende principalmente de cada uno.

La autonomía personal, los límites y el espacio propio son claves esenciales para construir relaciones sanas (íntimas, personales o laborales).

Leer más: https://psicologiaymente.com/social/co-dependencia-cuando-tu-bienestar-depende-de-como-estan-los-demas

El plan general contable para pymes es un conjunto de reglas que controla cómo se hace la contabilidad financiera en todas las pequeñas y medianas empresas. De esta manera, todas siguen las mismas reglas, lo que facilita entender cómo están las cuentas de una manera rápida.

La estructura del plan general contable para pymes es la misma que la del plan general contable y sigue constando de 5 partes. Estas comienzan por el marco conceptual, que recoge aquello por lo que se va a regir la empresa. Le siguen las normas de registro y valoración para pymes, que son los criterios que se van a utilizar para las operaciones contables. Por otro lado, también contempla las cuentas anuales, que representan la información financiera que recibe el exterior sobre la empresa. No hay que olvidarse, indican los expertos, del cuadro de cuentas, que engloba los datos contables de los que luego se extraerá toda la información económica, así como las definiciones y relaciones contables, que detallan cuáles son los elementos de la empresa y cómo se organizan.

Actividad económica de la empresa

Entre las reglas que cumplirse obligatoriamente a la hora de elaborar el plan general contable destacan una variedad de aspectos relacionados con la actividad económica de la empresa, incluyendo temas como el manejo de activos fijos, la gestión de impuestos indirectos como IVA e IGIC, así como otras cuestiones tales como arrendamientos y operaciones similares, el control de inventarios y la previsión de contingencias, entre otros, indican los expertos de Billin.

Asimismo, las pymes deben tener en cuenta que dentro de su plan contable se excluyen los grupos 8 y 9 que se refieren a los gastos e ingresos registrados en el patrimonio neto, respectivamente.

Cabe destacar que el plan general contable para pymes pretende simplificar y agilizar la gestión contable y financiera de las empresas. Las empresas que pueden acogerse al plan general contable de 2023 deben tener al menos 50 trabajadores durante el ejercicio, su cifra de negocio anual neta no debe superar los 10.000.000 euros y el total de su activo debe ser inferior a los 5.000.000 euros.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/08/28/pyme/1693252835_373783.html

Como cualquier trabajador por cuenta ajena, un autónomo tiene derecho a jubilación. Además, la edad de jubilación de un autónomo es la misma que la estipulada para los trabajadores del régimen general de la Seguridad Social. Asimismo, la prestación que recibe también se le reconoce en los mismos términos y condiciones. Es decir, que en ambos casos se tienen en cuenta los años cotizados y sus bases reguladoras.

Sin embargo, en el caso de los trabajadores por cuenta propia influyen una serie de factores y deben cumplirse una serie de requisitos extra. A continuación vamos a ver todos los supuestos en los que un autónomo puede jubilarse y tener pensión, así como las obligaciones que debe cumplir y las condiciones que se les quedan.

Cuándo puede jubilarse un autónomo en 2023

Para empezar, un autónomo que quiera acceder a una pensión de jubilación ha de sumar, al menos, 15 años cotizados en este régimen.

Y al igual que sucede con los trabajadores por cuenta ajena, hay dos factores principales que determinarán la cuantía de la pensión de jubilación de un trabajador autónomo:

• Los años cotizados.
• Las bases de cotización.

En el año 2013 se aumentó la edad de jubilación en España de manera que, de manera paulatina, fueran aumentando los meses hasta que en el 2027 la edad establecida de jubilación sean los 67 años.

Pero también se tiene en cuenta los años que haya cotizado cuando llegue a la edad anterior (65 años). De esta manera, en este año 2023 si un autónomo con 65 años quiere jubilarse, deberá tener cotizados, 37 años y nueve meses. De lo contrario, ha de esperarse a tener 66 años y cuatro meses.

 
 
Nuevo sistema de cotización para autónomos

Además, este 2023 empezaba con el cambio de la cotización por ingresos reales de los autónomos. Las bases de cotización de los trabajadores por cuenta propia se establecen ahora dependiendo de los rendimientos netos obtenidos. De esta forma, tomando como base los ingresos que hayan conseguido por el desarrollo de su actividad profesional, se sitúa al autónomo en uno de los quince tramos que se han perfilado para ello. Éstos no son más que una tabla en la que se han dividido rangos de ingresos mensuales, para que, a partir de ellos, se fija la base de cotización mínima y máxima. el profesional deberá escoger su tramos en función de la previsión de ingresos que tenga.

Se podrá modificar cada dos meses (seis al año), cuando el autónomo prevea que sus ingresos van a variar. En cualquier caso, a final de año, la Seguridad Social deberá regularizar la situación de cada autónomo cuando tenga la información de la Agencia Tributaria, con los rendimientos reales percibidos. El autónomo deberá abonar, en caso de que la cuota sea inferior a los rendimientos percibidos, la diferencia que corresponda.

Cuantía de la jubilación del autónomo

Pero cumplida la edad y los años cotizados, ¿cuánto cobrará de pensión de jubilación un autónomo?

En líneas generales se toma como referencia los últimos 25 años. Y se divide por 350 las bases de cotización del autónomo de estos años. Una vez calculado, se establece el porcentaje de pensión al que tiene derecho según los años cotizados.

El mínimo que debe tener el autónomo (y el establecido para cualquier pensión contributiva) son quince años. Con esto, se accede al 50% de la base reguladora. A partir de estos quince años, se va incrementando 0.21% cada mes cotizado en los 49 primeros meses. Después, los 209 meses siguientes se va añadiendo un 0.19% por cada mes cotizado. Para poder optar al 100% de la pensión, un autónomo ha de haber cotizado, como mínimo, 36 años y seis meses.

En la web oficial de la Seguridad social hay un simulador en el que el autónomo puede introducir sus datos y le calcula, de manera aproximada, cuánto cobrará de pensión cada mes. Pero, para poner unos datos estimados, un autónomo que haya cotizado los 36 años y medio por la mínima (que este año son 950,98 euros al mes) tendrá derecho a 815 euros mensuales de pensión. En el caso de haber cotizado por la máxima (que en 2023 está en 4.495,50 euros, le corresponde una pensión de 3.058,81 euros cada mes.

Jubilación parcial de los autónomos

Una de las posibilidades que pueden barajar los autónomos es optar por la que se denomina jubilación activa. Se trata de un mecanismo por el cual está permitido que un autónomo cobre la pensión de jubilación, al mismo tiempo que sigue trabajando. Por tanto, compagina ambos ingresos. Para poder acceder a ello, deberá cumplir con los siguientes requisitos:

• Tener, al menos, un año más de la edad ordinaria de jubilación.
• Tener cotizados los años establecidos para poder cobrar el 100% de la pensión.
• No haberse beneficiado con anterioridad de bonificaciones en la edad de jubilación.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/08/31/autonomos/1693483500_349781.html

El certificado de tamaño empresarial es un documento que verifica y confirma la clasificación de una empresa en función de su tamaño en términos de empleados o ingresos anuales. Este certificado es utilizado para determinar si una empresa califica como pequeña, mediana o grande según los parámetros definidos.

El certificado de tamaño empresarial es relevante en diferentes contextos, como licitaciones públicas, procesos de adquisición, solicitudes de financiación y participación en programas de apoyo para empresas. Las empresas pueden solicitar este certificado para demostrar su elegibilidad y cumplimiento de ciertos requisitos, lo que puede tener implicaciones en términos de regulación, beneficios fiscales y oportunidades de negocio.

La Cámara de Comercio especifica que este certificado constituye uno de los elementos necesarios que las empresas deben aportar para participar en programas o políticas establecidas por la Unión Europea, fortalecer sus opciones de financiación, asistencia y subvenciones o bien para acceder a iniciativas relacionadas con nuevas tecnologías e innovación.

El certificado de tamaño empresarial se puede obtener de manera presencial en una Cámara de Comercio o bien de manera electrónica, también a través de la página web de este organismo.

La empresa que tenga interés deberá enviar el formulario de solicitud para obtener el certificado. Es fundamental especificar el idioma en el cual se solicita el certificado, aunque no es necesario realizar ninguna anotación si la solicitud se hace en español.

Escrituras de constitución

Junto con el formulario de solicitud, que debe ser presentado en papel membretado de la empresa, con fecha, firma y sello, la empresa siempre debe adjuntar las escrituras de constitución y las subsiguientes que apliquen, así como los estados financieros más recientes depositados en el Registro Mercantil junto con la memoria correspondiente.

 
 
Además de eso, la empresa tendrá que presentar una declaración responsable, firmada por un representante de la compañía, donde se incluyan los datos relativos al número de empleados, ingresos y otros datos pertinentes. Esta declaración, junto con la copia vigente del poder notarial de la persona que la firma, debe entregarse en papel membretado de la empresa de manera independiente a la solicitud, con fecha y firma del declarante.

Cabe recordar que las empresas que soliciten el certificado por primera vez, tendrán que aportar el mismo día en que retiren el documento, los documentos originales de las escrituras que hayan proporcionado para la elaboración del certificado en la Asesoría Jurídica para su cotejo.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/08/29/pyme/1693338974_966471.html

El comienzo de año es un momento importante para las empresas. Toca revisar lo conseguido en los últimos meses y plantear objetivos y necesidades para los próximos trimestres. Los managers de RRHH no son ajenos a esta dinámica: ellos se encargan de potenciar el bienestar de la plantilla y ponerlo al servicio de una productividad más inteligente.

Para tener éxito en su tarea necesitan potenciar algunas cuestiones que, cuando funcionan adecuadamente, marcan la diferencia respecto a sus competidoras. Muchas de esas empresas se unirán en 2023 a aquellas que ya cuentan con la ayuda de expertos en bienestar para dar el impulso definitivo a sus resultados.

Ifeel se encarga de proporcionar a grandes corporaciones un servicio completo de bienestar emocional para sus empleados. Gracias a su comunicación constante con multitud de managers de RRHH de todos los sectores, esta plataforma digital recoge día a día sus demandas para la mejora de la calidad de vida de las personas que tienen a su cargo. A raíz de esas peticiones ha elaborado un informe interno con las principales necesidades en el campo de RRHH, que marcarán la tendencia en este ámbito durante el año que acaba de empezar.

En este sentido, las conclusiones al cierre del año son contundentes: las personas son lo primero, especialmente en épocas de cambio y gran incertidumbre. De hecho, la petición de formación, asesoramiento y otros recursos de cuidado de la salud a psicólogos expertos en bienestar laboral se ha multiplicado por 4 desde enero de 2022 y se espera que esta tendencia se consolide en los próximos meses.

Tal y como se desprende del informe interno de ifeel sobre las tendencias para 2023 en el ámbito de RRHH, una de las mayores preocupaciones de las empresas es reducir el absentismo laboral actuando sobre aquellos desencadenantes que tengan que ver con el malestar psicológico de los empleados. Las organizaciones saben que no es posible lograrlo sin integrar el trabajo de manera saludable entre el resto de facetas de la vida de los empleados.

Además, en torno al 65% de las grandes empresas tienen como primera preocupación la mejora de la comunicación entre departamentos y la cohesión de los equipos, seguida del interés por aumentar la capacidad para el autocuidado del bienestar global.

De este modo, desde el servicio de bienestar emocional para empresas de ifeel se ofrece una relación de las principales necesidades expresadas por las grandes empresas y marcarán la tendencia en el ámbito RRHH para el 2023.

Principales necesidades en RRHH para 2023

1. Mejorar la comunicación entre departamentos
Conforme una empresa crece, su estructura se vuelve más compleja. Por eso, una buena comunicación interna es fundamental para mejorar el rendimiento. Lamentablemente, suele ser un área en el que surgen conflictos o deficiencias que los responsables de Recursos Humanos necesitan paliar.

2. Cohesionar equipos distribuidos
Teletrabajo, formatos híbridos, departamentos divididos en diferentes países, idiomas y husos horarios… Mantener la cohesión de los equipos a pesar de las dificultades y coordinar eficazmente las tareas sigue en el radar de preocupaciones dentro del área de gestión de personas.

3. Aumentar la inteligencia emocional
La inteligencia emocional es un conjunto de habilidades imprescindibles para el éxito de las relaciones, también en el trabajo. Por eso los managers de RRHH solicitan ayuda profesional para aumentar sus competencias y las de su equipo en este ámbito. 

4. Cuidar la interacción con los compañeros
El roce hace el cariño pero también tiene otros efectos que conviene manejar adecuadamente. Para ello, los managers de RRHH siguen demandando ayuda en áreas como la resolución de conflictos, mejora de habilidades sociales, escucha activa o capacidad para dar/recibir feedback.

5. Potenciar el autocuidado de la salud mental en la oficina
Todos los temas anteriores tienen que ver con el bienestar de los empleados. No obstante, los managers de RRHH también buscan formación e información para dotar de recursos a los miembros de su equipo y promover la adquisición de buenas prácticas para el cuidado de la salud mental tanto dentro como fuera del trabajo. Saben que es fundamental para prevenir problemas como el burnout, así como el estrés y ansiedad excesivos que se derivan del trabajo, y para ello necesitan la ayuda de servicios completos de bienestar emocional para empresas como el de ifeel.

Leer más: https://www.rrhhdigital.com/secciones/bienestar/156218/Cuidar-del-bienestar-emocional-de-los-equipos-una-de-las-principales-necesidades-de-las-grandes-empresas-de-cara-al-2023/

Anualmente se producen una serie de cambios a nivel fiscal que autónomos y pymes deben tener en cuenta a la hora de presentar sus declaraciones de IRPF. Desde el portal Jubilación y Pensión avisan de que entre las más destacadas de 2023 se encuentran los nuevos límites para aportar a los planes de pensiones o el aumento de las cuotas de autónomos.

Por un lado, se han modificado los límites de aportación a los planes de jubilación. Esto supone que las ventajas fiscales pueden ascender hasta los 8.500 euros debido al aumento de las deducciones aplicables en 500 euros. No obstante, en el caso de los trabajadores autónomos, estos 500 euros se reducen, limitando sus deducciones individuales a un máximo de 1.500 euros en sus aportaciones personales.

 

Además de eso, este año se han incremento en las cuotas de los autónomos. En este caso, los autónomos no incorporados a sociedades verán aumentar su base mínima de cotización a 294 euros, en comparación con los 286 euros previos. Los autónomos con forma societaria, esto es, que tienen a su cargo más de 10 trabajadores, experimentarán un incremento de 6,36 euros en comparación con el año anterior.

Ley de Startups

Por otro lado, algunas ventas de propiedades o inmuebles realizadas por autónomos pueden enfrentar un aumento en el Impuesto de Transmisiones Patrimoniales y Actos Jurídicos Documentados, ya que a partir de ahora se deberá considerar el valor de referencia aprobado por la Dirección General de Catastro como base para el cálculo.

Adicionalmente, en el caso de las empresas involucradas en el alquiler de viviendas, se ha implementado una disminución en su beneficio fiscal, reduciendo su bonificación del 85% al 40%.

La ley de Startups también ha introducido cambios para los emprendedores. En este caso, se ha elevado el límite máximo de la exención de la retribución en especie, pasando de 12.000 euros a 50.000 euros. También se aumenta la deducción por inversión en estas nuevas empresas del 30% al 50%, además se plantea establecer una tributación mínima del 10% en el Impuesto de Sociedades, en comparación con el 15% anterior.

 
Los expertos también recuerdan que se ha modificado el Impuesto de Sociedades para Grandes Empresas y se ha introducido un tipo mínimo del 15% para aquellas empresas que tengan una facturación superior a los 20 millones de euros.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/08/21/autonomos/1692647314_400750.html

Los pagos a Hacienda pueden convertirse en un gran problema para los trabajadores autónomos, especialmente si no tienen liquidez para hacerles frente. Hay que tener en cuenta que si los pagos a Hacienda no se realiza en tiempo y forma, el importe de las mismas iría creciendo paulatinamente.

El aplazamiento constituye una medida, indican desde Getquipu, destinada a prevenir que la carencia de liquidez en el momento de abonar el impuesto provoque un incremento paulatino de la deuda.

 
Los trabajadores autónomos realizan pagos trimestrales de su IRPF, ya que optan por abonos fraccionados. En relación a este asunto, la Ley General Tributaria establece la posibilidad de postergar los principales pagos fraccionados y las liquidaciones trimestrales. Esto significa que los autónomos pueden solicitar y obtener un aplazamiento del IRPF e incluso del IVA.

Para solicitar el aplazamiento del IRPF los autónomos deben demostrar la existencia de una justificación sólida y, si el importe pendiente de pago excede los 50.000 euros, deben establecer una garantía.

Aval solidario

Así, los autónomos deberán presentar un compromiso de aval solidario. Este documento verifica que el deudor se compromete a obtener un aval solidario como garantía de la deuda. Si se busca una garantía que no sea en forma de aval solidario, se debe presentar la documentación que demuestre la imposibilidad de obtenerlo, junto con una valoración de los bienes ofrecidos como garantía.

También deberán presentarse documentos que evidencien las dificultades temporales que imposibilitan el pago dentro del plazo legalmente establecido. Además del modelo oficial de autoliquidación que determina la cantidad adeudada. Si la Administración ya posee esta información, basta con indicar la fecha y el método de presentación.

 
Por último, si se actúa a través de un representante, es esencial proporcionar la documentación que certifica esta representación.

Para conseguir un aplazamiento, es necesario presentar la solicitud a través de la plataforma electrónica de la Agencia Tributaria. Habrá que hacer clic en el apartado ‘Deudas, apremios, embargos y subastas’, una vez el profesional se haya identificado, podrá indicar la cantidad de la deuda y deberá señalar si aporta o no garantías. A continuación, se completarán los datos bancarios y se procederá a firmar y a enviar la solicitud.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/08/22/autonomos/1692729950_018103.html

En el 2022, los jueces procesaron por corrupción a 164 personas físicas y 36 personas jurídicas, según los datos del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ). Desde hace trece años, las compañías pueden sentarse en el banquillo de los acusados no solo para responder por delitos relacionados con la corrupción, como el fraude, el cohecho o la malversación. La lista de ilícitos se ha ido ampliando y ya incluye más de cuarenta infracciones. El acoso sexual y el delito de trato degradante se incorporaron recientemente al catálogo por la llamada ley del “solo sí es sí”.

Para esquivar multas millonarias, desprestigio e incluso la extinción, las empresas se han empapado de la cultura de prevención y cumplimiento normativo. Y, en este contexto, las investigaciones internas se han convertido en una pieza clave para detectar y corregir comportamientos que pueden dar al traste con la compañía.

Una de las razones de esta progresiva concienciación de las empresas en materia de compliance, indica Sonia Trendafilova, abogada en Clifford Chance. “viene dada por la presión natural que ejercen sobre ellas no solo las autoridades, sino los intervinientes en el mercado”.

Procedimiento
Cualquier investigación interna comienza con una información o chivatazo. A partir de ahí, explica Trendafilova, será el órgano de dirección el que decida abrir las pesquisas.

“Antes de meterse de lleno hay que determinar si realmente los hechos se corresponden con un delito o irregularidad”, subraya Carlos Coscollano, responsable del área de tecnología forensic en BDO España. El primer paso, apunta el experto, es identificar las fuentes de información disponibles para, posteriormente, recopilar los datos “de manera que preserven su integridad y se garantice su no manipulación”.

Según la complejidad y el daño potencial del asunto, las empresas pueden echar mano de especialistas en forensic (término anglosajón que refiere a una actividad mixta de investigación y auditoria). “Siempre realizamos una copia forense de los dispositivos y utilizamos keywords (palabras clave) o búsquedas ciegas”, explica Hugo Sutil, director de disputes and investigations en Alvarez & Marsal.

Una vez analizada la información obtenida, “se suele elaborar un plan de entrevistas con las personas clave”, indica Sonia Trendafilova. En el proceso es fundamental, subraya la abogada, respetar ciertos límites relacionados con los derechos de los trabajadores y con la normativa de protección de datos. También pueden ser necesarias, añade Sutil, averiguaciones sobre los vínculos personales y/o profesionales de los investigados y el rastreo de dinero. Para ello, asegura, “utilizamos fuentes públicas de información, accesible a cualquier tercero”.

 
Toda investigación termina normalmente con un informe en el que se determinan y califican los hechos, se identifican a los implicados y se proponen medidas correctivas. Si la infracción tiene tintes penales, el trabajo puede servir para anticipar la labor del juzgado de instrucción, destaca Miguel García-Casas, of counsel responsable de la práctica penal de la oficina de Madrid de Herbert Smith Freehills. Así, asevera, “se demuestra el firme compromiso de la empresa para evitar la comisión de delitos en el contexto de su actividad”.

Colaboración
El resultado de la investigación puede adjuntarse como informe pericial en un proceso penal. Para García-Casas sería recomendable que la Ley de Enjuiciamiento Criminal regulara el valor de estas diligencias internas y su incorporación a la causa. El experto aboga por que, a semejanza de otros países, se prevea la colaboración con la fiscalía a través de acuerdos previos al inicio del proceso. “Creo que España debe dar un paso adelante y recoger un mecanismo de conformidad previo al desarrollo del procedimiento”, afirma.

Sobre la reglamentación de las investigaciones internas, Javier Gómez-Ferrer, director en BDO Abogados España, defiende una regulación de mínimos, con base en el respeto a la presunción de inocencia y a la confidencialidad y adaptable a las particularidades de las compañías. En esta misma línea, García-Casas considera que hay que avanzar en el desarrollo de un código de buenas prácticas que marque directrices para las empresas, abogados y asesores.

De los detectives internos a sentarse en el banquillo
 

Delitos. Los delitos corporativos más comunes son los de naturaleza económica, señala Miguel García-Casas (of counsel de la oficina de Madrid de Herbert Smith Freehills). En la práctica, indica Hugo Sutil (Alvarez & Marsal), “las investigaciones internas para las cuales solicitan nuestra colaboración suelen versar, entre otras, sobre prácticas desleales de directivos”.

Plazos. El plazo máximo de investigación interna es de seis meses para casos complejos y de tres para el resto. Javier Gómez-Ferrer (director de BDO Abogados) destaca la importancia de establecer un límite porque, recuerda, las empresas “no son detectives” ni sustituyen a las fuerzas de seguridad ni al Ministerio Fiscal”.

Sanciones. Desde la primera sentencia del Tribunal Supremo de condena a una empresa (de 29 de febrero de 2016), las multas impuestas ascienden a un total de 2.745.332.598 euros, según datos acumulados hasta el 6 de junio de 2023 en Laleydigital. Además, las organizaciones condenadas deben hacer frente a la responsabilidad civil derivada de la comisión del delito. Los jueces también pueden ordenar la disolución de la empresa, como cuando hay una condena por asociación ilícita o por delito contra los derechos de los trabajadores. En 2018, la Audiencia de Madrid multó con 360.000 euros a una empresa y suspendió sus actividades por dos años por no haber tomado medidas para poner fin a la emisión de ruidos.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/08/01/legal/1690902272_639986.html

Todas las personas a lo largo de nuestra vida experimentamos desafíos y obstáculos que nos hacen plantearnos nuevas rutas o caminos y encontrar nuevas formas de adaptarnos a ellas. Sin embargo, en muchas ocasiones, estos obstáculos pueden estar representados por nosotros/as mismos/as. A veces, nos atrapa un ciclo interminable y agresivo de autocrítica, dudas y miedos que parecen minar incluso nuestros esfuerzos por salir de ellos.

El autosabotaje emocional es una experiencia muy común que afecta significativamente nuestra calidad de vida y bienestar. Básicamente, cuando desarrollamos de forma común y continuada en el tiempo sentimientos de autosabotaje emocional, sentimos rechazo por todo lo que hacemos o tenemos la necesidad de invalidarlo. Este autosabotaje suele surgir de una baja autoestima y falta de confianza.

A lo largo de este artículo, intentaremos arrojar luz sobre el autosabotaje emocional, pretendiendo entender qué es exactamente, de dónde suele surgir y qué podemos hacer para gestionarlo y afrontarlo, de forma que reduzcamos al máximo sus consecuencias negativas sobre nuestra salud y bienestar emocional y psicológico.

¿Qué es el autosabotaje emocional?
Antes de pasar a proponer diferentes estrategias para afrontar y gestionar el autosabotaje emocional de una forma saludable, es importante comprender en profundidad qué es el autosabotaje y cómo se manifiesta en nuestra vida para poder identificarlo.

El autosabotaje emocional se ha definido como un laberinto interior y oscuro que llega a hacernos desmerecer nuestros logros, relaciones y bienestar general. Como en cualquier problema de tipo emocional, el primer paso para resolverlo es comprender sus características.

En esencia, el autosabotaje emocional hace referencia al conjunto de patrones de pensamiento, comportamientos y reacciones que limitan nuestro propio progreso y éxito. A menudo, estas acciones autodestructivas surgen de nuestras propias inseguridades, miedos y creencias limitantes. Podríamos decir que el autosabotaje emocional es como un bucle de autocrítica aparentemente implacable; esta socava nuestra confianza y nos impide alcanzar nuestro completo potencial.

El autosabotaje emocional tiene diferentes formas en nuestra vida cotidiana. Desde la procrastinación de tareas importantes por considerar que no estás capacitado/a para ellas, hasta el autosaboteo de relaciones personales. Estas acciones en muchas ocasiones son inconscientes, lo que aumenta el desafío para comprenderlas y contrarrestarlas.

Para ilustrar esta explicación, consideremos un ejemplo común de autosabotaje emocional: la autocrítica excesiva. Seguro que, en algún momento, después de haber trabajado duro para un proyecto e incluso haber logrado resultados notables, no estás del todo contento/a con el resultado o con tus logros, y en lugar de celebrarlos, te encuentras pensando que lo podrías haber hecho mejor o que “no es para tanto”. Esta autocrítica constante no solo disminuye tu autoestima, sino que también puede influir en tus esfuerzos futuros.

Causas del autosabotaje emocional
Normalmente, el autosabotaje emocional tiene raíces profundas en nuestras emociones, experiencias y creencias. Para abordar este patrón autodestructivo, es crucial explorar las causas subyacentes que lo alimentan. Comprender las razones detrás del autosabotaje emocional proporciona una base sólida desde la que empezar a trabajar con esos patrones negativos de pensamiento.

1. Miedo al fracaso
Uno de los impulsores más poderosos del autosabotaje emocional es el temor al fracaso. A menudo, tenemos metas y aspiraciones que nos inspiran, pero el miedo a no alcanzar esas expectativas puede llevarnos a sabotear nuestros propios esfuerzos.

2. Baja autoestima
La percepción negativa de uno/a mismo/a puede ser una causa clave en el autosabotaje emocional. Cuando no nos sentimos merecedores de éxito o felicidad, es más probable que nos boicoteemos inconscientemente para confirmar esas creencias negativas.

3. Patrones de pensamiento limitantes
Los pensamientos negativos y creencias limitantes, como "no soy lo suficientemente bueno/a" o "siempre cometo errores", pueden alimentar el ciclo de autosabotaje. Estas creencias distorsionadas pueden llevarnos a actuar de manera contraproducente.

4. Perfeccionismo extremo
Buscar la perfección en todo lo que hacemos puede ser una fuente de autosabotaje. El perfeccionismo extremo puede paralizarnos y hacer que evitemos completar tareas o proyectos por miedo a no cumplir con nuestros estándares inalcanzables.

5. Experiencias pasadas
Experiencias previas de fracaso, rechazo o crítica pueden dejar cicatrices emocionales que influyen en nuestro comportamiento presente. El temor a revivir esas experiencias dolorosas puede llevarnos a autosabotearnos como una forma de autoprotección.

Consecuencias psicológicas del autosabotaje emocional
El autosabotaje emocional no se limita a afectar solo nuestra vida interna; tiene un impacto profundo en todos los aspectos de nuestra vida, desde nuestras relaciones personales hasta nuestras aspiraciones profesionales, y puede degenerar en dolencias emocionales y psicológicas importantes. Reconocer cómo este patrón negativo se manifiesta en diferentes áreas nos permite comprender la magnitud de su influencia y la importancia de abordarlo de manera efectiva.

1. Relaciones interpersonales
El autosabotaje emocional puede afectar nuestras relaciones al minar nuestra confianza y autoestima. Nos volvemos reacios/as a expresar nuestras necesidades, tememos la intimidad o incluso nos aislamos para evitar el posible rechazo. Estos patrones pueden conducir a relaciones tensas o incluso a la pérdida de conexiones significativas.

2. Carrera y logros profesionales
En el ámbito laboral, el autosabotaje emocional puede obstaculizar nuestras oportunidades de crecimiento y éxito. Evitamos asumir nuevos desafíos, procrastinamos en tareas importantes y dudamos de nuestras habilidades, todo lo cual puede frenar nuestro progreso profesional.

3. Autoimagen y autoconcepto
El autosabotaje emocional puede distorsionar nuestra percepción de nosotros mismos, creando una autoimagen negativa. Esto puede generar un ciclo pernicioso en el que nos autoboicoteamos para confirmar nuestras creencias negativas, perpetuando así un ciclo de baja autoestima. Una baja autoestima y autoconcepto tendrá un impacto negativo en todos los ámbitos de nuestra vida.

4. Exploración de nuevas oportunidades
Al temer el fracaso, es posible que evitemos probar cosas nuevas o aventurarnos fuera de nuestra zona de confort. Esto puede limitar nuestras experiencias y oportunidades de crecimiento personal. Al boicotear nuestros esfuerzos para aprender y mejorar, nos mantenemos estancados en patrones autodestructivos.

5. Capacidad de disfrute
La incapacidad para disfrutar plenamente de las experiencias positivas de la vida es otra consecuencia del autosabotaje emocional. Estamos tan enfocados en los aspectos negativos y en lo que podría salir mal que no podemos saborear el momento presente.

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Los profesionales autónomos desempeñan su actividad profesional a cambio de una remuneración al igual que un asalariado. Sin embargo, ¿tienen una nómina como tal? ¿Es posible que unos tengan y otros no? ¿En qué casos? A continuación vamos a ver cómo cobran los trabajadores por cuenta propia y cómo es su nómina, en caso de tenerla.

Tipos de autónomo para determinar si tienen nómina o no

No todos los autónomos son iguales, ni se dedican a lo mismo, ni tienen las mismas circunstancias. Por tanto, para responder a la pregunta de si los autónomos tienen o no nómina, habría que responder que depende de varios factores.

En el caso de los autónomos individuales, no. Estos son los trabajadores por cuenta propia que trabajan solos para el negocio y no hay ninguna diferencia entre esa persona y la empresa. Los ingresos y los gastos del negocio los asume y gestiona el propio autónomo, que es persona física y a efectos tributarios y jurídicos, empresa y él son lo mismo. Por tanto, no puede ponerse una nómina como tal.

Estos profesionales pueden cobrar cada mes los beneficios que obtengan de restar los gastos a los ingresos. O bien, lo que sí pueden hacer es fijarse una cantidad mensual (sabiendo más o menos los ingresos que tiene) con el fin de tener una organización personal mejor. Pero no es una nómina como tal, sino una asignación que el autónomo decide por fines puramente organizativos, sin fines fiscales de ningún tipo.

Sin embargo, ¿qué pasa si un autónomo también trabaja por cuenta ajena? Cuando un autónomo combina un trabajo en una empresa con un negocio propio tendrá su nómina como asalariado. Es decir, para la compañía para la que trabaja obtendrá su nómina a final de mes como cualquier otro trabajador. Los beneficios que obtenga derivados de su propio negocio ocurre como en el caso anterior. Podrán tener estos ingresos extra derivados de su actividad como autónomo. También puede fijarse una cantidad con carácter operativo, como en el caso anterior. Por tanto aquí tampoco será posible tener nómina, a menos que se trate de un autónomo societario.

Los autónomos societarios sí tienen nómina. Estos profesionales funcionan como si fueran asalariados de su propia empresa. Al fin y al cabo, aunque el profesional está dado de alta en el RETA, presta servicios a la empresa. Por tanto, puede fijarse un salario mensual que se emita como una nómina, al igual que el resto de trabajadores asalariados.

 
 
En el caso de que el autónomo societario no cumpla ninguna función en la empresa, no podrá tener una nómina. Es decir, si estamos hablando de un autónomo societarios que no trabaja para la empresa, funciona como un socio capitalista y, en este caso, solo puede recibir los beneficios. esta figura deberá esperar a final de año y, en función de los beneficios que haya dado la empresa, cobrar la parte que le corresponda. Pero en ningún caso podrá tener una nómina mensual.

Qué debe incluir la nómina de un autónomo

Para los autónomos que sí tienen nómina cada mes (los societarios que trabajan para la empresa), el documento deberá contener la siguiente información:

• Datos de la empresa: la denominación social, el domicilio y el CIF.
• Datos del trabajador: nombre y apellidos, DNI, número de la Seguridad Social y domicilio.
• Todo lo correspondiente a las percepciones salariales: su salario base, horas extraordinarias, gratificaciones, complementos salariales y salario en especie, si lo hubiera.
• Deducciones. Un autónomo societario que sea administrador de la sociedad, cotiza en el RETA, por lo que no tienen estas deducciones.
• La retención del IRPF, que se aplica en función de las circunstancias personales.

Esta nómina, además de cobrarse cada mes, es un documento leal que contiene esta información y que se presenta como si fuera un trabajador por cuenta ajena si se solicita a la hora de un alquiler, por ejemplo.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/07/20/autonomos/1689852563_711170.html

Pocos asuntos económicos pueden comparar su importancia con la del sistema público de pensiones debido a su envergadura y al potencial número de personas afectadas por cualquier modificación. Aludiendo a la necesidad de reformarlo para garantizar su supervivencia, a comienzos de este mes de julio, el Círculo de Empresarios puso sobre la mesa una propuesta para el próximo Gobierno: la de fijar un sistema de incentivos y penalizaciones que deje la edad legal de jubilación en España entre los 68 y los 72 años. Al comparar las edades de jubilación en Europa y en algunos de los principales países del mundo, incluso antes de una hipotética nueva reforma que retrase la edad todavía más, España ya está entre los países que tienen una edad legal de retiro más tardía.

En concreto, en la actualidad la edad legal de jubilación cobrando el 100% de la pensión en España está en los 66 años y 4 meses. Si bien, en el caso de que el trabajador haya cotizado más de 37 años y 9 meses, la edad se sitúa en los 65 años. Para 2027, la edad legal de jubilación alcanzará los 67 años y el requisito de cotización para jubilarse a los 65 con el 100% de la pensión estará en 38 años y seis meses. Por el momento, el grueso de países de la Unión Europea tiene los 65 años o bien como edad de jubilación ya establecida o como objetivo, dejando a España y su ambición de posponerla hasta los 67 años en un grupo únicamente conformado por Alemania, Bélgica, Bulgaria, Grecia e Italia. Más allá de esta edad, solo Países Bajos y Dinamarca tienen dentro de la Unión Europea unas metas aún más tardías en mente.

En la comparativa con países vecinos, la edad de jubilación española también sigue siendo más elevada. La brecha es menor en el caso de mirar hacia Portugal y abismal al enfrentarla con Francia. Los portugueses tienen la intención, al menos por el momento, de mantener su edad de jubilación en los actuales 66 años y cuatro meses. Los franceses tienen por objetivo retrasarla a los 64 años desde los 62 años y tres meses actuales, una medida aprobada por el Gobierno de Emmanuel Macron en la madrugada del 15 de abril que provocó una fuerte respuesta en forma de protestas.

Según queda reflejado enla los datos recopilados por el centro para las pensiones finlandés, en varios países de los analizados se observa que la edad de jubilación de las mujeres es más temprana que la de los hombres, pero a medida que se postergan las edades legales, se observa una tendencia a igualarlas.

Además de subir la edad de jubilación a golpe de decisión de los gobernantes, varios países ya han dejado fijada la misma a la evolución de la esperanza de vida. Al hacer esto, se tiende a posponer el retiro. Dinamarca, Países Bajos, Grecia, Italia, Portugal, Estonia, Finlandia, República Checa, Chipre o Suecia son algunos de ellos.

En lo referente a los regímenes de incentivos y penalizaciones como el que sugería el Círculo de Empresarios, varios países ya los aplican. Suecia, Noruega, Estados Unidos, Australia, o Canadá son algunos ejemplos de ello según el centro finlandés. En el caso estadounidense, un trabajador que quiera cobrar el 100% de la pensión a la que tendría derecho deberá seguir en activo hasta los 66 años y 4 meses, una edad que van a aumentar hasta los 67 años.

En el caso de España, ya existe un régimen de incentivos y penalizaciones que permite que la jubilación se pueda solicitar en una franja de edad. Si se ha cotizado lo suficiente como para tener derecho a retirarse a los 65 años, se puede pedir una jubilación anticipada tan pronto como a los 63 años a cambio de una reducción vitalicia de la pensión, cuya merma depende del tiempo cotizado y de la antelación con la que se pida el retiro respecto a la edad legal que correspondería. En este artículo se detalla todo lo referente a cómo funcionan las penalizaciones por jubilación anticipada, así como las bonificaciones por aplazarla voluntariamente.

 
 
De todos los países analizados, Rusia es el que tiene las jubilaciones más tempranas, aunque también ha fijado un progresivo atraso de la misma. En 2023, la edad legal de jubilación para las mujeres rusas está en los 56 años y 6 meses mientras que para los hombres es de 61 años y 6 meses. El objetivo de Moscú en este campo pasa por retrasar la jubilación femenina a 60 años y la masculina a los 65.

¿Cómo de generosas son comparativamente las pensiones por países?
Tal y como ha quedado reflejado previamente, aunque la tendencia a elevarla es igual en todos los sitios, la edad de jubilación varía, y bastante, en función de cada país. Esto último también sucede con el nivel de generosidad de las pensiones públicas. Uno de los baremos que permite establecer comparaciones internacionales es la tasa de reposición. Así se le llama al porcentaje que representa lo que se cobra de pensión respecto a lo que se percibía cuando se estaba aún en activo. Por ejemplo. Un jubilado que cuando trabajaba tenía un salario de 2.000 euros netos al mes y que ahora dispone de una pensión de 1.000 euros tendría una tasa de reposición del 50%.

Así, a mayor porcentaje, mayor sería la “generosidad” relativa de las pensiones. Dos países con pirámides poblacionales no tan envejecidas, Turquía y Brasil, encabezan la clasificación elaborada por la OCDE. En el caso turco, jubilarse sale realmente a cuenta, ya que la cuantía de la pensión es mayor al sueldo que se solía percibir estando en activo.

Los dos países de retiros más tardíos de la UE, Países Bajos (89) y Dinamarca (84) copan también en este ránking la parte alta. En el caso de España, la tasa de reposición ronda el 80%, 12 puntos porcentuales por encima de la media de la UE (68) y 18 más que la media OCDE (62). También es llamativo como en países en los que hay una mayor tradición de pensiones privadas, como es el caso de Reino Unido (58) o Estados Unidos (51) la tasa de reposición es bastante más baja. En el lado de los países con sistemas menos generosos, Estonia (34), Lituania (31) y Sudáfrica (16) cierran la tabla.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/economia/2023-07-25/jubilacion-a-los-72-anos-en-espana-asi-esta-la-edad-legal-de-retiro-en-europa-y-el-mundo.html#?rel=lom

La banca española ha endurecido aún más las condiciones para conceder hipotecas, crédito al consumo y préstamos a empresas durante el segundo trimestre del año. Así se refleja en la Encuesta de Préstamos Bancarios publicada hoy por el Banco Central Europeo (BCE), en la que el supervisor constata que la subida de tipos, el aumento del riesgo por parte de los clientes y la menor tolerancia de los bancos a esa exposición de riesgo han llevado a las entidades a aplicar criterios más duros a la hora de conceder la financiación. Eso sí, el endurecimiento ha sido menos intenso que en trimestres anteriores.

“La percepción de mayor riesgo relacionada con las perspectivas económicas y la situación específica del prestatario, la menor tolerancia al riesgo y el mayor coste de la financiación contribuyeron al endurecimiento”, explica el BCE. Así, el 14% de los bancos europeos aseguran haber elevado las exigencias para conceder financiación a las empresas, el 8% han aumentado los requisitos en hipotecas y el 18% de las entidades ha endurecido el crédito al consumo. Igualmente, el supervisor destaca un frenazo en la demanda de crédito y que ha llevado a la financiación a empresas a mínimos históricos.

En concreto, en lo que se refiere a España, el endurecimiento del crédito a empresas ha sido más suave que en la media de la Unión Europea. El 8% de los bancos afirmaron haber aumentado los niveles de exigencia para conceder financiación. Se trata de un nivel inferior al trimestre anterior (17%) pero es el séptimo trimestre consecutivo en el que las entidades reportan condiciones más duras para obtener crédito. Además, el supervisor subraya que, en general, el endurecimiento neto acumulado desde principios de 2022 ha sido “sustancial”. La principal razón para aplicar esas condiciones más duras tienen que ver con los riesgos relacionados con las perspectivas económicas y las situaciones específicas de cada empresa.

En lo que respecta a los créditos para adquisición de vivienda, el endurecimiento en las condiciones de las hipotecas (el 10% de los bancos españoles reconoce haberlas aplicado frente al 20% del trimestre anterior) ha sido superior a la media europea. Las entidades han aplicado condiciones más duras debido a la mayor percepción de riesgo por parte de las entidades sobre la capacidad de pago de los clientes. No obstante, los bancos esperan que las condiciones se mantengan para el tercer trimestre y no haya un endurecimiento adicional.

En lo que respecta a la concesión de préstamos al consumo, el endurecimiento también fue más pronunciado que en la Zona Euro. Así, el 25% de los bancos aseguraron haber aplicado criterios más duros (en el trimestre anterior fue el 33%). Al igual que en los créditos a empresas e hipotecas, el principal motivo para aplicar estas medidas más duras, fueron la mayor percepción de riesgo y la menor tolerancia de los bancos a ese riesgo. Además, para el tercer trimestre se espera de nuevo un endurecimiento. Igualmente, la demanda de crédito cayó debido a los mayores costes de la financiación.

En realidad, el endurecimiento de las condiciones para acceder a la financiación y la caída de la demanda son procesos normales dentro de la política monetaria que viene aplicando el BCE en el último año, que ha llevado a los tipos de interés a escalar desde el 0% al 4% actual. El objetivo del supervisor es rebajar la alta inflación en la Zona Euro y para ello ha subido los tipos con el objetivo de enfriar el consumo y la demanda para que los precios bajen.

Los bancos están sometidos a una normativa que les obliga a conceder crédito responsable. Entre otras cuestiones, esto implica que en el momento de aceptar un préstamo la entidad tiene que realizar un examen para evaluar la solvencia de la compañía y estar segura de que los clientes pueden pagar las cuotas lo largo de la vida del crédito. Y dado que las condiciones macro son más exigentes tras la nueva subida de tipos, ese test también lo es.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/companias/2023-07-25/la-banca-endurece-aun-mas-las-condiciones-de-las-hipotecas-el-credito-al-consumo-y-los-prestamos-a-empresas.html#?rel=lom

Las vacaciones, ansiadas tanto por niños y adolescentes como por adultos, marcan un período cargado de expectativas. Los más pequeños están deseosos de la llegada del receso escolar para dormir hasta tarde, compartir actividades con los padres y amigos o dedicar más tiempo a actividades recreativas, como practicar deportes y jugar videojuegos. Por su parte, los adultos no están exentos de tal sentimiento.

Las rutinas laborales pueden ser sumamente estresantes para algunos, por lo que es habitual que éstos fantaseen acerca de qué harán durante las vacaciones.

Teniendo en cuenta este escenario, un término que las personas emplean a menudo para responder a la pregunta de qué harán en vacaciones es el de “desconectar”, una metáfora utilizada para referirse al descanso de la vorágine cotidiana. Esto está muy bien, ya que es importante reconocer cuán necesario es para todos hacer una pausa y observar dónde estamos y cómo nos sentimos al respecto, pero ¿qué ocurriría si le diéramos una vuelta de tuerca al término y hablásemos en lugar de “desconectar” de “reconectar”? En este artículo reflexionaremos en torno a ello.

¿Puede ser problemático enfatizar en desconectar?
Una vez llegan, las vacaciones suponen un respiro frente a la cotidianeidad, ya que tenemos una mayor disponibilidad de tiempo para dedicarlo al ocio. Es muy importante respetar tal momento, ya que se ha demostrado cuán beneficioso puede ser para el bienestar físico y psicológico, tanto en una dimensión cognitiva (ya que muchas actividades de ocio fomentan la creatividad, el desarrollo de la memoria y el pensamiento) como en su dimensión emocional (en tanto dichas tareas aumentan las emociones percibidas como placenteras y disminuyen el estrés).

El prefijo -des que se encuentra en desconectar implica negación a lo que al prefijo sucede, en este caso, conectar. Las personas una y otra vez insistimos en lo mucho que necesitamos tomar distancia de aquello a lo que estamos permanentemente conectados: el trabajo, los estudios o la escuela. Y es lógico, ya que las rutinas que llevamos a costa de cumplir con las exigencias de estos espacios —ya impliquen alcanzar objetivos, respetar horarios, relacionarnos con personas difíciles, entre otras—, pueden ser muy absorbentes. Sin embargo, ¿puede ser problemático enfatizar en la idea de desconexión?

La realidad es que no tiene por qué serlo, o al menos no en sí mismo. Cada quien está en su derecho de valorar ciertos aspectos de lo que implica disfrutar de las vacaciones por sobre otros, por ejemplo, entenderlas como un período para des-conectar de la rutina, para descansar de las fuentes habituales de estrés y poco más. Sin embargo, reflexionar acerca de las palabras que utilizamos podría servir para poner a la luz otra alternativa: entender las vacaciones como período de re-conexión con lo verdaderamente importante. En otras palabras, como un momento para reconectar con nosotros mismos. Veamos esto en detalle.

¿Qué entendemos por reconectar con uno mismo?
Reconectar con uno mismo durante las vacaciones alude a la idea de que este período es una oportunidad para regresar hacia aquello que es importante para nuestras vidas pero que, no obstante, pudo perderse de vista cuando estábamos envueltos en la dinámica cotidiana. Es posible que a causa de nuevas responsabilidades laborales o académicas hayamos dejado de lado determinadas actividades o pasatiempos en los que nos sentíamos plenamente realizados o mediante los cuales encontrábamos un grado de expresión emocional muy valioso para nosotros, por lo que las vacaciones suponen el momento ideal para retomarlos.

Por otra parte, reconectar con uno mismo implica regresar la atención a la propia persona; implica darle acogida a los estados emocionales y a los pensamientos que están presentes en ese preciso instante. Las vacaciones pueden suponer un momento de introspección y autoconocimiento necesario; una pausa para ver cómo nos sentimos en determinado momento de nuestras vidas a la luz de nuestros valores y proyectos, pero también así de las personas que nos rodean. Al hablar de una “reconexión” estamos enfatizando cuán importante es tomarnos un momento durante este período para ponderar cómo fue nuestro año o semestre y asimismo planificar cómo queremos actuar de cara al futuro.

Reconectar con uno mismo puede ser difícil, pero vale la pena
En última instancia, creemos necesario señalar que reconectar con uno mismo durante vacaciones no necesariamente tiene que vivirse como una experiencia gratificante. A veces, mirar puertas adentro nos pone de cara a emociones o pensamientos desagradables que solemos evitar. Aunque no lo creamos, las personas somos expertas en llevar a cabo movimientos para alejarnos del dolor. Lo hacemos todo el tiempo. Una de las tantas conductas que podríamos emprender para lograrlo es llenar nuestras agendas de reuniones del trabajo para, por ejemplo, evitar el pensamiento de “soy un mal profesional” que tanto dolor nos causa. Estar ocupados no supondría en sí mismo un problema si no fuera porque, al hacerlo, podríamos estar perdiéndonos de experiencias sumamente significativas para nosotros —esto dependerá de cada quién—, como pasar tiempo con nuestros hijos, por ejemplo.

El punto de señalar la frecuencia con la que solemos recurrir a la evitación es que, si nos proponemos reconectar con nuestras emociones y pensamientos durante vacaciones, es posible que nos topemos con experiencias internas dolorosas de las cuales en otra circunstancias simplemente nos alejaríamos. Estar presentes con emociones difíciles es un trabajo arduo que no todas las personas están dispuestas a hacer, lo cual es válido. Uno no siempre está disponible para trabajar con experiencias dolorosas. No obstante, tomar las vacaciones como un momento para reconectar con nosotros mismos puede servirnos para ser conscientes acerca de qué nos sucede, hacia dónde nos dirigimos usualmente, hacia donde podríamos dirigirnos si actuáramos distinto, y por último, hacia dónde queremos ir.

Leer más: https://psicologiaymente.com/psicologia/desconectar-en-vacaciones-mejor-reconectar-contigo

El Consejo de Ministros ha aprobado ampliar las prestaciones para autónomos hasta el próximo 31 de diciembre. Se trata de un anuncio que da respuesta a las consecuencias económicas y sociales derivadas de la Guerra de Ucrania, así como el apoyo a la reconstrucción de la isla de La Palma y otras situaciones de vulnerabilidad. Estas medidas se mantendrán en vigencia hasta final de año.

Una de las medidas más relevantes es la implementación de ayudas extraordinarias para los trabajadores autónomos que han visto afectada su actividad debido a la erupción volcánica. Estas ayudas se dividen en tres categorías, según el grado de impacto que haya tenido la erupción en su labor.

Entre las prestaciones que se amplían destaca la prestación por cese de actividad, que está dirigida a los autónomos que se vean obligados a detener su actividad de forma directa como consecuencia de la erupción.

Suspensión de la actividad

También se amplía el plazo para la prestación extraordinaria para autónomos afectados por una suspensión temporal de la actividad debido a los daños ocasionados por la erupción y para la prestación extraordinaria para autónomos cuyas actividades se vean perjudicadas por los daños ocasionados por la erupción.

Además de estas ayudas, se ha decidido prorrogar hasta el 31 de diciembre el aplazamiento del pago de las cuotas de la Seguridad Social tanto para empresas como para trabajadores autónomos afectados en su actividad por la erupción volcánica. Esta medida busca aliviar la carga financiera que enfrentan aquellos que han sufrido pérdidas debido a la situación de emergencia.

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Los trabajadores exigen cada vez más políticas de conciliación para encontrar un mejor equilibrio entre la vida personal y la profesional, por ello están cobrando más importancia los debates sobre la reducción de jornada y la semana laboral de 4 días. 

Aunque la semana reducida de 4 días se ha impuesto sobre otros modelos, existen otras alternativas a la tradicional jornada de 40 horas con los fines de semana libres que está empezando a ganar adeptos: trabajar 9 días cada 2 semanas. 

Hays, una empresa de selección de personal con sede en el Reino Unido, ha encuestado a 3.483 empresarios y 5.370 trabajadores en el Reino Unido entre abril y mayo de 2023. Los resultados señalan que la solución quincenal se percibe mayoritariamente de forma positiva por los encuestados, según un comunicado de prensa consultado por Business Insider. 

De este modo, los trabajadores tendrían 9 jornadas y un día libre cada 2 semanas, lo que supondría trabajar una media de 4 días y medio a la semana.

Según el estudio de Hays, el 68% de los profesionales encuestados estarían dispuestos a cambiar de empresa si les ofrecieran 9 de cada 10 días laborables. Este porcentaje aumenta hasta el 72% en el caso de los profesionales más jóvenes, de entre 20 y 39 años. 

Alrededor del 28% de las empresas encuestadas ya han implantado o tienen previsto implantar la semana laboral alternativa, de las cuales el 32% son grandes empresas con más de 1.000 empleados. 

"Nuestra investigación muestra que los profesionales están dispuestos a adoptar diferentes formas de trabajo, ya que la flexibilidad y el equilibrio entre la vida profesional y personal siguen siendo consideraciones importantes para las personas hoy en día", explica Gaelle Blake, jefe de nombramientos permanentes de Hays Reino Unido e Irlanda en el comunicado de prensa.

"Aunque todavía son pocas las empresas que ofrecen actualmente a sus empleados una semana laboral de 4 días, los 9 días cada quincena podría ser una buena alternativa que requeriría menos cambios estructurales y que ya está siendo implantada, o considerada, por más de una cuarta parte de las empresas encuestadas".

El interés por la semana laboral de 4 días se empezó a plantear en debates serios cuando la pandemia del COVID-19 aceleró la demanda de flexibilidad y conciliación. Desde entonces, el deseo por un mejor equilibrio ha ido en aumento y las pruebas de sus beneficios siguen atrayendo cada vez a más empresas.

61 organizaciones del Reino Unido participaron en 2022 en un ensayo de la semana laboral de 4 días, y todas menos 5 afirmaron que piensan mantener esta política. De los 2.900 empleados participantes, los investigadores constataron que menos trabajadores renunciaron a su trabajo o se dieron de baja por enfermedad durante el periodo que duró la prueba. 

Por lo general, las dudas en torno a la semana laboral de 4 días se centran en la reducción de la eficiencia y la productividad, pero trabajar 9 días y librar uno cada 15 podría compensar algunos de estos problemas, manteniendo al mismo tiempo el equilibrio entre la vida laboral y personal.

Leer más: https://www.businessinsider.es/alternativa-semana-laboral-4-dias-tiene-cada-vez-apoyos-1273106

La Agencia Tributaria ya trabaja en la creación de una plataforma que permita a los trabajadores autónomos presentar su factura electrónica. Según informa Getquipu, Hacienda está trabajando en una solución pública que permitirá a los autónomos emitir facturas electrónicas a sus clientes y cumplir con la obligación establecida por la Ley Crea y Crece.

El reglamento de facturación electrónica contempla una plataforma accesible y gratuita que estará disponible para todos los profesionales y empresarios.

 
Además de facilitar la emisión de facturas, este nuevo software también funcionará como un repositorio universal de facturas electrónicas. La Agencia Tributaria podrá acceder a esta plataforma para verificar el cumplimiento de los plazos de pago a proveedores y las obligaciones fiscales.

El reglamento, que se espera sea convalidado por el Consejo de Estado y aprobado en el Consejo de Ministros, establecerá las características que deben tener las facturas electrónicas que utilizarán los autónomos en el futuro, así como los métodos que podrán emplear para la facturación electrónica.

Cumplir con la ley

Una vez aprobado el reglamento, todos los autónomos deberán adaptarse a la obligación de emitir facturas electrónicas en un plazo de uno o dos años, dependiendo de sus niveles de ingresos. Podrán cumplir con esta obligación utilizando programas de facturación privados o mediante el formulario público proporcionado por Hacienda.

La Agencia Tributaria busca asegurar que todos los autónomos y pymes tengan los medios necesarios para cumplir con la obligación de emitir facturas electrónicas. Por ello, se creará una solución pública y gratuita que servirá como herramienta básica de facturación y como repositorio universal de facturas al que podrán acceder los clientes, proveedores y funcionarios de la Agencia Tributaria.

 
 
Esta plataforma de facturación no solo permitirá a los autónomos emitir facturas electrónicas sin coste, sino que también ayudará a Hacienda a controlar los plazos de pago de las empresas a sus proveedores y a prevenir posibles fraudes en la emisión de facturas. La implementación de esta solución busca simplificar y agilizar el proceso de facturación electrónica para los autónomos en cumplimiento de la legislación vigente.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/07/10/autonomos/1689017915_135229.html

Las vacaciones son para descansar y disfrutar. Parece una tarea fácil, pero a veces cuesta adaptarse al tiempo de relax. Hasta hace no demasiado tiempo, estaba mejor considerado el profesional que permanecía conectado a las tareas laborales durante sus vacaciones. Sin embargo, cada vez más, asumimos que desconectar durante el período vacacional es necesario para reponer fuerzas de manera física y mental, y recuperar el ritmo a la vuelta.

¿Cómo conseguirlo? Te proponemos 10 consejos para lograr la desconexión y volver de las vacaciones con las pilas cargadas.

1. Cierra los asuntos pendientes antes de las vacaciones

No es una tarea sencilla, y a veces puede provocarnos un estrés elevado, pero cerrar todos los temas pendientes o, al menos, que queden lo suficientemente resueltos, ayudará a retomarlos a la vuelta. Además, realizar un listado de todas las tareas con una explicación detallada del punto en el que se quedan también ayuda a liberar la mente.

2. Deja una persona que actúe de backup

Por si surge alguna incidencia laboral durante las vacaciones, es recomendable que algún compañero se mantenga al tanto de nuestros temas pendientes. En ocasiones, esto requerirá dedicar un tiempo extra a su formación antes de dejar la oficina, pero también minimizará la necesidad de conectarse en mitad de las vacaciones.

3. Desconecta tus aplicaciones y dispositivos de trabajo

Con las responsabilidades atadas, los temas laborales deben quedar en pausa durante el periodo vacacional. Es recomendable apagar el teléfono corporativo y desactivar las notificaciones para reconectar con uno mismo/a, con el entorno y con quienes están alrededor.

4. Evita los espacios habituales de trabajo

Esta recomendación se vuelve algo más complicada con la llegada del teletrabajo. Al trabajar desde casa, y tener el ordenador en un despacho, habitación o en el propio salón, lo más probable es que su presencia traiga recuerdos del trabajo. En este caso, una opción es organizar bien el espacio y mantener los materiales de la oficina fuera de la vista durante las vacaciones.

5. Organízate antes de marcharte

Organizar las vacaciones fomenta la concentración en algo diferente. No se trata de estructurar cada día al milímetro, pero sí de esbozar los planes y tareas que realizaremos: viajes, deporte y actividades al aire libre, planes con amigos, …

6. Realiza actividades diferentes

La mejor forma de desconectar es activar tu espacio de ocio personal y de ocio social. En general, viajar a lugares nuevos o participar en actividades motivadoras son esenciales para la desconexión.

7. Controla tus horarios

Aunque las vacaciones son para desconectar y cambiar de aires, es aconsejable mantener una cierta rutina, aunque más flexible y relajada.

8. Cuida tu alimentación

Si bien es cierto que nuestra alimentación se suele modificar durante el periodo estival, hay ciertos hábitos esenciales que conviene respetar. No pasa nada por darnos caprichos durante un corto periodo de tiempo, pero es bueno para nosotros/as mantener una dieta equilibrada.

9. Aprovecha para disfrutar de los tuyos

Las jornadas laborales pueden ser intensas y no dejar tiempo para disfrutar de la vida personal y familiar. Las vacaciones son un momento único para compartir con la familia y los amigos.

10. Descansa antes de empezar y tómate un par de días al final para la adaptación

Es importante dejar espacios de adaptación y no salir de la oficina directo a coger un vuelo. También es recomendable reservar un par de días de aclimatación antes de volver a retomar el trabajo.

Las vacaciones son un buen momento para reencontrarse con uno mismo/a y establecer nuevos objetivos y metas a alcanzar, tanto laborales como personales. Y una vez incorporados, conviene recordar que trabajar y rendir al máximo no implica dejar de disfrutar de momentos de relax a lo largo del año.

Leer más: https://www.michaelpage.es/advice/candidatos/trabajo-y-vida-personal/dec%C3%A1logo-para-desconectar-del-trabajo-en-vacaciones

El intenso rally de subidas de tipos de interés iniciado por el Banco Central Europeo (BCE) que en tan solo un año ha pasado del cero al 4% está haciendo efecto en los autónomos. En el segundo trimestre del año, el 30,4% de los profesionales por cuenta ajena no han podido pedir un crédito, puesto que no son capaces de "endeudarse más", mientras que en el mismo trimestre de 2022 —antes de iniciarse las alzas de tipos— los autónomos que no podían permitirse un crédito eran el 25,1%; es decir 5,3 puntos porcentuales menos, según el Observatorio del Autónomo elaborado por la Asociación de Trabajadores Autónomos (ATA).

Se trata, por otro lado, de autónomos que sí que necesitarían financiación, según se hace patente al cuestionario trimestral de ATA. Pues bien, el trimestre pasado el 30,4% declaró no necesitar un crédito, otro 30,4% que no podía endeudarse más y casi un 30%, el 29,9%, que lo había solicitado y se lo habían concedido. Otro 6%, aun así, lo pidió, pero las entidades financieras se lo denegaron.

Además, el encarecimiento de los tipos pesa cada vez más, lo cual ha provocado que en el segundo trimestre de este año se haya disparado el número de autónomos que no se pueden permitir pedir dinero a una entidad financiera. Así, al anterior barómetro, correspondiendo al primer trimestre del año, los que no podían "endeudarse más" llegaban al 27,6% del colectivo, cosa que significa que en tres meses la cifra ha subido 2,8 puntos porcentuales. La relación entre el precio del dinero del BCE y los autónomos que no pueden financiarse ha estado creciendo: cuanto más puesto que están el dinero, más dificultados para solicitar un préstamo.

Con los tipos al 1,25% (subida del 14 de septiembre de 2022), el 26,1% de los autónomos declaraba no "poder endeudarse más"; a finales de aquel año, con los tipos al 2,5% (subida del 15 de diciembre) eran el 26,5% los autónomos que no podían acceder a un crédito; y a finales del primer trimestre de este año, con el precio ya al 3,5% (subida de 16 de marzo), el porcentaje se elevó hasta el 27,6% de los autónomos. Pero con los tipos ya al 4% (subida del 15 de junio), la presión del coste de financiación sitúa al 30,4% los autónomos que no pueden acceder a líneas de crédito. La subida de los tipos llueve sobre mojado, puesto que muchos autónomos tuvieron que endeudarse durante la pandemia, incluso con avales del ICO, para poder soportar la caída del negocio. Aun así, al barómetro correspondiente al segundo trimestre del año pasado —el último con esta información—, tan solo el 25,1% no podía pagarse el crédito. Se puede recordar que entonces, el precio del dinero estaba a mínimos.

Menos necesidad
Para ver el lado positivo, las necesidades de financiación de los autónomos han ido a la baja. Entre marzo y junio de este año, el 30,4% de los autónomos encuestados por *ATA no ha necesitado acudir a una entidad financiera, cuando en el mismo trimestre del año pasado, antes de la subida del crédito, los que no necesitaban un préstamo se reducían al 27,3%. Sin embargo, este porcentaje ha estado volátil, puesto que en el primer trimestre de 2023 declaraban no necesitar financiación el 33,2% de los profesionales por cuenta propia, en el cuarto trimestre del año pasado eran el 30,1% y en el tercero de aquel año el 28,1%.

Pero volviendo a los autónomos que declaran necesitar un crédito y no pueden endeudarse más, tienen claro que, aunque la entidad los concediera el dinero —que bien podría ser que se los denegaran—, prefieren no entramparse. Cómo destaca el presidente de ATA, Lorenzo Amor, los autónomos pocas veces dejan de pagar un préstamo, "antes dejarán de pagar los impuestos o las cotizaciones que las letras del crédito", señala. Sin embargo, Amor no tiene tan claro que la banca "se disponga a cerrar el grifo" y comenta que una denegación del 6% no supone un porcentaje desorbitado. "He conocido otras épocas en que la banca ha denegado el 12% de las líneas de financiación solicitadas por los autónomos", declara.

Pero una cosa es que los bancos lo concedan y otra, que los profesionales puedan "endeudarse más", especialmente con el tipo oficial del dinero al 4%. Respecto al descenso de la petición de financiación en el segundo trimestre, Amor considera que se produce, primero, por la incertidumbre sobre la evolución de la economía, pero también porque los autónomos prefieren no endeudarse en estos momentos. En cualquier caso, recuerda que actualmente hay un millón de autónomos (casi un tercio del total) que tienen líneas de crédito abiertas. En cualquier caso, el presidente de ATA reconoce que "los costes financieros son altos".

Una preocupación al alza
La preocupación se hace patente en el sentimiento de los autónomos, puesto que al preguntarlos cómo está afectando su negocio la subida de tipo de interés, el 52% respondió en el segundo trimestre de este año que "bastante" o "mucho", con un porcentaje más grande, del 27,5%, entre estos últimos. La primera vez que el Observatorio de ATA incluyó la subida de los tipos de interés como "un problema" en el negocio de los autónomos fue en el cuarto trimestre del año pasado. Entonces, el 52% consideraba que el encarecimiento del dinero (en diciembre los tipos del BCE estaba en el 2,5%) afectaba "nada" o "poco" sus negocios y el 42,2% (10 pp menos que ahora) consideraban que "bastante" o "mucho". Estos últimos, el 20% del total del colectivo.

Leer más: https://www.elnacional.cat/oneconomia/ca/economia/terc-autonoms-necessitat-credit-no-demana-no-pot-pagar_1059504_102.html

Las empresas familiares tienen más dificultades para desvincularse del trabajo en vacaciones. Lo advierte la consultora Family Business Solutions para quien veranear con los familiares, que también trabajan en la empresa, “supone una dificultad añadida a la hora de desvincularse de los temas laborales”.

Los expertos apuntan que aunque las vacaciones sean un momento de ocio, “se tiende a hablar con los familiares sobre cuestiones relacionadas con la compañía, cosa que dificulta desconectar”, indica el fundador de Family Business Solutions, Ricard Agustín.

La razón detrás de esta difícil desconexión radica, según los expertos, en que, con estos familiares, es probable que existan diversos asuntos importantes relacionados con el buen funcionamiento de la empresa, como proyectos o inversiones en curso. Por lo tanto, resulta fácil que una comida familiar termine convirtiéndose en una reunión de trabajo, como si se estuviera en la oficina. Además, puede suceder que cuñados, yernos o nueras que no forman parte de la empresa familiar se entrometan en las discusiones.

Adoptar un rol familiar

Entre los consejos que da para poder desconectar mejor en vacaciones, Agustín señala que es fundamental utilizar el "sombrero adecuado" en cada contexto. “Si estamos de vacaciones en familia, debemos adoptar el rol de familiar y dejar a un lado el de propietario o jefe de la empresa”, dice.

Asimismo, es necesario ser más tolerantes y dialogantes con los demás, cuidando nuestras palabras para evitar ofensas innecesarias. “Es esencial medir bien lo que decimos y no permitir que cualquier comentario nos afecte”, añade el experto.

Por otro lado, considera que es recomendable establecer límites claros en las conversaciones sobre trabajo. “Si surge la necesidad de llevar a cabo una reunión laboral inaplazable durante las vacaciones, esta debe ser breve, tener una hora de inicio y fin establecida, y realizarse en un lugar de la casa que esté libre de interferencias de terceros. Estas prácticas contribuirán a mantener un ambiente más armonioso y propicio para el descanso durante las vacaciones”, agrega.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/07/05/pyme/1688585025_681606.html

Las comunidades autónomas responden a las subidas generalizadas en las cuotas de los emprendedores en 2023 mediante la implementación de ayudas para fomentar el autoempleo. Cada comunidad autónoma cuenta con una subvención distinta para los nuevos autónomos, por lo que es importante verificar el monto asignado en cada una y cuánto se puede ahorrar durante los primeros años.

Andalucía apuesta por la implementación de la Cuota Cero, cuya entrada en vigor está programada para 2024, con carácter retroactivo a 2023. Además, la región ha puesto en marcha una nueva ayuda dirigida a los nuevos autónomos andaluces. La Cuota Cero se establecerá durante un período de 12 meses, con la posibilidad de una prórroga adicional de un año en determinados casos que se detallarán más adelante. Esta medida tiene como objetivo aliviar la carga financiera de los autónomos en sus primeros años de actividad, brindándoles un periodo inicial exento de pagar cotizaciones sociales.

En Cataluña, por ejemplo, se ayudará a los jóvenes desempleados. La cuantía de la ayuda puede llegar hasta los 15.300 euros.

En Extremadura, se han establecido dos ayudas específicas para los nuevos autónomos, diferenciando entre aquellos que son asalariados y aquellos que se encuentran en situación de desempleo en el momento de darse de alta. Las ayudas están dirigidas a personas que trabajan por cuenta ajena al momento de registrarse como autónomos, un colectivo que generalmente no recibe este tipo de apoyo. La cuantía de la ayuda es de 5000 euros y estará en vigor hasta el 14 de febrero de 2024.

Ayudas a los desempleados

La comunidad de Madrid cuenta con un programa de ayudas dirigido a los trabajadores desempleados que deciden darse de alta como autónomos, así como la tarifa cero. La cuantía de la ayuda mínima es de 2000 euros y puede llegar hasta los 10.000 euros en el caso de pertenecer a ciertos colectivos específicos.

Baleares ha incluido a última hora una medida llamada Cuota Cero, que consiste en una bonificación del 100% de la cuota durante el primer año para los nuevos autónomos. Además, se contempla la posibilidad de extender esta bonificación por un segundo año en caso de no superar el Salario Mínimo Interprofesional durante el primer ejercicio.

 
 
En Murcia han renovado la Cuota Cero con condiciones más favorables y han añadido una subvención adicional de 1000 euros. Mientras que en La Rioja bonificarán al 100% la cuota de los autónomos a la Seguridad Social.

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En nuestra sociedad, todos tenemos muchas preocupaciones y rumiaciones en nuestra cabeza. Ahora bien, quizás nunca te hayas sentado a plantearte cual es la diferencia entre ellas. ¿La rumiación es parte de la preocupación? ¿son conceptos completamente distintos? ¿uno puede preocuparse sin rumiar? Es importante saber la respuesta a estas preguntas ya que solo así podemos llegar a comprender nuestro complejo mundo de la cognición.

Lo que sí está claro es que tanto la preocupación como la rumiación provocan sentimientos de malestar e incomodidad. Además, son nucleares en ciertos problemas psicológicos tales como los trastornos de ansiedad y depresión. De hecho, en dichas dolencias se entiende la preocupación y la rumiación como intentos de regulación emocional. Dicho de otra forma, las habilidades emocionales funcionales son las que facilitan el pensamiento efectivo, y por lo contrario, aquellas personas que tienen dificultades en estas habilidades, tienden a tener respuestas disfuncionales o de tipo rumiativo.

En el artículo de hoy, analizaremos las diferencias que existen entre la preocupación y la rumiación. A simple vista, se puede afirmar que una preocupación es cuando proyectas situaciones a largo plazo de forma catastrófica y la rumiación consiste en darle vueltas una y otra vez a la misma idea. Quédate para descubrir más en profundidad la diversidad de estos dos conceptos.

¿Qué es la preocupación?
Es normal experimentar la preocupación y existen tantas preocupaciones distintas como personas en el mundo. Por consiguiente, podemos decir que es un fenómeno habitual y funcional que pretende acercarnos a encontrar y planificar soluciones a nuestros problemas. Se supone que una preocupación tiene su base en algo que puede resolverse o solucionarse.

En suma, son cadenas de pensamientos que nos generan un malestar y una angustia por él “y si..”. Dicho de otra manera, la preocupación está muy ligada a la incertidumbre con la que vivimos. La preocupación aparece por la incertidumbre de no saber si algo va a ocurrir o no, si lo podemos soportar o no, etc. Es como si estuvieras adivinando el futuro y ante la duda, nos ponemos en el peor escenario posible.

¿Qué es la rumiación?
La Real Academia Española (RAE), define la rumiación como “Masticar por segunda vez, volviéndolo a la boca, el alimento que ya estuvo en el depósito que a este efecto tienen algunos animales”. La psicología, ha cogido este término y lo ha transformado para referirse a darle vueltas a un pensamiento, a una idea, o a un posible problema, de manera inconsciente y casi obsesiva, provocándote cierto malestar y haciendo realmente complicado poder parar y salir de esa situación.

Es importante aclarar que aunque puede parecer que la rumiación es disfuncional, también hay ocasiones en las que es un proceso deliberado y reflexivo. Aquí es cuando puede ayudarnos a elaborar y comprender experiencias. Esto es un proceso fundamental en el cambio de las creencias y esquemas cognitivos ante eventos adversos.

Diferencias entre preocupación y rumiación
Antes que nada, es crucial destacar que ambas actúan como mecanismos de defensa. Lo normal es que dediquemos un tiempo a todo aquello que nos preocupa y nos hace sentir mal, no obstante, el problema viene cuando no podemos dejar de pensar en ello y los pensamientos se vuelven demasiado intensos, negativos, repetitivos, con ideas catastrofistas, etc. cayendo en un estado completamente desadaptativo.

Además, la rumia y la preocupación son similares ya que ambas son formas de pensamiento repetitivo, autocentrado, de tipo general, asociados a una falta de flexibilidad cognitiva para cambiar la atención de estímulos negativos. Por tanto, ¿cuales son las diferencias? A continuación, enlistamos alguna de ellas:

1. El enfoque
Por un lado, la preocupación aparece cuando nos sentimos amenazados o desafiados por algo en nuestro futuro. Tiene como objetivo poner la mirada en lo que podría ocurrir. Surge como respuesta emocional y cognitiva. Por otro lado, la rumiación tiene otro enfoque más relacionado con dar vueltas a las preocupaciones una y otra vez reforzando así aquellas emociones negativas y perjudiciales para nosotros.

2. El tiempo
Como comentamos anteriormente, la preocupación se centra puramente en el futuro. La preocupación anticipa lo que puede suceder y así crea una angustia importante. Por otro lado, la rumiación se encuentra claramente ubicada en el pasado o en el presente.

Por ello, cuando una persona se encuentra con pensamientos rumiativos, le da mil vueltas a actos, circunstancias y eventos realizados en el pasado o en el presente, los procesa de manera negativa, al repasar hechos ya sucedidos, la persona se analiza a sí misma de forma crítica y no aplica ninguna estrategia de afrontamiento para solucionarlo.

3. El contenido
Los conceptos también difieren en el contenido. Es decir, la preocupación se centra en pensamientos acerca de miedo ante lo que pueda suceder, distintos desafíos que deberemos afrontar, ciertas ideas catastróficas que pueden pasar, amenazas que nos podemos encontrar, problemas que tendremos que resolver, imaginar hechos que pueden suceder en el futuro y por supuesto, la valoración de los recursos que disponemos para hacer frente a los problemas.

4. La funcionalidad
Aunque parezcan conceptos negativos, en parte, tienen una funcionalidad. La preocupación nos prepara para lo que viene. Tiene como objetivo ayudarnos a reflexionar y así decidir qué respuestas o estrategias nos conviene desarrollar, para afrontar con éxito las realidades. En cuanto la rumiación, su finalidad es ayudarnos a aceptar aquellos acontecimientos del pasado o del presente que no podemos cambiar. Aunque parezca que es una forma de estancarnos, en realidad, es todo lo contrario. Sólo así avanzamos y actuamos de forma más proactiva.

5. El coste mental
Tanto las preocupaciones excesivas como los pensamientos rumiativos suponen un coste en nuestra salud mental. Por un lado, la preocupación excesiva se encuentra estrechamente relacionado con el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) y por otro lado, la rumiación se correlaciona con trastornos depresivos, trastornos de ansiedad e incluso con trastornos psicosomáticos.

Leer más: https://psicologiaymente.com/psicologia/diferencias-preocupacion-rumiacion

La Unión de Profesionales y Trabajadores Autónomos (UPTA) advierte de que la brecha fiscal entre autónomos y asalariados sigue siendo desmesurada. Según dicen, el tipo impositivo real de las empresas españolas es, de media, de un 13 %, mientras el de las personas trabajadoras por cuenta propia es del 20 %.

El presidente de UPTA, Eduardo Abad, alerta de que deben realizarse “modificaciones fiscales de calado” para el colectivo de los trabajadores autónomos. “La brecha fiscal a la que están siendo sometidos es indignante, la voracidad de parte del empresariado de nuestro país no tiene límites”.

Según explica Abad, estos profesionales “son los primeros en utilizar la figura del falso autónomo para reducir costes sociales, los que acaparan los contratos públicos de las administraciones, los que hacen que las cadenas de subcontratación sean al final cadenas de precariedad y promueven los autónomos pobres”.

Deducciones para sociedades

UPTA recuerda que en España existen diversas deducciones que las sociedades pueden realizar, abarcando desde comidas en restaurantes para agasajar a clientes o empleados, hasta gastos relacionados con vehículos de lujo para directivos. Sin embargo, alertan de que “en contadas ocasiones”, el colectivo de los trabajadores autónomos puede deducir una comida, incluso un menú del día de tan solo 12 euros. Además, indican que solo en algunos casos puede imputar el 50% de los costos del vehículo.

Según dicen, dichos ejemplos “evidencian claramente el desequilibrio existente en materia fiscal”. En ese sentido, las organizaciones patronales buscan profundizar aún más en las medidas que ayuden al colectivo, por lo que solicitan una reducción adicional en el Impuesto de Sociedades, mayor flexibilidad fiscal para las empresas y una disminución de los costes sociales.

El presidente de UPTA insiste en que el país “debe crecer económicamente de forma igualitaria, no se puede batir un récord de beneficios y querer seguir exprimiendo a los pequeños proveedores de servicios o bienes”. En ese sentido, apunta que se debe equilibrar la fiscalidad y pide “que se adopten cambios que nos permita ser más competitivos, hacer crecer nuestros negocios y vivir dignamente de nuestro trabajo”.

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En el mundo empresarial, los autónomos juegan un papel fundamental como trabajadores independientes. Además de ofrecer sus servicios y productos, estos profesionales deben cumplir con ciertas obligaciones fiscales, entre las cuales se encuentra la emisión de facturas.

Estos profesionales cuentan con diferentes tipos de facturas para llevar a cabo sus transacciones comerciales. Entre las facturas que pueden emitir los autónomos se encuentra la factura ordinaria. Es el tipo de factura más común y ampliamente utilizado. Contiene la información básica de la operación comercial, como los datos del autónomo, el cliente, los conceptos facturados, el importe total y los impuestos aplicables.

La factura rectificativa se utiliza para corregir errores o modificar datos en una factura emitida previamente. Este tipo de factura debe hacer referencia a la factura original, indicando los cambios realizados y justificando la corrección. Es importante destacar que las facturas rectificativas no anulan la factura original, sino que la complementan o modifican.

Además de eso pueden emitir una factura proforma. Este tipo de factura es un documento que se utiliza para informar al cliente sobre los detalles de una operación comercial antes de su realización. No tiene carácter legal ni sustituye a la factura final, pero proporciona información sobre los bienes o servicios ofrecidos, su precio y condiciones de venta. Es útil para negociar contratos y acuerdos comerciales previos.

Si el autónomo realiza operaciones comerciales con clientes o proveedores ubicados en otros países de la Unión Europea, puede emitir una factura intracomunitaria. Este tipo de factura se utiliza en transacciones de bienes o servicios que están exentos de IVA debido a la aplicación del régimen de inversión del sujeto pasivo.

Factura electrónica

Con el avance de la tecnología, los autónomos pueden optar por emitir facturas electrónicas, en lugar de las tradicionales en papel. La factura electrónica tiene la misma validez legal que la factura impresa y ofrece ventajas en términos de eficiencia, seguridad y reducción de costos. Para su emisión, es necesario utilizar un software de facturación electrónica certificado.

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El 61% de los directivos de pequeñas y medianas empresas (pymes) no tienen nómina fija ni se lo plantea. Así se refleja en el whitepaper sobre ‘El coste real de crear tu propia empresa’ de Hiscox.

El informe se ha elaborado en base a las respuestas de directivos de pymes. Así, el 62,7% de los directivos de pymes autónomos que sí tenían nómina fija aseguran que se les fue asignada desde el primer momento. Un 19,3% de los autónomos empezó a cobrar después del segundo año de vida de la empresa y solo al 13,7% se le asignó a lo largo del primer año de la empresa.

Apenas un 0,5% de las pymes han sido creadas a través de la solicitud de ayudas y subvenciones públicas. Cabe destacar que el Gobierno implementó medidas de apoyo, como el Kit Digital, con el objetivo de amortiguar el impacto de esta crisis y fomentar la digitalización y la creación de nuevos negocios.

Un 0,5% recurre a ayudas

Por su parte, el 81,2% de las pymes se establecieron utilizando los ahorros personales de sus fundadores, demostrando una gran determinación y espíritu emprendedor. El informe también mantiene que un 26,5% de las pymes recurrió a fuentes de financiación externas para obtener los recursos necesarios, mientras que un 29,4% recibió ayuda de familiares y conocidos. Asimismo, un 6% incluso se vio obligado a hipotecar sus viviendas con el fin de obtener los fondos necesarios para poner en marcha sus negocios.

Por otro lado, en cuanto a aquellas pymes que necesitaron financiación adicional para hacer frente a los impactos de la crisis, un 68,2% tuvo que recurrir a sus propios ahorros para mantenerse a flote. En un esfuerzo por garantizar su supervivencia, el 30,6% de las pymes buscó financiación externa, mientras que un 31,7% recibió ayuda de familiares y amigos.

Los datos revelan la resiliencia y el espíritu de autosuficiencia de los emprendedores españoles, quienes, a pesar de las dificultades, han encontrado formas creativas de mantener sus negocios a flote y evitar la dependencia total de las ayudas y subvenciones gubernamentales.

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A nadie le gusta ser criticado puesto que tendemos a percibir dichos comentarios de forma negativa. Es común que las personas se sientan atacadas o infravaloradas ante una crítica y por consiguiente, reaccionen de forma negativa. No obstante, siempre se puede aprender algo de las críticas constructivas e incluso nos pueden ayudar en nuestro desarrollo personal y profesional.

Según la opinión de expertos en psicología, el saber aceptar las críticas es una habilidad social poco extendida entre la población. Son muy pocas las personas capaces de tomarse los comentarios como impulso para mejorar en vez de un ataque contra su persona. A fin de cuentas, no saber aceptar las explicaciones negativas esconde algo mucho más profundo detrás relacionado con una falta de seguridad en sí mismo y un complejo de inferioridad. Si estamos seguros de nosotros, no deberíamos ofendernos y de hecho, tendríamos que tener la capacidad suficiente como para defendernos de forma asertiva si no estamos de acuerdo.

Cada vez que una crítica nos afecte mucho, es importante parar con el fin de preguntarnos a qué se debe nuestra reacción y qué nos molesta realmente del comentario recibido. Ahora bien, una vez terminado mi ejercicio de introspección, ¿cómo aprendo a que las críticas no me afecten tanto? En el artículo de hoy, daremos respuesta a esta pregunta utilizando algunos consejos de expertos en el tema. Sigue leyendo para descubrir cómo puedes aprender a aceptar mejor a las críticas y usarlas a tu favor para mejorar.

Aprender a aceptar críticas
Antes que nada, es importante resaltar que nuestra reacción negativa ante una crítica tiene mucho que ver con la persona que nos ha criticado o el momento en el que hemos recibido dicho comentario. A este respecto, los psicólogos comentan que las personas cercanas a nosotros, como es el caso de un familiar, sí merece nuestra atención ya que, por norma general, siempre hay algo de verdad en su crítica.

Tal vez no seamos conscientes de nuestros actos y está bien que a veces nos informe alguien que es importante en nuestra vida. Por otro lado, las críticas que nos hacen personas que no nos conocen realmente, o que no son muy importantes para nosotros, suelen venir desde un hecho concreto, donde generalizan y por consiguiente, puede que no sea tan acertado.

No obstante, debemos aprender a aceptar las críticas tanto de personas de nuestro entorno más cercano como aquellas que no lo son. Comprendemos que no es una tarea fácil, especialmente con aquellos comentarios que no vienen planteados de una manera asertiva sino más bien, se basan en sentimientos de rabia o enfado por parte de la otra persona. Por ello, a continuación, exponemos algunos consejos para aprender a sobrellevar de una forma adecuada las críticas:

1. Tiempo para procesar
Tras recibir una crítica, tomate el tiempo que necesites para revisar con atención y así poder entender. Haz un parón e intenta no actuar de inmediato. No hay fecha de caducidad, el tiempo no es lo más importante, sino más bien, lo crucial es desglosar la crítica para comprender si la persona tiene razón, si puedes sacar algo positivo de la misma, si te has ofendido en exceso, el porque te ha molestado tanto, etc.

Hacemos mucho hincapié en la necesidad de parar y reflexionar ya que, por lo general, siempre tendemos a reaccionar de forma impulsiva, defendiendonos y justificando nuestro comportamiento. El pensar en frío, tomando distancia, hará que no te arrepientas de lo dicho y te permite ver las cosas con más claridad.

2. Piensa dos veces
Lo más tentador tras una crítica es cambiar, sin pensar dos veces, aquello que has dicho o hecho. Al fin y al cabo, es lo más rápido y fácil para conseguir cortar con el sentimiento incómodo y pasar página lo antes posible. Como comentamos anteriormente, esta no es una actitud adecuada ya que es importante reflexionar y tratar de entender de dónde viene este comentario y si está realmente justificado.

Además, para tu propia tranquilidad, es importante no quedarte con nada dentro y si tienes alguna duda, contacta con la persona que te hizo la crítica para pedirle más explicaciones. De hecho, es una forma de mostrar implicación, interés y seriedad.

3. Quédate con la parte positiva
La clave está en prestar atención a las críticas que nos podrían convertir en mejores personas o profesionales, y dejar de lado aquellos comentarios negativos sobre nuestros rasgos, habilidades o actitudes. Debemos centrarnos en las críticas constructivas y no las destructivas. Cuando alguien te comente algo negativo, en la medida de lo posible, puedes probar a hacer un cambio y ver si te sientes cómodo o algo mejora.

Por lo contrario, si te das cuenta que no te ayuda en nada, agradece a la persona por su comentario y sigue con lo tuyo. Recuerda que no siempre vas a recibir críticas útiles. Lo importante es que confíes en ti mismo, te quedes con las partes positivas y reacciones de forma asertiva y respetuosa ante los comentarios negativos.

4. Escucha a la persona
Lo mejor es escuchar a la persona, entender su frustración, su punto de vista, pedir información y especificar. A fin de cuentas, solamente si escuchamos a la persona que nos critica podremos aprender de su crítica. Para lograr comunicarnos de forma asertiva, un factor clave es la escucha activa. Debemos prestar plena atención al comentario de la persona (aunque no estemos de acuerdo) para así poder responder respetuosamente. Con esto evitamos malentendidos y sentimientos de angustia, ira o enfado.

5. Cambia el concepto sobre las críticas
Nadie es perfecto, todos tenemos defectos, y todos podemos mejorar de muchas maneras. Podemos sacarle partido a las críticas como ese pequeño empujón que necesitamos para convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Cambia el concepto que tienes sobre las críticas. En vez de verlas como una infravaloración, ataque o algo para avergonzarse, da un giro de 180 grados y empieza a tomarlas como una ayuda. Nuestra actitud ante la vida puede llegar a modificar cómo vemos el mundo y por supuesto, también las críticas.

6. Descubrir porque nos afectan tanto las críticas
Si a menudo nos encontramos con que las críticas nos generan un gran malestar y reacciones agresivas, es conveniente valorar todo lo que nos gusta de nosotros mismos y descubrir todo lo que nos gustaría cambiar de nuestra persona. Es muy probable que en la raíz del problema se encuentre una baja autoestima, una falta de valoración, complejo de inferioridad, poca seguridad, etc. Si te has sentido identificado, recomendamos buscar ayuda profesional para poder indagar en la problemática y así adquirir las herramientas necesarias para aprender a gestionar estas situaciones y mejorar el bienestar personal.

Leer más: https://psicologiaymente.com/psicologia/como-aprender-aceptar-criticas

El 77% de las pequeñas y medianas empresas españolas trabajan con freelancers. España es uno de los países de Europa que más trabajan con profesionales autónomos. Datos de Malt ponen de manifiesto que el 77% de las pymes apuestan por estos profesionales.

En otros países la cifra de empresas que trabajan con autónomos es menor. Por ejemplo, en Francia esta se sitúa en el 69% y en Alemania, en el 43%.

Vanguardia en innovación

Entre los beneficios que tienen las empresas a la hora de colaborar con los autónomos destaca el estar a la vanguardia de la innovación. Además, también son una fuente de inspiración para el resto de trabajadores.

Por ejemplo, desde Malt indican que los freelancers que trabajan con ellos dedican una media de 4 horas a la semana en formación, adquisición y desarrollo de nuevas competencias y habilidades para continuar especializándose en ciertos nichos de mercado.

La directora de SMB (Small and Medium Business) de Malt España, Rocío Romero, señala que en el entorno tan competitivo y cambiante en el que se encuentran las pymes “es fundamental tener la capacidad y recursos para responder a las nuevas necesidades y tendencias de los consumidores. La innovación es un reto, y a la vez la vía para garantizar relevancia en el mercado”.

En continua formación 
Según indica, las empresas pueden innovar con recursos internos, “aunque aprovechar las ideas o soluciones que pueden aportar agentes externos, está demostrado que acelera el crecimiento”.

Por eso, según dicen, colaborar con freelancers, “que están continuamente en formación, como una fuente más de innovación permite acceder a nuevas oportunidades y tener un impacto positivo en el negocio. Existen más motivos de peso para contar con esta estrategia, como son la flexibilidad para adaptar el volumen de recursos humanos en función a las necesidades del negocio, ahorro de costes de estructura, mejora de productividad, formación a equipos, e incluso aportar una perspectiva externa diferente”, aclaran.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/06/22/pyme/1687451159_259491.html

El porcentaje de trabajadores autónomos que disfrutarán de sus vacaciones este verano ronda el 40%, según el último informe elaborado por la Federación Nacional de Trabajadores Autónomos (ATA).

Aún así, los trabajadores autónomos tienen derecho a coger un mes de vacaciones fiscales al año, esto significa que Hacienda les permite escoger 30 días en los que no recibirán ninguna notificación electrónica de la Agencia Tributaria. Estos días de cortesía, advierten desde Getquipu, permiten a los profesionales autónomos desconectar durante sus vacaciones sin tener que estar pendientes de estas cartas, avisos o requerimientos.

Cabe recordar que si no se solicitan las llamadas vacaciones fiscales, aunque sea el mes de agosto, si el profesional recibe una notificación de Hacienda y no la contesta en tiempo y forma podría enfrentarse a una sanción por obstrucción de la actuación de la Agencia Tributaria de hasta 150 euros.

De acuerdo con la normativa, los trabajadores autónomos tienen libertad plena para escoger los 30 días de vacaciones fiscales que se tomarán. En el portal de Jubilación y Pensión indican que estos días se pueden coger por separado y en cualquier momento del año. Durante este tiempo, la Dirección Electrónica Habilitada (DEH) se inhabilitará, por lo que Hacienda no podrá notificar al autónomo nuevas actuaciones ni requerirle ningún tipo de información tributaria.

Solicitud a través de la sede electrónica

Cuando los autónomos tienen habilitado el buzón electrónico para comunicarse con Hacienda, la Agencia Tributaria les enviará todos los avisos por esta vía. Y, aunque el autónomo no haya entrado a su buzón, transcurrido un cierto tiempo, el aviso se entiende como notificado y el plazo para aportar documentación para alegar o para recurrir una sanción, empieza a correr. Aunque el empresario no tenga conocimiento del aviso, a los 10 días de su emisión ya se entiende como notificado.

Estos días de cortesía solo los pueden solicitar aquellos trabajadores autónomos que tienen activada la Dirección Electrónica Habilitada única, (DEHú), que es donde Hacienda envía las notificaciones por Internet.

 
 
La solicitud de dichos días debe cursarse a través de la sede electrónica de la Agencia Tributaria y deberán reservarse como mínimo 7 días antes de empezar a disfrutarlos.

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La primera ola de calor del verano, que ha comenzado el pasado jueves, promete ser el inicio de una temporada estival marcada por altas temperaturas intensas y prolongadas durante varias jornadas consecutivas. Estos fenómenos climáticos, que se intensifican año a año, han sido recogidos por una norma aprobada por el Gobierno en mayo que busca la “protección de los trabajadores que trabajen al aire libre”.

Entre los puntos más destacados de la normativa, anunciada por la vicepresidenta segunda y ministra de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz, destaca que las empresas estarán obligadas a paralizar la actividad si los trabajadores están en peligro, como parte de las medidas de protección exigidas para con sus empleados. Sin embargo, la disposición también resalta que esta obligación “solo deberá realizarse en aquellos casos en que no pueda garantizarse de otro modo la debida protección del trabajador” para desarrollar “determinadas tareas” durante las horas en las que se produzcan las altas temperaturas o los fuertes vientos. Es decir, no están prohibidos todos los trabajos al aire libre durante las olas de calor, sino aquellas que supongan un riesgo para la plantilla.

“Resultará obligatoria la adaptación de las condiciones de trabajo, incluida la reducción o modificación de las horas de desarrollo de la jornada prevista”, lee la disposición adicional que modifica el Real Decreto 486/1997 del 14 de abril. Previamente, la Agencia Estatal de Meteorología o, en su caso, el órgano autonómico correspondiente en el caso de las comunidades autónomas que cuenten con dicho servicio, debe emitir un aviso de fenómenos meteorológicos adversos de nivel naranja o rojo.

Previamente, las compañías deberán una evaluación de riesgos laborales que tendrá en cuenta tanto las características individuales de los trabajadores como las de las tareas que se desarrollan.

Los esfuerzos oficiales están puestos en evitar nuevas muertes en los sitios de trabajo. Casi 6.000 personas murieron en 2022 como consecuencia de las olas de calor, según los datos publicados en enero por el sistema de monitorización de la mortalidad diaria (MoMo). Aunque no existen datos sobre el porcentaje de fallecimientos en espacios laborales, la cartera de Trabajo recordó en mayo la muerte el verano pasado de un trabajador de 60 años que hacía tareas de limpieza en Vallecas, así como la de otro trabajador del campo en Murcia.

Esfuerzos de las autonomías
Las comunidades autónomas han comenzado este verano a realizar sus propios esfuerzos para evitar los efectos negativos del calor en el trabajo.

La consejera de Empleo, Empresa y Trabajo Autónomo de Andalucía, Rocío Blanco, ha asegurado que la Junta está trabajando en una campaña de difusión y de mentalización para que haya una mayor “concienciación” por parte de las empresas y de los trabajadores y que “en las horas de calor no se trabaje”.

 
 
En Andalucía, la jornada intensiva en la construcción se modifica durante la temporada estival (de junio a septiembre) con un horario de 8:00 a 15:00 horas o de 8:30 a 15:30 horas, aunque puede variar según cada provincia. En el campo, se establecen jornadas de seis horas y media o siete y se completa con trabajo en sábado.

En el Ministerio de Trabajo adelantaron hace algunas semanas que estaban próximos a lanzar campañas de inspección para vigilar las actuaciones de las empresas frente al calor extremo. Estos esfuerzos, además del riesgo que pueden suponer para los propios inspectores, se ven limitados por la huelga que los trabajadores de la Inspección mantienen con carácter de “indefinido”.

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Muchas veces no somos conscientes de la importancia que tiene poner límites en nuestras relaciones interpersonales. Intentamos ser los mejores en todo y complacer a las personas de nuestro alrededor y esto nos hace sentirnos realmente exhaustos. Nos cuesta decir la palabra “no” por culpa y vergüenza de ser “malas personas”. Por ello, establecer límites saludables resulta crucial para respetarse, cuidarse, sentirse seguro con uno mismo y en definitiva, elevar la autoestima.

Los límites se consideran expectativas o necesidades que sirven como ayuda para sentirnos protegidos y cómodos en nuestras relaciones sociales. Al fin y al cabo, estos reflejan cómo deseas que la gente interactúe contigo y viceversa. Como comentamos, aprender a decir “si” y “no” es una tarea complicada para muchos de nosotros pero a su vez, fundamental para saber establecer buenos límites.

Debemos normalizar poner límites como forma de autocuidado ya que trae consigo diversos beneficios tales como no permitir que tomen decisiones por ti, no actuar en base a lo que otras personas piensan por evitar conflictos, comprender que no somos capaces de complacer a todo el mundo, disfrutar del espacio personal y no pasar por alto faltas de respeto.

En el artículo de hoy, comentaremos la importancia que tiene saber poner tus propios límites, conocer lo que es permisible para ti y lo que no, y en definitiva, lo que implica poner estas barreras imaginarias en la autoestima. Quédate para describir cómo unos límites mal establecidos pueden estar afectando a la consideración que tienes de ti mismo/a.

Tipos de límites en las relaciones
Hay diferentes tipos de límites ya que cada persona establece los suyos propios y esto es algo completamente normal y necesario. Se van forjando en función de los valores y principios de cada individuo. A este respecto, podemos clasificarlos en distintos tipos que mencionaremos a continuación:

Límites físicos: Hacen referencia al espacio y el contacto físico. Son límites que cambian ya no solo según la persona, sino también según la cultura de la misma. Un claro ejemplo es la forma de saludar en los distintos países.
Límites intelectuales: Relacionados con los pensamientos y con las ideas de cada persona. Por ejemplo, ideologías políticas, o pensamientos u opiniones de situaciones concretas.
Límites emocionales: Hablamos de nuestros sentimientos, lo que compartimos o no con las personas cercanas a nosotros.
Límites sexuales: Aquí el respeto y el deseo juegan un papel importante ya que hace referencia a las normas que rigen la sexualidad.
Límites materiales: Lo que deseas compartir y con quien en cuanto a bienes físicos como puede ser un coche, una vivienda, ropa, etc.
Límites de tiempo: El tiempo que deseo dedicarle a una persona en concreto.

Relación entre los límites y la autoestima
Cuando mencionamos los límites, muchas personas lo malinterpretan y directamente piensan que con esto se hace referencia a imponer nuestras ideas, valores, ideologías y criterios ante los demás. No se trata de utilizar las palabras como arma y obligar a las personas de nuestro alrededor a actuar como nosotros queremos. Todo lo contrario. Se trata de instaurar límites sanos y así hacer saber a los demás qué necesitamos exactamente sin sentir miedo al rechazo. Asimismo, queremos resaltar que tampoco podemos olvidarnos de lo que otros sienten y necesitan de nuestra parte.

El cómo vemos a los demás y cómo nos vemos a nosotros mismos tiene mucho que ver con los límites que ponemos. Al fin y al cabo, dichas líneas imaginarias conforman nuestra identidad, y por consiguiente, nuestra forma de actuar y ser en el mundo. Además, nos libera de la comentada necesidad de gustar y caerle bien a cada persona de nuestro entorno y así conseguimos que se esfumen sentimientos negativos como la culpabilidad, ira, o vergüenza y a su vez, aumente el autoconocimiento y la autoestima.

La autoestima comienza a construirse durante la infancia y según los expertos, depende en gran parte de la información que nos va llegando de nuestro entorno que generalmente, los primeros años de vida se comprende de padres y hermanos. Y efectivamente, el no saber decir que no se encuentra muy relacionado con una baja autoestima. Por supuesto, sin límites uno se boicotea a sí mismo constantemente y esto acarrea consecuencias negativas.

Un individuo con baja autoestima siente que no tiene derecho a defender sus propias necesidades, y por tanto, simplemente reacciona inhibiendo la presentación de las mismas. Por consiguiente, la persona al sentirse sin este reconocimiento llega a considerar que sus necesidades no son tan importantes como las de los demás y su complejo de inferioridad aumenta.

Yendo un paso más allá, la falta de límites por una baja autoestima lleva a que la persona no tenga en cuenta sus necesidades, haga favores que en realidad no le apetezca hacer, establecerá relaciones de dependencia e incluso de abuso y terminará afectando su calidad de vida y bienestar personal. En el fondo, son personas que no se conocen y por tanto, no son conscientes de lo que quieren y necesitan en cada momento.

Está claro que es un proceso que necesita tiempo y constancia y, quizás, las claves para poder trazar los límites necesarios y así mejorar la autoestima sean la buena comunicación, el respeto y la empatía.

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La pandemia, cuando el mundo se paró y hubo más tiempo para rescatar esa idea que había quedado al fondo de la mente, supuso para Marta Sol un punto de inflexión en lo que respecta a su negocio, Need Car Help. La idea había surgido hace unos cinco años, cuando Sol se disponía a comprar un coche de segunda mano y no tenía en qué debía fijarse para saber si el vehículo estaba en buenas condiciones. Buscó la ayuda de su amigo, y ahora socio, Sergei Savchak, y cayeron en la cuenta que podría ser un servicio que necesitaran otras personas. “Pero no le dedicamos el tiempo suficiente. Hice una web con pocos recursos y la dejé. En la pandemia sí hubo oportunidad para desarrollar más la idea y decidimos hacer una cuenta en TikTok”. En enero de 2021 Sol subió el primer vídeo a su cuenta de esta plataforma y se fue a dormir. A la mañana siguiente tenía más de medio millón de visualizaciones y el teléfono echando humo. “Era un no parar. La gente pensaba que éramos una empresa grande y solo estábamos nosotros dos desde Barcelona. Vimos enseguida que era una oportunidad de negocio”, explica. Ahora la empresa la componen 21 personas, se han establecido en diez ciudades de España y a finales de año quieren extenderse a Alemania.

Need Car Help es solo una de las pequeñas y medianas empresas que han encontrado en TikTok un escaparate en el que poder hacer negocio impulsados por un vídeo viral. Desde la plataforma señalan que una de las ventajas con respecto a otras redes sociales es que el contenido llega a los usuarios aunque no sigan a la marca, aunque tanto Facebook como Instagram también muestran recomendaciones de perfiles que pueden interesar a la persona que está navegando basándose en lo que han visto antes. TikTok cuenta con más de 1.000 millones de usuarios mensuales activos a nivel global y 150 millones en Europa, pero la compañía se muestra reacia a decir cuántos de ellos son españoles.

“TikTok es una plataforma que casa con los pequeños negocios locales, para quienes desarrollar la comunidad es lo más importante. Invita y promueve el descubrimiento. Si una pequeña empresa hace un contenido creativo que conecta con la comunidad, y aporta valor a través de la educación y el entretenimiento, tiene muchas posibilidades de interactuar con miles de personas”, sostiene Teba Lorenzo, directora general de soluciones de negocio en la compañía para España y Portugal.

Para Paula Rodríguez, creadora de Carmelo Cotton, uno de los motivos por los que se logra conectar más con los clientes es por el tipo de contenido que se sube, menos “impersonal” que en otras redes. Rodríguez se dedica a darle una “nueva vida a ropa vintage”, elaborando con ella nuevas prendas, en especial corsés. “Empezamos en 2019 porque mi pareja tenía una tienda de ropa vintage en la que había prendas que no tenían salida”, explica. Durante la pandemia comenzó a subir contenido a redes cuidando mucho la estética de las imágenes, a lo que ayudaron sus estudios de fotografía, pero el salto en el negocio llegó hace un año cuando publicó en TikTok un vídeo de cómo preparaba los pedidos que se hizo viral. “La gente busca contenido más natural”, asegura.

El éxito de sus vídeos también le ayudó a crecer en los perfiles que tiene en otras redes, como Instagram, “donde estábamos estancados”, y ahora se dedica “al 100% a este negocio al comprobar que había un nicho de mercado”. Desde Galicia comparte contenido para todo el mundo, no en vano calcula que la mitad de su audiencia es de América Latina, pero, por ahora, han dejado de mandar sus productos allí, “por las complicaciones que suponen las aduanas”. Donde sí envía sus paquetes esta empresa, que ahora la forman tres personas y ha tenido que aumentar la producción, es a distintos puntos de Europa.

A nivel europeo TikTok publicó el pasado año un estudio, realizado por InSite Consulting, en el que se tomaron muestras de personas y anunciantes, incluidos los de España. En dicho informe se recoge que el 81% de los usuarios españoles afirmaban que habían buscado o buscaría más información sobre una pyme después de verla en la plataforma y que el 39% ha realizado alguna compra después de haber encontrado contenido de pymes. Del otro lado, un 81% de las compañías que usan TikTok aseguraban que les ha ayudado a llegar a nuevos clientes. El estudio también señalaba que el 96% de los usuarios en España cree que la plataforma puede ayudar a este tipo de empresas a establecer conexiones más fuertes con sus clientes.

Para echar una mano a las pymes, la plataforma pone a su disposición una serie de herramientas, entre ellas un centro de recursos dedicado especialmente a este tipo de empresas. En el mismo se ofrece asesoramiento para digitalización, marketing, aprender a sacar el máximo partido al perfil, atraer nuevos clientes y retener a los actuales. En una red en la que el contenido es lo que más importa, también ayuda a la hora de crearlo, para que sea de una forma lo más sencilla posible. Tiene, además, la TikTok ­Academy, “una plataforma virtual educativa diseñada para capacitar a las marcas y agencia de todos los tamaños” sobre cómo usar mejor la herramienta “para los negocios”, según explica la multinacional.

 
 
“Sabemos que el dueño de un pequeño negocio local solo tiene dos manos para hacerlo absolutamente todo, y nosotros lo que queremos es ayudarle a impulsar su empresa, a que pueda ser descubierto y a que pueda alcanzar nuevas audiencias a través de la digitalización que supone TikTok”, afirma Lorenzo.

No solo las pymes han visto un filón en TikTok para encontrar clientes, las grandes empresas también lo han hecho. Y de la necesidad de estar en este formato ha nacido un perfil profesional, una persona que se encarga en exclusiva de crear contenido para el perfil de la compañía, según explica Jaime Vargas, director de la vertical de TikTok en GO, una agencia de marketing que cuenta en sus filas con algunas de las influencers españolas más seguidas. “Hasta ahora existía la figura del community manager, que está más centrado en la estrategia, es algo más técnico. Y estaban los fotógrafos y diseñadores. Pero lo que se busca para este perfil es un creador de contenido que trabaje para la marca. No tiene que ser alguien con millones de seguidores”, dice

Según la opinión de Vargas “la efectividad de la publicidad en TikTok es mayor porque la audiencia de la generación Z está más receptiva a recibirla en este tipo de formatos”. Pero no son solo los más jóvenes los que pueblan, y compran, en esta plataforma, que asegura que más del 67% de los usuarios superan los 25 años. “Es un terreno más virgen para las generaciones siguientes a la Z. De hecho, a nuestros clientes lo que más les sorprende es el impacto que tienen sus campañas en los más mayores”, sostiene Vargas.

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Un empresario individual es un profesional que persona que ejerce una actividad económica de forma independiente, asumiendo todos los riesgos y responsabilidades de su negocio de manera individual. Esto implica que la persona es propietaria y gestiona su propia empresa de manera individual, sin la necesidad de asociarse con otros socios. Es una forma común de emprendimiento, especialmente en pequeñas empresas y negocios independientes.

La fiscalidad de un empresario individual se corresponde con la de una persona física. Así, debe cumplir con sus obligaciones fiscales a través del Impuesto de la Renta de las Personas Físicas (IRPF).

Los empresarios individuales tienen distintos tipos de tributación. Por un lado, pueden tributar en estimación directa. Esto ocurre en aquellas actividades empresariales o profesionales cuya facturación supera los 600.000 euros en el ejercicio fiscal anterior. A esta modalidad también puede optar la persona física que renuncia a las otras dos.

En esta modalidad hay que tener en cuenta que se han introducido novedades a raíz de la ley de Presupuestos Generales del Estado, por lo que habría que tener en cuenta las condiciones para la reducción en el modelo de atención directa. En concreto, la reducción se aplicará a los contribuyentes con rendimientos netos de actividades económicas inferiores a 19.747,50 euros, siempre que no tengan rentas superiores a 6.500 euros, excluidas las exentas, por distintas vías a las de sus actividades económicas.

Pagos fraccionados

Además de eso, el régimen de estimación directa contempla cuatro pagos fraccionados en el modelo 130 a cuenta del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas en los plazos del 1 al 20 para abril, julio, octubre y, en enero del año siguiente, del día 1 al 30.

Por otro lado, también se puede optar por la estimación directa simplificada. A este modelo solo pueden optar los que no obtuvieron un importe neto por el conjunto de su actividad superior a 600.000 euros en el ejercicio fiscal anterior. Si se hubiera iniciado la actividad, se aplicará por defecto esta modalidad, salvo renuncia o régimen de estimación objetiva.

 
 
Por último, existe el régimen de estimación objetiva que simplifica la gestión fiscal y contable del autónomo. En este caso se establece una cantidad fija en función de distintos indicadores.

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“La revalorización de las pensiones mínimas de los autónomos es intocable”. Así de contundente se han mostrado desde la Unión de Profesionales y Trabajadores Autónomos (UPTA), que defiende el mantenimiento de los porcentajes de aumento de las pensiones mínimas de los trabajadores por cuenta propia.

El presidente de UPTA, Eduardo Abad, ha realizado dichas declaraciones en relación al incremento de la pensión de jubilación para los trabajadores autónomos. Ha recordado que en abril del año 2022 la pensión media de un trabajador por cuenta propia era de 749 euros al mes, la de jubilación de 833 euros mensuales y la de viudedad de 560 euros al mes.

Sin embargo, en 2023 las pensiones medias de los trabajadores autónomos se han revalorizado y ya se sitúan en los 821 euros mensuales, la de jubilación en 914 euros al mes y la de viudedad en 613 euros mensuales.

Desde UPTA recuerdan que en solo un año las pensiones del colectivo “han subido lo mismo que en casi una década, 72 euros mensuales en la pensión media, 81 euros mensuales en la de jubilación y 53 euros mensuales en la de viudedad”.

Subida de las pensiones

Además, para el año 2027 se espera que las pensiones medias de jubilación contributivas con cónyuge a cargo del trabajador autónomo se sitúen como mínimo en 1.178 euros mensuales, y que se produzca también el mismo incremento en las distintas pensiones mínimas contributivas con cónyuge a cargo del autónomo salvo si se trata de una incapacidad permanente en menores de 60 años.

Abad se ha mostrado firme al respecto y ha advertido que serán “implacables” a la hora de renunciar los intentos por romper con esta revalorización. “Nuestro colectivo ha sido el más castigado por las bajas cotizaciones que se han producido a lo largo de las carreras de cotización, afectando al 87% de los afiliados al RETA. El nuevo sistema de cotización corregirá esta anomalía”, ha puntualizado. Asimismo, el presidente de UPTA señala que los más de 1,9 millones de autónomos que perciben una pensión contributiva baja “no tendrán manera de aumentarla”.

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Los días de vacaciones están cada vez más cerca y casi se pueden tocar ya con la punta de los dedos. En estas fechas la mente viaja sola a ese destino en el que relajarse y olvidarse de la rutina. Pero antes de llegar hasta ese deseado momento hay una tarea que puede crear más estrés del deseado: hacer las maletas. Con las restricciones de las aerolíneas, que ahora también aplican algunas compañías de tren, el equipaje llega a ser un quebradero de cabeza. No en vano, el 66% de los españoles experimenta problemas a la hora de preparar la maleta, una labor a la que la mitad de los consultados dedica entre una y dos horas, según una encuesta encargada por Trainline, una aplicación de venta de billetes de tren y autobús.

Para no acabar perdiendo los nervios y echando más ropa de la necesaria, u olvidando algún objeto, la organizadora profesional María Zamora aporta una serie de consejos útiles siguiendo su método KoraKora, que combina las enseñanzas de Marie Kondo con la cultura española.

 
El primer consejo es no dejar la maleta para última hora, como suele hacer una mayoría de los encuestados. Es importante que días antes del viaje se dedique un tiempo a pensar qué planes se van a hacer durante las vacaciones y cuál es el estilismo más adecuado para ello.

Una vez con los planes claros, el consejo de Zamora es elegir la ropa teniendo en cuenta su armonía cromática. Que una misma prenda se pueda combinar de varias formas para así “tener casi el doble de conjuntos con poca ropa”, explica la organizadora, que añade que en este punto ayudará si se tiene el armario previamente organizado y simplificado.

A la hora de saber cuántas prendas echar, la máxima de Zamora es no sobrepasarse. Nada de meter en la maleta los típicos por si acaso. Limitarse a los conjuntos que se han decidido con antelación. No hace falta llevar diez bikinis si se va a ir a la playa tres o cuatro días. El 42% de los viajeros consultados no suele calcular bien y acaba llevando más equipaje de la cuenta. Ropa que luego no se ponen, pero ocupa espacio y acaba volviendo a casa sin salir de la maleta, pero más arrugada.

Hay que poner encima de la cama las prendas ordenadas según los conjuntos y los usos que se les va a dar. Es decir, si es un estilismo para llevar de noche o para la playa. Zamora divide la maleta en dos, una parte solo para ropa y la otra para zapatos, complementos o los útiles de aseo. Y siempre coloca las mismas cosas en los mismos sitios, para saber dónde buscar sin tener que revolverlo todo. En el caso de la ropa interior y el pijama sugiere utilizar contenedores cuadrados.

Uno de los trucos más importantes es saber cómo doblar la ropa, para lo que es imprescindible, en opinión de la organizadora, tener un doblador. Al colocarlo sobre la ropa servirá de medida para saber por dónde doblar, y una vez cogido el ancho adecuado ya solo es enrollar la prenda y guardarla en vertical. Nada de hacerlo a la manera tradicional que se ve en las tiendas. Zamora tiene diversos vídeos en sus perfiles sociales en la que enseña cómo hacerlo.

 
Una vez doblada, se va metiendo en la maleta ordenada por conjuntos, días y uso que se le va a dar. Así, si el viaje exige cambiar constantemente de alojamiento, solo habrá que sacar la ropa de esa jornada y luego se vuelve a poner en su lugar. Y en el caso de la ropa interior usada, nada de guardarla echa un gurruño. Hay que volver a meterla doblada en una bolsa diferente, que puede usarse, además, para separar las prendas que están sucias de la que aún no se ha usado.

Para el neceser, su consejo es usar mini envases clasificados por colores. Por ejemplo, amarillo para la crema hidrante o el protector solar y azul para el champú del pelo. Y defiende que no es necesario volcar en el estuche todas las cremas que se usan en casa en la rutina diaria de belleza. Con una hidratante es suficiente por unos días, según ellas.

Uno de los grandes enemigos de las maletas pequeñas son los zapatos. Su solución es dejar a un lado las bolsas de plástico o tela y optar por usar calzas de quirófano, que se puede comprar en las farmacias y se adapta al zapato, sin ocupar más espacio del necesario.

Los accesorios, como cinturones o collares, los coloca aprovechando los huecos que vayan quedando y recomienda que para que las joyas no se acaben enredando, lo mejor es meterlas de manera individual en pequeños frascos, como los que se usan para llevar cremas.

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Los trabajadores autónomos cuyos ingresos sean inferiores al Salario Mínimo Interprofesional (SMI) deberán darse de alta en el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA). El nuevo sistema de cotización obliga a todos los autónomos, independientemente del nivel de renta a darse de alta.

La CEO de Declarando, Marta Zaragozá, ha explicado que hasta la fecha el salario mínimo interprofesional “constituía un recurso al que podían agarrarse los autónomos con pocos ingresos para eludir el alta en la Seguridad Social, gracias a una sentencia del Tribunal Supremo que sentó jurisprudencia sobre este asunto”. No obstante, el nuevo sistema de cotización obliga a todos a cursar el alta en la Seguridad Social.

 
El nuevo sistema de cotización establece una estructura progresiva a través de la cual los trabajadores autónomos deben ajustar su cuota en función de los ingresos que hayan percibido.

Tablas salariales

La experta de Declarando advierte de que el nuevo sistema de cotización contempla también unas tablas reducidas con cuotas inferiores para aquellos trabajadores que obtienen bajos ingresos. En 2023, la cuota mínima es de 234,53 euros al mes. “Lo que está claro es que, en la normativa vigente, no asoma ningún resquicio que haga pensar que aquellos autónomos que ingresen por debajo del SMI se vayan a librar de cotizar a la Seguridad Social”, señala Marta Zaragozá, si bien no descarta que tanto los tribunales como la propia Inspección de Trabajo se pronuncien en un futuro sobre este criterio.

Hay que tener en cuenta que al darse de alta en el RETA, el autónomo adquiere derechos y acceso a la Seguridad Social. Esto incluye la cobertura en caso de enfermedad, accidentes laborales, maternidad, incapacidad, jubilación y desempleo, entre otros. Al darse de alta en el RETA, el autónomo debe realizar cotizaciones mensuales a la Seguridad Social, lo que le permite acumular derechos para acceder a las prestaciones mencionadas anteriormente.

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Un convenio de colaboración empresarial es un acuerdo formal entre dos o más empresas con el objetivo de establecer una relación de cooperación y trabajo conjunto en áreas específicas de interés mutuo. Estos convenios son utilizados para fomentar la colaboración, la sinergia y el beneficio mutuo entre las empresas involucradas.

En él, las partes acuerdan trabajar juntas en proyectos específicos, compartir recursos, conocimientos, tecnología, redes de contactos u otros activos, con el fin de obtener beneficios que no podrían lograr de manera individual. Estos acuerdos pueden tener diferentes alcances y duraciones, dependiendo de las necesidades y objetivos de las empresas involucradas.

 
 

Desde AyudaTpymes explican que para redactar un convenio de colaboración empresarial se debe incluir un encabezado llamativo en el que se refleje la importancia del convenio. Es importante proporcionar datos completos en este apartado de los nombres de las empresas, sus direcciones y números de contacto.

A continuación, se deberá indicar el objetivo y alcance de la colaboración, así como los beneficios mutuos y las áreas en las que trabajarán ambas empresas.

Recursos a aportar

En el convenio de colaboración se deberán indicar también los recursos que aportará cada parte, como el capital, tecnología o conocimientos especializados.

Habrá que incluir, asimismo, la duración del convenio, ya sea con una fecha específica o una duración indefinida con posibilidad de terminación. Para evitar lamentos en el futuro, se deben indicar anticipadamente las bases del cese de la colaboración.

 
 
Igualmente tendrán que aparecer cláusulas de confidencialidad y protección de la propiedad intelectual y se deberá establecer la manera en la que se proteja la información confidencial. Para que un convenio de colaboración empresarial vaya sobre ruedas es fundamental respetar los derechos de cada una de las partes.

Una vez que esté redactado todo el convenio de colaboración, faltará incluir la firma entre ambas partes.

Cabe recordar que un convenio de colaboración empresarial es diferente al de un convenio de colaboración entre asociaciones, ya que en este último caso el fin último es un fin social, mientras que en el caso de las empresas, normalmente responde a un beneficio económico.

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El cumplimiento normativo, también conocido como cumplimiento regulatorio o compliance, es una parte fundamental de la gestión empresarial en la actualidad. Se refiere al conjunto de prácticas y procedimientos adoptados por una empresa para asegurarse de que cumple con todas las leyes, regulaciones y normativas aplicables a su actividad.

El objetivo principal del cumplimiento normativo es garantizar que la empresa opere de manera ética, legal y responsable, evitando así sanciones, multas y daños a su reputación. Además, el cumplimiento normativo contribuye a promover la transparencia, la confianza y la sostenibilidad en el entorno empresarial.

 
La implantación del cumplimiento normativo implica una serie de pasos y acciones que deben llevarse a cabo de manera sistemática y continua.

Expertos de Plusultra detallan que la gestión del cumplimiento normativo evita riesgos que generarían problemas de estabilidad y continuidad en la actividad de las organizaciones. Según exponen, esta función es importante en sectores muy regulados o en los que están surgiendo una gran cantidad de leyes como, por ejemplo, el financiero o el farmacéutico.

A cargo del compliance officer

El cumplimiento normativo está a cargo del llamado compliance officer, que es quien se encarga de El cumplimiento normativo suele estar a cargo, y recientemente todavía más, del oficial de planificar y ejecutar el plan de cumplimiento y comunicar a toda la organización las principales medidas a seguir.

Para implantar el cumplimiento normativo en la empresa lo primero que hay que hacer es definir los protocolos de actuación y hacerlos llegar a la plantilla.

 
 
Una vez que se hayan determinado los protocolos de actuación se debe diseñar una estrategia en colaboración con el departamento de prevención de riesgos laborales para identificar y evitar los riesgos que vayan asociados a las conductas delictivas.

Es importante que el plan de actuación se revise constantemente y que la empresa escoja a un responsable que garantice el cumplimiento normativo y que se garantice también el anonimato de todo aquel que denuncie malas praxis en la empresa.

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La asertividad, esa habilidad social que el ser humano posee de expresar y decir lo que piensa, cree y siente, de una manera educada, honesta, directa y sin ofender, cada vez se conoce más y se le da la importancia y el espacio que le corresponde. El comportamiento asertivo es el punto intermedio entre una conducta agresiva y una pasiva.

Y es que para una buena comunicación y para el propio bienestar emocional mostrarse asertivo, haciendo valer los propios derechos asertivos y respetando los derechos de los demás, es fundamental.

Has leído bien, derechos asertivos. ¿Los conoces? ¿Habías escuchado este término antes?

De la misma manera que hay ciertos derechos laborales, civiles o penales, también existe una lista de derechos asertivos que nos ayudan a comportamos de esta forma y que están estrechamente relacionados con la autoestima. El problema puede llegar cuando muchas veces nos olvidamos de ellos o ni siquiera sabemos que están ahí.

¿Cuáles son los derechos asertivos?
Algunos de estos derechos fueron recopilados por Manuel J. Smith, en el año 1975, en su libro When I say no, I feel guilty. Desde entonces otros derechos se han ido sumando y añadiendo a la lista.

A continuación rescatamos los más importantes.

1. Derecho a considerar las propias necesidades
En ocasiones valoramos, nos comportamos y hacemos según lo que otros consideran que necesitamos, y nadie mejor que uno/a mismo/a para valorar y considerar esas propias necesidades.

2. Derecho a establecer tus prioridades y tus propias decisiones
Muy relacionado con el anterior derecho. Podemos, debemos y estamos en nuestro derecho de establecer prioridades y tomar decisiones: aceptar una oferta de empleo, cambiar de piso, romper con la pareja, hacer ese viaje… Dejemos de hacer cosas por satisfacer a otros y por obtener la aprobación de los demás y seamos dueños de nuestras propias decisiones.

3. Derecho a cambiar de opinión
Podemos y estamos en nuestro derecho de cambiar de opinión las veces que nos apetezca y cuando así lo consideremos. Podemos variar el rumbo sin sentirnos mal: cambiar de pensamiento político, de lo que se cree acerca de una persona, de ciertas tradiciones, de lo que antes considerábamos prioritario y con el paso de los años ya no tanto…

4. Derecho a expresar tus ideas y sentimientos
Y por supuesto también, las emociones. Llorar, reír, mostrar nuestro enfado… las emociones son parte de nosotros, cumplen su función y no hay que tratar de ocultarlas, ni esconderlas; al contrario, expresarlas es un derecho y una necesidad.

5. Derecho a decir “no” ante una petición, sin sentirse culpable
¿Cuántas veces hacemos algo que en realidad no queremos por el hecho de no negarnos? Debemos decir “no” sin sentirnos mal y sin que la culpa nos invada cuando algo de verdad no nos apetece, nos incomoda o va en contra de nuestros valores.

6. Derecho a ser tratado con respeto y dignidad
Algo tan básico, pero que muchas veces no ocurre. Si notas, sientes, percibes que no se te está dando este derecho y el trato que recibes es justo el contrario, por favor, no te calles, establece límites y hazlo saber.

7. Derecho a cometer errores
Los seres humanos aprendemos gracias al error, así que ¡bendita equivocación! Nada de infravalorarnos o pensar que somos peores personas, peores profesionales, peores madres… por cometer errores. Todo el mundo se equivoca y no significa más.

8. Derecho a pedir y dar cuando así lo decidas
Este derecho se relaciona con el que hemos comentado un poco más arriba, del derecho a decir “no”. Estamos en nuestro derecho de pedir ayuda o lo que necesitemos y de ofrecer ayuda o lo que nos hayan pedido si así lo consideramos y de no hacerlo también. Recuerda: no por haber pedido algo, nos sintamos después en la obligación de dar.

9. Derecho a hacer menos de lo que como humano puedes hacer
No pasa nada y no hemos de sentirnos mal por hacer menos de lo que podemos dar.

10. Derecho a sentirse bien
Fundamental sentirse bien física y emocionalmente hablando. Así que trata de conseguirlo y nada de sentirse mal por ello.

11. Derecho a tener éxito
En ocasiones tras el éxito, llega la envidia del entorno que puede hacer que la persona no lo disfrute e incluso crea que no se lo merece. Enhorabuena por ese éxito, siéntete orgulloso de haberlo logrado y disfrútalo, estás en tu derecho.

12. Derecho a no usar tus derechos
Todos tenemos los mismos derechos y podemos elegir ejercerlos o no.

Para terminar...
A partir de ahora que ya conoces algo más acerca de los derechos asertivos, puedes empezar a observar y tomar nota de ellos en los distintos entornos en los que te mueves, y si percibes e identificas que alguno de ellos se está coartando, puedes trabajar para cambiarlo.

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Los planes de pensiones pueden convertirse en un apoyo fiscal para los trabajadores autónomos. Al hacer aportaciones a estos productos, los trabajadores autónomos pueden conseguir pagar menos impuestos.

Los especialistas del portal Jubilación y Futuro detallan que los planes de pensiones permiten reducir la base imponible del IRPF. Al conseguir una reducción es posible que el porcentaje que se aplique al trabajador sea menor, ya que, en función de lo que se gane, el tipo será mayor o menor.

 
 
En todo caso, los autónomos deben saber que no podrán reducirse todo lo que aporten al plan de pensiones. Desde el año 2021 el límite de deducción se ubica entre 2.000 euros al año o el 30% de la suma de los rendimientos netos del trabajo personal y de las actividades económicas.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/05/31/autonomos/1685547792_667314.html

Además de eso, los expertos de Asesorae explican que con los planes de pensiones el autónomo puede generar un ahorro con el que complementar la pensión pública que recibe del Estado. En este sentido, los profesionales pueden realizar aportaciones o periódicas o puntuales y, además, en caso de que sea necesario, el profesional puede optar por pausar las aportaciones que realiza al plan.

Entre las ventajas de este tipo de planes cabe destacar que las aportaciones que se realicen se pueden deducir del IRPF. Pero no solo eso, pues los planes de pensiones también son una opción para complementar la pensión pública de jubilación, especialmente para aquellos trabajadores que cotizan por la base mínima.

Hasta 5.700 euros de desgravación

La modificación de la normativa ha supuesto, asimismo, un incremento en la desgravación de este tipo de planes. Cabe recordar que hasta ahora solo se podía deducir hasta 1.500 euros, pero con la nueva regulación se puede llegar a deducir hasta 5.750 euros con los planes de pensiones de empleo para autónomos.

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La retribución flexible, también conocida como salario flexible o beneficios flexibles, es un concepto que se refiere a la posibilidad de que los empleados elijan cómo recibir una parte de su compensación total. En lugar de recibir un salario fijo y estándar, los trabajadores pueden seleccionar entre diferentes opciones y configurar su paquete de beneficios de acuerdo a sus necesidades y preferencias individuales.

Este tipo de retribución tiene como objetivo adaptar la compensación a las necesidades y preferencias individuales de los empleados, permitiéndoles tomar decisiones que se ajusten a su estilo de vida y circunstancias personales. Además, puede ayudar a las empresas a atraer y retener talento, al ofrecer un paquete de beneficios más personalizado y atractivo para los empleados.

De acuerdo con el Estatuto de los Trabajadores, el salario que percibe el empleado en especie no puede ser superior al 30% del salario total del trabajador, al igual que tampoco es posible que el empleado gane menos del salario mínimo interprofesional en metálico.

Aunque la retribución flexible se base en servicios y productos, desde Legalitas aclaran que en la nómina el coste de los mismos se incluirá en la base de cotización de la Seguridad Social de los trabajadores, lo que supone un incremento de las prestaciones y pensiones. Igualmente, su valor se tiene en cuenta a la hora del cálculo de una indemnización como consecuencia de la extinción de la relación laboral.

Tipo de retribución

Generalmente, este tipo de retribución se califica como rendimientos del trabajo y, por lo tanto, en función de qué retribución se efectúe se ha de valorar mediante las reglas de valoración del IRPF.

Aun así, hay que tener en cuenta que algunos beneficios no son retribuciones en especie, como ocurre con determinadas primas de seguro, los gastos de actualización, capacitación o reciclaje del personal, la entrega a los trabajadores en activo, de forma gratuita o por precio inferior al normal de mercado, de acciones o participaciones, la utilización de bienes para los servicios sociales y culturales del personal o la enseñanza prestada por centros educativos a los hijos de los empleados, por ejemplo.

En la retribución flexible, tal y como detallan en Runbroker Seguros, el empleado puede destinar hasta el 30% de su salario bruto anual a la restaurante pass, con hasta 11,50 euros diarios, a la tarjeta de transporte, con hasta 1.500 euros en servicios de transporte público o, por ejemplo, el ticket de guardería está exento al 100% de tributar en el IRPF.

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La cuota de la Seguridad Social de los trabajadores autónomos es deducible en el IRPF. Hay que tener en cuenta que la cuota de autónomos es un gasto fijo del trabajador a la hora de desarrollar su actividad.

Cuando un autónomo paga la cuota de la Seguridad Social lo que está haciendo es pudiendo acceder a los mismos servicios y prestaciones, como la prestación por jubilación o maternidad que los trabajadores por cuenta ajena, aclaran desde Espacio Pymes.

 
 

Desde Getquipu detallan que la cuota actual funciona en base a los ingresos reales del profesional, por lo que cuanto más ingrese el autónomo, más tendrá que pagar mensualmente, por lo que más podría deducirse.

Para deducirse el gasto de la cuota, el trabajador autónomo tendrá que generar un nuevo gasto en el programa de facturación que utilice y añadir como proveedor a la Tesorería General de la Seguridad Social. En ese sentido, será necesario poner como fecha la del recibo, y debe figurar un concepto claro. Es importante que como concepto del gasto, se indique algo similar a “Cuota de autónomos mes XX”. A partir de ahí, el profesional tendrá que introducir la cantidad correspondiente de la cuota de autónomo de dicho mes.

Gastos deducibles

Además de eso, los profesionales pueden deducirse los pagos a otros autónomos por sus servicios, las cotizaciones tanto del trabajador por cuenta propia como de los trabajadores por cuenta ajena a su cargo, así como los pagos de salarios o las indemnizaciones a estos últimos o el pago de alquileres, tanto de centros de trabajo como de vehículos y otros activos no amortizables.

También son deducibles los gastos en productos financieros como ciertos seguros o planes de pensiones, así como la inversión en formación o los gastos exteriores como el combustible, el mantenimiento y la compra de vehículos, las facturas telefónicas o la inversión en publicidad, aunque deben estar directamente relacionados con la actividad económica.

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La mente humana y sus innumerables capacidades han sido objeto de estudio desde hace muchos años. Diversas doctrinas han tratado de dar una explicación al increíble universo del cerebro y por supuesto, el área del marketing no se ha quedado atrás. Qué factores influyen para que una persona se decante por una marca, hasta qué punto es determinante el poder de los anuncios, que interfiere en los hábitos de compra, cómo reacciona nuestro cerebro ante distintos estímulos, son algunas de las preguntas que crearon la maravillosa disciplina del neuromarketing.

El neuromarketing se define como el estudio de los procesos mentales y comportamentales en cuanto al hábito de compra de las personas. Su objetivo es comprender cómo los seres humanos interactúan con una marca. Es decir, cuales son sus motivaciones, deseos, intereses y causas para terminar comprando en una tienda o en otra. Al estudiar y comprender esto en profundidad, se hace mucho más fácil mejorar las ventas de una marca o producto en concreto. Ya no solo esto, sino que también ofrece nuevas perspectivas acerca de las preferencias de los consumidores, que amplían los resultados que brindan los estudios de mercado.

En el artículo de hoy, analizaremos el ámbito del neuromarketing profundamente, resaltando qué ocurre con la actividad cerebral al realizar una compra, y señalando los diversos trucos que existen para vender más basados en esta disciplina. Quédate para descubrir todo lo que las marcas saben acerca de nuestros pensamientos y comportamiento.

¿Qué ocurre en nuestro cerebro ante una decisión de compra?
Según un estudio realizado en Australia que fue publicado en la revista Scientific Reports, nuestro cerebro consciente vive nuestras elecciones con segundos de retraso. Es decir, al analizar la actividad cerebral de los participantes mediante una resonancia magnética funcional, encontraron que las elecciones básicas fueron tomadas por su mente, 11 segundos antes de que las personas fueran conscientes de las mismas. Concluyeron que por tanto, no es la razón quien toma las riendas a la hora de escoger, sino las emociones.

Este hallazgo les vino como anillo al dedo a los profesionales del marketing, ya que utilizan campañas como las de Navidad, las rebajas de verano e invierno, Black Friday sabiendo que tomamos decisiones cuya raíz está en las emociones. Puede ser una de las razones por la cual las compras compulsivas se disparan durante estas épocas. Además, a todo esto hay que añadirle los efectos de la dopamina. Un chute de dopamina es adrenalina pura para nuestro cerebro. Con la liberación de este neurotransmisor, se activa el circuito de recompensa que hace que sintamos placer y queramos realizar acciones para volver a fomentar ese estado placentero. Resulta evidente que es exactamente esto lo que ocurre al realizar una compra.

Otra investigación realizada en Ohio y publicada en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) quiso averiguar si el valor de un producto interfiere en la toma de decisiones de la persona. La hipótesis de los investigadores era que debía ser más complicado elegir entre dos opciones de alto valor, sin embargo, se encontraron con algo completamente distinto. El tener dos objetos de alto valor, hace que la decisión sea más fácil pero a su vez requiere de un mayor esfuerzo para hacerlo bien.

En conclusión, es más difícil para el cerebro humano notar la diferencia entre dos pesos pesados, que entre pesos ligeros. Tal y como comenta uno de los autores del estudio, al ver un artículo valioso, el cerebro entra en un estado elevado de excitación y se involucra mucho más en sus decisiones. Estos son algunos de los tantos estudios que intentan comprender el funcionamiento cerebral del consumidor para poder ofrecerle unos estímulos concretos que le lleven a tomar la decisión de compra.

Trucos para vender más basados en neuromarketing
Estas que encontrarás a continuación son los trucos más interesantes que utilizan los expertos en neuromarketing para sacar el máximo provecho de las respuestas conductuales de los consumidores:

1. Consigue estimular todos los sentidos
El neuromarketing pretende invocar el mayor número de sentidos en la presentación de un producto ya que está estudiado que multiplica las opciones de ser elegido. Antes comentábamos que nos dejamos guiar más por nuestra emociones al comprar, por tanto, las personas basan muchas de sus decisiones en los estímulos que reciben. El neuromarketing sensorial promete ofrecer una experiencia completa y envolver al cliente en sensaciones que le aporten un impacto positivo, pero sobre todo inolvidable.

2. Cuanto menos, mejor
Las cosas sencillas, sin muchas alternativas son la mejor opción para no distraer al cerebro y captar la atención de los consumidores. Cierto es que es necesario que haya opciones para que la persona sienta que puede elegir, pero el neuromarketing sabe que las opciones deben de ser limitadas ya que el cerebro se satura y puede que el cliente decida irse con otra marca.

3. Juega con el sentimiento de pertenencia
Está claro que somos seres sociales y necesitamos sentirnos parte de un grupo. El neuromarketing comprende esto y lo utiliza para trabajar este tipo de conceptos en su definición estratégica y comunicación. Al fin y al cabo, si consigues que un cliente tenga un sentido de pertenencia con tu marca, has conseguido lo que todos quieren: un cliente fiel. Es importante llegar al corazón y a las emociones de los clientes. ¿Cómo? Haciéndoles sentir especiales e importantes.

4. Lo que otros usuarios piensen importa y mucho
Ligado con el punto anterior, al ser animales sociales, tendemos a repetir comportamientos y acciones que otras personas realizan. Además, cuando estamos a punto de comprar un producto y vemos que otra persona ha escrito un comentario y este es bueno, las probabilidades de éxito se multiplican significativamente. Es importante que la persona se sienta identificada con el perfil del testimonio ya que al verse reflejada, aumenta el sentimiento de “todos o ninguno” que tanto favorece a una marca.

5. No utilices números redondos para los precios
Los precios redondos no resultan atractivos al consumidor. Se le conoce como el efecto del dígito izquierdo. Es decir, los clientes no suelen mirar la parte final la parte final de los precios y en cambio, se centran exclusivamente en el lado izquierdo. Por tanto, todos sabemos que 39,99 euros es básicamente lo mismo que 40 euros, no obstante, nuestro cerebro se queda con el “3” en vez de “4”.

A este respecto, una investigación publicada en la revista Journal of Consumer Research dio la respuesta al porqué nos parecen más atractivos los números irregulares. Los autores afirmaban que los precios redondeos (10 euros), hace que los consumidores activen su parte más emocional y la compra se vuelva más impulsiva. En cambio, los números irregulares (4,65 euros) disparan el razonamiento y las personas se toman su tiempo para tratar de decidir si es un buen precio y por consiguiente, si merece la pena comprarlo o no.

6. Importancia de la identidad social
Es esencial que la marca se identifique con un grupo social o colectivo. El objetivo es posicionarse en la mente de la persona, por tanto, cada vez que vea un color, el logo o incluso piense en alguna cualidad, se le venga a la cabeza de forma casi instantánea la marca. Una vez más, es una forma de conseguir fidelidad.

7. Opta por la exclusividad
Ofrecer productos exclusivos genera que los compradores se sientan únicos y especiales. Optar por la escasez puede incentivar el impulso de compra rápida o ayudar a decidir el consumidor indeciso. Pero, por supuesto que hay que hacerlo con cabeza y sin pasarse, porque si la escasez se convierte en desabastecimiento, el problema se hace grande y empezamos a hablar sobre una subida de precios en los productos que faltan.

8. Utiliza el dos por uno
En vez de ofrecer un producto, suele ser mucho más efectivo ofrecer varios productos en uno. Esto se debe a que en los ojos del comprador, resulta menos “doloroso”. Aunque el precio final termine siendo el mismo, al ofrecerlo en pack parece que te estés llevando más producto por menos precio y es exactamente lo que busca cualquier consumidor.

9. Cuantas más formas de pago, mejor
Al ofrecer varias formas de pago, estás facilitando la compra del consumidor y eso siempre es un punto positivo. Además, los expertos en psicología afirman que pagar con tarjeta hace que parezca menos de lo que es y por tanto, no les pesa tanto a los consumidores. Lo mismo ocurre cuando un cliente tiene la opción de financiar un producto. Al separar el gasto en meses y reducir su precio cada mes, la mente del consumidor lo percibe como un “dolor” menor.

Leer más: https://psicologiaymente.com/empresas/9-trucos-para-vender-mas-basados-en-neuromarketing

Haber cotizado en el régimen general y en el de trabajadores autónomos abre un abanico de oportunidades a aquellos que van a jubilarse.

Expertos de Getquipu explican que al haber cotizado en ambos regímenes, el profesional tendrás una base sólida de ingresos y la libertad de tomar sus propias decisiones.

En algunos casos el pensionista podría llegar a cobrar dos pensiones. Sin embargo, esta situación solo se da cuando se cumplen con requisitos específicos, como el haber tenido un período mínimo de cotización en cada uno de los regímenes, así como la acreditación de una determinada cantidad de años de cotización en ambos durante un período de tiempo específico.

Entre los requisitos que se deben cumplir figura el hecho de que el trabajador tendrá que haber cotizado un mínimo de 15 años en cada uno de los regímenes, tanto en el régimen general como en el de autónomos. Además de eso, tendrá que tener al menos dos años de cotización en cada régimen durante los últimos 15 años previos a la jubilación.

Acumulación de las bases de cotización

Si no se cumplieran dichos requisitos, las bases de cotización se acumularían. Esto significa que se accederá a la pensión del régimen que cumpla con los requisitos mínimos para recibir la prestación por jubilación.

El objetivo de esto es garantizar que el trabajador pueda acceder a una pensión aún cuando no cumpla con los requisitos específicos para percibir dos pensiones. En este caso se haría uso de la acumulación de las bases de cotización para determinar la pensión que se percibiría.

Para calcular la pensión, por ejemplo, si un trabajador ha estado dado de alta 20 años en el régimen general y 10 en el de autónomos, la base reguladora de la pensión se calcularía sumando las bases de cotización de ambos regímenes. Por ejemplo, si son 2.000 euros en el régimen general y 1.500, en el de autónomos, la base sería de 3.500 euros. Así, a dicha base se le aplicaría el porcentaje correspondiente para determinar el total de la pensión.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/05/25/autonomos/1685036602_016545.html

Hay ocasiones en las que los empresarios dejan sus sociedades sin actividad. Sin embargo, pese a que estas no lleven a cabo ninguna actividad en concreto, los empresarios sí que tienen que cumplir con unas determinadas obligaciones fiscales.

De hecho, la nueva ley de prevención y lucha contra el fraude fiscal prohíbe a los administradores públicos, ya sean notarios o registradores, formalizar cualquier documento a estas sociedades consideradas fantasmas. De acuerdo con la ley, solo se les permitirá realizar los documentos necesarios para volver a dar de alta la empresa y poner en marcha su actividad.

La normativa, por lo tanto, lo que hace es que modifica el régimen por el que se recovaba el número de identificación fiscal (NIF) de las sociedades y aquellas que están inactivas no podrán realizar inscripciones en ningún registro público.

De acuerdo con el portal Asepyme, con esta medida a partir de ahora en el caso de que un administrador de una sociedad inactiva quiera comprar un piso, por ejemplo, no podrá acudir al notario a formalizar la escritura.

Sociedad sin actividad

Lo mismo sucederá en el caso de que la sociedad que no tenga actividad no esté al corriente de los pagos con Hacienda. En este caso, el Consejo General del Notariado está obligado a facilitarle a Hacienda su identificación para dejar sin valor su Número de Identificación Fiscal y darle de baja en el Impuesto de las Actividades Económicas.

Hasta la fecha era rentable mantener una sociedad sin actividad. A partir de ahora no. Esto significa que cuando entre en vigor el Reglamento de la ley la sanción para este tipo de empresas será del 0,5 por mil del importe total de las partidas en activo, y del 0,5 por mil de la cifra de ventas de la entidad incluida en la última declaración presentada ante la Administración Tributaria.

En el supuesto de que la empresa no haya aportado una declaración tributaria, la sanción se establecerá en el 2% del capital social según los datos establecidos en el Registro Mercantil. En este punto, los registradores mercantiles tendrán que suministrar los expedientes con los incumplimientos que haya cometido la empresa.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/05/24/pyme/1684950826_688188.html

El programa España Emprende es una iniciativa gubernamental que tiene como objetivo fomentar el espíritu emprendedor y apoyar el desarrollo de nuevas empresas en el país. El programa se ha creado para promover la creación de empleo y estimular el crecimiento económico a través del emprendimiento.

España Emprende ofrece una serie de servicios y recursos para ayudar a los emprendedores a iniciar y consolidar sus proyectos empresariales. Estos servicios incluyen asesoramiento personalizado, formación empresarial, acceso a financiación, apoyo en la búsqueda de socios o colaboradores, y la facilitación de espacios de trabajo y networking.

Así, este programa se ha diseñado para apoyar al emprendedor en las fases que forman el ciclo de vida de la empresa. Esto es, desde la gestación de la idea empresarial, pasando por la creación y tramitación de la empresa, así como por la consolidación y la transmisión o cese.

Durante todas estas etapas el programa ha desarrollado una serie de actividades que llevarán a cabo los servicios de apoyo al emprendimiento de la red cameral y de la Cámara de España.

Actividades de sensibilización, difusión e información

Entre dichas actividades figuran las actividades de sensibilización, difusión e información sobre el proceso de emprendimiento en cualquiera de sus fases de desarrollo, así como la formación para capacitar a emprendedores a fin de que puedan afrontar cualquiera de los estadios del ciclo empresarial. También se ofrecerá orientación personalizada y adaptada a las peculiaridades de la iniciativa emprendedora, así como la ayuda a la tramitación para formalizar jurídicamente el tránsito por cada una de las fases del ciclo vital de la empresa.

Por último, el programa también incluye actividades de seguimiento a las acciones realizadas. En ese sentido, se ofrecerá soporte y acompañamiento en la evolución de las iniciativas empresariales con el objetivo de contribuir a incrementar sus posibilidades de pervivencia y competitividad a lo largo del tiempo.

A lo largo de todo el programa el usuario que participa en él se mantiene informado a través de boletines y se le ofrece la posibilidad de participar en un foro de cooperación e intercambio de experiencias, al tiempo que se le informa sobre jornadas, ferias y actividades formativas.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/05/25/emprendedores/1685041220_462069.html

La llegada de un bebé supone una auténtica revolución en el hogar. Tras la estancia en el hospital, es el momento de que los padres se involucren en los cuidados del recién nacido sin dejar del lado el resto de obligaciones domésticas y familiares. Un puzle un tanto difícil de conjugar para el que la coordinación entre los progenitores será imprescindible.

Desde hace unos años, los permisos de maternidad y paternidad se han ido equiparando hasta que en enero de 2022 se establecieron en 16 semanas para ambos. La conciliación familiar y el aumento de la participación del padre en la crianza son aspectos sobre los que cada vez se tiene mayor conciencia social. Tanto si habéis ampliado la familia como si sois padres primerizos, cabe tener en cuenta ciertas cuestiones para que la nueva situación no se os haga cuesta arriba.

Reparto de tareas
La atención constante que requiere el pequeño y la falta de incontables horas de sueño puede hacer que se acumulen las coladas, la despensa se vacíe o se descuide la limpieza general de la casa. Este periodo es un momento ideal para reorganizar las tareas domésticas y asumir poco a poco vuestras nuevas rutinas diarias. Es importante que os compenetréis para que, por ejemplo, mientras uno cocina o hace la compra, el otro esté disponible para preparar biberones o cambiar pañales, y tratar de ir cambiando los roles.

Las visitas es otro de los aspectos que os pueden sobrecargar. Vuestro círculo de confianza querrá acercarse hasta casa para conocer al bebé y seguramente hacerle también algún regalo. Gestionarlas adecuadamente es vital para evitar que estos encuentros os saturen o se conviertan en una invasión de vuestra intimidad. En este punto conviene una involucración mayor por parte del padre, pues la madre todavía acumula un evidente desgaste físico a causa del embarazo y le resultará pesado atender todas estas visitas. Este debe ser un momento entrañable y conviene que, si un amigo o familiar comienza a cuestionar vuestra crianza, cambiar de tema o buscar una distracción para no enturbiar la situación.

Control y esparcimiento
Los requerimientos laborales pueden haberos privado del tiempo necesario para ordenar la habitación del bebé. Durante el permiso, podéis dedicaros a adquirir o colocar su nuevo parque infantil para que tenga una zona segura de juego cuando se haga grande. También tendréis tiempo para hacer fondo de armario y seleccionar qué ropa de los hermanos mayores podéis aprovechar para el pequeño.

Es evidente que el permiso de paternidad no son unas vacaciones, pero ¡también hay tiempo de disfrutar! Pese al cansancio, dar un paseo en familia y socializar un rato os ayudará a despejar un poco la cabeza y recargar pilas. Al menos hasta la siguiente noche de guardia.

Leer más: https://www.lavanguardia.com/vivo/mamas-y-papas/20230221/8771550/que-deberias-dedicar-baja-paternidad-pvlv.html
 

El cese de actividad es el conocido como “paro de los autónomos” y está regulado por la Ley General de la Seguridad Social. Concretamente, lo establece el Real decreto-ley 28/2018, de 28 de diciembre, donde se especifica la necesidad de un sistema de protección equiparable al que tienen los trabajadores por cuenta ajena.

Están protegidos con el cese de actividad los trabajadores por cuenta propia dados de alta en el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA) o Trabajadores del Mar cuando se den las siguientes situaciones:

• Aquellos autónomos que puedan y quieran ejercer la actividad, pero tengan que cesarla, de manera involuntaria.
• Cuando se produzca un cese de la actividad profesional por fuerza mayor.
• Este cese puede ser temporal o definitivo. Cuando es temporal, implica a todas las actividades que generaron el alta en el RETA.
• Requisitos para acceder al cese de actividad si eres autónomo

Sin embargo, para poder acceder a esta protección, los profesionales por cuenta propia deben cumplir con una serie de condiciones, que exponemos a continuación.

• Es necesario que estén afiliados y/o dados de alta en el RETA o, en su caso en el en el Régimen Especial de los Trabajadores del Mar.
• Ha de tener cubierto un periodo mínimo cotizado.
• Certificar la activa disponibilidad para incorporarse al mercado laboral mediante la participación de actividades formativas, de orientación profesional y de promoción de la actividad emprendedora que le puedan convocar desde el Servicio Público de Empleo de su Comunidad Autónoma.
• No haber cumplido la edad de jubilación por la que le puede corresponder una pensión, excepto en los casos en los que no haya llegado al período de cotización necesario.
• Estar al corriente de pagos y al día con las cuotas de la Seguridad Social. Además, dada esta situación, se permite abonarlas en un plazo de 30 días para poder acceder a la prestación.
• En el caso de que el profesional autónomo tenga trabajadores a su cargo, deberá cumplir con las obligaciones y procesos regulados en la legislación laboral, antes de solicitar el cese de actividad.

En qué consiste la prestación

Si el autónomo cumple con los requisitos expuestos, tendrán acceso a las siguientes prestaciones:

• Prestación económica por el cese total o temporal de la actividad profesional.
• El pago de la cuota correspondiente por la cotización a la Seguridad Social.
• El abono de la cotización a la Seguridad Social del autónomo por sus contingencias correspondientes, a partir del sexagésimo primer día de baja.
• Los profesionales autónomos que se vean obligados a cesar su actividad deberán solicitar su prestación por cese de actividad a la misma mutua colaboradora con la Seguridad Social a la que se encuentren adheridos.
• Duración y cuantía del cese de actividad

La prestación de cese de actividad tiene una duración ligada al periodo de cotización que haya tenido el profesional en los últimos 48 meses. Es decir, en función de lo que el autónomo haya cotizado, tendrá una prestación más o menos larga. Como mínimo ha de haber estado cotizando los últimos doce meses. Y partir de ahí va aumentando, en base a los siguientes tramos:

• Entre doce y 17 meses le corresponden cuatro meses de protección.
• De 18 a 23 meses, seis de prestación.
• Entre 24 y 29 meses cotizados, le corresponden ocho meses de prestación.
• De 30 a 35 meses, diez de derecho a protección.
• Entre los 46 y los 42 meses, ya se cobra el “paro de los autónomos” durante un año.
• De 43 a 47 meses, son 16 meses de prestación.
• Y, por último, lo máximo que se otorga de prestación por cese de actividad son dos años, y para ello, se ha de haber cotizado un mínimo de 48 meses.

En lo que respecta a la cuantía se determina aplicando el 70% a la base reguladora. Ésta será el promedio de las bases por las que haya cotizado en el último año.

En cualquier caso, la cuantía máxima será del 175% del Indicador Público de Rentas de Efectos Múltiples (IPREM). Excepto si tiene un hijo a su cargo, que es del 200% y de 225% si tiene más de uno.

Por su parte, la cuantía mínima de la prestación por cese de actividad será del 107% o del 80% del IPREM, dependiendo de si tiene hijos o no, respectivamente.

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“Dejar de fumar es lo más importante que he hecho en mi vida”, así de tajante se manifiesta Javier Calvo, director de la red de centros de formación Campus FP. Reconoce que los cinco primeros días fueron “un auténtico pulso conmigo mismo” sobre todo para superar “las asociaciones al café y al trabajo”. Acabar con esta adicción en el ámbito laboral no solo supone reducir los riesgos profesionales y su coste derivado, también es mejorar una productividad, que puede llegar a aumentar hasta en un 4,5%, según la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica. Entre los directivos, el tabaquismo llega a impactar incluso en el resultado de sus negociaciones.

Una coyuntura en la que el ejecutivo que fuma “es más débil y vulnerable” para aguantar las largas horas previas a un pacto “porque el mono le va a empujar a levantarse de la mesa”, explica José Capote, psicólogo experto en adicciones y creador del método El último pitillo. Algo que suscribe Pilar Galeote, profesora de Negociación en IE Law School: “La falta de tabaco en sesiones que se prolongan puede actuar como estresante de la conducta y provocar mayor alteración emocional. Esto dificulta la consecución del acuerdo y las relaciones con los otros, pero también afecta a nuestra marca personal”.

El Plan Nacional sobre Drogas señala que el 35,6% de la población laboral fuma a diario. Por ello cada vez son más los programas que ofrecen dejar de fumar a través de la empresa. Algo que conlleva menos bajas prolongadas, mayor motivación y favorece el clima laboral. Banco Santander, por ejemplo, cuenta con el programa Vivir a todo pulmón, en colaboración con la Clínica Universidad de Navarra y la Asociación Española contra el Cáncer. Además, su iniciativa #Respirolibreenestelugar prevé más espacios libres de humo en las zonas de comedores, puertas de los edificios o en áreas exteriores. También Aqualia o Heineken tienen planes gratuitos, como Exfumate, de esta última, para los empleados que opten por apartarse del tabaco, y la Federación Española de Fútbol sigue el programa de deshabituación tabáquica que imparte la Asociación Española contra el Cáncer.

A pesar de que oficinas y puestos de trabajo son lugares libres de humo desde la entrada en vigor de la reforma de la Ley Antitabaco en 2011, lo cierto es que las pausas para fumar registran un importante consumo. Esto acarrea un coste a las empresas de 26.000 millones de euros al año, según un estudio del portal de empleo Jobatus, que tiene en cuenta, además del tabaco, otros tiempos muertos como el café, el almuerzo o ir al baño. El estudio cuantifica que un trabajador destina nueve minutos al consumo de un cigarrillo y eleva hasta cuatro pitillos los que fuma en su jornada laboral, lo que supone una pérdida de 36 minutos diarios. “No es solo el tiempo que pierde fumando, sino el que desconecta de su desem­peño laboral pensando cuándo va a salir de nuevo”, explica Capote.

Frente a esta pérdida de productividad, el absentismo que producen las enfermedades asociadas al tabaquismo y sus muertes (54.00 anuales estimadas, según publica la Revista Española de Cardiología), las empresas se echan en brazos de métodos que aseguran altas cuotas de éxito. Todos coinciden en un único requerimiento: querer dejarlo. “Trasladamos el conocimiento del saber al sentir para que el trabajador entienda que fumar, en realidad, no le gusta. A partir de ahí puede usar esta herramienta que en 40 días, de forma científica y sin medicación, le acompaña para su total renuncia”, asegura el autor de El último pitillo, cuyo coste es de 89 euros por persona. A él se han sumado trabajadores de empresas como Bytic, Brix Projects o Impulso 06. En Campus FP se ha acogido el 40% de la plantilla y lo ha culminado con éxito el 50%. “Su formato digital da libertad para acceder a las sesiones en tiempos muertos”, valora Javier Calvo.

Retiro rural
Asistir a un retiro en medio de la naturaleza en Las Hurdes (Cáceres) es la propuesta que hacen desde Akassa para dejar de fumar en tres días. Esta alternativa de desintoxicación ofrece lofts bioclimáticos, promete total acompañamiento y solo te aceptan “si hay deseo real de abandonar la adicción”, dice su gerente, Ignacio Paredes. Tanto para grupos (16 personas máximo) como individual, aquí hablan de un “servicio muy personalizado” más que de un tratamiento. Su coste es de 400 euros incluyendo alojamiento, y, en caso de no lograrlo, “devolvemos el dinero”.

En este remanso de paz, aislados y sin posible tentación, “se reflexiona sobre qué aspectos de la vida personal y laboral le han empujado a fumar”. Una vez identificados, se trabaja desde la psicología sistémica con meditación. “Le damos a la persona todo el poder para que identifique la causa por la que se inició. Esto le empodera para que sea él quien tome la decisión de dejarlo”, sentencia Paredes. También Proyecto Hombre Valencia cuenta con un programa de tabaquismo que emplaza a su abandono en seis sesiones repartidas en 10 semanas para grupos de 8 a 16 personas con un precio de 1.500 euros. Lo han seguido trabajadores de empresas como UME, SAV, ArcelorMittal, Manufacturas Ceylan o Grupo Danone, con un éxito de entre el 65% y el 78%.

Su método se basa en descubrir los desencadenantes y elaborar desde ellos estrategias personales. Un proceso que incluye, además de motivación, formación sobre propiciadores, alimentación, sueño, ansiedad y práctica de ejercicio físico. Implementado en la mayoría de las comunidades, su efectividad se logra “por la combinación del compromiso, apoyo, sentido de pertenencia y presión positiva del grupo, y una progresión conjunta”, aprecia Fernando Ribas, técnico en Prevención Laboral de Proyecto Hombre Valencia.

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Los CEO están cambiando su estrategia más rápido de lo que se dice "es broma".

Mark Zuckerberg tomó la importante decisión de cambiar el nombre de la empresa matriz de Facebook para demostrar su implicación con el metaverso. Sin embargo, la aparición de la IA generativa ha eclipsado todos los planes –y las inversiones– que el CEO tenía para la realidad virtual. 

 
 
Amazon, bajo la dirección de su consejero delegado, Andy Jassy, ha suspendido o cancelado sus planes de construir decenas de almacenes y ha retrasado la construcción de su segunda sede, en Virginia. 

Elon Musk, CEO de Twitter y Tesla, no se decide por el precio de sus coches eléctricos: ha bajado los precios de los Tesla 6 veces desde principios de año.

Los llaman los "pivotadores en jefe".

Los CEO han estado revisando y ajustando sus estrategias más a menudo de lo normal por muchas razones. 

Para empezar, las turbulencias mundiales y la inestabilidad económica han hecho que sea un momento especialmente difícil para dirigir una empresa. Además, la velocidad vertiginosa de avances como la inteligencia artificial, junto con el aumento de la competencia, ha acelerado el ritmo de las empresas. 

"Estamos viendo cómo se echan para atrás las grandes decisiones porque la velocidad del cambio que estamos viviendo no tiene precedentes", explica a Business Insider Francesca Gino, profesora de la Harvard Business School.

"El auge de las tecnologías disruptivas, los cambios en las preferencias de los consumidores y el creciente escrutinio del público, además de los inversores, hacen que las decisiones más importantes se queden obsoletas con mayor rapidez", afirma. "Para seguir siendo relevante, hay que adaptarse a la nueva información, y eso a veces requerirá invertir el curso de la acción".

Pero hay un factor innegable que también ha provocado esta situación: la arrogancia de los CEO. Algunos directores generales no prestaron suficiente atención a la planificación en el medio y largo plazo cuando tomaron ciertas decisiones. Ahora se han visto obligados a dar marcha atrás. 

Una recesión que los CEO ignoraron y no planificaron
La alta inflación, combinada con trabajadores inquietos, consejos de administración más demandantes y la aparición de nuevas tecnologías como la IA generativa han dificultado mucho el trabajo de los CEO. En este contexto, los planes mejor trazados pueden quedar desfasados casi tan pronto como se elaboran.

"Es cierto que los CEO reciben presiones de todos lados: por parte de los inversores, empleados, clientes y reguladores", afirma Gino, que añade que hay que tener en cuenta todo el puzzle y no solo una de las piezas.

"Los consejos de administración están comprometidos con la empresa. Son parte implicada en la toma de decisiones estratégicas, por lo que cabe esperar revaluaciones más frecuentes de las grandes decisiones a medida que los miembros del consejo aportan perspectivas adicionales".

Pero aunque los factores externos a las organizaciones han complicado las cosas, los malos resultados no les son simplemente achacables. Es evidente que algunos CEO no planificaron adecuadamente y ahora otros, incluidos sus trabajadores, patrocinadores y clientes, son los que han pagado el precio. 

Un ejemplo de esto han sido las consecutivas rondas de despidos masivos de Meta y Amazon, que no han tenido ningún miramiento por la situación de los trabajadores a los que ponían en la calle. Pero la consecuencia de esta decisión no ha venido por la mala situación económica, sino por el ridículo aumento de la contratación. 

Amazon duplicó el tamaño de su plantilla corporativa y Meta se multiplicó casi por 2. No se tuvo claro —y debería haberlo estado— que los días de euforia no durarían para siempre, ni siquiera en el sector tecnológico que disfrutó de un auge impulsado por el confinamiento del covid-19.

Óscar Muñoz, exdirector de United Airlines y coautor de Turnaround Time (Tiempo de respuesta, por su traducción al español), explica a Business Insider que algunas empresas tecnológicas pensaron que aumentarían sus beneficios añadiendo trabajadores.

Durante aproximadamente una década, cada vez que una empresa aumentaba su fuerza de ventas para algunos servicios, parecía producirse un aumento correspondiente de los ingresos.

"Así que se pusieron a contratar como locos. Pero esa fórmula mágica se agotó", explica Muñoz. "Entonces tienes que revertir esa decisión". 

El efímero y duro paso de los CEO por el metaverso es otro ejemplo. 

En los últimos meses, Microsoft ha cerrado su plataforma de trabajo virtual y ha despedido a los 100 miembros de su equipo de "metaverso industrial". Bob Iger, CEO de Disney, también ha cerrado recientemente la división del metaverso de la empresa, y Doug McMillon, de Walmart, también ha puesto fin a sus proyectos en el metaverso basados en Roblox. 

Por su parte, Zuckerberg rechaza la idea de que Meta se esté retirando del metaverso. "Nos hemos centrado tanto en la IA como en el metaverso" y "seguiremos centrándonos en ambos".

"No moverse, no cambiar, no replantearse las decisiones puede hacer daño", asegura Muñoz. "No hay que tenerle miedo a los cambios que son necesarios. Se trata de hacerlos de una manera muy calculada, organizada y convincente para que la organización en su conjunto no acabe perdida".

Un nuevo ritmo empresarial vertiginoso
La rápida evolución del entorno empresarial deja clara una cosa: para los directores generales, el maratón diario que supone dirigir una empresa se ha convertido en un sprint continuo. 

Muñoz afirma que cuando fue CEO de United de 2015 a 2020, su cabeza "no paraba de dar vueltas", y esa es probablemente la experiencia por la que estén pasando los líderes de hoy en un grado más exacerbado.

"El mundo se ha vuelto más fluido", explica. "Es más duro. Es más rápido. Es más brutal, y tiene infinitamente más consecuencias".

Tampoco podemos obviar que a los consejeros delegados se les paga generosamente por dirigir. La remuneración media en 2021 de los CEO de las principales empresas estadounidenses era 399 veces la del trabajador medio. 

"Sí, las cosas se mueven más rápido. Y sí, las consecuencias son mayores, pero todavía tienes que dirigir tu negocio", sentencia Muñoz.

Por supuesto, cambiar de estrategia empresarial de vez en cuando no es nada nuevo. Las compañías prueban cosas o simplemente cambian las prioridades.

La semana pasada, el consejero delegado de Shopify, Tobi Lütke, anunció que la empresa vendería la mayor parte de su negocio de logística, un giro de 180 grados respecto a su estrategia de años para desafiar a Amazon. Mientras tanto, el gigante del comercio electrónico ha pasado el último año cerrando algunos de sus experimentos en el comercio minorista tradicional.

Cambiar una estrategia es una cosa, pero la forma en que un CEO comunica ese cambio es otra, sobre todo porque es probable que estas alteraciones se produzcan con más frecuencia, y aunque los líderes tengan buenas razones para cambiar de rumbo, puede generar inestabilidad dentro de la compañía.

Leer más: https://www.businessinsider.es/ceo-cambian-rumbo-ahora-rapido-nunca-1244428

En la agotadora era de la hiperproductividad, querer hacer más y más sin ninguna clase de descanso provoca que el cerebro se fatigue y agote, como si le faltase pila. La multitarea, las excesivas horas frente al ordenador, el sedentarismo, el exceso de reuniones o las notificaciones de decenas de apps colapsan la atención y elevan el estrés laboral, hoy considerado problema de salud pública. 

En el ámbito de la salud mental, una cultura que premia constantemente el trabajo duro y la productividad sin límites provoca que las personas se sientan culpables o avergonzadas cuando no hacen muchas cosas en el trabajo, descansan los fines de semana o pasan un rato en el sofá.

Muchas personas incluso deterioran su rutina de sueño y madrugan para hacer una infinita lista de tareas, practicar deporte o adelantar trabajo pendiente, pese a que la ciencia ha averiguado en múltiples estudios que es imprescindible dormir las suficientes horas para cuidar de la salud mental. 

 
En el plano hormonal, el dolor, el estrés y la fatiga producen neurotransmisores que te desconectan de tu función ejecutiva. Precisamente, tu cerebro necesita todo lo contrario: alcanzar un estado de felicidad, relajación y compromiso. 

En este artículo de Fast Company se recopilan 4 fantásticas técnicas que te permitirán resetear tu cerebro, mirar la jornada laboral con otra óptica y conseguir más con menos: aprendiendo a descansar para incrementar tanto tu productividad como tu salud, aprovechando el tiempo. 

Deja siempre un margen del 15%
Es poco probable que una empresa funcione al 100% de su capacidad, por lo que se considera óptimo un 85%. El margen del 15% blinda a cada compañía de contratiempos y posibles obstáculos como el mal funcionamiento de los equipos o la escasez de recursos. Para tu cerebro sucede lo mismo: es mejor funcionar al 85% toda la jornada que empezar al 100% y caer en picado. 

Desde Fast Company ponen el ejemplo del velocista olímpico Carl Lewis, que solía ser el último en la marca de los 40 metros, pero superar a todos en la línea de meta de 100 metros. Aplicándolo a una jornada laboral, ganarás energía cerebral acotando el horario, bloqueando los festivos y fines de semana si eres autónomo o respetando religiosamente los descansos. 

Vigila tu productividad (y atiende a tu cuerpo)
La productividad no es la misma en todas las franjas horarias del día, y también depende del cronotipo que tengas. Probablemente, conforme avanza la jornada laboral, percibirás que tu energía mental desciende, que aparecen las distracciones, la concentración baja y te sientes más ansioso o fatigado.

Diferentes estudios sobre las ondas cerebrales demuestran que la innovación, la inspiración y la intuición son posibles cuando el cerebro se encuentra en determinados estados de conciencia. Así que, cuanto más espacio cerebral protejas, mejor. En el caso de muchas personas, la carga cognitiva y la atención son más elevadas por la mañana. 

Si eres una persona diurna, aprovecha el pico de productividad de la mañana para desenvolver las tareas más prioritarias de la jornada, anulando toda posible fuente de desconcentración como el correo electrónico o las notificaciones de redes sociales.

No alargues tus reuniones más de 25 minutos
Las reuniones interminables no ayudan a tomar decisiones ni líneas de acción claras, sino que pueden ser contraproducentes y provocar fatiga mental a los empleados.

Una recomendación consiste en acortarlas a 25 minutos, de forma que se puedan tratar 2 o 3 puntos importantes y, a continuación, pasar a la acción. Acaba con las reuniones de una hora: para ello, puedes cambiar tu aplicación de calendario predeterminada a 25 minutos, en lugar de 60. 

Simplifica tu lista de cosas pendientes
Ante un problema, añadir cosas, como reuniones adicionales o burocracia, no hace más que engordarlos y hacerlos más complejos. 

En lugar de añadir, prueba a reducir y simplificar: pon límites a las listas de cosas pendientes, reduce las redes sociales y el email en horario laboral, y especialmente, acota la franja del día destinada a reuniones.

Leer más: https://www.businessinsider.es/4-trucos-cerebro-funcione-mejor-hora-trabajar-1236932

La declaración de la renta es la mejor oportunidad para ahorrar dinero en impuestos, gracias a las diferentes deducciones a las que puedes acceder.

La campaña de la renta en 2022 se extiende hasta el 30 de junio, así que todavía estás a tiempo de conocer todas ventajas fiscales a las que tienes derecho.

La mayoría de contribuyentes conocen varias de las desgravaciones posibles, por ejemplo, aquellas destinadas por las comunidades autónomas al alquiler de vivienda o las que se dirigen a los autónomos.

Sin embargo, existen algunas deducciones no tan conocidas que también te pueden ayudar en el ahorro, y que merece la pena repasar para no perderlas de vista.

A continuación, se muestran 7 deducciones que quizás no estás teniendo en cuenta y podrían cambiar radicalmente el resultado de tu declaración de la renta en 2022.

Inversión en nuevos negocios

Esta es una de las mayores deducciones de las que te puedes beneficiar en la declaración de la renta, y ni mucho menos la conocen todos los contribuyentes.

Si invertiste en una startup en 2021 debes saber que en esta declaración de IRPF puedes deducirte hasta un 30% de las cantidades aportadas, siempre y cuando el máximo no supere los 60.000 euros.

Alcanzando esta cifra puedes desgravar hasta 18.000 euros en la declaración de la renta, una cifra más que importante que te ayudará a que el IRPF salga a devolver.

En caso de que no lo hicieras en 2021, resulta aconsejable que apuntes la deducción para planteártela a lo largo de este año.

Dinero a ONGs o fundaciones

Las donaciones a las ONGs y fundaciones son otra de las deducciones que la mayor parte de la gente se suele olvidar de añadir en la declaración de la renta.

El porcentaje deducible es del 80% para los primeros 150 euros aportados. Una vez la cifra supera esta cantidad, el porcentaje que puedes desgravarte es del 35%.

En el caso de que hayas donado más de 150 euros a una misma organización durante al menos 2 años, la cantidad deducible es del 40%.

El objetivo de la Agencia Tributaria ofreciendo estas ventajas es que aumenten las donaciones a ONGs y fundaciones solidarias.

Aportaciones a partidos políticos

Si estás afiliado a un partido político o coalición electoral también puedes ahorrar dinero en el trámite de IRPF.

El máximo deducible es del 20% de las cantidades aportadas en cuota de afiliación, con un límite de 600 euros al año.

Inversión en cultura

Una buena alternativa en la que invertir tu dinero es en el sector cultural, entre otras cuestiones porque tendrás derecho a un ahorro de impuestos en la renta.

Por ejemplo, si adquieres bienes de Patrimonio Histórico Español (mientras no sean declarados de interés cultural) podrás desgravarte un 15% de la inversión realizada.

En la página web del Ministerio de Cultura tienes la opción de consultar qué bienes se consideran Patrimonio Histórico.

La rehabilitación de edificios que se encuentren en un entorno considerado Patrimonio Mundial por la UNESCO también permite estas deducciones del 15%.

Donaciones con carácter ecológico

Estas deducciones dependen de las comunidades autónomas y no todas las tienen disponibles. Aragón, Asturas, Islas Baleares, Canarias, Cataluña, Región de Murcia, La Rioja y Comunidad Valenciana sí que permiten desgravarte gastos por este concepto.

Un ejemplo es el de donar dinero a entidades que se vinculan con el ecologismo: puedes deducirte el 15% de estos gastos en Cataluña.

En Asturias puedes desgravarte un 30% del dinero invertido por conseguir la certificación de la gestión forestal sostenible.

En la Comunidad Valenciana existe una deducción del 20% por la cantidad aportada por mejorar el consumo de energía en la comunidad de vecinos.

Eso sí, hay disponible una deducción relacionada con este concepto a la que te puedes acoger en cualquier lugar de España.

Se trata de las obras hechas en tu vivienda habitual para mejorar la eficiencia energética. Puedes deducirte entre un 20% y un 60% de lo que hayas gastado.

Adopción de hijos

La mayoría de las familias conocen las desgravaciones por nacimiento de un hijo, pero no todos saben que esto también se aplica en las adopciones internacionales.

La deducción es de 600 euros por cada hijo adoptado, aunque esto sólo se ofrece en ciertas comunidades autónomas, como Madrid, Aragón o Asturias.

También hay desgravaciones por partos múltiples. En Asturias es de 505 euros por hijo, en Castilla y León de 901 euros por cada hijo, en Extremadura de 300 euros y en Valencia de 224 euros.

Deducción por ayuda doméstica

Gran parte de las comunidades autónomas permiten deducir las cuotas de la Seguridad Social que se pagan por el contrato a un empleado del hogar.

En Madrid esta deducción es del 20% de las cotizaciones a la Seguridad Social con un máximo de 400 euros al año. En Andalucía de un 15% con un límite de 250 euros anuales. En Castilla y León de un 15% con un máximo de 250 euros al año.

En Asturias, Aragón, Castilla-La Mancha o Comunidad Valencia no existe esta opción. En el resto de comunidades las deducciones son similares a las anteriormente expuestas.

Leer más: https://www.businessinsider.es/deducciones-no-aplicas-declaracion-renta-perder-dinero-1046665

El vehículo eléctrico se perfila para dejar de ser un mero método de transporte y comenzar a ser un actor más en la gestión energética. Los principales grupos automovilísticos europeos están empezando a sacar al mercado coches eléctricos bidireccionales, capaces no solo de recibir energía, sino de devolverla también a la casa, a un edificio o la red siempre y cuando se mantenga enchufado. Es el caso, por ejemplo, de la nueva Ram 1500 REV que Stellantis lanzará en 2025 o del ID. Buzz de Volkswagen que ya está preparado para esta función.

Las compañías europeas van, en este caso, por detrás de las automovilísticas asiáticas que llevan años desarrollando la bidireccionalidad. “La tecnología está embarcada de serie en el conector Chademo [el conector estándar en corriente continua en Japón] de todos los vehículos que salen de la línea de fabricación desde septiembre de 2013″, explica el fabricante Nissan a CincoDías. “El Chademo es el único que a día de hoy ofrece esta posibilidad a raíz del desarrollo que hizo Nissan en 2011 para convertir los vehículos eléctricos en respaldos para la red en caso de incidencia, como fue el accidente nuclear de Fukushima”, añade el fabricante. Además de Nissan, compañías como Mitsubishi (socio de la nipona en la Alianza con Renault) o el gigante chino BYD también ofrecen la bidireccionalidad. En el caso de la china, BYD cuenta con esta tecnología en todos los modelos que vende en España.

 
Un ejemplo de cómo sacarle partido a esta función, implicaría a tres actores: un panel solar, un coche eléctrico y un cargador bidireccional. El usuario almacenaría la electricidad producida por el mencionado panel fotovoltaico en su coche eléctrico y este la devolvería a la red en el momento más conveniente para obtener un rédito económico. “De esta manera, los vehículos adquieren un papel activo aportando mayor flexibilidad al sistema, no solo realizando la carga en los momentos de alta producción renovable, sino también vendiendo la energía almacenada en las baterías e inyectándola a la red en los momentos de mayores precios y producción con tecnologías fósiles”, indica Arturo Pérez de Lucía, director general de Aedive, la Asociación Empresarial para el Desarrollo e Impulso del Vehícu­lo Eléctrico.

Falta de regulación
Sin embargo, en España todavía hace falta regular esta actividad para permitir que el vehículo devuelva energía a la red. Un país en el que sí existe legislación al respecto es Reino Unido, donde existe la figura del agregador de red. Este agregador es una especie de intermediario que se encarga de gestionar la carga y el suministro de una comunidad energética. Dicha comunidad energética puede estar conformada, por ejemplo, por una comunidad de vecinos, un concesionario y una fábrica, que cuentan con paneles solares y coches eléctricos enchufados a la red. El mencionado agregador tendría que usar la energía de todos esos elementos como un conjunto y decidir en qué momento coge energía y cuándo la vende a la red. Esto, señalan fuentes del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico, “está contemplado dentro de los nuevos posibles negocios de la transición energética”.

“El mercado eléctrico inglés está más avanzado y liberalizado que el español que es mucho más regulado y establece parámetros mucho más exigentes a la hora de que cualquier activo participe en el sistema”, comenta, por su parte, Nissan. “Desde Aedive propusimos al Gobierno una modificación del Real Decreto 244/2019 para equiparar las pequeñas instalaciones de almacenamiento a instalaciones de generación, siempre que estén asociadas a un consumidor”, añade De Lucía.

No solo las automovilísticas están apostando por esta tecnología, sino también fabricantes de soluciones de carga para coches eléctricos como la catalana Wallbox. Esta compañía, que tiene plantas en EE UU, China y España, vende el Quasar, un cargador que funciona con el mencionado enchufe Chademo (por lo que solo se puede usar en coches japoneses), que ofrece la opción bidireccional. El Quasar tiene un sistema que impide que una casa se quede sin luz en caso de que se corte la corriente, algo bastante normal en países como EE UU, según explica la compañía. Ahora, prepara el lanzamiento del Quasar II, que estará disponible para el conector estándar europeo. “Una familia que adquiera un Quasar 2 podrá cargar el coche cuando la energía sea más barata y alimentar su casa en horas punta, sin tener que hacer nada para que esto suceda. De ello se encarga el mismo cargador bidireccional. Además, en ciertos países europeos donde los excedentes se remuneran de una forma importante, Quasar 2 podrá vender energía a la red”, asegura Guillem Iváñez, responsable de carga bidireccional en Wallbox.

La compañía, que cotiza en Wall Street, lleva desde 2020 valiéndose de la bidireccionalidad en sus instalaciones de Barcelona para evitar quedarse sin luz. Para que no haya apagones, Wallbox utiliza su software Sirius, que se encarga de gestionar la energía de la red, de los Nissan Leaf que tiene aparcados en su estacionamiento, de un grupo de baterías estacionarias y de los paneles solares instalados en el techo. El uso eficiente de todos esos elementos permite a Wallbox ahorrarse unos 85.000 euros anuales, según afirma la empresa. La catalana prevé lanzar en los próximos años una versión de este software para la casa.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/companias/2023-05-16/carga-bidireccional-asi-es-como-el-coche-electrico-podra-reducir-tu-factura-de-la-luz.html

Hacienda cuenta con una poderosa herramienta para luchar contra el fraude fiscal: la caza in fraganti del presunto incumplidor. En 2021, la Agencia Tributaria realizó 1.496 entradas y registros in situ, frente a las 2.647 de 2019 y las 992 de 2020. De ellas, 1.254 fueron realizadas con apoyo de las Unidades de Auditoría Informática (UAI), un 83% más que en 2020 y un 42,5% menos que en 2019.

Estas actuaciones, en las que se revisan ordenadores y todo tipo de documentación contable, suelen formar parte, además, de las macrooperaciones sectoriales, como la bautizada como Operación Argamasa contra el fraude en la venta de materiales de obra. A finales del pasado mes de abril, más de 300 funcionarios se personaron en 71 locales de todo el territorio nacional tras detectar, anunció la AEAT, “signos externos de riqueza no justificados y ratios económicas anormalmente bajas en las empresas seleccionadas”.

La visita por sorpresa a una compañía o autónomo debe cumplir, en todo caso, una serie de requisitos y garantías. En primer lugar, los hombres de negro no pueden llamar a la puerta de la central sin una autorización judicial por si el titular les rechaza. Y, para conseguirla, no basta con desconfiar de los números del negocio. “La sede de una empresa es un domicilio constitucionalmente protegido y, por lo tanto, inviolable”, dice Carmen Profitós, directora de contencioso-tributario de Ashurst. A diferencia del amplio blindaje del que disfruta la vivienda personal, en las compañías es privado el centro de dirección o el lugar “donde se encuentran documentos trascendentes reservados a terceros”, matiza Marcos González Villarreal, asociado en Cremades & Calvo-Sotelo. La diferencia es clave, pues para entrar en un domicilio “no protegido”, destaca el abogado, “sería suficiente con una resolución administrativa”.

En segundo lugar, la autorización judicial de entrada y registro debe estar motivada. Para empezar, el juez debe justificar en su auto que se trata de una actuación necesaria, idónea y proporcional. A eso se añade, según doctrina del alto tribunal reiterada en una sentencia de 10 de noviembre de 2022, que la actuación debe estar conectada con un procedimiento de inspección abierto y comunicado al contribuyente. “Desaparece con ello el elemento sorpresa que los inspectores consideran necesario en muchos casos”, apunta Profitós. Esta nueva doctrina, explica, choca con la actual redacción de la Ley General Tributaria tras la reforma de 2021, y se trata “de un tema candente”.

Consejos prácticos
Si los inspectores están ya en la puerta, es recomendable contar con la asistencia del abogado fiscalista. Es posible, indica Marcos González, solicitar su presencia para estar más seguros. En todo caso, subraya el letrado, hay que pedir y examinar la autorización de entrada para cerciorarse del “alcance y la naturaleza de la comprobación”. Por lo demás, aconseja “mantener una actitud de colaboración con los funcionarios y permitirles que hagan su trabajo”.

Negarse a facilitar el examen de documentos sensibles como la facturación, comenta Rubén Díez, abogado especializado en litigación tributaria en Cuatrecasas, no puede dar lugar a sanciones por “resistencia u obstrucción a la acción de la Administración”. Algunos tribunales económicos, cuenta, ya han anulado estas multas. El escenario es distinto si se trata de un local donde no se guarden datos reservados: “En esos casos la oposición podría ser sancionada”.

Los funcionarios pueden llevarse copias del disco duro del ordenador si están debidamente autorizados para ello. Esta medida, resalta Díez, debe cumplir con “todos los requisitos legales”. Por ello, hay que vigilar tanto que no se vulneren derechos como el del secreto de las comunicaciones, por ejemplo, en el acceso a correos electrónicos, como “la propia necesidad o proporcionalidad de la medida”. El Tribunal Supremo, anuncia el abogado, se va a pronunciar en breve sobre si las exigencias de los registros en domicilio protegido deben extenderse a los precintos de ordenadores en locales abiertos al público.

 
 
El acopio de información no es “ilimitado”, coincide González, “la inspección no puede acceder a contenido sensible (datos médicos, documentos de abogados..) o perteneciente a terceros”.

Armas legales
Respecto de posibles preguntas de los inspectores actuantes, González recomienda “ser certeros y no cometer incoherencias”. Las actas, “conviene leerlas con cuidado y no aceptar o firmar diligencias donde se puedan recoger determinadas conclusiones de los funcionarios”. Estos documentos detallan lo ocurrido y lo manifestado por el contribuyente. Declaraciones que pueden ser valiosas de cara a futuros recursos. Por ejemplo, dejando constancia de que las actuaciones no fueron debidamente autorizadas.

El contribuyente tiene 15 días para recurrir la autorización judicial de entrada y registro ante la sala de lo contencioso-administrativo del tribunal superior de justicia de turno. “Se trata de un plazo muy breve que comienza a contar desde que se tiene conocimiento de dicha autorización”, aclara Díez. En los registros de recintos no protegidos, se puede recurrir si, por ejemplo, con la entrada se vulneraron derechos fundamentales.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/05/12/legal/1683896908_849383.html

Mi fin de semana necesitaba imperiosamente un rescate.

Hace unos años, pasaba la mitad del fin de semana recuperándome de la semana anterior y la otra mitad preparándome para la siguiente. El tiempo libre que me quedaba solía dedicarlo a las tareas que no podía hacer los días laborables. Apenas tenía tiempo libre y el lunes por la mañana estaba siempre agotado. 

Este círculo vicioso empezó a pasarme factura, así que empecé a buscar soluciones. Por aquel entonces, en 2018, una empresa neozelandesa acababa de concluir un ensayo histórico para probar la eficacia de la semana laboral de 4 días. Durante 2 meses de prueba, los 240 participantes aumentaron su productividad, redujeron sus niveles de estrés y disfrutaron de un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal al disponer de un día más de tiempo libre. 

Intrigado por los resultados, me pregunté si disponer de un día de descanso más a la semana podría ser una salida a mi constante ciclo de agotamiento. Al disfrutar del lujo del horario flexible como autónomo, decidí probarlo. 

Han pasado 5 años desde que reduje mi jornada laboral y sigo trabajando solo 4 días a la semana. Aunque no ha sido todo perfecto, acortar las horas de trabajo ha transformado mi vida, especialmente en la mejora del equilibrio trabajo-familia. 

Además, ahora soy mucho más productivo que antes.

Mi experiencia no es una anomalía: aunque los resultados científicos aún están en sus primeras fases, cada vez hay más pruebas de que la semana laboral de 4 días puede mejorar la calidad del trabajo y hacer que los empleados estén más satisfechos. 

Otros factores, como la implementación progresiva de la inteligencia artificial como herramientas de productividad, harán que los altos ejecutivos le den la importancia que se merece al descanso y por ende, la semana reducida se generalice y que los 5 días de trabajo se conviertan en una cosa del pasado.

Por qué funciona la semana de 4 días
La típica jornada de 9 a 5 se ha convertido en algo extraño. Ahora, la gente no solo trabaja más horas diarias que antes de la pandemia, sino que, según una encuesta realizada entre trabajadores cualificados, más del 90% alarga su jornada hasta bien entrada la tarde o incluso los fines de semana. 

Entre semana, la gente no encuentra un respiro para desconectar del trabajo y los fines de semana se han convertido en días de hacer recados en lugar de disfrutar del tiempo libre. Hemos construido un sistema que nos mantiene siempre conectados, pero también siempre agotados.

Desde que comencé a trabajar solo 4 días en 2018, este formato de trabajo ha cogido buen impulso y popularidad entre las empresas. Cientos de ellas y miles de empleados han participado en pruebas en todo el mundo. 

La más grande —en la que participaron unos 3.000 trabajadores y 61 empresas del Reino Unido— concluyó a principios de este año. Los investigadores a cargo del proyecto lo calificaron de "éxito rotundo" y la mayoría de las organizaciones que participaron adoptaron de forma definitiva la semana laboral reducida porque no aquejaron ninguna pérdida de productividad o ingresos. 

Aunque este estudio en el Reino Unido fue el más reciente y más grande, docenas de experimentos realizados en los últimos años han confirmado la idea de que la semana laboral de 4 días es beneficioso tanto para los trabajadores como para las empresas. 

En 2019, por ejemplo, los empleados de Microsoft en Japón trabajaron 4 días a la semana sin reducción salarial durante un verano y, aun así, la empresa afirmó que su plantilla era un 40% más productiva. 

También en 2022, la startup de tecnología financiera Bolt implantó la semana reducida de forma definitiva para sus 700 empleados después de una prueba de 3 meses, ya que el 90% de los empleados afirmaron ser más eficientes con su tiempo.

Charlotte Lockhart, directora ejecutiva de 4 Day Week Global, una organización sin ánimo de lucro que aboga por las semanas laborales reducidas, afirma que la razón por la que muchos de estos experimentos tienen tanto éxito es porque los beneficios se refuerzan por sí mismos. 

El descanso y los menores niveles de estrés hacen que los empleados sean más productivos y estén más comprometidos mientras trabajan, lo que significa que disfrutan más de lo que hacen diariamente. Pero además, cuando vuelven a casa también son mejores personas en sus comunidades y familias, ya que tienen más tiempo para actividades fuera del trabajo.

"Disfrutan más de la vida sin la presión de comprimir lo personal en un espacio de tiempo reducido", afirma Lockhart.

Ese bucle que se refuerza a sí mismo fue exactamente lo que yo experimenté cuando hice el cambio: al principio me preocupaba el impacto que tendría tomarme todos los viernes libres en mi carga de trabajo y en mis ingresos. Y lo que es más importante, me preocupaba que mis clientes recurrieran a otras personas que estuvieran más disponibles durante la semana.

Sin embargo, un mes después de empezar el experimento, me di cuenta de que era mucho más eficiente que antes y de que mis ingresos no se habían resentido. Aunque seguía trabajando solo 8 horas al día, iba tachando tareas de mi lista de cosas pendientes con mayor rapidez.

Ahora, con el fin de semana de 3 días me da tiempo a recuperarme del trabajo, hacer recados, y disfrutar de otras cosas que me gustan, como ir al campo a hacer senderismo o pasar tiempo con la familia y amigos. Como estaba más descansado y fresco después de las actividades recreativas, ya no tenía una inminente sensación de temor cuando me incorporaba al trabajo los lunes.

Muchos de los beneficios de la semana laboral de 4 días se reducen a una única sencilla y cotidiana actividad: dormir. 

En el ensayo del Reino Unido, el 40% de los participantes declararon tener menos problemas de sueño o insomnio, lo que a su vez les ayudó a sentirse menos estresados, enfermos y agotados. Niamh Bridson Hubbard, investigadora de la Universidad de Cambridge que formó parte del equipo que evaluó el estudio, me aseguró que los empleados más felices y descansados son más productivos. 

Leer más: https://www.businessinsider.es/explicacion-cientifica-semana-laboral-4-dias-funciona-1242572

El Consejo de Ministros ha autorizado este martes una amplia batería de medidas que giran en torno a la vivienda. Por un lado, el Gobierno ha dado luz verde a la creación de una nueva línea de avales del Instituto de Crédito Oficial (ICO) destinada a cubrir hasta el 20% de las hipotecas de jóvenes menores de 35 años con ingresos anuales de hasta 37.800 euros y de las familias con hijos a cargo, una medida anunciada el domingo por el presidente, Pedro Sánchez, y duramente criticada por Unidas Podemos. El Ejecutivo, por el otro lado, ha aprobado varias iniciativas ya anunciadas previamente para impulsar mediante distintas fórmulas la promoción de 60.000 viviendas destinadas al alquiler asequible.

Una de las prioridades del Gobierno, según ha detallado la ministra de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, Raquel Sánchez, es la construcción y promoción de vivienda en alquiler asequible. Sin embargo, ha matizado, “no podemos obviar que hay familias o jóvenes con solvencia que quieren optar a la compra de una vivienda pero que no disponen del ahorro necesario”. Para estos casos, el Ejecutivo ha decidido articular una línea de avales para que el ICO pueda cubrir hasta el 20% del principal del crédito que ofrecen las entidades bancarias. Esta cantidad, ha añadido Sánchez, podrá incrementarse en cinco puntos adicionales si la vivienda en cuestión dispone de la calificación energética tipo D o superior y podrá solicitarse hasta el 31 de diciembre de 2025, aunque cabe la posibilidad de que haya una prórroga de dos años más. El aval, ha precisado la titular de Transportes, “no tendrá coste alguno” para el beneficiario.

El Gobierno ha fijado una serie de requisitos para poder acceder a esta garantía. Por un lado, los ingresos anuales del solicitante deben ser inferiores a 4,5 veces el Iprem en 14 pagas (8.400 euros), es decir, 37.800 euros por ejercicio. En el caso de familias con menores a cargo, este límite se incrementará un 0,3% por cada hijo y si la familia fuese monoparental, el tope de ingresos podrá incrementarse un 70% (hasta los 64.000 euros). El préstamo no podrá superar nunca el 100% del valor del inmueble y habrá un límite temporal para que el aval funcione, con una vigencia máxima de 10 años.

El Gobierno, según cálculos preliminares, prevé que la medida pueda beneficiar a cerca de 50.000 personas, aunque es posible que el abanico sea más amplio. A su vez, el coste estimado de la línea de avales, según cálculos provisionales, asciende hasta los 2.500 millones de euros, lo que implica una garantía media de 50.000 euros por beneficiario. Quedan otros detalles por tratar, según ha precisado la titular de Transportes, como el establecimiento de unos límites máximos en el precio de los inmuebles en función de cada región de España. “No es lo mismo el precio de un piso en Madrid que en Zamora”, ha resumido.

Alquiler asequible
Fuera de la compraventa de vivienda, el Ejecutivo ha dado luz verde a varias medidas destinadas a aumentar el parque inmobiliario en alquiler asequible. El objetivo final, según los planes puestos sobre la mesa hasta la fecha, es alcanzar los 184.000 inmuebles a través de varias palancas, de los que 70.000 ya están en marcha, según ha asegurado Sánchez.

Así, a través del Plan de Recuperación que canaliza los fondos europeos, “hemos dado luz verde al convenio entre Transportes y el ICO para disponer de una nueva línea de préstamos por importe de 4.000 millones para promocionar 43.000 viviendas en alquiler asequible”. De esta iniciativa se van a poder beneficiar promotores públicos y privados siempre que las casas sean eficientes desde el punto de vista energético y que se destinen al alquiler asequible al menos durante 50 años.

En paralelo, el Consejo de Ministros ha autorizado un acuerdo entre los ministerios de Transportes y Defensa por el que este último transmitirá suelo público a Sepes, la Entidad Pública Empresarial de Suelo, para la promoción de cerca de 20.000 viviendas, de nuevo destinadas al alquiler asequible. El valor estimado de esta operación, ha explicado Sánchez, gira en torno a los 620 millones de euros, una cifra “muy ambiciosa” que permitirá desarrollar más de 50 actuaciones en 14 comunidades autónomas y en las ciudades autónomas de Ceuta y Melilla sobre más de 8 millones de metros cuadrados. Con esta medida “continuamos experiencias que ya estamos desarrollando” en otras áreas de España, como los acuerdos de Campamento en Madrid o los suscritos en las Islas Baleares. Se trata, ha resumido Sánchez, de movilizar todo el suelo disponible del Ministerio de Defensa para poder conformar ese parque público.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/economia/2023-05-09/los-avales-del-ico-a-la-compra-de-la-primera-vivienda-podran-solicitarse-hasta-el-31-de-diciembre-de-2025.html

El plazo de presentación voluntaria de la Declaración de la Renta concluirá el próximo 30 de junio. En España, todos los trabajadores autónomos están obligados a presentar la declaración de la renta si sus ingresos anuales superan los límites establecidos por la Agencia Tributaria.

En ese sentido, los profesionales autónomos tendrán que presentar la Declaración de la Renta obligatoriamente si sus ingresos totales superan los 22.000 euros brutos anuales, si han obtenido más de 1.000 euros de rentas del trabajo, del capital o de actividades económicas, si han obtenido rentas inmobiliarias imputadas o rendimientos de letras del tesoro que superen los 1.000 euros anuales, si han percibido ganancias patrimoniales superiores a los 1.000 euros anuales o, en el caso de que hayan tenido pérdidas patrimoniales de más de 500 euros anuales.

Revisión del borrador

Así, a la hora de presentar la Declaración, los autónomos deberán revisar sus ingresos y gastos. Los expertos de AyudaTpymes indican que para realizar este proceso pueden solicitar la cuenta de resultados de contabilidad al asesor o computar todos los ingresos y los gastos que hayan tenido durante el año, siempre que tributen en el régimen de estimación directa.

Por su parte, en el caso de que estos profesionales tributen en el régimen de estimación objetiva, tendrán que revisar el modelo 131 para comprobar el volumen de ingresos. Además, hay que tener en cuenta que hay situaciones en las que también un autónomo puede estar obligado a rellenar el modelo 145, por ejemplo para solicitar algún tipo de prestación por cese de actividad debido a la crisis del coronavirus.

A la hora de realizar la Declaración de la Renta los expertos recuerdan que Hacienda facilita a través del programa Renta Web un borrador con la Declaración, pero recuerdan que no se debe confirmar de primeras el borrador porque Hacienda lo realiza en base a la información parcial que dispone, por lo que el profesional tendrá que incorporar los ingresos y gastos de su actividad, por lo que el resultado variará del planteamiento inicial presentado por Hacienda.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/05/03/autonomos/1683139045_016910.html

La situación de las pymes en cada momento es crucial para la economía española. Es fácil de entender, simplemente, conociendo su dimensión. Los últimos datos del Ministerio de Industria, Comercio y Turismo al cierre del primer trimestre de 2023 recogen un total de 2,93 millones de empresas en España, de las que un 99,8% son pymes y el resto, grandes corporaciones, con 250 o más asalariados.

Tras los años duros de la pandemia para todos los sectores, las empresas se han enfrentado a nuevos desafíos, que además han coincidido en el tiempo: el alza de costes por la tensión en los precios de la energía y la inflación, los cuellos de botella en la cadena de suministros y el repunte de los tipos de interés. Al cierre de 2022, Cepyme detectó “un entorno más adverso para las pymes que en 2019, ejercicio previo a la pandemia”.

 
 
La patronal concluye en su resumen anual que los márgenes de las pequeñas y medianas empresas se han contraído ante la inflación, el aumento de la carga financiera y la fuerte subida de los costes laborales, derivada de las mayores cotizaciones y el repunte del salario mínimo interprofesional (SMI). “La inflación ha elevado la facturación nominal de las pymes en 2022, pero las ventas han caído, una evolución coherente con el debilitamiento del avance del empleo”, señala.

Además de afrontar los retos de la coyuntura actual, las pymes necesitan seguir invirtiendo para obtener rentabilidad, crecer, ser más competitivas, salir al exterior o alinearse con la digitalización o sostenibilidad, otros de los grandes desafíos de presente y futuro.

El XII Estudio de SGR-Cesgar (Confederación Española de Sociedades de Garantía) sobre la financiación de la pyme en España indica que más de dos millones de empresas necesitaron financiación el pasado ejercicio (el 56,2%), con independencia de si la buscaron de forma activa o no. Aunque supone una ligera bajada con respecto a 2021, supera de manera considerable el dato prepandemia, que fue del 34,8%.

En cuanto a los instrumentos financieros más utilizados, destacaron los préstamos bancarios (24% del total de pymes), las líneas de crédito bancario (23,2%) y el crédito de proveedores comercial (21,8%). En lo que se refiere a líneas ICO, que registraron un fuerte impulso en los años de la crisis sanitaria, se mantuvieron durante 2022 (19,2%). Destaca también la subida en el uso del confirming (pago anticipado a proveedores), del 2,8% al 5%. Por sectores, la industria; energía y agua; comercio, talleres y servicios personales; hostelería y restauración, y construcción fueron los que tuvieron mayores necesidades de financiación.

Los recursos obtenidos se dedicaron en la mayor parte para el circulante (75,9% de las empresas), que sigue ganando peso desde 2019 cuando se situaba en el 67,5%, y a inversión (37,9%), tanto para el equipo productivo como para inmuebles, así como para abordar procesos de expansión de la actividad a nivel nacional e internacional. De forma paralela, el informe de SGR-Cesgar destaca la solicitud de financiación ligada a la digitalización y la sostenibilidad, que pidieron el 17,4% de las pymes para abordar inversiones en ambas áreas, y que un 26,5% considera que va a necesitarla en los próximos tres años.

 
 
Las grandes empresas, trampolín para las pequeñas
 
Pero los tipos van a seguir marcando la evolución de la oferta y la demanda de financiación. El cambio del BCE hacia una política más restrictiva para contener la escalada de los precios ha tenido y sigue teniendo consecuencias directas.

El Banco de España, por ejemplo, indica en uno de sus informes publicado el pasado enero que “la percepción de las pymes españolas sobre el grado de accesibilidad a préstamos bancarios reflejó por primera vez desde 2013 un deterioro en términos netos entre los meses de abril y septiembre de 2022″. En el conjunto de la UEM, la tendencia es similar, ya que empeoró por primera vez desde 2014. No obstante, el grado de deterioro registrado estaría muy por debajo de los valores observados durante la última crisis financiera de 2008. El repunte de los tipos de interés ha situado el coste como el principal obstáculo. El segundo es la falta de garantías por parte de las empresas.

El Banco de España detalla en su informe que las pymes han encontrado un endurecimiento en “algunas de las condiciones aplicadas a los préstamos bancarios, especialmente en los tipos de interés”. En el primer semestre de 2022 el euríbor a 12 meses se incrementó en 135 puntos básicos, hasta el 0,85%, saliendo así del terreno negativo en el que había cotizado durante seis años. En marzo de 2023 cerró con una media del 3,647%, encadenando 15 meses al alza.

Contracción de la oferta de crédito
El organismo señala, por otro lado, que “la contracción de la oferta de crédito se habría debido a unos mayores riesgos percibidos por las entidades financieras y a una menor tolerancia a estos riesgos por parte de estas. También habría quedado reflejado en un aumento de la proporción de préstamos denegados en todos los segmentos de crédito”.

Cepyme concreta que el tipo de interés medio de los nuevos créditos bancarios para pymes subió en el cuarto trimestre de 2022 hasta más del 3%, siendo la primera vez que se supera este nivel desde marzo de 2015. “Hay que remontarse hasta 1995 para encontrar un incremento de más de un punto porcentual de un trimestre al siguiente”, señala en el último informe sobre la situación de la pyme. Para las empresas medianas estas referencias de tipo de interés son las más altas desde septiembre de 2014, y para las pequeñas, desde marzo de 2016″.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/extras/pymes/2023-04-25/las-pymes-obtienen-financiacion-al-3-el-nivel-mas-alto-desde-2015.html

El alcoholismo funcional es el conjunto de patrones de consumo de alcohol problemáticos que no parecen obvios ante la persona y su entorno. Muchas personas tienen problemas con el alcohol y han empezado a desarrollar dependencia, pero al percibirse como “funcionales” en su día a día, tienen muy baja conciencia de riesgo.

La mayoría de personas, cuando piensan en “alcoholismo” se imaginan a personas sin techo bebiendo de un cartón de vino al lado de unos contenedores de basura, o se imaginan a una persona que ha perdido su trabajo después de que su familia lo abandonase.

La gente suele imaginarse los casos más extremos y obvios que salen en las películas, pero no sospechan que los problemas con el alcohol pueden ser muchísimo más sutiles y que no empiezan de la noche a la mañana: los problemas con el alcohol se van desarrollando a lo largo de varios años, normalizando una serie de comportamientos y creando hábitos y rituales alrededor del consumo de alcohol.

7 signos de que podrías tener alcoholismo funcional
A continuación algunos síntomas de problemas con el alcohol que podrían pasar desapercibidos entre muchas personas.

1. Bebes alcohol a menudo
Cualquier excusa te parece buena para sacar una cerveza de la nevera o abrir una botella de vino. Hay personas que beben alcohol con las comidas, porque les han hecho creer que eso forma parte de la “dieta mediterránea” y que es hasta bueno para la salud (es mentira: el consumo de alcohol es tóxico y cancerígeno en cualquier dosis, por moderada que te parezca).

Hay personas que han normalizado tanto el consumo de alcohol que beben en cualquier día o en cualquier lugar, no solo durante los fines de semana o en eventos sociales o fiestas.

2. Bebes alcohol en grandes cantidades
He trabajado en terapia con cientos de personas que “no sabían parar de beber” después de pedirse la primera copa. Y esos comportamientos no hacían saltar sus alarmas porque muchos de sus amigos hacían exactamente lo mismo, beber muchísimo alcohol. Es como en aquel dicho popular: “mal de muchos, consuelo de tontos”. Cuando vivimos en un entorno que ve normal el consumo extremo de alcohol (binge drinking), es mucho más difícil que nos planteemos nuestra relación con el alcohol, porque nos compararemos con las demás personas y pensaremos “hay gente peor que yo” o “no soy el que más bebe del grupo”.

3. Casi todos tus planes giran alrededor del alcohol
Hay muchas personas con alcoholismo funcional que no saben disfrutar de la vida sin alcohol.

Pueden ser personas aparentemente “deportistas” pero que se beben unas cervezas después de todos los entrenamientos, o que a pesar de recorrer varios kilómetros en bicicleta todos los fines de semana, siguen teniendo una gran “barriga cervecera” porque solo usan la actividad física como una excusa para beber grandes cantidades de alcohol tras el ejercicio.

También pueden ser personas que se sienten incapaces de salir a cenar o a comer con sus amigos o con la pareja sin pedir bebidas alcohólicas. Tampoco les incomoda ser los únicos en beber alcohol en la mesa.

4. Te rodeas casi exclusivamente de “heavy drinkers”
Como decía antes, es muy común que las personas con problemas con el alcohol se junten entre sí. Beber alcohol es algo muy social, y la mayoría de gente se siente mucho menos culpable por beber alcohol si lo hace en grupo y si sus amigos se emborrachan tanto como ellos.

5. Presionas a otras personas para beber alcohol
Hay personas con alcoholismo funcional que se sienten muy incómodas al cruzarse por personas abstemias o que beben poco alcohol. Eso les suele hacer pensar en sus propias dificultades para elegir no beber alcohol, por lo que tienden a presionar a otras personas a beber. Y si no beben, se alejan de ellas o no las vuelven a llamar. Para ellas, beber alcohol con regularidad es un requisito esencial para trabar una amistad con alguien.

6. Algunas personas han mostrado preocupación por tu forma de beber
Si alguien de tu entorno se ha preocupado alguna vez por tu forma de beber, en el 99% de los casos tiene razón. Para ti, el consumo de alcohol está tan normalizado que se ha convertido en un “punto ciego” para ti, a pesar de que tu dependencia al alcohol sea ya algo obvio para las personas de tu alrededor.

Si alguien te ha insinuado que a veces bebes demasiado, hazle caso y cámbialo antes de que sea demasiado tarde.

7. Sigues bebiendo a pesar de los problemas
Para muchas personas con alcoholismo funcional, tener lagunas de memoria, peleas o conducir bajo los efectos de alcohol es algo totalmente normal. Pero casi siempre encuentran excusas para culpar a otras personas de sus problemas.

Evitarán a toda costa responsabilizarse de sus “accidentes” y relacionarlos con su relación con el alcohol. Desgraciadamente, muchas personas con alcoholismo reaccionan solamente cuando han tocado fondo o algún ser querido les pone un ultimátum (lo más habitual es que sus parejas les amenacen con terminar la relación si no dejan de beber).

Leer más: https://psicologiaymente.com/drogas/signos-tienes-problema-con-el-alcohol

Los contribuyentes que aún tengan derecho a deducirse en el IRPF las cantidades invertidas en vivienda habitual pueden seguir desgravándose estos importes aunque cancelen la hipoteca con la que compraron la casa y la sustituyan por un crédito familiar. Así lo aclara una reciente consulta vinculante de la Dirección General de Tributos (DGT) que resuelve la duda de un ciudadano que llevaba diez años deduciéndose las letras de una hipoteca y planeaba solicitar un préstamo a sus padres y liquidar la deuda con el banco. El contribuyente necesitaba asegurarse de que, tras la operación de reestructuración, mantendría el mismo derecho a deducirse las cuantías de amortización del nuevo crédito y de que podía restar los gastos asociados a la maniobra.

“Solo si se da una cancelación, parcial o total, de la deuda y en otro momento indeterminado posterior, sin conexión directa con dicha cancelación, se suscribe un nuevo préstamo se entendería que se trata de operaciones distintas, e implicaría la pérdida al derecho a practicar la deducción por inversión en vivienda habitual por la nueva financiación”, se aclara.

La DGT explica en su contestación que la ley no establece ningún tipo de restricción en cuanto a la procedencia de la financiación (propia o ajena), ni en su estructura (el dinero puede provenir de uno o de varios créditos). En concreto, señala expresamente el organismo, es “irrelevante que el préstamo se obtenga de un familiar”. Por tanto, siempre que se acredite la conexión entre los dos medios de financiación y que ambos están destinados a pagar la vivienda, el obligado tributario podrá acogerse a la medida.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/04/24/legal/1682355332_766883.html

La situación de las pymes en cada momento es crucial para la economía española. Es fácil de entender, simplemente, conociendo su dimensión. Los últimos datos del Ministerio de Industria, Comercio y Turismo al cierre del primer trimestre de 2023 recogen un total de 2,93 millones de empresas en España, de las que un 99,8% son pymes y el resto, grandes corporaciones, con 250 o más asalariados.

Tras los años duros de la pandemia para todos los sectores, las empresas se han enfrentado a nuevos desafíos, que además han coincidido en el tiempo: el alza de costes por la tensión en los precios de la energía y la inflación, los cuellos de botella en la cadena de suministros y el repunte de los tipos de interés. Al cierre de 2022, Cepyme detectó “un entorno más adverso para las pymes que en 2019, ejercicio previo a la pandemia”.

 
 

La patronal concluye en su resumen anual que los márgenes de las pequeñas y medianas empresas se han contraído ante la inflación, el aumento de la carga financiera y la fuerte subida de los costes laborales, derivada de las mayores cotizaciones y el repunte del salario mínimo interprofesional (SMI). “La inflación ha elevado la facturación nominal de las pymes en 2022, pero las ventas han caído, una evolución coherente con el debilitamiento del avance del empleo”, señala.

Además de afrontar los retos de la coyuntura actual, las pymes necesitan seguir invirtiendo para obtener rentabilidad, crecer, ser más competitivas, salir al exterior o alinearse con la digitalización o sostenibilidad, otros de los grandes desafíos de presente y futuro.

El XII Estudio de SGR-Cesgar (Confederación Española de Sociedades de Garantía) sobre la financiación de la pyme en España indica que más de dos millones de empresas necesitaron financiación el pasado ejercicio (el 56,2%), con independencia de si la buscaron de forma activa o no. Aunque supone una ligera bajada con respecto a 2021, supera de manera considerable el dato prepandemia, que fue del 34,8%.

En cuanto a los instrumentos financieros más utilizados, destacaron los préstamos bancarios (24% del total de pymes), las líneas de crédito bancario (23,2%) y el crédito de proveedores comercial (21,8%). En lo que se refiere a líneas ICO, que registraron un fuerte impulso en los años de la crisis sanitaria, se mantuvieron durante 2022 (19,2%). Destaca también la subida en el uso del confirming (pago anticipado a proveedores), del 2,8% al 5%. Por sectores, la industria; energía y agua; comercio, talleres y servicios personales; hostelería y restauración, y construcción fueron los que tuvieron mayores necesidades de financiación.

Los recursos obtenidos se dedicaron en la mayor parte para el circulante (75,9% de las empresas), que sigue ganando peso desde 2019 cuando se situaba en el 67,5%, y a inversión (37,9%), tanto para el equipo productivo como para inmuebles, así como para abordar procesos de expansión de la actividad a nivel nacional e internacional. De forma paralela, el informe de SGR-Cesgar destaca la solicitud de financiación ligada a la digitalización y la sostenibilidad, que pidieron el 17,4% de las pymes para abordar inversiones en ambas áreas, y que un 26,5% considera que va a necesitarla en los próximos tres años.

Pero los tipos van a seguir marcando la evolución de la oferta y la demanda de financiación. El cambio del BCE hacia una política más restrictiva para contener la escalada de los precios ha tenido y sigue teniendo consecuencias directas.

El Banco de España, por ejemplo, indica en uno de sus informes publicado el pasado enero que “la percepción de las pymes españolas sobre el grado de accesibilidad a préstamos bancarios reflejó por primera vez desde 2013 un deterioro en términos netos entre los meses de abril y septiembre de 2022″. En el conjunto de la UEM, la tendencia es similar, ya que empeoró por primera vez desde 2014. No obstante, el grado de deterioro registrado estaría muy por debajo de los valores observados durante la última crisis financiera de 2008. El repunte de los tipos de interés ha situado el coste como el principal obstáculo. El segundo es la falta de garantías por parte de las empresas.

El Banco de España detalla en su informe que las pymes han encontrado un endurecimiento en “algunas de las condiciones aplicadas a los préstamos bancarios, especialmente en los tipos de interés”. En el primer semestre de 2022 el euríbor a 12 meses se incrementó en 135 puntos básicos, hasta el 0,85%, saliendo así del terreno negativo en el que había cotizado durante seis años. En marzo de 2023 cerró con una media del 3,647%, encadenando 15 meses al alza.

Contracción de la oferta de crédito
El organismo señala, por otro lado, que “la contracción de la oferta de crédito se habría debido a unos mayores riesgos percibidos por las entidades financieras y a una menor tolerancia a estos riesgos por parte de estas. También habría quedado reflejado en un aumento de la proporción de préstamos denegados en todos los segmentos de crédito”.

Cepyme concreta que el tipo de interés medio de los nuevos créditos bancarios para pymes subió en el cuarto trimestre de 2022 hasta más del 3%, siendo la primera vez que se supera este nivel desde marzo de 2015. “Hay que remontarse hasta 1995 para encontrar un incremento de más de un punto porcentual de un trimestre al siguiente”, señala en el último informe sobre la situación de la pyme. Para las empresas medianas estas referencias de tipo de interés son las más altas desde septiembre de 2014, y para las pequeñas, desde marzo de 2016″.

En paralelo, Cepyme destaca el aumento de la carga financiera que se ha producido. “El pago de intereses por pasivos ha pasado en una empresa pequeña típica de 8.100 euros anuales al final de 2021, a 15.200 euros, lo que implica un incremento del 87,8%. Más desfavorable es en las medianas, que pasa de 156.300 euros a 354.600 euros (126,8%)”.

Con una oferta bancaria mucho más exigente, en el último año las pymes han ampliado el abanico de opciones para resolver sus necesidades de inversión. “Lo más importante ha sido el significativo aumento del peso de la utilización de los fondos propios y la financiación ajena no bancaria”, explica SGR-Cesgar. La financiación ajena no bancaria de la que se ha hecho un mayor uso está relacionada con aquellos productos sin coste explícito, como el crédito de proveedores (comercial), el recurso de familiares y amigos, o a otras empresas del mismo grupo, y las subvenciones.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/extras/pymes/2023-04-25/las-pymes-obtienen-financiacion-al-3-el-nivel-mas-alto-desde-2015.html

La Agencia Tributaria retirará el NIF a los trabajadores autónomos societarios que incumplan sus obligaciones fiscales. Dicha medida pretende garantizar que todos los autónomos contribuyan de manera justa al sistema tributario.

Con la retirada del NIF a los autónomos societarios no se podrán emitir facturas ni realizar operaciones comerciales en nombre de su negocio. Además de eso, la pérdida del NIF también genera dificultades en la contratación de servicios, así como en la obtención de créditos lo que podría afectar gravemente a la viabilidad del negocio.

Cuando un trabajador autónomo pierda el NIF, explican desde Billin, lo que deberá hacer será, primero, regularizar su situación fiscal y pagar las multas correspondientes antes de poder solicitar un nuevo NIF. En ese sentido, durante este periodo, el autónomo no podrá desarrollar su actividad económica de manera regular, lo que puede generar una pérdida significativa de ingresos.

La Agencia Tributaria podrá retirar el NIF a los autónomos societarios en varios casos, en primer lugar, si durante un periodo superior a un año, después de realizar al menos tres intentos de notificación, resulta imposible la práctica de notificaciones al obligado tributario en el domicilio fiscal.

No cumplir con las obligaciones

También podrá retirarse el NIF si no se presenta el Impuesto sobre Sociedades, es decir, si el autónomo societario no ha presentado la declaración del Impuesto sobre Sociedades (Modelo 200) durante tres períodos impositivos consecutivos o, en el caso de que la sociedad a pesar de haberse sido constituida no haya iniciado su actividad económica ni los actos preparatorios para el ejercicio de la misma, en el plazo de tres meses desde la solicitud del NIF.

Lo mismo puede suceder en el caso de que los débitos tributarios de la entidad para con la Hacienda pública del Estado sean declarados fallidos o si se comunica a la Administración Tributaria el desarrollo de actividades económicas inexistentes mediante declaraciones censales.

 
 
La Agencia Tributaria también podría retirar el NIF si se constata que un mismo capital ha servido para constituir una pluralidad de sociedades o si se comunica el desarrollo de actividades económicas, la gestión administrativa o la dirección de los negocios en un domicilio falso.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/04/24/pyme/1682360617_345919.html

Las personas que tienen tendencias perfeccionistas a menudo establecen estándares muy altos para sí mismas y para los demás, esto afecta considerablemente su salud mental ¿Quieres saber por qué?

¿Qué es el perfeccionismo y cómo se manifiesta?
El perfeccionismo es un rasgo de personalidad que se manifiesta como una búsqueda constante de la excelencia y la perfección en todos los aspectos de la vida.

A menudo, se enfocan en los errores o las imperfecciones en lugar de reconocer sus logros y éxitos.

Las personas perfeccionistas también pueden ser muy exigentes consigo mismas, lo que puede llevar a una carga emocional y física muy pesada.

Pueden experimentar ansiedad, estrés, depresión, agotamiento emocional debido a la presión constante de alcanzar un nivel de perfección que es imposible de lograr.

El perfeccionismo puede llevar a la procrastinación, ya que la persona puede sentirse abrumada por la idea de no poder hacer las cosas perfectamente.

Es importante tener en cuenta que el perfeccionismo no es lo mismo que la búsqueda saludable de la excelencia y el crecimiento personal.

La diferencia es que la búsqueda saludable de la excelencia se centra en el progreso y el aprendizaje, mientras que el perfeccionismo se enfoca en alcanzar un estándar de perfección inalcanzable y puede llevar a un estado de insatisfacción constante.

¿Cuáles son los efectos negativos del perfeccionismo en la salud mental?
Las principales consecuencias dañinas del perfeccionismo en lo relativo a la salud mental son estas:

1. Ansiedad y estrés
Las personas perfeccionistas a menudo experimentan altos niveles de ansiedad y estrés debido a la presión constante de cumplir con estándares muy altos. La preocupación constante por no estar a la altura de esos estándares puede llevar a un estado de ansiedad crónica.

2. Depresión
El perfeccionismo también se ha relacionado con la depresión. Las personas perfeccionistas pueden sentirse abrumadas por la idea de no poder cumplir con sus altos estándares y sentir que no son lo suficientemente buenos. Esto puede llevar a un estado de ánimo deprimido y a una sensación de falta de esperanza.

3. Baja autoestima
Las personas perfeccionistas pueden ser muy críticas consigo mismas y con su propio trabajo, lo que puede llevar a una baja autoestima. Pueden sentir que nunca son lo suficientemente buenos y que siempre deben trabajar más duro para alcanzar la perfección.

4. Agotamiento emocional
El perfeccionismo puede ser muy agotador emocionalmente. La presión constante de cumplir con altos estándares puede llevar a una sensación de agotamiento emocional y físico.

5. Problemas físicos
El perfeccionismo también puede tener efectos negativos en la salud física. Las personas perfeccionistas pueden experimentar dolores de cabeza, problemas digestivos, problemas de sueño y otros problemas físicos debido a la tensión constante.

¿Cuál es la relación entre el perfeccionismo y la autoestima?
El perfeccionismo y la autoestima están estrechamente relacionados, y la relación entre ambos puede ser compleja.

Las personas perfeccionistas a menudo establecen estándares muy altos para sí mismas y pueden ser muy críticas consigo mismas cuando no alcanzan esos estándares.

Además, pueden basar su autoestima en sus logros y éxitos, en lugar de valorarse a sí mismas por quienes son como personas.

Esto puede llevar a una autoestima frágil y vulnerable, que se ve amenazada cuando no se cumplen los estándares de perfección.

Buscar constantemente la aprobación y el reconocimiento lleva a una autoestima dependiente y condicionada a la opinión de los demás. La necesidad constante de aprobación puede ser agotadora emocionalmente y tener una sensación de falta de control sobre la propia vida.

Estrategias para manejar el perfeccionismo Ten en cuenta estos consejos para que no surjan problemas relacionados con el perfeccionismo.

1. Identificar y cuestionar los pensamientos perfeccionistas
Las personas perfeccionistas a menudo tienen pensamientos rígidos y negativos sobre ellos mismos y sus logros. Identificar y cuestionar estos pensamientos puede ayudar a desafiar el perfeccionismo y a promover una perspectiva más realista y saludable.

2. Establecer metas realistas y alcanzables
En lugar de establecer estándares imposibles de alcanzar, es importante establecer metas realistas y alcanzables que promuevan el crecimiento y el aprendizaje. Esto puede ayudar a reducir la presión y el estrés asociados con el perfeccionismo.

3. Practicar la autocompasión
Es importante ser amable y compasivo consigo mismo. En lugar de criticarse a sí mismo por no alcanzar la perfección, es importante reconocer que todos cometemos errores y que no es necesario ser perfecto para ser valioso.

4. Aceptar la imperfección
Aprender a aceptar la imperfección puede ser un desafío para las personas perfeccionistas, pero es un paso importante en el camino hacia la superación del perfeccionismo.

5. Tomar descansos y cuidar la salud mental y física
Es importante tomar descansos regulares y cuidar la salud mental y física. Esto puede ayudar a reducir la presión y el estrés asociados con el perfeccionismo, y promover una perspectiva más equilibrada y saludable.

6. Buscar apoyo
Buscar el apoyo de amigos, familiares o un profesional de la salud mental puede ser útil para manejar y superar el perfeccionismo. Puede ayudar a proporcionar una perspectiva externa y a desarrollar estrategias efectivas para manejar el perfeccionismo.

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Está en todas y cada una de nuestras actividades, forma parte intrínseca de nuestras vidas, su omnipresencia a veces resulta invasiva y sus aplicaciones son infinitas. La tecnología evoluciona a velocidad de vértigo y, con ella, la digitalización de los procesos y la aplicación de la Inteligencia Artificial (IA) en cualquier ámbito y sector, nos facilitan la vida hasta límites de ciencia ficción. En áreas tan sensibles como la medicina, la industria, el comercio o la educación, la utilización de la IA está más que normalizada.

Las escuelas de negocios no son ajenas a esta evolución y “han empezado a incluir en sus programas académicos temas relacionados con la tecnología y la IA para formar a los nuevos mánager y líderes empresariales. Los programas de MBA y otros de posgrado en administración de empresas están incorporando cursos y especializaciones en tecnología y análisis de datos, como la inteligencia artificial, el aprendizaje automático, la programación y la minería de datos (técnica asistida por ordenadores, que se utiliza para el análisis y procesamiento de grandes conjuntos de datos).

 
Además, algunas escuelas de negocios están colaborando con empresas tecnológicas y startups para ofrecer cursos y programas de formación personalizados”. Quien así responde es GPT, el chat de moda, un sistema de chatbot basado en el modelo de lenguaje por inteligencia artificial GPT-3, desarrollado por la empresa OpenAI hace apenas un año, en 2022, capaz de resolver en nada de tiempo cualquier duda -aun con imprecisiones- sobre cualquier tema, armar una novela, una tesis doctoral y, por qué no, un reportaje.

Un inconveniente: las fuentes directas y la buena praxis profesional que nos obliga a consultar a los expertos, pero estos coinciden, en general, con lo que nos dice GPT. Herramientas como esta y otras más poderosas están llamadas a revolucionar muchas profesiones y los cuadros directivos de las empresas están en primera fila.

“Un mánager, un directivo de empresa, tradicionalmente y hasta hace unos años, tenía que conocer unas habilidades técnicas que llamamos management -administración, dirección o gestión, según el ámbito- y que se pueden resumir en habilidades de estrategia, de mercado, marketing, financieras y de gestión de talento; la tecnología tenía un papel residual, era un sistema de soporte a la actividad de la empresa”, resume Xavier Ferrás, director académico del Executive MBA de Esade.

“Estos programas de formación suelen estar diseñados para ofrecer a los estudiantes la oportunidad de adquirir habilidades prácticas y experiencia en el uso de tecnologías y herramientas de IA. El objetivo es formar a los líderes empresariales con las habilidades necesarias para tomar decisiones informadas y estratégicas que incorporen estas para mejorar la eficiencia y la productividad en sus compañías”, apunta GPT.

“Vivimos un proceso de desbordamiento tecnológico sin precedentes. En la pandemia vimos que nos faltaba de todo, nos habíamos olvidado de la tecnología y de la capacidad de procesar, de la industria; la guerra de Ucrania nos ha hecho notar que tampoco tenemos autonomía energética ni de seguridad y asistimos a un nuevo escenario de guerra fría entre Estados Unidos y China y se está librando, sobre todo, en temas como la inteligencia artificial y su desarrollo, y cada vez se invierte más, cantidades ingentes, en I+D”, apunta Ferrás.

 
 
¿Y cómo afecta esto a las empresas? “De dos formas. Si quieres competir con éxito, tienes que invertir en tecnología y en investigación y desarrollo; la segunda repercusión es que las nuevas tecnologías, que se están desarrollando en todos los ámbitos, el último ejemplo de inteligencia artificial es el chat GPT-4, su última versión, va a cambiar los modelos de negocio de las empresas, en positivo y en negativo, construyendo nuevas oportunidades de negocio sobre estas nuevas tecnologías, en el primer caso, o porque tengan que enfrentarse a pérdidas de puestos de trabajo o reconfiguraciones del negocio, en el segundo. La tecnología es un elemento estratégico para competir en el siglo XXI”, continúa el director académico de Esade.

El papel de los mánager es “difícil predecirlo, ya que dependerá de muchos factores y tendencias sociales, tecnológicas y económicas en evolución, pero deberán tener habilidades sólidas en el uso y gestión de herramientas digitales y tecnologías emergentes. Esto podría incluir la capacidad de utilizar software de análisis de datos, inteligencia artificial, realidad virtual y aumentada, automatización de procesos, entre otros, para poder tomar decisiones estratégicas informadas y aprovechar las oportunidades que ofrece la tecnología, pero también deberán tener habilidades de pensamiento crítico y reflexión ética”, resume GPT.

Dicho de otra forma, “los directivos deben responder y adaptarse a un entorno empresarial en constante evolución impulsado por la tecnología y para ello deben dominar esa materia tanto desde la estratégica como desde la práctica. Además, el talento digital que necesitan las empresas en este nuevo escenario exige de sus líderes ser fluidos digitalmente y dar la talla en este terreno. La presión es inmensa y quien no sea competente digitalmente quedará muy debilitado, incluso descartado”, asegura Hugo de Juan, profesor en ESIC en Programas Executive y CEO de Encamina, consultora tecnológica especializada en innovación digital.

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Los autónomos “regalarán” este año más de 8.000 millones de euros en la campaña de la Renta al no deducirse correctamente los gastos. El dato lo aporta Declarando, que ha realizado un estudio sobre cómo afectará la campaña de la Renta a los trabajadores autónomos.

Desde la plataforma prevén que los trabajadores autónomos pierden de media unos 4.000 euros anuales al no aplicarse correctamente las deducciones.

Planificación del negocio

La CEO de Declarando, Marta Zaragozá, asegura que los autónomos “que no se deducen adecuadamente los gatos pueden estar perdiendo hasta 4.000 euros al año. Es necesario llevar una adecuada planificación del negocio que permita conocer cuáles son todos los gastos deducibles, de modo que el beneficio neto en la Declaración de la Renta se ajuste a la realidad de la actividad y, de esta forma, el autónomo acabe pagando a Hacienda lo que le corresponde, ni un euro más”.

Así, recuerdan que los autónomos pueden deducirse una serie de gastos como las cuotas de la Seguridad Social, la factura mensual del teléfono que emplean para trabajar, los servicios de gestoría o asesoría, los seguros de responsabilidad civil, médico y de vida, las cuotas de colegios o asociaciones profesionales o los alquileres de oficinas y coworkings.

Epígrafe IAE

Además de eso, desde la plataforma recalcan que en función del epígrafe del IAE en el que esté dado de alta el profesional autónomo existen otras deducciones que son propias de la actividad profesional que se desarrolle a las que también tendrán derecho y que podría suponerles un ahorro en la Declaración de la Renta.

 
 
Zaragozá señala que “los autónomos tienen acceso a más de 200 deducciones autonómicas en la Declaración de la Renta”. En ese sentido, la CEO de Declarando insiste en la importancia de que “antes de validar el borrador, revisen adecuadamente cuáles son los supuestos que les permiten deducirse un determinado importe”.

Actualmente, en dicha plataforma gestionan los impuestos a más de 120.000 autónomos anualmente.

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La comida y bebida ofrecida por la empresa a sus trabajadores a través de una máquina de venta automática (vending) son un pago en especie que está exento de tributar en el impuesto de la renta (IRPF), como sucede con los cheques restaurante. Así lo aclara una reciente consulta vinculante de la Dirección General de Tributos (DGT) que resuelve la duda de una compañía que se planteaba instalar este servicio en el comedor. A través de una tarjeta electrónica personalizada, cada empleado podría adquirir los días laborables una serie de productos como bebidas, café, bocadillos, dulces, platos fríos, etc., por un valor diario máximo de 11 euros.

Como recuerda el organismo, la ley del IRPF deja exentas las “entregas a empleados de productos a precios rebajados que se realicen en cantinas o comedores de empresa o economatos de carácter social” o pagos indirectos siempre que no superen la cantidad reglamentaria, fijada en 11 euros diarios. La norma recoge una batería de requisitos adicionales como que la prestación se realice durante los días hábiles para el trabajador.

 
Por tanto, prosigue en su contestación la DGT, siempre que las entregas de productos de alimentación a través de máquinas de vending en el comedor social de la mercantil cumplan los requisitos reglamentarios, estarán exentas en el impuesto. Esto es, los trabajadores no tienen que incluir el precio de estas comidas y bebidas como un ingreso en especie en su declaración de la renta. En el caso concreto, resuelve el organismo, la medida empresarial debe ser considerada, fiscalmente, como una entrega de productos a precio rebajado. Es indiferente, se aclara, “que las comidas se elaboren en las propias cocinas de la empresa o en cocinas externas”. Por tanto, y en la medida en que este sistema solo está operativo en los días laborales con un límite de 11 euros diarios, podría acogerse a la exención legalmente prevista.

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No todas las formas de malestar psicológico tienen que ver con el sufrimiento; por ejemplo, con el que nos hace sentir la depresión o los trastornos de ansiedad. Aunque parezca contraintuitivo, hay veces en las que aquello que entorpece nuestra capacidad de ser felices es la falta de emociones y sentimientos significativos.

Así pues, no todas las personas que acuden a psicoterapia lo hacen porque sufran dolor emocional; algunas buscan ayuda profesional porque lo que experimentan es agotamiento emocional, que es algo distinto.

En este artículo te explicamos cuáles son las principales causas del agotamiento emocional y varios consejos para afrontarlo y superarlo.

¿Qué es el agotamiento emocional?
En el ámbito de la psicología y la salud mental, se usa el término de “agotamiento emocional” para hablar acerca de un estado de falta de motivación para involucrarse en cualquier actividad compleja a medio o corto plazo, y que suele estar vinculado no al cansancio por haber realizado un esfuerzo físico, sino a una sensación de apatía; el individuo deja de plantearse actividades interesantes, divertidas o ilusionantes, incluso aunque esto afecte negativamente a la calidad de vida de la persona que lo experimenta y le haga adentrarse en un círculo vicioso de aburrimiento.

Las consecuencias dañinas del agotamiento emocional pueden ser diversas, porque hay muchas maneras de vivir este fenómeno psicológico. Además, este hecho hace que muchas personas se acostumbren a convivir con este elemento de su día a día y no lo identifiquen como algo que les perjudica, sin darse cuenta de que deberían hacer algo para mejorar su situación.

Sin embargo, uno de los efectos más comunes del agotamiento emocional es la realización de conductas problemáticas realizadas para sentir algo, por un lado, o para forzarse a uno mismo a atender las tareas y responsabilidades pendientes, descuidando su propia salud mental.

Principales causas del agotamiento emocional
Ahora que hemos visto en qué consiste este problema psicológico, pasemos a dar un repaso a los principales desencadenantes del agotamiento emocional:

1. Estrés laboral
Las personas que están psicológicamente “quemadas” por el trabajo sufren cansancio emocional con mucha frecuencia, ya que tienden a experimentar pensamientos intrusivos sobre sus responsabilidades laborales y esto les impide disfrutar de cualquier situación relacionada con su tiempo libre.

2. Trastornos el estado del ánimo
Varios trastornos del estado del ánimo, como por ejemplo la depresión mayor, dan lugar a una sensación de agotamiento emocional, falta de motivación y sentimiento de desesperanza en lo relativo a lo que nos puede deparar el futuro. A su vez, este fenómeno lleva a la persona a una serie de rutinas que refuerzan la existencia del trastorno: mayor predisposición a desarrollar adicciones, problemas de sueño, falta de higiene personal, etc.

3. Aislamiento social y/o falta de exposición a actividades estimulantes
Por otro lado, el agotamiento emocional también puede estar causado por el hecho de repetir una y otra vez una serie de rutinas vinculadas a la monotonía y la falta de elementos novedosos; por ejemplo, ocurre mucho en quienes apenas salen de casa. Este estilo de vida hace que aparezca el aplanamiento afectivo típico de ciertos problemas de salud mental, y llevan a la persona a adoptar una actitud pasiva por no “conectar” con actividades que le interesen realmente.

4. Problemas neurológicos
Existen patologías de tipo neurológico que tienen el agotamiento emocional como uno de sus primeros síntomas; por ejemplo, determinados tipos de demencias. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la causa no es esta, de modo que no hay motivos por los que sumir que se trata de una enfermedad que afecta al cerebro. En todo caso, es importante acudir a terapia para que pueda realizarse un diagnóstico.

5. Problemas financieros
De un modo similar a como ocurre con el estrés laboral, la ansiedad que genera el sentirse en una situación económica poco segura hace que las personas se sientan culpables por el simple hecho de pretender disfrutar de una afición o por querer descansar. El resultado es un estado de cansancio emocional constante, que ocurre incluso en quienes están en el paro y aparentemente no “trabajan” mucho.

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Más de un año han tardado las fuerzas progresistas en llegar a un acuerdo para sacar adelante la primera ley que consagra la vivienda como un derecho. Un texto que incluye términos que hasta ahora no habían formado parte de ninguna regulación, como la declaración de zonas con precios del alquiler tensionados, la definición de qué son los grandes tenedores o la creación de índices de referencia que determinarán las rentas que se pagan por los pisos.

Analizamos las claves del acuerdo anunciado este viernes.

Una ley de vivienda que, sobre todo, pone el foco en el alquiler
El texto que salió de Moncloa y que ahora perfila al fin su aprobación en las Cortes tiene un claro foco en el alquiler. No es que deje la vivienda en venta de lado, es que el alquiler es una de las asignaturas pendientes en España, sobre todo, el social y asequible para la población con sueldos más bajos. Hay que tener en cuenta que el parque público de vivienda en alquiler apenas llega al 2% del total de inmuebles, cuando en otros Estados europeos, como Países Bajos, llega a ser el 30% del total.

En el alquiler hay un problema y esta ley busca lograr que este sea más asequible para una mayor parte de la población, introduciendo conceptos como el control de precios -que ahora ya no parece una utopía con el tope que se puso en marcha hace un año para contener la espiral inflacionista-, los grandes propietarios o la declaración de zonas tensionadas.

¿Por qué se ha tardado tanto en llegar a un acuerdo?
La ley de vivienda ha sido un claro termómetro de las tensiones no sólo dentro del Gobierno de coalición, también las diferencias de criterio entre las fuerzas progresistas de la Cámara Baja. El texto elaborado por el Ejecutivo llevaba tanto la firma tanto del Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, encabezado por Raquel Sánchez; como la de Derechos Sociales y Agenda 2030, liderado por Ione Belarra. Una dualidad entre PSOE y Unidas Podemos que se ha trasladado a la negociación parlamentaria. De hecho, la diputada de Esquerra, Pilar Vallugera, justificó este viernes que las negociaciones “han sido discretas”.

A lo largo del último año y en varias ocasiones, Raquel Sánchez ha asegurado que el acuerdo con fuerzas como Esquerra o Bildu, entre otras, era cuestión de “flecos” y que no ha sido una negociación sencilla. Por ejemplo, porque se han tenido que negociar más de 800 enmiendas al texto, de las que se transaccionó cerca de la mitad, según indicaron desde Transportes.

¿Y dónde estaba el problema?
Más que problema, problemas. Las asociaciones que defienden los intereses de los inquilinos e inquilinas y de las personas afectadas por los desahucios, criticaban que la ley se quedaba corta en muchos aspectos. Por ejemplo, el control de precios, en principio, solo estaba pensado para los grandes tenedores -propietarios que sean empresas- que tuviesen más de 10 inmuebles puestos en alquiler, que ahora se va a cambiar y se va a rebajar a 5, sean personas físicas o jurídicas. Con el límite de 10 viviendas se dejaba fuera una gran parte del parque de pisos. “La ley no funcionará si hay un 60% de la vivienda en alquiler fuera de la regulación”, criticó Carme Arcarazo, portavoz del Sindicat de Llogateres.

Otro aspecto pendiente eran los desahucios, porque el proyecto de ley tampoco suponía grandes cambios, al no ofrecer alternativas para quienes viven esta situación.

También había aspectos por redefinir porque la realidad ha sido más rápida que el diseño legislativo. La crisis por la guerra en Ucrania y la espiral inflacionista derivó, por primera vez, en que el Gobierno pusiera un tope a la revisión de rentas de los alquileres, en el 2%. En un principio, iba a durar unos meses. Finalmente, se prorrogó hasta finales de este año. Un tope que, como se ha visto, muchos caseros se saltan, bien con el argumento de que quieren recuperar el piso para familiares directos -aunque no siempre es así-; bien, porque llegan a un acuerdo con los inquilinos para subir otro porcentaje. Y ahí estaba otro problema: cómo hacer que este tope de precios se mantuviese a partir de 2023.

¿Cómo se va a regular el precio de los alquileres?
El acuerdo que han alcanzado este viernes las fuerzas progresistas apunta a que, para evitar aumentos descontrolados en los precios del alquiler, durante el 2023 se aplicará el límite del 2%. Es el mismo que está actualmente en vigor. En 2024 será del 3%. A partir de entonces, en 2025, se creará un nuevo índice que se pretende que sea más estable e inferior a la evolución del IPC y que tope los aumentos de la renta por la renovación anual. La ministra Ione Belarra ha explicado que se creará un grupo de trabajo que diseñará ese futuro índice.

Además, el foco está en las zonas con precios disparados, las tensionadas, donde cada vez es más difícil encontrar pisos asequibles en alquiler. El acuerdo presentado en el Congreso por Esquerra y EH Bildu establece que “los alquileres que se encuentren en áreas de mercado tensionado serán regulados y topados, sean propiedad de grandes tenedores o de pequeños propietarios, tanto para contratos de inmuebles que estén en el mercado de alquiler como para nuevos contratos”.

“Estos topes se establecerán, dependiendo de la modalidad de contrato y propiedad, mediante la indexación a la renta anterior en vigor para los pequeños propietarios y mediante la aplicación del índice de contención de precios para los grandes tenedores. Estas medidas contendrán y reducirán los precios de manera efectiva”, aseguran las dos fuerzas políticas.

En resumen, los pisos en alquiler en zonas tensionadas que son de pequeños propietarios estarán ligados a la renta anterior; y los de grandes propietarios, a un índice que, de nuevo, aún está por diseñar. 

¿Entonces el alquiler ya no se vincula al IPC?
El IPC, según el acuerdo entre las fuerzas progresistas, ya no será el eje sobre el que pivoten los precios del alquiler y sus revisiones anuales. “Se elimina el IPC como índice de referencia para la actualización anual de la renta de los contratos”, indica el texto presentado en el Congreso. Justifica que el “IPC ha demostrado ser un índice que puede generar en pocos meses fluctuaciones enormes con aumentos disparatados que encarecen sin límite las rentas de alquiler al estar la renovación de los contratos indexados al mismo”.

Por eso, para “evitar estos aumentos descontrolados, durante el 2023 se aplicará el límite del 2% en vigor, mientras que en 2024 será del 3% y en adelante se creará un nuevo índice en estos términos, más estable e inferior a la evolución del IPC, que tope los aumentos de la renta por la renovación anual”. De nuevo, ese índice está por desarrollar. “No desvelo nada que no deba ser desvelado, no hay referencias sobre este índice, hay una voluntad de trabajo. En todo caso, no debe arrojar un resultado superior al IPC”, ha recalcado el diputado Oskar Matute.

Leer más: https://www.eldiario.es/economia/claves-ley-vivienda-tope-alquiler-3-2024-nuevo-indice-precios-5-pisos-gran-propietario_1_10119042.html

La Seguridad Social está utilizando un algoritmo de inteligencia artificial (IA) con el que vigila a empleados en baja laboral para cazar posibles fraudes.

Se trata de una herramienta predictiva que lleva usándose durante los últimos 5 años que va evaluando el estado de salud de las personas de baja. El objetivo es calcular la probabilidad de que estén preparadas para reincorporarse.

Según una investigación que publica hoy El Confidencial, ese algoritmo se encarga de adivinar qué expedientes de baja revisarán primero los médicos inspectores del Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) y cuáles dejarán para el final: El sistema identifica quién debería estar de vuelta en su empleo, y si no se ha tramitado ya el alta, señala el expediente como un posible caso de fraude. 

El origen del Modelo de Priorización de Citas, nombre con el que se conoce el sistema dentro del Ministerio de Seguridad Social, se remonta a 2014. Ese año, el Gobierno adquirió un paquete de software a la multinacional SAS Institute por 1,5 millones de euros, destaca El Confidencial.

"La IA se utiliza como una herramienta más para predecir comportamientos", señalan fuentes del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, en declaraciones a Business Insider España.

El empleo de algoritmos es cada vez más común en la administración. También en el Ministerio de Trabajo y Economía Social, la vicepresidenta segunda y ministra, Yolanda Díaz, avisó de la puesta en marcha de un nuevo algoritmo que vigilará las horas extra en España.

Se trataría de un algoritmo que desde la Inspección de Trabajo fiscalice todas las que se hacen en España.

La estrategia forma parte del programa de Inspección, prevista también en los Presupuestos Generales del Estado. 

Para fortalecer y modernizar la Inspección de Trabajo y Seguridad Social, el Ejecutivo se 'armará' con una Herramienta de Lucha contra el Fraude, las nuevas tecnologías y el big data para investigar todos los contratos laborales, analizando aspectos que varían desde el salario mínimo y las horas extra hasta las condiciones de becarios y falsos autónomos.

Entre ellas "destacan especialmente" el sistema LINCE/INTEGRA y la Herramienta de Lucha contra el Fraude, así como los proyectos informáticos en curso para avanzar en la implantación de la administración electrónica en la Inspección de Trabajo y Seguridad Social (ITSS), recoge el programa.

Con el fin de buscar indicios de fraude en el entorno laboral, Inspección apostará por las nuevas tecnologías, la automatización y el big data y centrará sus esfuerzos en los siguientes aspectos:

1. Abuso de la contratación temporal mediante la celebración de contratos temporales concatenados o sin causa, con especial atención a la fuerza laboral joven.
2. Uso fraudulento de los contratos a tiempo parcial y de los contratos fijos discontinuos: "atendiendo a la relevancia adquirida tras la reforma laboral de los contratos fijos discontinuos, se introduce un nuevo indicador para estas actuaciones a partir de 2023", informa el ministerio.
3. Lucha contra el fraude en Seguridad Social, "en particular" en la cotización indebida de salarios.
4. Falsos autónomos, falsos becarios y falsos cooperativistas.
5. Lucha contra el fraude en los desplazamientos trasnacionales.


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¿Has ido alguna vez a hacer la compra y has acabado con el doble de productos en el carrito de los que ibas a buscar?

Tranquilo, no eres el único y no es culpa tuya.

Todos los rincones de los supermercados, desde que entras hasta que sales, están pensados para generarte la necesidad de que compres más cosas de las que habías pensado antes de llegar.

Sí, los supermercados juegan con tus sentidos sin que te des cuenta para que te gastes más dinero.

Una de las estrategias más comunes —que seguro has visto— es la de los precios psicológicos. "Te ponen que el producto cuesta 9,99 euros en lugar de 10 para que creas que es más barato", explica a Business Insider España Jorge Anduix, responsable de desarrollo de negocio de la agencia de marketing Inprofit.

Otras técnicas, sin embargo, son más sutiles y están pensadas para seducir a tus sentidos discretamente. "En torno al 80% de nuestras compras son impulsivas, las decide nuestra parte irracional", detalla el experto en marketing.

"Creemos que compramos con conocimiento, pero no es verdad. Los supermercados lo saben y juegan con nuestros sentidos", subraya Anduix. 

Es la 'magia' del neuromarketing, una disciplina que estudia y predice los comportamientos y reacciones generadas ante las prácticas de la mercadotecnia. 

A través de diversas estrategias, los supermercados pueden generar una serie de estímulos en los consumidores para apelar a sus emociones y generar una respuesta. Y muchas veces lo hacen sin que la persona sea consciente de ello.

Piensa, por ejemplo, en cómo están diseñados los pasillos de los supermercados: son estrechos y largos. 

¿Por qué?

Si quieres dar la vuelta tendrás que ir hasta el final, de manera que pasarás más tiempo en la tienda y, con ello, se multiplican las posibilidades de que compres más artículos.

¿Y las tiendas en las que te ves atrapado en un callejón sin salida? Los expertos explican que también es una estrategia para que tengas que retroceder y pasar por otros pasillos que no habías visto, igualmente aumentando las posibilidades de que acabes 'picando'.

"Para desgracia de los supermercados y para fortuna de los consumidores, no somos tan fácilmente manipulable", matiza a Business Insider España la cofundadora y CEO de Bitbrain, María López Valdés. 

Así aplican los supermercados las tecnologías del neuromarketing
La tecnología lleva años ayudando a los supermercados a estudiar el comportamiento humano. Así, por ejemplo, saben cómo deben situar los productos en sus establecimientos. Según Bitbrain, las técnicas para estudiar nuestros movimientos y elecciones se dividen en los biosensores, los electroencefalogramas, las técnicas de rastreo ocular (eye tracker) y los mapas emocionales.

“Los biosensores miden las señales fisiológicas humanas de sistema nervioso periférico: eso nos permite saber si la persona está activa emocionalmente o si un determinado producto le ha impactado”, explica López.

Este sensor, que se coloca en el dedo, permite a supermercados y analistas saber cómo es la experiencia emocional del consumidor dentro de la tienda. "Hay que tener cuidado porque en particular los biosensores no te dicen si la experiencia es positiva o negativa; es decir, si invita a la compra o la persona quiere escapar", añade.

En segundo lugar están los encefalogramas. En Bitbrain utilizan una especie de diadema equipada con sensores que miden la señal eléctrica del cerebro y, a través de ellas, elaboran distintas métricas. "Una métrica que obtenemos es si la emoción es positiva o negativa. Junto a los biosensores, así podemos saber si estamos atrayendo o repeliendo", explica la CEO de la compañía.

Otra de las tecnologías que utilizan son las gafas de rastreo ocular, que permiten saber dónde está mirando la persona en todo momento. Al incorporar esta capa se puede saber qué está sintiendo una persona, por ejemplo, al mirar un precio.

Por último, los mapas emocionales permiten "diseñar tiendas donde el consumidor siempre esté disfrutando de la experiencia, que siempre haya algo que realmente te interese", señala María López.

Leer más: https://www.businessinsider.es/juegan-supermercados-sentidos-compres-1094315

Dormir mal tiene muchos efectos sobre la salud, pero eso no quiere decir solo tener insomnio o dormir pocas horas, sino hacerlo de manera irregular, muchas o pocas horas o roncando. Todo afecta a la salud, como se muestra en un estudio publicado en la revista académica Neurology. En la investigación se han mostrado posibles factores de riesgo del sueño que hacen más posible desarrollar un derrame cerebral. Por ejemplo, las personas que echan siestas largas, de más de una hora al día por término medio, tienen tres veces más posibilidades de sufrir un ictus.

En el estudio, las personas que tenían esta costumbre tenían un 88% más posibilidades de sufrir esta enfermedad que quien no echa estas siestas. Unos datos similares al riesgo que sufren las personas que roncan mucho, un 91% más que las que no. Todo se ha hecho sobre una muestra de 4.496 personas, de las cuales la mitad habían sufrido un ictus. Ahora bien, este estudio no sostiene que estos hábitos del sueño son causa directa de la enfermedad, sino que destaca una cierta relación entre los comportamientos.
 
 
Gerard Mayá, neurólogo del Hospital Clínico, ha expuesto a El País que los resultados no son sorprendentes, sin embargo, "dan apoyo a conclusiones conocidas con el estudio de un gran número de pacientes". Aunque remarca, que aunque se vea una asociación entre mal sueño y riesgo de infarto cerebral, "que alguien ronque o sufra apneas del sueño no quiere decir que necesariamente tendrá un ictus".

Gran eficacia de un nuevo fármaco para el ictus
Un ensayo clínico liderado por el Hospital Vall d'Hebron de Barcelona está obteniendo resultados positivos sobre un fármaco que ayuda a reducir la mortalidad de un ictus isquémico, el tipo más común. El ensayo APRIL, de fase 1b/2a, ha contado con 151 pacientes, hombres y mujeres de 18 a 90 años, de catorce hospitales de referencia en investigación y asistencia de enfermedades neurovasculares a España y Francia. El estudio, que ha dividido en grupos a los pacientes, demuestra que el grupo que recibió dosis alta del fármaco, denominado ApTOLL, demostró una disminución de la mortalidad del 18% al 5% en comparación con el grupo de placebo.

Los resultados se han presentado al International Stroke Conference (SALGO) en Dallas, en los Estados Unidos. El doctor Marc Ribó, neurólogo de Vall d'Hebron e investigador principal del grupo de Investigación en Ictus del Foso de Hebrón Instituto de Investigación (VHIR) ha presentado los resultados a LO SALGO. Según Ribó, estos "demuestran el efecto neuroprotector de ApTOLL después de producirse un ictus de forma que protege el tejido cerebral en riesgo".

Leer más: https://www.elnacional.cat/es/salud/siestas-largas-podrian-aumentar-riesgo-sufrir-ictus_1003116_102.html

La digitalización ha cambiado el día a día de los ciudadanos, desde el trabajo hasta el ocio, pasando por las compras, cambiando también otro aspecto recurrente en la vida de los trabajadores: la declaración de la renta. Un trámite que hace años ocupaba una o varias mañanas de fin de semana se puede resolver en pocos minutos en cualquier lugar con cobertura de datos móviles. Una opción, en todo caso, que conviene usar con cierto criterio, pues tanto los fiscalistas como el sentido común aconsejan revisar una declaración de la que, conviene no olvidar, el contribuyente se hace responsable. Estos son los pasos para obtener el borrador de declaración, que indica el resultado preliminar de esta.

1.- Datos fiscales y obligación de declarar
Para quien tenga particular premura por declarar (cuanto antes se presente la declaración, antes puede cobrarse en caso de resultado negativo), la consulta de los datos fiscales está disponible desde el pasado 15 de marzo, tanto a través del programa Renta Web (accesible desde la página de internet de la Agencia Tributaria) como de la aplicación móvil de la Agencia Tributaria, disponible tanto para sistema Android como iOS. No obstante, hasta el inicio oficial de la campaña, este 11 de abril, no se puede consultar el resultado estimado de la declaración, el antiguo borrador de la renta, ni tampoco se pueden modificar dichos datos fiscales. Lo que sí es posible es consultar si, a la luz de los números que tiene en su mano Hacienda, está obligado a declarar o no. En términos generales, están exentos de declarar los perceptores de rentas del trabajo por debajo de 22.000 euros (si solo tiene un único pagador) o 14.000 euros (si hay más de un pagador)

 
 2.- Identificación y datos personales
Para cualquier gestión, en todo caso, es preciso poder identificarse ante la Agencia Tributaria. Hay varias vías, si bien las más sencillas para el común de la ciudadanía son el sistema Cl@ve PIN y el acceso con número de referencia. En ambos casos la identificación ha de partir del número de DNI o NIE y de su fecha de caducidad. A partir de ahí, el usuario puede acreditarse con el código que genera la aplicación móvil Cl@ve PIN o con el número de referencia, que se obtiene del resultado de la declaración del año anterior. Por otro lado, antes de proceder a la consulta del borrador, el contribuyente debe consignar los datos personales y familiares y el domicilio fiscal.

3.- Consulta de datos y borrador
Con esta información, los sistemas de la Agencia Tributaria presentan la estimación de declaración, el clásico borrador que hace no tanto llegaba al domicilio por correo postal. Estos son los datos que el usuario debe chequear. Si bien por lo general las partidas más comunes, como ingresos de nómina, hipoteca, pensiones, ciertas deducciones, cuentas bancarias o venta de activos financieros, están bien reflejadas: es información que las partes que trabajan con la Agencia Tributaria remiten de forma rutinaria al fisco. Con estos datos en la mano, la aplicación o el programa Renta Web ofrecen un resultado preliminar: a pagar o a devolver.

4.- Confirmación
Si el contribuyente no tiene otro tipo de información que consignar en la declaración, puede dejarla presentada, tanto por la aplicación como vía internet, confirmando los datos de Hacienda. Si no está obligado a declarar, además, el usuario puede elegir si presentar la declaración o no en función de si el resultado es positivo (a pagar) o negativo (a devolver), lo que puede ocurrir, por ejemplo, si se ha aplicado retenciones a cuenta en la nómina de un contribuyente que no llegue a ingresar 22.000 euros de un único pagador. En todo caso, consultar los datos fiscales no implica la obligación de presentar declaración.

5.- Datos adicionales
Si el contribuyente no puede confirmar la declaración propuesta por Hacienda, tanto el programa de ayuda como la aplicación informarán de la necesidad de consignar nuevos datos. Ello es fruto de que Hacienda tiene información incompleta. Si, por ejemplo, es propietario de un piso alquilado o realiza actividades económicas, Hacienda obliga a consignar manualmente los ingresos derivados de estas actividades, incluso aunque sobre algunos apartados tenga información parcial en su mano. Este trámite solo se puede realizar mediante la aplicación, y en el programa Renta Web, además de los apartados específicos sobre cada tipo de renta, existe una sección donde se pueden seleccionar los datos fiscales a trasladar a la declaración. Cabe recordar que las cifras que se entreguen en la declaración, independientemente de su origen, son responsabilidad del contribuyente.

6.- ¿Y si me he equivocado?
Hay dos supuestos para corregir la declaración de la renta, en función del efecto que estas modificaciones tenga en el resultado de la declaración. Así, si los errores u omisiones han causado un perjuicio económico al contribuyente y, por ejemplo, la cantidad a devolver es mayor, basta con rectificar la declaración ya presentada, a través del programa Renta Web. Para ello hay que acceder a la declaración en la web de la Agencia Tributaria y seleccionar la opción “modificar declaración presentada” y corregir los datos correspondientes. Si los errores han causado un perjuicio a la Hacienda Pública, el proceso es el mismo, pero el contribuyente debe indicar que se trata de una declaración complementaria, que implica reflejar todos los datos; los incluidos inicialmente y los corregidos.

 
7.- ¿Cobro o pago antes si presento la declaración antes?
Sí, por lo que puede ser recomendable adelantar la declaración a devolver y retrasarla si es a ingresar. En todo caso, la devolución depende también de que Hacienda inicie un proceso de comprobación. En condiciones normales, en los dos primeros meses de campaña, Hacienda ha ejecutado el 80% de las devoluciones de declaraciones ya presentadas, un porcentaje que a grandes rasgos se repite cuando termina la campaña. Si Hacienda inicia un procedimiento de comprobación de datos (una verificación que puede, o no, modificar el resultado de la declaración o abrir la puerta a una inspección), el cobro se puede retrasar. El límite legal para la devolución es seis meses después de la presentación, lo que obligaría al fisco a pagar intereses de demora. El año pasado, a 1 de enero de 2023, Hacienda había realizado el 97,5% de las devoluciones de declaraciones de 2022. Si la declaración sale a ingresar, entonces el contribuyente está obligado a abonar la cuota correspondiente en el momento de presentarla. Si opta por abonarla en dos plazos, deberá cubrir en ese momento el 60% del importe; el 40% restante se cobrará a principios de noviembre.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/declaracion-renta/2023-04-11/como-obtener-el-borrador-de-la-declaracion-de-la-renta-2022-me-sale-a-pagar-o-a-devolver.html

Unos 22 millones de contribuyentes tendrán que presentar la declaración de la renta este año. Entre las novedades que se incluyen destacan las criptomonedas y los pagos realizados mediante Bizum.

La Agencia Tributaria ha incorporado en la Declaración de la Renta la casilla 1626, para declarar la compraventa de criptomonedas. En este sentido, los contribuyentes deberán declarar las fechas y los valores de adquisición para que el programa calcule las ganancias o pérdidas obtenidas durante 2022.

En la Declaración de la Renta también influyen los pagos realizados por Bizum, cada vez más extendidos. En este sentido, Hacienda aclara que los envíos ocasionales a familiares o amigos por importe anual inferior a 10.000 euros no tienen que declararse. No obstante, los pagos recibidos por este medio de pago sí tendrán que declararse cuando los envíos superen los 10.000 euros anuales, cuando se trate de ingresos por rendimientos, como el pago de alquileres o cuando sean los ingresos de un autónomo como pago por sus servicios.

Entre las novedades de este año figuran que los autónomos que tributan en estimación objetiva, la reducción del rendimiento neto sube del 5% al 15% y hasta un 20% en el caso de actividades realizadas en Lorca y la isla de La Palma.

Declaración y paro

¿Qué ocurre con la Declaración de la Renta de aquellas personas que están en el paro? En este caso, hay que recordar que cobrar una prestación de desempleo equivale a recibir un salario, de modo que una persona en paro puede estar obligada a presentar la declaración, pero solo cuando sus ingresos superan los 22.000 euros con un solo pagador o en el caso de que los ingresos superen los 14.000 euros cuando sean dos o más pagadores, siempre que la suma del segundo o más pagadores sea por una cuantía superior a 1.500 euros.

Es importante que a la hora de realizar la declaración se comprueben los datos que aparecen en el borrador. En caso de que se advierta que en el borrador no aparecen determinados datos, se deben rectificar los que falten o que puedan ser incorrectos. Cabe recordar que Hacienda dispone de cuatro años para revisar las declaraciones y, en caso de error u omisión por parte del contribuyente, practicará las correspondientes liquidaciones complementarias e incluso puede imponer sanciones.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/04/03/autonomos/1680551326_114169.html

Los trabajadores que estén de baja, o con una incapacidad temporal para desarrollar su actividad, como se conoce formalmente, dejarán de estar obligados a entregar a su empresa el parte médico de baja desde este sábado, 1 de abril, que entra en vigor este cambio aprobado en el último Consejo de Ministros de 2022.

Junto a las bajas que tengan lugar a partir del sábado, la medida también afecta a los procesos de incapacidad temporal que se encuentren en curso siempre que no hayan superado los 365 días de duración.

 
Hasta el momento había que cumplir la entrega de esta copia a la empresa en un máximo de tres días, un procedimiento que en algunos casos era una complicación para las personas que se encontraban enfermas.

A partir de ahora sólo se entregará una copia al trabajador, eliminando tanto la segunda copia para la empresa, como la obligación de la persona trabajadora de entregar esta a sus empleadores, la entidad gestora o mutua.

Comunicación telemática entre empresas y la Seguridad Social
Desde este sábado, será la Administración la que se comunique con los empleadores vía telemática, evitando así trámites que pueden resultar “gravosos” para personas trabajadoras de baja, como recoge el decreto aprobado.

El facultativo que expida el parte médico de baja, confirmación o alta entregará a una copia al trabajador, pero será el servicio público de salud o, en su caso, la mutua o la empresa colaboradora la que remita los datos contenidos en los partes médicos de baja, confirmación y alta al Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) por vía telemática. Tendrá que hacerlo de manera inmediata, y, en todo caso, en el primer día hábil siguiente al de su expedición.

A su vez, el INSS comunicará a las empresas los datos identificativos de carácter meramente administrativo relativos a los partes médicos de baja, confirmación y alta emitidos por los facultativos del servicio público de salud o de la mutua, referidos a sus trabajadores, “como máximo en el primer día hábil siguiente al de su recepción en dicho Instituto”.

Las empresas tendrán por su parte la obligación de transmitir al INSS, a través del sistema de Remisión Electrónica de Datos (RED), con carácter inmediato y, en todo caso, en el plazo máximo de tres días hábiles contados a partir de la recepción de la comunicación de la baja médica, los datos que se determinen mediante orden ministerial.

Además, el decreto incluyó otra novedad por la que el personal facultativo podrá fijar plazos de revisión médica inferiores a los señalados, en función de la evolución del proceso, lo que puede adelantar las revisiones.

Más letra pequeña respecto a las mutuas
Por otra parte, el Gobierno aprovechó el Real Decreto-ley de la segunda pata de la reforma de las pensiones para introducir algunos cambios respecto a las bajas médicas que limita la capacidad de las mutuas para intentar que se acuerde el alta de un trabajador.

Desde el próximo 17 de mayo, las mutuas colaboradas de la Seguridad Social ya no tendrán posibilidad de dirigirse al Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) en caso de que el servicio público de salud desestime su propuesta de alta, explica la agencia Europa Press.

Las mutuas no pueden emitir bajas, partes de confirmación ni altas médicas en los procesos de incapacidad temporal por enfermedad común (como sí ocurre con las contingencias profesionales); pero sí pueden realizar propuestas de alta cuando consideren que el trabajador está capacitado para trabajar.

La inspección médica de los servicios de salud tiene un plazo para responder a esta propuesta. Pero, si pasado éste no ha recibido notificación alguna o esta se desestima, las mutuas pueden solicitar el alta al INSS. Con el cambio introducido en la reforma de pensiones, las mutuas sólo podrán acudir al INSS si no reciben contestación de la inspección médica de los servicios de salud a su propuesta de alta, pero no podrán hacerlo en caso de que ésta haya sido denegada.

 
También se determina en la reforma de pensiones que, si pasado el plazo de 365 días de baja por incapacidad temporal no hay emisión de alta médica, se prorrogará de forma automática la incapacidad temporal, sin necesidad de declaración expresa, añade la agencia de noticias.

Si no hubiera prórroga, se mantiene como hasta el momento el procedimiento de disconformidad cuando el alta médica por curación, mejoría o incomparecencia al reconocimiento médico se emite al agotarse los 365 días.

Leer más: https://www.eldiario.es/economia/trabajadores-no-tendran-entregar-parte-baja-medica-empresa-sabado_1_10086297.html

El éxito en cualquier emprendimiento puede verse obstaculizado por una fuerza contraria que se manifiesta dentro de uno mismo como una voz que te dice que no puedes, no tienes, no debes o no sabes. Esta voz puede adoptar diferentes formas, como distracción, hambre, dolor de cabeza, sueño o cualquier otra excusa que te impide avanzar hacia tu objetivo. Estas excusas pueden ser utilizadas como una forma de evitar el cambio o la acción necesaria. Es importante ser consciente de esta voz y aprender a controlarla para alcanzar tus metas y objetivos.

La voz de la resistencia es una fuerza interna que obstaculiza el camino hacia la realización de tus ideas, incluso cuando sabes qué es lo que debes hacer. Este problema es muy común y puede socavar la confianza en uno mismo y en sus capacidades, a menudo como resultado de promesas incumplidas.

Es una lucha interna que experimentan muchas personas en mayor o menor medida y puede manifestarse como la sensación de no estar preparado o no ser lo suficientemente bueno. Reconocer y enfrentar esta voz es esencial para superar los obstáculos y avanzar hacia el logro de tus objetivos.

¿Cómo superar la resistencia interna en el desarrollo personal?
Para superar la resistencia interna, es necesario comprender su naturaleza profundamente arraigada. A nivel biológico, la resistencia puede relacionarse con el principio de homeostasis, que es la compleja red de mecanismos que mantiene estables los parámetros necesarios para nuestra supervivencia, como el pH, la temperatura corporal y la presión arterial, entre otros.

Como el organismo es esencialmente conservador, si una forma de operar ha funcionado para mantenerte con vida, tu mente se resiste al cambio. Por lo tanto, la resistencia interna se convierte en una fuerza poderosa que te impide avanzar hacia tus objetivos.

La resistencia al cambio es un mecanismo biológico natural y necesario para la supervivencia, pero puede convertirse en un obstáculo cuando nos impide avanzar en nuevos proyectos o hábitos saludables. Aunque esta resistencia es esencial para mantener la homeostasis del cuerpo, puede limitar nuestro potencial de desarrollo cuando se presentan nuevas oportunidades.

Imaginemos que has decidido crear un blog sobre alimentación saludable con el objetivo de educar a otros y mejorar sus vidas. Sin embargo, la resistencia interna puede aparecer en forma de pensamientos negativos, como la creencia de que tu blog no será viable debido a la gran cantidad de competidores que existen en el mercado, y que por tanto, no merece la pena el esfuerzo. Estos pensamientos pueden hacerte dudar de tus capacidades y limitar tu creatividad y motivación para llevar a cabo tu proyecto.

La voz de la resistencia puede manifestarse también sugiriéndote que, aunque tu idea es muy buena, quizás no sea el momento adecuado para ponerla en marcha. Te dirá que deberías prepararte más o esperar a que surjan mejores condiciones para dar el salto definitivo. Esta forma de resistencia puede hacerte postergar tu proyecto indefinidamente, evitando que tomes acción y logres alcanzar tus objetivos.

Es fundamental estar preparado para llevar a cabo una idea; sin embargo, es común que la voz de la resistencia se disfrace detrás del argumento de no estar lo suficientemente preparado, lo que lleva a postergar indefinidamente la toma de acción. Para discernir si se trata de resistencia o de falta de preparación, se puede aplicar una regla general: si te estás frenando, entonces es resistencia. Si, por el contrario, te falta preparación, puedes seguir avanzando en lo que haga falta, pero no dejas de avanzar hacia tu objetivo.

Recuerda que no puedes deshacerte de la resistencia. Sólo puedes avanzar a pesar de ella, sin frenarte en lo que te has propuesto hacer.

Estrategias para afrontar la resistencia interna
Aquí te presento una lista de estrategias que pueden ayudarte a avanzar a pesar de la resistencia interna. Aunque no son todas las posibles, son una selección de las más efectivas que he aprendido:

1. Establece fechas límite
Fija un plazo para la culminación del proyecto o para alguna de sus partes, por ejemplo, "enviar correo con mi propuesta a Juan antes del miércoles". De esta manera, cualquier preparación que sea necesaria se hará dentro de los tiempos establecidos y luego deberás continuar avanzando. Si te detienes, entonces la voz de la resistencia habrá triunfado.

2. Recuerda que "lo mejor es enemigo de lo bueno"
El perfeccionismo puede ser contraproducente, ya que puede llevarte a procrastinar y no tomar acción, lo cual es peor que producir algo que no sea perfecto. En lugar de buscar la perfección absoluta, enfócate en crear el mejor producto posible dentro del tiempo y recursos disponibles.

Es importante que respetes los plazos que te has establecido y evites caer en la trampa de pensar que siempre puedes mejorar lo que ya has creado. Recuerda que con la experiencia irás mejorando la calidad de lo que produces.

3. Prémiate
En psicología, se conoce como "principio de refuerzo" a la idea de que cualquier conducta que reciba una consecuencia agradable es más probable que se repita. Por lo tanto, es importante que te concedas un reconocimiento o un premio cada vez que hagas progreso en tu proyecto. Esto programará tu sistema motivacional para querer más y resistir menos. No tiene que ser algo exagerado, a veces basta con decirte a ti mismo "buen trabajo". También puedes tomarte un descanso y dedicar tiempo a algo que disfrutes después de una sesión de trabajo.

4. Separa tu identidad de la “voz” de la resistencia
Un aspecto fundamental a la hora de lidiar con la "voz de la resistencia" que está dentro de ti, es separar tu identidad de esta voz. Tú no eres esta voz, no es tu pensamiento, sino que es una especie de programa automático que está funcionando en tu sistema operativo.

De esta manera, puedes aprender a tomar distancia de los pensamientos de resistencia y reconocerlos por lo que son. Puedes decirte a ti mismo "aquí está de nuevo mi resistencia hablando". "Ahora me doy cuenta de que estoy teniendo pensamientos de resistencia".

La frase no es tan importante como el acto de tomar cierta distancia de tus pensamientos y reconocer que se trata de algo que no define quien tú eres y de lo que eres capaz. De esta manera, la resistencia puede tener menor influencia en tu conducta y en lo que decides hacer.

5. Comienza formando micro-hábitos
A medida que aumenta el tamaño del cambio que deseas hacer, también aumenta la resistencia que sientes. Por lo tanto, si comienzas con cambios a pequeña escala, será más fácil avanzar.

Los micro-hábitos son hábitos que requieren muy poco tiempo y esfuerzo, lo que te permite hacerlos diariamente de manera consistente y con menos posibilidades de que la resistencia te detenga. Estos hábitos están diseñados para ayudarte a progresar hacia una meta más grande, descomponiéndola en pequeños pasos manejables. Por ejemplo, si tu objetivo es hacer ejercicio regularmente, podrías empezar con un micro-hábito de hacer solo una flexión cada mañana. Si es un hábito de lectura, puedes comenzar con una página cada día, etc.

6. Piensa en términos del principio 80/20
El principio 80/20, también conocido como la Ley de Pareto, dice que el 80% de los resultados provienen del 20% de las causas. Esto significa que una minoría de los esfuerzos que hacemos en cualquier actividad, como trabajar en un proyecto o mejorar nuestra salud, produce la mayoría de los resultados. Encuentra cuáles son las acciones clave, que pueden producir el mayor impacto en lo que quieres hacer, y concentra tus energías en esas pocas.

7. Enfócate en la tarea y no en el resultado
Si te enfocas únicamente en el resultado que deseas alcanzar, es probable que lo percibas como algo mucho más grande y amenazante de lo que realmente es. En lugar de eso, puedes centrarte en una acción específica que te acerque a tu objetivo, sin preocuparte tanto por el resultado final.

Por ejemplo, si estás trabajando en tu blog de alimentación saludable, en vez de enfocarte en escribir un número determinado de artículos, podrías establecer una meta de pasar 40 minutos diarios trabajando en él, sin importar cuánto progreso hagas en ese lapso de tiempo. Al enfocarte en la tarea en sí, en lugar del resultado, puedes reducir la resistencia interna y abordar el trabajo con más tranquilidad y confianza.

Leer más: https://psicologiaymente.com/psicologia/estrategias-superar-resistencia-interna

El dato de IPC adelantado correspondiente al mes de marzo publicado hoy por el Instituto Nacional de Estadística (INE) ha arrojado un importante descenso hasta el 3,3% interanual desde el 6% de febrero. Desde antes del estallido de la guerra en Ucrania, y particularmente después, el shock energético disparó la inflación española, que marcó en junio pasado un máximo con una tasa del 10,8% interanual. Desde ese récord ha iniciado una bajada paulatina que solo se interrumpió entre diciembre y febrero. Sin embargo, esta moderación de la tasa interanual del IPC no significa que los precios hayan bajado, pues la tendencia sigue siendo alcista. Pero lo hacen a un menor ritmo en relación al mes pasado. El dato del INE, de hecho, muestra cómo frente a febrero los precios subieron el 0,4%. El motivo es de sobra conocido en la profesión económica, y se denomina efecto escalón.

¿Qué es el efecto escalón?
Se llama efecto escalón al impacto que genera, en cálculos interanuales, la comparación del dato de un año con el del mismo mes del año anterior. La cifra de IPC de marzo de este año se compara con la cifra de un marzo de 2022 cuyos precios estaban ya fuertemente afectados por el conflicto de Ucrania, con el resultado de un fuerte descenso. En marzo de 2022 los precios subieron un 3% sobre el mes anterior y el IPC interanual saltó 2,2 puntos, del 7,6% al 9,8%. Este impacto inicial queda fuera del cómputo del IPC de marzo de 2023, pues al ser un dato interanual cubre 12 meses a partir de abril de 2023. Así, aunque los precios suban un 0,4% en el mes, la inflación en 12 meses baja, gracias también a que el componente energético está bajo control.

¿Qué factores explican el descenso del IPC?
El IPC es una estadística que mide de una manera móvil y continuada la evolución de los precios de todos y cada uno de los componentes que integran el conjunto de la cesta de la compra. La invasión rusa tuvo un fuerte efecto distorsionador en la evolución de determinados precios, fundamentalmente el componente energético y los carburantes, que se dispararon hasta niveles históricos.

Ello provocó que el Gobierno adoptase medidas para contrarrestar estos efectos, especialmente para las familias de menor nivel de renta. Así se procedió a la rebaja de 20 céntimos en el precio de los carburantes y a la adopción otra serie de medidas para abaratar el precio del recibo de la luz y del gas. Las subidas del 80% interanual en electricidad, gas y otros combustibles de marzo de 2022 se corresponde con un descenso del 17,2% este febrero, que es el último dato publicado por el INE, y que a la vista del dato adelantado de marzo, cuando se conozca el dato definitivo será mayor aún.

¿Seguirá este efecto escalón durante los próximos meses?
Los datos de inflación muestran que en junio pasado, los precios subieron de una manera considerable (1,9%) frente al mes anterior, por lo que podría suceder otro hecho parecido, aunque en menor medida al de marzo, cuando aumentó el 3% en el mes.

¿Se puede dar un efecto escalón negativo en la inflación?
Sí, el proceso es el mismo pero a la inversa. Está por ver la evolución que se registre en abril, ya que en ese mes de 2022 el IPC bajó el 0,2% frente al mes anterior. Así las cosas, aunque los precios se queden congelados el mes que viene, la inflación subirá dos décimas por el citado efecto escalón. La situación es similar en julio (-0,7% en 2022) y septiembre (-0,7%). En este caso, el efecto escalón podría actuar, pero en sentido contrario.

En cualquier caso, todo apunta hacia una elevada volatilidad en la inflación, que aparte de la incertidumbre por la guerra, se enfrenta a una evolución negativa en el precio de los alimentos, que según el Banco de España, podrían seguir registrando tasas de dos dígitos, aunque ligeramente por debajo de los niveles actuales próximos al 17%, jugando en este caso un papel fundamental la climatología y la calidad de las cosechas.

El mes de abril da comienzo la Campaña de la Renta y Patrimonio 2022. Estas son algunas fechas clave y otras novedades.

¿Cuáles son las fechas clave de la campaña de la Renta 2022?
La campaña para presentar el IRPF del año 2022 (que se presenta en 2023) comenzará el próximo 11 de abril y finalizará el 30 de junio, según se indica en el calendario del contribuyente de la Agencia Tributaria. El mencionado 11 de abril, los contribuyentes podrán acceder a su borrador de la renta a través de internet, mediante el sistema Renta Web. Este mecanismo permite confirmar el borrador vía Internet o, si no se precisan modificaciones sobre los datos aportados por la Agencia Tributaria, vía teléfono móvil.

Aquellos que quieran presentar la declaración por teléfono deberán de esperar hasta el 5 de mayo. Para hacerlo por esta vía es necesario cita previa. A su vez, aquellas personas que deseen hacerlo presencialmente en las oficinas de la Agencia Tributaria podrán hacerlo entre el 1 de junio y el 30 de junio. El 29 de junio es el último día para pedir cita, lo que se puede hacer por internet o por teléfono en los siguientes números: 91 535 73 26 / 901 12 12 24 o 91 553 00 71 / 901 22 33 44.

Por su parte, el 27 de junio termina el plazo para aquellos con resultado a ingresar con domiciliación bancaria.

Cabe destacar que aquellos que presenten la declaración de la renta fuera de plazo sufrirán multas que variarán según el retraso. En 2021, dichas multas fueron del 1% más un punto porcentual adicional por cada mes de retraso. Si el contribuyente tarda más de 12 meses en presentarla, el recargo será del 15% más intereses de demora.

Novedades a tener en cuenta en la declaración de la renta
En los presupuestos generales de 2023, el Gobierno elevó de 14.000 a 15.000 euros el mínimo exento para declarar el IRPF, además de ampliar de 18.000 a 21.000 euros la reducción por los rendimientos del trabajo (lo que no supone la quita del impuesto en esos tramos, pero sí un alivio fiscal). Sin embargo, estas medidas no contarán para la declaración de la renta de este año, sino para la del siguiente, por lo que ambos parámetros continúan igual.

Sí habrá modificaciones en el IRPF en las comunidades autónomas que aprobaron cambios en los tramos del impuesto con carácter retroactivo. Estas son Madrid, Galicia, la Comunidad Valenciana, Andalucía y Murcia. En la primera, por ejemplo, la deflactación del IRPF ha sido del 4,1%, una medida que permitirá a los madrileños ahorrarse unos 46 euros de media, siendo las rentas altas las más beneficiadas.

 
 
Por otro lado, se reduce de 2.000 a 1.500 euros la cantidad que el contribuyente puede deducir de planes de pensiones privados. Por el contrario, se ha ampliado en 500 euros, hasta los 8.500, la reducción que se aplica en caso de que el contribuyente tenga un plan de pensiones de empresa, un vehículo de ahorro a largo plazo por el que ha apostado el Gobierno para asegurar la viabilidad del sistema de pensiones a largo plazo.

Por último, se permitirá aplicar la deducción por maternidad a las madres de niños menores de tres años sin empleo y que reciben prestaciones contributivas o asistenciales. Hasta ahora, para contar con el descuento, era necesario que la mujer realizase una actividad por cuenta propia o ajena.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/economia/2023-03-16/calendario-de-la-declaracion-de-la-renta-20222023-borrador-plazo-para-presentar-y-novedades.html

El pasado 30 de enero el Tribunal Superior de Justicia de Cataluña (TSJC) firmó una sentencia que podría marcar un antes y un después en materia de indemnizaciones por despido en España. Este tribunal elevó la indemnización legal que le correspondía a una trabajadora despedida de forma improcedente —de 33 a 48 días por año trabajado— al considerar que la cuantía que le correspondía era “insignificante” y no reparaba los daños causados por la pérdida del puesto de trabajo ni resultaba disuasoria.

Se trataba de la primera sentencia en España en la que el juez elevó la cuantía legal de la indemnización en un despido improcedente. Pero existen otras muchas sentencias de primera instancia de los juzgados de lo Social que reconocen el derecho a cobrar mayores compensaciones, pero los tribunales superiores de justicia, como ha ocurrido en el caso del de Madrid, han tumbado estas reparaciones adicionales en los despidos improcedentes.

Sin embargo, según distintas fuentes jurídicas consultadas, es cuestión de tiempo que haya más jueces de instancias superiores que reconozcan estas indemnizaciones mayores a las legales.

De esta forma, dichas fuentes aseguran que las demandas por despido que reclaman una “compensación adicional resarcitoria” junto a la indemnización legal están incrementándose sustancialmente y empiezan a generalizarse en muchos despachos de abogados.

Para hacer estas reclamaciones, los laboralistas se apoyan mayoritariamente en la normativa incluida en la Carta Social Europea, que en su artículo 24 recoge “el derecho de los trabajadores despedidos sin razón válida a una indemnización adecuada o a otra reparación apropiada”. Esta normativa fue ratificada por el Gobierno y publicada en el Boletín Oficial del Estado (BOE) el 11 de junio de 2021. Con ello se convirtió entonces en una normativa directamente aplicable por los jueces si así lo estiman. Asimismo, estas sentencias también suelen apoyarse en el convenio 158 de la OIT, que recoge un precepto similar.

Con esta estrategia de reclamar compensaciones adicionales resarcitorias, los laboralistas estarían también reproduciendo el actual esquema de los despidos nulos en las demandas de improcedencia.

Para dichos despidos, que son declarados nulos hoy en día, el Tribunal Supremo ha dicho que la compensación adicional por daños y perjuicios es automática.

 
 
Si bien, queda a discreción del juez el importe de su cuantía, que suele estar determinada por lo que acredite el trabajador. Aunque si los daños no quedan acreditados, los jueces suelen recurrir a la Ley de Infracciones y Sanciones del Orden Social (LISOS) y lo consideran como una infracción muy grave, fijando la compensación adicional por daños entre los 7.000 y los 10.000 euros, precisan estas fuentes.

No obstante, esta creciente tendencia a pedir compensaciones adicionales compensatorias puede tener también otros efectos como el aumento de la judicialización en detrimento de la conciliación; y se abre la puerta a una mayor inseguridad jurídica con indemnizaciones globales más arbitrarias en su parte adicional, explican los laboralistas consultados.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/economia/2023-03-27/las-indemnizaciones-por-despido-que-vienen-33-dias-mas-una-compensacion-adicional-resarcitoria.html

Para expresarse correctamente y con eficacia, las personas necesitan poner en práctica una serie de capacidades y habilidades sociales que se van desarrollando de manera natural durante su crecimiento o bien tienen que adquirirse en la edad adulta.

Ofrecer una buena imagen de nosotros mismos frente a las personas con las que nos estamos comunicando es esencial para que el mensaje llegue de la mejor manera posible y para que la audiencia tenga la mejor predisposición a escucharnos y entendernos.

La capacidad para desarrollarse en sociedad y expresarse de la mejor manera posible, ofreciendo una imagen positiva y deseable por parte de la audiencia, es uno de los principales requisitos a los que debe aspirar un buen orador.

Consejos para expresarte bien ofreciendo una buena imagen
A la hora de tratar de oreer la mejor imagen de nosotros mismos, es común caer en el miedo a hacer el ridículo; esto es algo que les pasa sobre todo a las personas tímidas, pero que en determinados contextos le puede suceder a todo el mundo.

El problema es que en el ámbito de las relaciones personales, el miedo atrae al miedo, y si estamos convencidos de que haremos el ridículo, es posible que se nos auto-saboteemos y se nos dé peor hablar frente a los demás.

A continuación daremos un repaso por los mejores consejos que nos pueden servir para comunicar de la mejor manera, dando una buena imagen de uno mismo en las conversaciones cara a cara.

1. Mira a los ojos
El primer consejo que podemos tener en cuenta es el de mirar a los ojos de nuestro interlocutor a la hora de comunicar y expresar nuestras ideas, una de las pautas principales que debe seguir todo buen orador.

Mantener un contacto visual constante nos permite expresarnos con mayor claridad y conectar de manera más profunda con aquella persona a quien estamos comunicando nuestros planteamientos, ideas, visión, necesidades o aspiraciones.

Además de eso, mirar a los ojos de la otra persona no permite difundir una imagen de seguridad con nosotros mismos, cordialidad, amabilidad y voluntad de entendimiento.

2. No temas a los silencios
En el mundo de la oratoria los silencios no deben ser entendidos como situaciones incómodas que nos pongan nerviosos o nos hagan entrar en pánico, sino como elementos normales del discurso que deben ser utilizados a nuestro favor a la hora de compartir nuestro mensaje.

Los silencios durante la comunicación deben ser usados cuando realmente necesites pensar lo que quieres decir, sin dar muestras de ir con prisas, o bien cuando quieras crear algún tipo de efecto en la audiencia, como por ejemplo de suspense o sorpresa.

Los buenos oradores son aquellos que utilizan los silencios para adornar el discurso y que no tienen prisa para compartir todo lo que desean comunicar, algo que te hará presentarse como un experto en comunicación.

3. Acostúmbrate a “hacer el ridículo”
La pérdida de la vergüenza es otro de los aspectos imprescindibles para llegar a ser un buen comunicador y lograr presentarnos dando buena imagen hacia los demás.

Por eso es importante hacer actividades que en otro contexto pueden ser consideradas ridículas pero que por tu actitud de confianza y sentido del humor pasan a no ser ridículas, sino una muestra de seguridad en uno mismo.

En definitiva, las personas más seguras de sí mismas y sobre todo las que mejor se comunican son aquellas que tienen menos miedo al ridículo y son capaces de participar en diversas situaciones de toda clase.

4. Aplica la escucha activa
La escucha activa es una habilidad social consistente en escuchar a alguien y además dejar claro a esa persona que la estamos escuchando en profundidad.

En resumen, la escucha activa te permite entender el mensaje literal que recibes de otra persona y también toda la información adyacente que se deriva de su discurso, es decir, la comunicación no verbal, el subtexto o las intenciones comunicativas que pueda tener el emisor.

5. Lee mucho para enriquecer tu léxico
Los buenos oradores y en general las personas que poseen un vocabulario extenso y elevado coinciden en que es de vital importancia leer mucho para adquirir conocimientos y un léxico que nos ayude a matizar lo que queremos decir.

Enriquecer el propio léxico, además, te ayudará a comunicar y expresar mejor lo que quieres decir en cada momento, con mayor nivel de profundidad y sofisticación.

6. Sé organizado
A la hora de emitir cualquier mensaje, la organización resulta de extremada importancia, con el fin de que lo que vayamos a decir sea inteligible para los receptores.

La organización consiste en saber qué debemos decir y cuándo decirlo, y en organizar el propio discurso. A este respecto la coherencia y la cohesión de lo que se dice son imprescindibles para que el discurso pueda entenderse correctamente.

7. Adopta el registro de tu interlocutor
Adaptarse a las características del interlocutor también puede ser una forma de presentarse como una persona amigable y en general de dar buena impresión durante una conversación o diálogo de cualquier tipo.

El cambio de registro puede ir de formal a informal o viceversa, siempre adaptándonos al registro de la persona que tenemos enfrente.

8. Ten en cuenta el contexto
El mensaje que emitas siempre debe adaptarse al contexto en el que se da la conversación; esa es una norma básica en el campo de la oratoria y nos ayudará a presentarnos como personas más amables y con buena imagen.

Además de eso, adaptar el mensaje al contexto nos ayuda a dar significado a lo que decimos, ya que nos es lo mismo emitir un mensaje determinado en una negociación que en una reunión de amigos.

Leer más: https://psicologiaymente.com/social/consejos-expresarte-dando-buena-imagen

El próximo 11 de abril comienza la próxima campaña de la Renta y Patrimonio correspondiente al ejercicio económico de 2022. A partir de este día, los contribuyentes que así lo deseen podrán tramitar el borrador de su declaración a través de la sede electrónica de la Agencia Tributaria. Para ello, deberán aplicar las posibles deducciones fiscales a las que tengan derecho, tanto estatales como autonómicas. En este sentido, "las compañías están tratando de buscar nuevas fórmulas para ayudar a las plantillas, intentando reducir los estragos del panorama inflacionista con medidas como los planes de retribución flexible, que permiten deducirse diferentes beneficios sociales como los tickets restaurante, el transporte, la guardería o el seguro de salud, por mencionar algunos", destaca Borja Aranguren, CEO de Cobee.

Pero, ¿cuánto se podrían ahorrar los contribuyentes con estos planes en su declaración? Como explican los expertos de esta plataforma digital de gestión de planes de beneficios, un contribuyente que cobre un salario medio de 1.922 euros en España, se podría ahorrar de media 1.021 euros al año en la declaración, puesto que la mayoría de planes tienen importantes exenciones al tributar.

Nuevas fórmulas de compensación
"Los planes de beneficios son una opción muy recomendable para reducir el pago de impuestos a través del IRPF. Además, supone una mejora sustancial del salario neto disponible sin disparar los costes laborales de las compañías", añade el experto. Aranguren. El ahorro puede ser aún mayor, puesto que la retribución flexible puede alcanzar hasta el 30% del salario bruto, "por lo que la base imponible del trabajador o trabajadora se reduciría en ese porcentaje".

Por esta razón, las empresas apuestan cada vez más por nuevas fórmulas de compensación, como este tipo de planes. Según el informe 'Tendencias en Beneficios para Empleados y Empleadas 2023', un 36% de los empleados y empleadas afirma que en sus compañías les han ofrecido contar con este tipo de planes. 

Por otro lado, la mayoría de las personas consultadas para la elaboración del informe asegura que ante una oferta laboral, optarían por un trabajo con menos salario bruto, pero con más beneficios. "Si les ofrecieran en una entrevista de trabajo 50.000 euros brutos anuales sin ningún tipo de beneficio y otra de 48.000 euros brutos anuales más seguro de salud, abono de gimnasio y tickets restaurante, el 81% se quedaría con la segunda, casi dos puntos más que un año antes". 

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El BOE ha publicado ya el Real Decreto-ley 2/2023, de 16 de marzo, que contiene medidas urgentes para la ampliación de derechos de los pensionistas, la reducción de la brecha de género y el establecimiento de un nuevo marco de sostenibilidad del sistema público de pensiones, lo cual entrará en vigor a partir del 1 de abril de 2023.

Concretamente se contemplan tres tipos de actuaciones, que son las siguientes:

El incremento gradual de la base máxima permite homologar su nivel a los estándares europeos, al tiempo que amplía la masa salarial sujeta a cotización.

Creación de una nueva cotización de solidaridad que grava, de forma gradual y moderada, la masa salarial que supera la base máxima de cotización.

Sustitución del mecanismo automático de recorte de la cuantía inicial de las pensiones, el factor de sostenibilidad, por un instrumento que responde a una lógica diametralmente distinta y que, en lugar de condenar a los más jóvenes a pensiones más modestas, garantizan que el sistema que hoy conocemos va a mantenerse en las próximas décadas a través de la recuperación del Fondo de Reserva.

De este modo, a continuación se muestran las más destacadas reformas que incluye el nuevo decreto, unas medidas que se implantarán a partir del 1 de abril de 2023, tal y como recoge Europa Press.

Modelo dual para calcular la cuantía de la pensión
La cuantía de la pensión podrá calcularse o con los últimos 25 años cotizados o con 29 años de cotización, de los que se podrán excluir los dos peores, por lo que en la práctica el cómputo en este segundo caso será de 27 años. Esta nueva opción se irá introduciendo de manera progresiva, desde 2027 a 2038, año en el que ya quedarán completamente desplegados los 29 años (menos dos).

Hasta 2040 podrá elegirse entre esta opción y los últimos 25 años, mientras que entre 2041 y 2043 la opción de 25 años irá subiendo a razón de seis meses por año, desde 25,5 años en 2040 a 26,5 años en 2043, pudiendo elegirse entre este periodo o los 29 años (menos los dos peores). A partir de 2044 ya no se podrá elegir y la pensión se calculará con 27 años efectivos de cotización (29 años menos los dos peores). De oficio, mientras existan las dos alternativas, la Seguridad Social siempre aplicará la más ventajosa para el trabajador.

Cuota de solidaridad
Se establece una cotización para la parte del salario que no cotiza por superar la base máxima de cotización. Esta será del 1% en 2025 e irá aumentando a un ritmo de 0,25 puntos por año hasta llegar al 6% en 2045 (5% a cargo de la empresa y 1% a cargo del trabajador).

Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI)
La actual sobrecotización del MEI, del 0,6%, subirá hasta el 1,2% en 2029, a un ritmo de una décima por año y con la siguiente distribución: 1% a cargo de la empresa y 0,2% a cargo del trabajador. Esta sobrecuota se mantendrá en el 1,2% de 2030 a 2050 y podrá aumentar de manera automática si el gasto en pensiones sobrepasa el 15% del PIB.

Bases máximas
Las bases máximas de cotización subirán anualmente con el IPC más un cuantía fija de 1,2 puntos entre 2024 y 2050. Esto implicará un aumento acumulado del 38% hasta 2050. El Gobierno evaluará cada cinco años en el marco del diálogo social la subida de las bases máximas de cotización y remitirá un informe a la Comisión del Pacto de Toledo.

Pensión máxima
Las pensiones máximas se revalorizarán año a año con el IPC anual más un incremento adicional de 0,115 puntos porcentuales acumulativos cada año hasta 2050, lo que supondrá un alza aproximada del 3%. A partir de 2051 y hasta 2065 se producirán incrementos adicionales para que al final del periodo, en 2065, la pensión máxima haya subido de manera acumulada un 20%. A partir de ese año se valorará la conveniencia de alcanzar un incremento total del 30%.

Subida de las pensiones mínimas contributivas
Se establece una senda de convergencia de las pensiones mínimas contributivas para asegurar que, desde 2027, no sean inferiores al umbral de la pobreza calculado para un hogar compuesto por dos adultos. Así, tomando como referencia la evolución de la pensión mínima con cónyuge a cargo, irán subiendo entre 2024 y 2027 de manera progresiva, por encima de la revalorización media de las pensiones, por tanto, por encima del IPC.

El objetivo es que la pensión mínima de jubilación contributiva con cónyuge a cargo alcance al menos en 2027 los 16.500 euros anuales (1.178,5 euros al mes por catorce pagas), un 22% más que ahora.

Mejora de las pensiones no contributivas
Estas crecerán también por encima de la revalorización media de las pensiones, hasta converger en 2027 con el 75% del umbral de la pobreza calculado para un hogar unipersonal.

Cobertura de lagunas y brecha de género
La cobertura de lagunas de cotización se mejora para las mujeres y el complemento de la brecha subirá un 10% adicional a su revalorización anual en el bienio 2024-2025.

'Fiscalización' de la AIReF
La Autoridad Independiente de Responsabilidad Fiscal (AIReF) 'fiscalizará' la reforma a fin de que el gasto en pensiones no supere el 15% del PIB. Para ello, publicará y enviará al Gobierno, desde marzo de 2025 y cada tres años, un informe de análisis sobre cómo van evolucionando los ingresos.

En caso de que detecte un exceso del gasto en pensiones, se propondrá al Pacto de Toledo medidas para eliminarlo vía aumento de las cotizaciones u otra fórmula alternativa que eleve los ingresos o reduzca el gasto en pensiones o una combinación de ambas.

En todo caso, se prevé que, si estas medidas se retrasan en el tiempo, la cotización del MEI aumente para compensar dos décimas partes del exceso estimado por la AIReF a partir del 1 de enero del año siguiente y otras dos décimas partes en cada uno de los años siguientes hasta que se adopten nuevas medidas del mismo impacto o el exceso de gasto sea corregido.

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El Consejo de Ministros dará luz verde a la Ley de Familias que equipara los derechos de las parejas de hecho a los de los matrimonios, incluye un permiso retribuido de cinco días al año por cuidado en un familiar o conviviente y extiendo los beneficios de familias numerosas a monoparentales con dos hijos. El texto se aprobará este martes sin cambios sustanciales.

El anteproyecto de la ley de Familias fue aprobado en primera lectura en diciembre, a propuesta del Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030. Tras su aprobación este martes en segunda vuelta, se remitirá al Congreso donde se solicitará su tramitación por vía urgente.

Apoyo a la crianza, conciliación y protección de los derechos de los menores
El texto se articula en torno a cuatro pilares: la ampliación de la protección social a las familias y el apoyo a la crianza; avanzar en la garantía del derecho a la conciliación; el pleno reconocimiento de los distintos tipos de familias que ya existen en España y el reconocimiento y protección de los derechos de los niños y adolescentes. Respecto a la ampliación de la protección social a las familias, se extenderá la renta crianza de cien euros al mes para un mayor número de familias con hijos de 0 a 3 años. Según los cálculos del departamento, esta medida beneficiará a unas 250.000 nuevas madres en España.

Además, se crea la denominación de Familias con mayores necesidades de apoyo a la crianza, en la que se incluye a las familias numerosas, además de a las monomarentales con dos hijos; las familias con dos hijos encabezadas por una víctima de violencia de género o por un cónyuge que haya obtenido la guardia y custodia exclusiva sin derecho a pensión de alimentos y las familias con dos hijos en la que un progenitor esté en tratamiento hospitalario durante un año o haya ingresado en prisión.

Derecho a la conciliación
Paralelamente, pasarán a considerarse familia con mayores necesidades de apoyo a la crianza de “categoría especial” las familias que hasta ahora eran consideradas numerosas de categoría general, como aquellas con cuatro hijos, en vez de cinco, como hasta ahora; las familias con tres hijos en caso de parto múltiple, en vez de cuatro como en la actualidad, y las familias con tres hijos y bajos ingresos (hasta el 150% del IPREM).

En cuanto al derecho a la conciliación, la ley crea tres permisos de cuidados: un permiso por cuidado de cinco días al año, retribuidos, para atender a un familiar hasta segundo grande o conviviente, que los trabajadores podrán utilizar en caso de accidente o enfermedad graves, hospitalización o intervención quirúrgica sin hospitalización que necesite reposo. En este sentido, también incluye un permiso parental de ocho semanas, que se podrán percibir de forma continua o discontinua, hasta que el menor cumpla ocho años; y un permiso de cuatro días por ausencia para atender a un familiar que requiera atención inmediata, que se podrá disfrutar por horas.

Leer más: https://www.elnacional.cat/oneconomia/es/economia/gobierno-aprobara-ley-familias-puntos-clave_997263_102.html

Uno de los aspectos más interesantes de la Psicología como disciplina científica consiste en el estudio de la tensión que hay entre la capacidad de ser flexible mentalmente, por un lado, y la estabilidad de los rasgos psicológicos, por el otro.

Si nos detenemos a pensarlo por un momento, es curioso que estas dos características que consideramos muy humanas sean, al menos en apariencia, opuestas: tenemos una asombrosa habilidad para aprender a través de la experiencia sin tener que depender únicamente de los instintos, pero también tenemos una intensa experiencia de la propia identidad y del concepto del “Yo” unido a hábitos y rutinas que nos caracterizan como individuos diferentes al resto.

En este sentido, se han ido proponiendo modelos de personalidad para explicar el modo en el que las personas tienden a comportarse de una manera relativamente predecible a lo largo de sus vidas y a la vez experimentan un desarrollo psicológico que no se detiene ni siquiera en la vejez. En este artículo nos centraremos en uno de ellos, que propone 9 tipos distintos de personalidad.

Los 9 tipos de personalidad el eneagrama

No hay una sola manera válida de distinguir entre tipos de personalidad, ya que esta manera de clasificar los patrones de comportamiento depende de en qué se ponga el foco; los que veremos a continuación son los que surgen de lo que se conoce como eneagrama. Como veremos, estas 9 categorías, conocidas como eneatipos, quedan divididas a su vez en tres conjuntos clasificatorios:

Eneatipos mentales: propios de personas que tratan de comprenderlo todo desde su faceta racional, y encuentran seguridad en las explicaciones lógicas.
Eneatipos emocionales: caracteriza a las personas que experimentan las emociones más intensamente y las tienen muy en cuenta en sus relaciones; buscan ser queridas.
Eneatipos instintivos: personas con tendencia a pasar a la acción y a involucrarse activamente en lo que ocurre sin reflexionarlo previamente.
Veamos ahora cuáles son las categorías detalladas que describe el eneagrama de la personalidad.

1. El perfeccionista
Este eneatipo, que pertenece al grupo de los instintivos, tiene como valores la integridad moral y la ecuanimidad, algo que hace que estas personas sean proclives a sentirse muy indignadas al detectar injusticias, y a llevar consigo el resentimiento ante aquellas deudas que no consideran saldadas. Aplica la disciplina para intentar arreglar las imperfecciones que hay en el entorno.

2. El ayudador
Este eneatipo emocional se caracteriza por la búsqueda desesperada del amor de los demás, y de merecerlo; estas personas quieren sentirse necesit"adas, pero manteniendo la humildad como valor, por lo que mantienen un perfil bajo y un rol de apoyo al resto.

3. El triunfador
Las personas descritas por este eneatipo (uno de los emocionales) dan muchísima importancia al objetivo de alcanzar sus metas más ambiciosas, para lo cual tratan de ser lo más eficientes dentro de lo posible; sin embargo, su idea de perfección viene dada por las expectativas de los demás, por lo que tratan por todos los medios de ganarse la aceptación del resto en vistas de los méritos que van haciendo.

4. El individualista
El individualista, o melancólico, es alguien con una perspectiva romántica de la realidad, en el sentido de que buscan comportarse de una manera auténtica y no filtrada por las convenciones sociales. Teme sobre todas las cosas la idea de no tener una identidad propia. Es un eneatipo emocional.

5. El investigador
Estamos ante una clase de personas muy observadoras y curiosas, aunque con una tendencia a no involucrarse demasiado en su entorno. Quieren ser capaces de plasmar sus experiencias en conceptos abstractos y conclusiones claras y que pueden ser reducidas a palabras. Este es uno de los eneatipos mentales.

6. El leal
Quienes encajan en este eneatipo tienden a la duda y a la angustia ante la idea de estar solas en la ida, por lo que valoran mucho la honestidad y la fidelidad en las relaciones significativas, mientras que se muestran desconfiadas con el resto de personas poco conocidas. Como el anterior, es uno de los tipos de personalidad mentales.

7. El entusiasta
Caracterizadas por el optimismo, la espontaneidad y el idealismo, las personas caracterizadas por este tipo de personalidad son activas y llenas de energía, buscando siempre la experiencia de la autorrealización mediante el esfuerzo y el aprendizaje. Está entre los eneatipos mentales.

8. El desafiador
Movido por el valor de la justicia, el desafiador teme ser controlado y busca con ahínco la autonomía personal e incluso la influencia sobre los demás mediante un rol de liderazgo. Es un tipo de personalidad del conjunto de los instintivos.

9. El pacificador
Como indica su nombre, su principal miedo es la separación o fragmentación de lo que estaba unido, y pone en el centro la paz mental y el amor. Pertenece al grupo de los eneatipos instintivos.

Leer más: https://psicologiaymente.com/personalidad/nueve-tipos-personalidad

La incapacidad permanente en autónomos es una situación en la que un trabajador autónomo se encuentra imposibilitado para realizar su actividad laboral de forma permanente debido a una enfermedad o lesión. En términos legales, la incapacidad permanente en autónomos se refiere a la situación en la que el trabajador autónomo no puede llevar a cabo su trabajo habitual, pero puede desarrollar otras actividades laborales. Actualmente, la incapacidad permanente en autónomos es muy similar a la que existe en el Régimen General.

Si se trata de una incapacidad permanente parcial y esta deriva de contingencias comunes no está protegida, esto es, en el caso de que se trate de una enfermedad común o un accidente no laboral. Esto significa que un trabajador independiente no podría acceder a una indemnización por invalidez parcial debido a una patología o accidente que no sea de trabajo ni en el caso de que se cotice por ellas. No obstante, sí que sería posible que un autónomo sea beneficiario de una incapacidad parcial si la contingencia es profesional.

Acceso a la incapacidad permanente total

Por otro lado, los autónomos también pueden acceder a la incapacidad permanente total desde que se incluyó de manera obligatoria la cotización de las coberturas por contingencias profesionales.

Cuando el autónomo accede a una incapacidad total, puede elegir entre una mensualidad o cobrar todo lo que le corresponde de una vez. La Seguridad Social solo aceptará pagarlo todo de una vez cuando la incapacidad total derive de contingencias comunes. Para ello, el autónomo tendrá que solicitar el ingreso a tanto alzado dentro de los 30 días siguientes a la declaración de invalidez. Y solo si no ha cumplido aún los 60 años. Dicha cantidad será la equivalente a 40 mensualidades de la base reguladora que se haya calculado para la incapacidad. En cambio, si la contingencia es profesional, el importe de las 40 mensualidades se calculará en base a la cotización del trabajador a la fecha del hecho que cause la prestación.

El autónomo puede acceder también a una incapacidad permanente total cualificada a partir de los 55 años. En este caso, pueden recibir un aumento del 20% de la base reguladora en su pensión de incapacidad.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/03/14/autonomos/1678826994_788975.html

Muchos empresarios deben presentar este año a Hacienda el llamado modelo 592. Este documento es el modelo que utiliza la Agencia Tributaria para liquidar el impuesto especial sobre plásticos no reutilizables.

Este nuevo tributo ha empezado a aplicarse a partir del 1 de enero. Afecta, especialmente, a la utilización en España de envases no reutilizables que contengan plástico, tanto si se presentan vacíos como si se presentan conteniendo, protegiendo, manipulando, distribuyendo y presentando mercancía.

Desde AyudaTpymes recuerdan que este impuesto incluye los envases no reutilizables que contienen plástico y que están diseñados para contener, proteger, manipular, distribuir y presentar mercancías, tanto si se presentan vacíos como si se presentan prestando la función para han sido diseñados.

Además de eso, se incluirían en esta categoría los productos de plástico que estén destinados a obtener los envases, así como aquellos productos que contengan plástico y que estén destinados a permitir su cierre, comercialización o presentación.

De acuerdo con la normativa, este impuesto se aplica en todo el territorio español y su recaudación corresponde a la Administración del Estado.

Presentación del modelo

El impuesto grava la fabricación, importación, adquisición intracomunitaria o tenencia irregular de productos de este tipo. Hay que tener en cuenta que no se considera fabricación la elaboración de envases que no sean reutilizables y que contengan plástico en el caso de que solo se empleen productos plásticos semielaborados para su obtención, productos que contienen plástico destinados a su cierre, comercialización o presentación o productos que no contienen plástico.

El modelo 592 lo deben presentar el fabricante de estos productos. Cuando se trata de una importación, por ejemplo, el contribuyente es el importador y el devengo tiene lugar el momento en que se devengan los derechos de importación según la legislación aduanera.

En el caso de una adquisición intracomunitaria, el contribuyente es quien adquiere el bien, por lo que el devengo debe tener lugar el día 15 del mes siguiente al inicio del transporte o expedición del mismo.

El modelo 592 se debe presentar durante los 20 primeros días naturales siguientes al mes en el que termina el periodo de liquidación correspondiente.

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Una sociedad inactiva es aquella sociedad que no realiza ninguna actividad económica o que tiene unos ingresos muy limitados. Aunque no realice ninguna operación, este tipo de sociedades tiene que cumplir una serie de obligaciones fiscales, informan desde Txerpa.

Algunas de las obligaciones más comunes de estas sociedades tienen que ver con la declaración de impuestos. Estas sociedades deben presentar sus declaraciones fiscales anuales, aunque no tengan ingresos o ganancias. Entre ellas se incluye la declaración de la renta y la declaración del IVA, entre otras. 

Por otro lado, estas sociedades deben hacer frente al pago de impuestos. A pesar de que no tengan ingresos o ganancias, estas sociedades pueden ser aún responsables de pagar impuestos como el Impuesto sobre Sociedades o el Impuesto sobre el Valor Añadido (IVA).

También hay que tener en cuenta que las sociedades inactivas deben estar registradas en el Registro Mercantil y presentar sus cuentas anuales en tiempo y forma, además de que deben cumplir con las normativas contables y fiscales aplicables, incluyendo la llevanza de registros precisos y la presentación de informes financieros adecuados.

Declaración de bienes

Este tipo de sociedades también tienen que declarar todos sus bienes, incluyendo los bienes inmuebles y los bienes muebles, entre otros.

Asimismo, es importante que las sociedades inactivas mantengan sus registros contables y que estos sean adecuados y precisos, incluyendo registros de ingresos y gastos, registros de inventario y registros de activos y pasivos.

 
Igualmente, deben cumplir con las normativas laborales aplicables y las normas ambientales, incluyendo la gestión de residuos y la protección del medio ambiente.

No cumplir con estas obligaciones puede llevar a sanciones y multas por parte de la Agencia Tributaria y el Registro Mercantil. Si la sociedad inactiva decide reactivarse en el futuro, deberá cumplir con ciertos requisitos fiscales y mercantiles para evitar problemas legales, aseguran los expertos, que aconsejan estar informado sobre las obligaciones fiscales de la empresa para evitar posibles sanciones.

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Hay palabras que, a pesar de que tienen un significado complejo y que no es fácil de abarcar en una conversación, abren un debate necesario. Un ejemplo de ello es la palabra “neurodiversidad”, una palabra que incluso si genera dudas, está cumpliendo su función: llevarnos a plantearnos si lo que creíamos saber sobre la mente y el comportamiento humano se corresponde con la realidad y refleja de una manera objetiva la variedad que hay en ella.

Teniendo en cuenta esto, veamos por qué es importante el concepto de neurodiversidad y qué aporta. Pero antes, detengámonos en una breve definición.

¿Cómo surge el concepto de la neurodiversidad?
En un principio, la palabra neurodiversidad era utilizada para poner el acento en la diversidad de experiencias y formas de comportamiento presentes en lo que hoy se conoce como Trastornos del Espectro Autista, y para ver este fenómeno desde un punto de vista alejado del estudio de las psicopatologías, ya que este era considerado por muchas personas como limitante o incluso estigmatizante.

Sin embargo, con el tiempo, empezó a hablarse de neurodiversidad al tratar sobre otras alteraciones neuropsicológicas, como la dislexia, la discalculia, el TDAH, etc. El objetivo era derribar las barreras sociales con las que muchas veces se topan quienes han recibido un diagnóstico de este tipo, y que son dificultades no surgidas de su manera de pensar o de comportarse, sino del desconocimiento, los prejuicios alrededor de cómo viven estas personas.

¿Por qué tiene valor el concepto de neurodiversidad?
Estos son los diferentes motivos por los que al hablar de neurodiversidad estamos abriendo un debate público que aporta recursos y cuestionamientos útiles en nuestra sociedad.

1. Ayuda a ver la variabilidad humana fuera de los marcos de la enfermedad
Tal y como he adelantado, el concepto de neurodiversidad pone el foco en el hecho de que la naturaleza es diversa, y lo que hoy consideramos que forma parte del ámbito de los problemas de salud mental, no tiene por qué serlo.

En prácticamente todos los rasgos físicos y psicológicos hay una amplia variedad; en eso se basa, por ejemplo, la evolución biológica, en no repetir una y otra vez el mismo modelo de ser vivo durante siglos o milenios. Tan solo debemos considerar que es útil interpretar algo como un problema de salud si hay muy buenos motivos para ello, y hay ocasiones en las que el simple hecho de “encajar” en unos criterios diagnósticos no es razón suficiente, dependiendo del contexto y de las características de cada uno.

2. Sirve para cuestionar dinámicas de estigmatización
Desde hace mucho tiempo, es común que las psicopatologías sean vistas mediante el estigma, y no solamente desde una lente puramente científica. Por eso, al hablar de neurodiversidad, se pone a quien estigmatiza en una posición en la que debe justificar mucho más su comportamiento hostil o controlador de las idas de las personas con ciertos diagnósticos.

3. Ayuda a considerar las diferencias culturales en las personas neurodiversas

Muchas veces se olvida el hecho de que pueden aparecer barreras culturales que producen malentendidos en las interacciones entre personas con autismo o dislexia, por ejemplo, y el resto de las personas. Por ejemplo, si alguien diagnosticado con un Trastorno del Espectro Autista no mira a los ojos de quien habla con él o ella, esto puede ser interpretado como una falta de respeto o de interés a pesar de que realmente esa manera de ver las cosas no encaja con la realidad; sin embargo, otra persona con un diagnóstico de autismo puede ser más comprensiva en este sentido porque entiende mejor esa realidad. Además, este tipo de malentendidos pueden llegar incluso a contaminar los estudios científicos realizados sobre el tema, haciendo que mucho dinero, tiempo y esfuerzos sean invertidos en artículos científicos con un grave error de base.

4. Define un concepto que ayuda a organizarse colectivamente
Finalmente, el concepto de neurodiversidad es útil porque genera una conversación abierta en la que es fácil que las personas con determinados diagnósticos se organicen y decidan defender colectivamente sus derechos, compensando el hecho de ser minoría mediante la implicación en tareas de activismo y visibilización de sus problemas.

Ahora bien, eso no significa que todas las personas que se involucran en este tip de reivindicaciones defiendan el uso de la palabra neurodiversidad; es cierto que esta ha sido criticada por, entre otras cosas, darle mucha importancia al papel del cerebro como fundamento del comportamiento humano, y hay muchos otros elementos a considerar. En cualquier caso, es un recurso más para romper los marcos de lo que se da por sentado e ir más allá de los límites del tratamiento de enfermedades.

Leer más: https://psicologiaymente.com/social/por-que-importante-concepto-de-neurodiversidad

Ya está en marcha la duodécima convocatoria del programa ACCEDEMOS. Se trata de un proyecto social de empleo de la Fundación Mapfre cuyo objetivo es fomentar el empleo en las pequeñas y medianas empresas y entre los autónomos.

La Fundación concede una serie de ayudas a las empresas y a los autónomos para que contraten empleados. De hecho, el proyecto busca impulsar al mercado laboral a aquellos desempleados, prestando especial atención a aquellas personas que tengan más dificultades para acceder a un puesto de trabajo y a los menores de 30 años.

 
La ayuda se concederá con un máximo de nueve meses completos de contrato. Este tiempo se adaptará, en caso de que el empleado por el que se concede la ayuda sufra alguna baja o suspensión temporal de su empleo durante ese periodo.

Así, entre las condiciones para poder acceder a la ayuda figura que los nuevos contratos suscritos sean por tiempo indefinido, aunque se aceptarán el resto de las modalidades vigentes, salvo la modalidad de autoempleo, que queda expresamente excluida de las ayudas concedidas según estas bases.

Nueve meses

En cuanto a la duración mínima del contrato, las bases de la convocatoria establecen que la duración mínima del contrato de trabajo a partir de la solicitud de la ayuda debe ser de 9 meses.

Según las bases, no se admitirán solicitudes con jornadas laborales de menos de 20 horas semanales. Y aquellos empleadores que hayan sido beneficiarios de una ayuda en las convocatorias anteriores de este programa, no podrán volver a solicitar la ayuda. Además, es importante que el empleador no haya reducido plantilla en el periodo comprendido entre el 1 de julio de 2022 y la fecha de solicitud de esta ayuda.

 
Se concederán un mínimo de 450 ayudas con una duración máxima de nueves meses completos de contrato. Cada una de las ayudas será de hasta 2.790 euros, si se trata de contratos de media jornada que no sean inferiores a las 20 horas semanales. Mientras que para los contratos de da completa, la ayuda será de 4.635 euros.

Las ayudas se concederán antes del 29 de septiembre.

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El pasado 1 de enero de 2023 entró en vigor el nuevo Real Decreto-ley 13/2022 de 26 de julio de 2022 por el que se establece un nuevo sistema de cotización para los trabajadores por cuenta propia o autónomos.

Este nuevo sistema trae consigo una serie de cambios. Además de los famosos tramos de cotización ingresos reales, también se han de tener en cuenta novedades en las cuotas, tarifa plana, justificación de gastos, facturación, planes de pensiones, etc. En esta ocasión, vamos a centrarnos en las deducciones y demás novedades fiscales que tienen los autónomos en este 2023. Qué gastos pueden desgravarse en la renta, cuáles son los gastos fiscalmente deducibles o qué impuestos se han modificado.

Novedades fiscales para autónomos en 2023

Una de las novedades más destacadas en material fiscal que trae este nuevo sistema es el Impuesto de Sociedades (IS). Para todas las empresas que facturen menos de un millón de euros, el IS pasa del 25% al 23%. Además, en el caso de tener menos de cuatro años de vida, la base impositiva ahora es del 15%. Es decir, que los emprendedores que lanzan su empresa, el impuesto será del 15% hasta que cumplan cuatro años de actividad.

La facturación electrónica ha entrado en vigor este 2023. Sin embargo, de momento solo es obligatoria para aquellas empresas que tengan una facturación que supere los 8 millones de euros anuales. El resto de autónomos y empresas tienen margen hasta 2025. Aún así, se recomienda que las facturas empiecen a ser todas en formato electrónico.

Otra novedad importante que ha traído este 2023 es el proceso de recuperación del IVA de las facturas impagadas. Cuando un autónomo reclama una factura impagada a un cliente ya se considera como tal, sin la necesidad de tener que ir por la vía judicial, por lo que el trámite es más sencillo y rápido. De igual manera, el importe para reclamar se reduce a los 50 euros (antes tenían que ser 300 como mínimo).

También se modifica el porcentaje de los gastos de difícil justificación. Se pasa del 5% al 7% en estimación directa simplificada.

Gastos deducibles de los autónomos en la renta 2023

Los gastos deducibles son aquellos costes que tiene un autónomo y puede desgravarse fiscalmente en su declaración de la renta. Sin embargo, no todos los costes son deducibles, sino que deben cumplir las siguientes condiciones:

Tiene que tener relación directa con la actividad económica.

Debe justificarse siempre con factura para poder demostrar que son reales.

Registrarse en el libro contable correspondiente.

Vamos a ver qué gastos son deducibles en la próxima declaración de la renta, según la Agencia Tributaria:

La propia cuota mensual de autónomo a la Seguridad Social.

Lo que se consideran consumos de explotación. Es decir, aquellos necesarios para desempeñar el trabajo día a día, como las materias primas, material de oficina, etc.

Conservación y reparación. Todos los gastos que tengan que ver con el mantenimiento de estos materiales o equipos del lugar de trabajo.

Sueldos de los empleados.

Los gastos derivados de los trabajadores contratados. Es decir, los seguros, las indemnizaciones en caso de haberlas, regalos, etc.

Alquiler o renting de coches de empresa.

Alquiler del local o la oficina en la que se desempeñe el trabajo.

Gastos profesionales externos, como un abogado, un asesor o un consultor.

Servicios externos contratados para el desempeño de la actividad empresarial, como gastos informáticos, de publicidad, bancos, taxis, etc.

Los impuestos considerados fiscalmente deducibles, como el IBI o el Impuesto de Actividades Económicas (IAE).

Seguros de salud (incluyen los de la familia e hijos hasta los 25 años).

Las comidas de los autónomos. Se establece un máximo de 26,67 euros diarios en dietas. Sube a los 48,08 euros al día en caso de que se esté fuera de España en alguna reunión de negocios

Formación. Cuando el profesional autónomo comienza un curso, éste y los materiales necesarios se pueden deducir.

Gastos de inversión. Aquella maquinaria, equipos o demás materiales que se compren para mejorar la productividad del negocio, también serán deducibles al 100%.

Gastos de los suministros del local, oficina o establecimiento en el que se desarrolla el trabajo. Además, los autónomos que desempeñen su actividad en su propia casa, podrán deducirse los gastos de los suministros como la electricidad, internet, teléfono o el agua. En concreto, se puede desgravar el 30% de IRPF de la parte proporcional de la vivienda dedicada al trabajo. Es decir, que si se estima que es el 15% de la vivienda a que se utiliza con fines empresariales, el 30% se aplicará a ese espacio.

Para poder considerar cualquiera de estos gastos como deducible, se debe demostrar que existe y que, en efecto, se usa con fines empresariales. Por ello, es fundamental presentar la factura, el recibo, la nómina, la escritura pública, o lo que corresponda, junto a la declaración para poder desgravarse.

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El Tribunal Superior de Justicia de Andalucía ha reconocido el derecho de un ciudadano a la prestación para el cuidado de su hijo afectado por enfermedad grave, a pesar de no constar que redujera su jornada laboral con esa finalidad. Además, la resolución flexibiliza las exigencias de “continuidad” y “permanencia” en los cuidados tasadas por la normativa, declarando compatibles la pensión y la escolarización del menor en un centro educativo con horario regular.

La reciente sentencia del tribunal andaluz revoca la resolución dictada en primera instancia y contradice los criterios de la mutua responsable, que rechazó la solicitud por falta de acreditación.

Defectos formales

Los hechos que se han juzgado en los tribunales se remontan a noviembre de 2020, y afectan a un ciudadano, divorciado y padre custodio de un menor diagnosticado con una grave enfermedad degenerativa muscular, que le provocó una discapacidad del 75 por ciento.

En esos días, el progenitor, que trabajaba como auxiliar administrativo, se acogió a una jornada reducida del 30 por ciento. Al mismo tiempo, solicitó de la entidad Ibermutuamur la prestación económica por cuidado de menor afectado por enfermedad grave, como reconoce la normativa de seguridad social.

En diciembre, la mutua rechazó la solicitud. Al parecer, el requirente no había acreditado, mediante declaración médica del servicio público de salud, la “necesidad del menor de cuidado directo, continuo y permanente por parte de uno de sus progenitores”, conforme a un real decreto de 2011. Tampoco constaba que el motivo de reducción de jornada fuera el cuidado del hijo, ni la existencia de un acuerdo entre progenitores para acceder a la pensión.

A continuación, el trabajador presentó una reclamación ante la propia mutua. En ella, adjuntó un correo electrónico dirigido a la madre del menor, en el que solicitaba su acuerdo y firma para el cuidado del menor, y tres informes médicos.

El primero de estos documentos, emitido por un facultativo de atención primaria, acreditó la necesidad de cuidados constantes del hijo. El segundo, del servicio de pediatría de un hospital, certificó el diagnóstico y grado de discapacidad alegado. El último, de un servicio de rehabilitación, detallaba la necesidad de “ayuda de una persona de forma continuada para todas las actividades básicas e instrumentales de la vida diaria”.

 

La reclamación fue desestimada en enero de 2021. A la falta de acreditación de los requisitos, la mutua añadió la omisión de entrega de una nómina y del formulario oficial para instar la prestación.

Tras la denegación, el afectado acudió al juzgado de lo social número 2 de Granada que, con los mismos argumentos, rechazó la solicitud. El progenitor siguió intentándolo y, tras recurrir la sentencia, ha obtenido una resolución favorable del tribunal superior autonómico.

Nueva interpretación
Según se desprende de dicha resolución, los magistrados discrepan, en primer lugar, de que se pueda rechazar este tipo de solicitudes por no entregar el formulario oficial. La necesidad de atención del enfermo era incuestionable de acuerdo con los informes médicos, subrayan.

Además, la sentencia analiza las fechas del expediente laboral del reclamante y concluye, “sin necesidad de acudir a conjeturas, hipótesis o razonamientos”, que la reducción de jornada “tuvo como causa el cuidado de su hijo menor por la enfermedad grave”.

Por otra parte, la mutua había alegado que el menor asistía al colegio con normalidad, hecho que la sentencia entiende irrelevante. Los jueces ponen como ejemplo diversas sentencias que declaran compatibles la escolarización ordinaria con la prestación.

La resolución argumenta, en este sentido, que la exigencia del “cuidado directo, continuo y permanente” no es equiparable a un “cuidado durante el día entero”. Así, legalmente, la resolución debe alcanzar, como mínimo, el 50 por ciento: esto implica que “el solicitante del subsidio no va a dedicar la totalidad de su tiempo al cuidado del menor”, añade el fallo.

En definitiva, y atendiendo a estas circunstancias, se declara el derecho del demandante a percibir la prestación “en la cuantía y con los efectos que correspondan legal y reglamentariamente”.

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Las personas más importantes e insustituibles en una empresa son, a menudo, aquellas cuyas aportaciones a la organización no pueden ser resumidas en la lista de títulos y certificados de su currículum. En pocos casos esto resulta tan evidente como en el de los líderes y jefes de equipo en general, ya que este tipo de posiciones se basan, en buena parte, en habilidades prácticas difíciles de encontrar en un libro de texto o en varias páginas de apuntes.

Por eso, en este artículo veremos qué soft skills ha de desarrollar un jefe de equipo para lograr los niveles de motivación y productividad adecuados en los profesionales que tiene a su cargo.

Las principales soft skills de los líderes
Empecemos examinando el concepto de “habilidades blandas”, o soft skills. Estas son las aptitudes basadas en habilidades comunicativas y de regulación emocional que, al ser combinadas con los conocimientos teórico-prácticos orientados a un dominio concreto (por ejemplo, la ingeniería, la contabilidad, la alta cocina…) permiten resolver problemas complejos. Así, en algunos casos las soft skills son desarrolladas de manera espontánea a medida que tiene lugar el proceso de maduración psicológica, mientras que en otros es necesario entrenar aptitudes de manera autodidacta o con la ayuda de un psicólogo o educador.

En el caso de las soft skills de los líderes, estas deben ser aplicadas para hacer que varios trabajadores se coordinen y se comprometan con el resto del equipo, haciendo el mejor uso de sus conocimientos y habilidades y, a la vez, evitando el síndrome de burnout que muchas veces es producido por un estilo de liderazgo muy autoritario o unidireccional. Teniendo esto en cuenta, veamos cuáles son las habilidades blandas para llegar a ser un buen líder.

1. Asertividad
La asertividad es muy importante sobre todo a la hora de realizar críticas sobre errores que han tenido lugar y dinámicas de trabajo que son mejorables. Esto significa que este tipo de observaciones deben ser vistas no como un castigo o una humillación, sino como algo que aporta información valiosa para no volver a cometer equivocaciones, y como una muestra de hasta qué punto esos errores son graves y perjudican a la organización.

2. Empatía
La facilidad para generar una conexión emocional con los miembros de un equipo es otra de las soft skills más importantes para liderar, ya que de esta manera se comprende mejor cuál es el sistema de incentivos que está detrás de los patrones de comportamiento de los trabajadores. Por eso, la empatía es clave.

Asumir que los miembros de la plantilla trabajan solamente por el dinero es pecar de reduccionismo y dejar pasar oportunidades para motivar adecuadamente a los miembros de la plantilla y para resolver conflictos entre trabajadores.

4. Capacidad de generar confianza
Sin confianza en el proyecto que se está llevando a cabo en una organización, no hay liderazgo, en todo caso hay instrucciones que son transmitidas para lograr objetivos técnicos a corto plazo: lo justo para cobrar a fin de mes mientras no se disponga de otra manera de mantener ese nivel de ingresos.

5. Gestión el estrés
Los líderes se caracterizan por tener siempre abiertos varios frentes de trabajo a la vez, dado que su rol requiere de tener una visión global de lo que se está haciendo a nivel de equipo, departamento o empresa. Por ello, saber gestionar adecuadamente el estrés es muy importante para concentrarse en lo importante en cada momento y no dejarse abrumar por los pensamientos intrusivos, que son un elemento que arrastra a las personas hacia la procrastinación.

6. Visión a largo plazo
Si un líder se limita a orientar sus pensamientos y acciones a mantener en funcionamiento “lo que ya funciona”, los equipos a su cargo llegarán a un estado de estancamiento, ya que la proactividad siempre depende de la capacidad para adaptarse a un entorno cambiante. Por eso, es importante no sufrir un grande desgaste psicológico ante la necesidad de estar buscando siempre oportunidades para crecer o mejorar resultados.

7. Capacidad de aprender de los errores
Aunque la posición de autoridad de un líder le puede llevar a una falsa sensación de importancia y a alimentar su ego, otra de las habilidades blandas clave para liderar bien consiste en mantener la humildad y andar siempre en busca de lecciones que aprender en los errores cometidos en el pasado. Solo de este modo el tiempo pasado en una empresa se convierte en experiencia valiosa.

8. Flexibilidad mental
Dado que el trabajo del líder consiste en mantener una visión estratégica de los medios a aplicar para llegar a una meta general, es importante evitar la tendencia de hacer las cosas siempre del mismo modo porque “siempre se han hecho así”; hay que mantenerse al día y aprender a cambiar de perspectiva.

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Las mujeres ganan de media entre un 21% y un 28% menos que los hombres, según el informe que se maneje, aunque todos los que se han publicado las últimas semanas coinciden en las fuertes diferencias entre hombres y mujeres y sobre todo en las causas que generan estas desigualdades salariales. Se trata de un mal universal, pues según la Organización Internacional del Trabajo (OIT), el organismo de Naciones Unidas dedicado al mundo laboral, de media las mujeres ganan un 20% menos que los hombres en el conjunto del Planeta. Aterrizando en Espala, un reciente informe de UGT determina que en 2020 las mujeres ganaron 5.175 euros menos que los hombres y necesitarían que su salario aumentase un 23% para lograr la equiparación.

CCOO calcula que la brecha salarial, correspondiente a 2021, fue de 4.721 euros y se precisaría aumentar los ingresos de las mujeres un 21% para confluir con el salario de los varones. Word Económic Forum eleva la diferencia salarial entre hombres y mujeres al 28% para el caso de España y un informe del sindicato de subinspectores fiscales, Ghesta, usando los datos de la Agencia Tributaria, coincide en la cifra absoluta con CCOO, al determinar una diferencia salarial entre hombres y mujeres para 2021 de 4.713 euros, aunque porcentualmente, fija la brecha en el 25%.

Discriminaciones ilegales
Recientemente se ha conocido que la mitad de los hombres considera que no existe brecha salarial de genero debido a una confusión relativamente frecuente. Cabe recordar que las diferencias no pueden darse a igual trabajo; es decir, una mujer que desempeñe el mismo puesto con las mismas tareas e idéntica jornada cobrará la misma nómina que un hombre y, si no es así, es denunciable ante los tribunales y tendría el pleito ganado. Las diferencias salariales de genero provienen de diferencias estructurales del mercado de trabajo y no de discriminaciones puntuales en las empresas, como apuntan los informes de los dos sindicatos.

Entre estas diferencias estructurales sí que hay una que se produce dentro de las empresas: la menor promoción interna de las mujeres frente a los hombres, lo que les impide acceder a mejores salarios e, igualmente, a menos complementos y salarios en especie. Desde los sindicatos reconocen que el cuidado de la familia influye negativamente en la promoción, aunque en muchos casos de debe a prejuicios anquilosados en el mundo laboral más que a un impedimento real de muchas mujeres a aceptar y poder desempeñar puestos de mayor responsabilidad. Algo que explica el menor porcentaje de mujeres en puestos de dirección, pero, incluso en estos cargos de gestoras y ejecutivas, se da la paradoja de que la brecha salarial se agudiza. Según el informe de CCOO, en este colectivo las trabajadores cobran un 25% menos que sus colegas varones, por encima de la brecha media de todos los grupos de ocupación. Desde el sindicato explican que esta diferencia se debe a la negativa de muchas mujeres con cargos directivos a hacer funciones fuera de sus horarios laborales.

Discriminaciones en cada sector
Esta menor promoción genera que, incluso en una misma ocupación, siempre haya una diferencia a favor de los hombres. En el reciente informe de Gestha, la distancia es de 15.215 euros (el 41,4% de brecha) en el sector de la banca y las aseguradoras, donde las mujeres desempeñan cargos de menor retribución que sus compañeros; una brecha muy similar (41%) al sector de los servicios a la empresa, donde las mujeres cobran de media 6.600 euros menos al año. La tercera mayor brecha salarial de género se genera en comercio, el 39%, lo que en salario supone 6.300 euros menos, lo cual es muy sangrante, pues ocupa a una de cada cinco mujeres en España, según el informe de los subinspectores fiscales. La menor diferencia se produce en la construcción, un 6%, aunque las mujeres están subrepresentadas como en la agricultura, pero en este sector las diferencia son las mayores, un 51,6%, según Gestha.

Un mercado laboral discriminatorio
Si bien es cierto que las carreras profesionales agudizan las diferencias, la brecha salarial se produce antes, en la incorporación de las mujeres al trabajo. Los informes de CCOO y UGT coinciden en que el mercado laboral está sesgado en contra de las mujeres que tienen menores tasas de actividad que los hombres, niveles menores de ocupación y mayores tasas de paro. Además, cuando consiguen un empleo, suele ser de menor calidad como se demuestra en que tienen un mayor porcentaje de empleos a tiempo parcial, una modalidad que no ha elegido la mitad de las mujeres; con contratos más precarios, temporales o fijos discontinuos; y, como tercer elemento distorsionador, en sectores de menor retribución, lo que explica un mayor peso de las mujeres en el colectivo de trabajadores que cobran el salario mínimo interprofesional (SMI).

Lo único positivo que se puede destacar es que la brecha salarial de genero se viene recortando en los últimos años, aunque en 2021 se produjo un rebrote -que Gestha cuantifica en un 2,6%- por efecto directo del uso masivo de los Ertes el año anterior, 2020. Al ir desapareciendo a lo largo de 2021 han dado lugar a un aumento de las diferencias salariales, entre otras cosas porque las mujeres han dedicado más tiempo que los hombre a las cuidados de la familia cuando se acabó el confinamiento post pandemia.

Pero salvando el bache de 2021, la brecha salarial de genero ha descendido desde el 31,3% de 2014 al 21% en 2021, según los datos de CCOO, aunque en 2020 llegó a caer al 19,3%. Como señala Cristina Antoñanzas, vicesecretaria general de UGT y responsable del informe sobre brecha salarial del sindicato, las subidas del SMI han sido el detonante en el estrechamiento de la brecha en España, dado el peso de las mujeres en este colectivo.

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Qué es el nepotismo? Qué significa la palabra de moda? Hay, en el mundo emprendedor? Según la RAE, el nepotismo se conoce como una desmesurada preferencia que algunos otorgan a parientes suyos para las concesiones u ocupaciones públicas. A diferencia del favoritismo, este segundo no implica que el favorecido esté relacionado con algún familiar o persona próxima. A raíz del nepotismo ha surgido un nuevo concepto, el de los nepo babies, o el que se conoce popularmente como los "hijos de". Este término hace referencia a las preferencias o facilidades que tienen los hijos de famosos en la hora de conseguir algo.

En el ecosistema emprendedor, los hijos de los empresarios también se han dedicado a esto? Un estudio de Startupgenome revela que el 82% de los fundadores de empresas encuestados cuentan con al menos un emprendedor entre sus conexiones más próximas. Según revela el informe, del total de personas encuestadas, el 8% tiene vecinos emprendedores; el 11%, hermanos fundadores de start-ups; el 14% tiene abuelos empresarios; el 38%, paras empresarios; más de la mitad (el 53%), forma parte de una familia que ha fundado start-ups, y el 60% tiene amigos emprendedores.

Los Angeles, la ciudad con más nepo babies
Donde tienen los fundadores las conexiones más próximas? Los Angeles cuenta con el porcentaje más elevado de fundadores de negocios que tienen un familiar o amigo que es emprendedor, con un 92%. La mitad de los emprendedores encuestados en Los Angeles aseguran que son empresarios de segunda generación.

En el caso de ciudades como Boston o Londres, más del 60% de los fundadores encuestados tienen un familiar emprendedor. En Sydney, el 25% de los empresarios asegura tener un hermano o hermana emprendedora. Respecto a la conexión local, el informe demuestra que las firmas emergentes con alta conectividad local ven un crecimiento de ingresos un 2,1 más altos en comparación con las que tienen baja conectividad local.

Facilidades en la hora de iniciar un proyecto
Pero esto es una cosa nueva? No existía antes? Por supuesto que sí. El 2013, Ross Levine y Rona Rubenstein, economistas de la Universidad de California (Berkeley), analizaron las características compartidas de los empresarios y descubrieron que la mayoría eran hombres, blancos y con un alto nivel educativo. "Si no tienes dinero en forma de una familia con dinero, las posibilidades de convertirte en empresario disminuyen bastante", apuntó Levine en un informe publicado a Quarz. Jeff Bezos, Bill Gates o Elon Musk podrían ser tres caras visibles de nepo babies. Los tres empresarios contaron con el apoyo de sus familias, que los ayudaron desde el principio. La madre de Gates le presentó los directivos de IBM, por lo cual pudo entablar sus primeras operaciones en los inicios. Los padres de Bezos invirtieron en Amazon desde el minuto uno, y Elon Musk, por ejemplo, proviene de una familia adinerada de origen sudafricano.

En este sentido, el análisis de la Universidad de California indicaba que el coste mediano para fundar una start-up es de aproximadamente 30.000 euros. Los datos del Global Entrepreneurship Monitor mostraron que más del 80% de la financiación de los nuevos negocios provenía de ahorros personales y de amigos y familiares.

El estudio, que utilizó datos demográficos, académicas y financieras de empresarios israelíes de entre 25 y 35 años y sus familias, descifró que los ingresos de los progenitores de un empresario eran el factor más importante para la probabilidad de iniciar un proyecto. "Tener un fuerte apoyo financiero puede ayudar alguien que esté interesado a establecer una start-up y proporcionar una red de seguridad financiera en caso de fracaso", acababa el informe.

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¿Tarifa plana o bonificación por pluriactividad? En ocasiones, los trabajadores autónomos no saben cuál de las dos opciones escoger.

La pluriactividad es la situación en la que el trabajador autónomo cotiza en dos regímenes distintos de manera simultánea. Ocurre cuando desarrolla su actividad al mismo tiempo como trabajador por cuenta ajena, trabajando dado de alta en régimen general para una empresa, y lo compagina además trabajando por cuenta propia, siendo autónomo.

 

Por su parte, la tarifa plana consiste en una bonificación de la cuota del trabajador durante un tiempo determinado. Esta surgió en 2013 para incentivar el trabajo propio de autónomos y como medida para la generación de empleo. No obstante, tener la tarifa plana como autónomo y una bonificación por pluriactividad no es compatible.

La bonificación por pluriactividad supone una reducción en la base de cotización para el trabajador que cotice por dos regímenes distintos al mismo tiempo. Según indican en Xolo, el asalariado que también trabaja por cuenta propia puede aprovecharse de una cuota mensual reducida en concepto de cuota de autónomos.

Tipos de bonificación

La bonificación por pluriactividad varía en función del tipo de contrato que tenga el trabajador. Con un contrato a tiempo completo, el trabajador en situación de pluriactividad podrá disfrutar de hasta un 50% de descuento sobre la base mínima de cotización durante los primeros 18 meses de alta. A partir de ahí, y hasta el mes 36, la reducción descenderá hasta el 25%.

Por el contrario, si el contrato es a tiempo parcial, la reducción será de hasta un 25% durante el primer año y medio (18 meses), y de un 15% desde el mes 19 hasta cumplir los 3 años de actividad (36 meses).

Por su parte, aquellos que se acojan a la tarifa plana disfrutarán durante los primeros 12 meses de una reducción del 80% , pagando un total de 60 euros al mes; desde el mes 13 al 18 se obtiene una reducción del 50%, pagando un total de 143,10 euros mensuales, mientras que desde el mes 19 hasta los 24 meses se obtendría, indican desde Camer Firma, una reducción del 30%, pagando un total de 200,30 euros.

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La aparición de las redes sociales está cambiando la manera de relacionarnos con los demás, y con ello van surgiendo nuevas conductas tóxicas, tales como el ghosting, el orbiting y el zombieing, neologismos que designan diferentes modos de rechazo en el entorno virtual.

Con el uso de las tecnologías cada vez nos sentimos más incómodos con el contacto interpersonal y dichas conductas nos permiten alejarnos de la responsabilidad afectiva pensando sólo en nosotros mismos.

Así, para romper el vínculo con una persona en ocasiones se opta por la evitación, cortando con un solo click, con la misma facilidad con la que vemos un video o compramos algo en la red. Estas prácticas, de cada vez más usuales, promueven el empezar a ver a las personas como un objeto más de consumo, del cual nos podemos deshacer en cualquier momento sin miramientos.

Características del ghosting
El término ghosting procede de la palabra inglesa “ghost” (fantasma) y hace referencia a la desaparición absoluta de la persona con la que se mantiene una relación, del tipo que sea, mayormente en el ámbito sentimental, es decir, que quien lo hace corta toda comunicación y desaparece como un fantasma de la vida del otro, evitando la confrontación y haciéndole el vacío más absoluto, simplemente porque ya no le interesa.

En ocasiones tal desaparición se hace de forma brusca, bloqueando al otro de todas las formas posibles para que no pueda contactarle, y en ocasiones gradualmente.

El perfil del que ejerce esta conducta corresponde a un tipo de persona evasiva, que no gestiona sus emociones adecuadamente, con baja autoestima, poca responsabilidad afectiva y con dificultad para mantener el compromiso con el otro. Aquellos que lo sufren, experimentan una gran sensación de rechazo y confusión que daña a su autoestima y se vuelven más desconfiados de cara a sus futuras relaciones.

En su reciente estudio, Christina Leckfor (2023) mostró que la huella del ghosting sobre la salud mental es más profunda que la del rechazo explícito. La autora afirmó que se trata de una “estrategia dolorosa de ruptura” en la cual los que la llevan a cabo probablemente no sean muy conscientes del daño que provocan en el otro.

Características del orbiting
Una especie de ghosting a medias es lo que define el término orbiting, que procede de la palabra inglesa “orbit” (orbitar). En esta conducta deja de haber una interacción, si bien la persona no desaparece del todo y sigue orbitando en las redes sociales del otro.

Es una forma de estar presente, sin estarlo, lo cual dificulta a quien lo recibe el poder pasar página, creándole una gran confusión a su vez porque el que orbita mantiene una relación muy superficial, ignorando cualquier tipo de comunicación directa, pero sí dando señales por medio de las plataformas digitales.

Y qué es el zombieing?
Por otro lado, el término zombieing hace referencia a las situaciones que se dan cuando uno que hizo ghosting regresa de manera repentina a través de las redes sociales. Su finalidad es mantener su insaciable ego con nuevos refuerzos. Quienes optan por este tipo de conductas suelen ser personas narcisistas, inmaduras y carentes de empatía, que entienden las relaciones para “usar y tirar” y que sólo responden a sus propias necesidades.

Estas prácticas promueven la falta de responsabilidad afectiva y el egoísmo, en que sólo se vela por el propio bienestar, sin dejar al otro siquiera la oportunidad de réplica. Optemos por la comunicación directa y el respeto al otro para construir vínculos más saludables con las personas que conocemos a través de las pantallas.

Como víctimas de tales conductas, cada uno de nosotros somos responsables de fijar nuestros límites y de tomar el control de nuestra vida. Alejémonos definitivamente de los fantasmas y los zombis, liberémonos del sentimiento de culpa y conectemos con nosotros mismos, dejando entrar en nuestra vida sólo a quien lo merezca.

Leer más: https://psicologiaymente.com/social/ghosting-orbiting-zombieing-nuevas-tendencias-digital

Estimado cliente;

Ya se han publicado los objetivos del Plan General de Control Tributario y Aduanero para 2023 donde se fijan las líneas de actuación que Hacienda llevará a cabo este año para prevenir y controlar el fraude fiscal.

Te detallamos los puntos más relevantes:
 
- Se intensificará el control de residentes en España que rebajan artificialmente su factura fiscal al declarar por el Impuesto sobre la Renta de No Residentes simulando vivir en otros países.
- Se impulsarán los peinados para detectar economía sumergida, en especial en el sector de la rehabilitación y las reformas de inmuebles, así como para la identificación de software de ocultación de ventas.
- Se reforzará el control sobre cobros virtuales a través de entidades o aplicaciones radicadas en el extranjero.
- La investigación sobre criptomonedas se potenciará para localizar activos susceptibles de embargo y descubrir vínculos con redes criminales.
- Se introducirá nueva tecnología para monitorizar embarcaciones dedicadas al tráfico marítimo ilícito y detectar contrabando en la paquetería postal.
- Se incrementará la cooperación internacional para el cobro de créditos tributarios mediante un mayor intercambio de información con otras administraciones y el perfeccionamiento de herramientas que permitan realizar una selección de deudores con signos de riqueza en el exterior, especialmente en el ámbito de la Unión Europea.

Más información: https://boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-2023-5080

Estimado cliente, 

Ya ha sido publicada e el BOE la subida del Salario Mínimo Interprofesional para el año 2023 en 1.080 Euros (en lugar de los 1.000 euros aplicables en 2022).

Te recordamos que esto afecta...

 
Al sueldo que deben cobrar los trabajadores.
Aunque el convenio laboral tenga sueldos más bajos, estos no podrán ser inferiores al SMI aprobado.

Al sueldo que las personas Trabajadoras del Hogar.
Hay que tener en cuenta que el sueldo de las personas empleadas del hogar no podrán ser inferiores al SMI aprobado.
 

Importe no Embargable.
Dicha parte inembargable se calcula según la proporción entre el salario mínimo interprofesional y el sueldo neto (es decir, después de deducir la retención y la cuota de la Seguridad Social).

Equipo Incrementa

La última Encuesta de Población Activa (EPA)  mostró un repunte del paro en Catalunya, que llegó a las 351.644 personas desempleadas, un 1,53% más con respecto al mes anterior debido en parte al cierre de la campaña de Navidad. La tasa de desempleo es del 9,9%, inferior al 12,9% registrado en el estado español. Pero aunque siga habiendo gente desempleada en Catalunya, y aunque pueda parecer paradójico, los responsables de recursos humanos y las empresas siguen preocupados por la falta de talento que existe en el mercado laboral. Esto sucede porque existe una brecha entre lo que ofrecen las personas desempleadas y lo que buscan las empresas. 

Aunque tenemos un mercado laboral sobrecualificado, con personas que tienen niveles de estudios superiores al puesto que ocupan, hay sectores donde todavía existe una mayor oferta que demanda laboral. Una economía en transformación, que camina hacia la plena digitalización y también hacia la descarbonización de la energía, requiere muchos perfiles que no han sido predominantes en los últimos años. Además, hay sectores que han sufrido una gran fuga de talento, o bien que han dejado de estar entre las preferencias de los jóvenes a la hora de formarse, así como trabajos que, por diversas circuntsancias, viven un aumento de la demanda. Relevo generacional, duras condiciones de trabajo o bajos salarios son otros de los motivos por los que algunos trabajos no encuentran en el mercado laboral a su media naranja. 

La pandemia y el envejecimiento de la población, por ejemplo, han puesto el foco en la sanidad y los cuidados, tanto en el sector público como en el privado. El informe Adecco 'Perfiles más demandados en 2023', publicado este lunes, identifica en qué sectores faltan más profesionales y, además, explica las diferencias de perfiles en cada comunidad. Aunque existen algunos sectores que son comunes a todas las comunidades autónomas, Catalunya tiene algunas particularidades. 

En la oficina y en el campo
Los perfiles de Recursos Humanos y los digitales de márketing se buscan con más interés en Catalunya que en el resto del estado. Se trata de una región con especial interés en perfiles de oficina, así como de hostelería, debido a la alta actividad del turismo, pero también industriales o para el sector agrario. A continuación, detallamos los nueve perfiles destacados por el informe en Catalunya. 

Los perfiles IT, como en casi todas las comunidades, aparecen en primer lugar. Aunque Catalunya ofrece grandes posibilidades de formación para quienes quieren trabajar en el sector tecnológico, ya sea analistas de datos, programadores o diseñadores web, la oferta de trabajo es tan elevada que no se llega a cubrir en un sector en auge en el que cada día se forman miles de personas gracias no solo a facultades y centros de Formación Profesional, sinó también a centros privados de formación intensiva donde realizan lo que se conoce como bootcamps, para convertir en trabajadores digitales a personas que vienen de cualquier otro ámbito.

El personal de hostelería, que hace tiempo que se queja en todas las regiones de no encontrar mano de obra, es otro de los destacados en Catalunya. El aumento de oportunidades de empleo del último año ha hecho que muchos trabajadores dejen este sector para regresar o ingresar a aquel en el que se han formado. Las dificultades de conciliación, las altas cargas horarias y los bajos salarios hacen que cada vez sea más difícil encontrar trabajadores en el sector de la hostelería. 

Los community managers aparecen también como uno de los perfiles más buscados en Catalunya. En un momento en que la presencia en las redes determina gran parte de la visibilidad de tu empresa, trabajadores que sean capaces de posicionarte en Twitter, Facebook, TikTok o LinkedIn van cada vez más buscados. No todos los profesionales de comunicación, periodistas y publicistas, optan por esta vía, que a pesar de su importancia estratégica, no suele gozar de los salarios más elevados del sector de la comunicación y el márketing digital. 

No todo son oficinas y bares y también los operarios industriales, en un momento de transición hacia la electrificación del parque automovilístico y la descarbonización de la industria, van también muy buscados en Catalunya. 

Consultores de selección de personal, seguramente para buscar trabajadores como los anteriormente mencionados, son también uno de los perfiles donde hay más oferta que demanda. 

No hay prácticamente empresa que no necesite un administrativo y este perfil es también de los más necesitados por el mercado laboral catalán. 

En el campo, los peones agrarios tampoco sobran, por lo que puede ser un sector donde encontrar trabajo en 2023. 

Ganar dinero en función de cuánto vendes es un empleo muy sacrificado, por eso el puesto de comercial está en el top 9 de perfiles buscados en Catalunya. 

Y, por último, los teleoperadores, en un momento en el que tantísimas cosas se resuelven por el móvil, también son difíciles de encontrar para las empresas.

Leer más: https://www.elnacional.cat/oneconomia/es/management/9-perfiles-trabajador-buscados-catalunya-2023_978612_102.html

La Agencia Tributaria analiza con las asociaciones de autónomos una rebaja de la actual retención que se aplica a estos profesionales del 15% a cuenta de la declaración del IRPF, según fuentes de los negociadores. Igualmente se ha puesto sobre la mesa la posibilidad de graduar las retenciones en función de los ingresos de cada trabajador, aunque esta posibilidad gusta menos en la Agencia Tributaria por ser técnicamente más compleja. Sería más factible graduar por tramos de ingresos los pagos fraccionados que deben realizar la mayoría de los autónomos trimestralmente -también a cuenta del IRPF- que actualmente supone el 20% de la facturación.

Unas medidas que se han barajado en el seno del Foro de Trabajadores Autónomos que Hacienda abrió hace un año para impulsar la relación cooperativa con este colectivo, en concreto en el grupo de trabajo encargado de analizar el régimen tributario de los autónomos para “asegurar una adecuación a la realidad económica y empresarial surgida con la digitalización y mejorar su seguridad jurídica”, según anunció Hacienda cuando se puso en marcha el foro. Las conclusiones que salgan del grupo de Trabajo se incluirán en un libro blanco, elaborado por el Instituto de Estudios Fiscales, que servirá de marco para una reforma de la fiscalidad de los trabajadores por cuenta ajena.

Retenciones del 15% para el IRPF
Los autónomos, como los asalariados, están obligados a entregar una parte de sus ingresos a Hacienda a cuenta del Impuesto de la Renta y, al igual que los asalariados, cuando realicen la declaración les podrá salir a ingresar o a devolver en función del dinero adelantado a la Agencia Tributaria. En el caso de los trabajadores por cuenta ajena, la retención es muy sencilla, pues corresponde a sus empresas quedarse con una parte de sus salarios en función de su nivel salarial que posteriormente entregan a la Agencia Tributaria. Pero los autónomos no tienen un único pagador que centralice todos sus ingresos, lo que complica la retención. Hasta ahora, esa función recae sobre las empresas que contratan los servicios de estos profesionales que deberán retenerles el 15% en cada factura.

Y esto es lo que está en análisis entre la Agencia Tributaria y las asociaciones de autónomos que mantienen posiciones diferentes. La asociación que defiende a los profesionales con mayores ingresos ATA (que pertenece a la CEOE) es partidaria de reducir la retención por igual a todos los autónomos, Uatae prefiere que la retención sea variable en función de los ingresos y Upta apuesta por mantener el actual sistema de la retención del 15%, según fuentes conocedoras del debate. Sin embargo, los responsables de la Agencia Tributaria se decantan por reducir de forma global la actual retención, pues hacerlo por tramos es mucho más complicado debido a la variedad de clientes que puede tener un autónomo. Cómo está el sistema ahora, corresponde a la empresa cliente la responsabilidad de la retención, pero si se hace por tramos, recaería sobre el autónomo la responsabilidad de elegir la retención en función del tramo que él estime acertado.

Pagos fraccionados cada trimestre
Pero hay una segunda variable que complica la futura reforma. Aquellos autónomos cuyos clientes no son empresas, sino particulares, no tienen retenciones, pues cuando alguien entra a una panadería y compra una barra de pan, no se va a encargar de retener el IRPF al panadero. Estos autónomos, que son una mayoría, tienen que hacer trimestralmente pagos fraccionados de los ingresos que han tenido en ese periodo que actualmente son del 20% de la facturación. En los pagos fraccionados, la Agencia Tributaria sí ve más sencillo graduar el porcentaje en función de los ingresos, conocidos por el propio autónomo. Algo similar a lo que se ha introducido este año para las cotizaciones a la Seguridad Social. Además, actualmente la Agencia Tributaria tiene suficiente información para hacer el cálculo a estos profesionales.

Pero en los pagos fraccionados, las posturas entre las asociaciones están más enconadas. ATA apuesta porque cada autónomo sea libre para elegir el porcentaje y, en cualquier caso, sea voluntario acogerse a uno tipo u otro. El resto considera que se ha de aplicar el tipo en función de los tramos reales de ingresos, lo que podría suponer que los que superen los 40.000 euros anuales se vean obligados a pagos fraccionados por encima del 20%. La Agencia Tributaria no está dispuesta a una posición intermedia: si se hace variable por tramos, será para todos, o para nadie, lo que deja fuera la opción de que sea una decisión voluntaria del autónomo.

Libro contable digital
¿Cómo controlaría la Agencia Tributaria que los ingresos que el autónomo dice tener lo son realmente? A través de la presentación del libro contable digital (bien trimestral, bien anualmente), algo que de momento es voluntario -aunque muy pocos autónomos lo presentan por no reportarles ningún beneficio-. Sin embargo, si se impusiese el nuevo sistema, los autónomos tendrían menos cargas burocráticas, por ejemplo ya no tendrían que entregar los modelos 130, 115 y 111, entre otras mejorías.

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La Agencia Tributaria pondrá el foco de la lucha contra el fraude en el sector de la rehabilitación y reformas de inmuebles, en el software que permite a los comerciantes ocultar parte de sus ingresos y a perseguir las criptomonedas, según se recoge en el Plan Anual de Control Tributario y Aduanero para 2023 publicado este lunes en el BOE. Igualmente, se impulsará el control sobre ciudadanos residentes en España que en vez de declarar el IRPF lo hacen a través de un impuesto especial, el de la renta de no residentes que, según Hacienda, a veces usan para "rebajar artificialmente su factura fiscal", dado que además de contar con tipos impositivos más bajos que en el IRPF, tributan únicamente en España por la renta generada en el país, en lugar de declarar toda su renta mundial. Pero también, dentro del ámbito nacional, se perseguirá a los contribuyentes que simulen residir en ciertas comunidades autónomos para reducir el pago de impuestos.

Criptomonedas
Las directrices que marcarán la actuación de la Inspección fiscal hacen hincapié en la investigación del uso de las monedas virtuales y este año se subraya la intención del Área de Recaudación de potenciar las actuaciones de localización de criptoactivos susceptibles de embargo. También actuará el Servicio de Vigilancia Aduanera con un plan de investigación asociado al empleo de criptomonedas en el ámbito de la economía digital con la finalidad de detectar elementos patrimoniales cuyo origen pueda estar vinculado a actividades criminales, según informa Hacienda.

También establece un refuerzo en el control de los titulares de actividades económicas que hacen uso de los denominados “pagos virtuales”, y específicamente con el empleo de métodos electrónicos de pago radicados en el extranjero a través de entidades que no participan de las obligaciones nacionales de suministro de información financiera. A tal fin, la Agencia Tributaria se volcará en obtener información, amparándose en la normativa de la UE, sobre pagos digitales realizados a través de entidades o aplicaciones cuya sede social y servidores estén radicados en el extranjero.

Economía sumergida
Un año más, la Inspección reforzará el control de ciertas actividades económicos que podrían concentrar mayores índices de fraude. Así, se impulsarán las tradicionales visitas o “peinados” fiscales en relación con múltiples sectores, aunque este año se focalizarán especialmente en las actividades relacionadas con la construcción, rehabilitación y reformas de inmuebles. Igualmente, con el fin de elevar las bases de cotización de ciertos sectores, la Agencia Tributaria, en el marco de la nueva normativa sobre prohibición del software de ocultación de ventas, desplegará planes específicos enfocados a la identificación de las herramientas de software de gestión y contabilidad utilizadas por comercios y empresas, así como a verificar que los programas informáticos cumplen la normativa. Fuentes de la Inspección Fiscal alertan a ON ECONOMIA que algunos de estos softwares permiten ocultar el 30% de las ventas que no dejan huella en las cajas registradoras, que afecta tanto al fraude en el IVA, como al IRPF.

Residencias ficticias
El Plan de Control Tributario 2023 publicado este lunes en el BOE incide en la necesidad de mantener la actividad de control en los supuestos de simulación de residencia, tanto en aquellos contribuyentes que eluden realizar su tributación a través del impuesto de la renta de no residentes, como aquellos que simulan residencia en otras comunidades autónomas diferentes de la real, así como en la explotación de la información disponible sobre titulares reales de sociedades opacas con inmuebles residenciales de alto nivel. De igual forma, se ejecutarán planes específicos en relación con la titularidad indirecta de inmuebles por parte de no residentes, a efectos de su correcta imposición patrimonial.

En este sentido, desde Hacienda señalan que se mantendrá el foco en la identificación de estructuras y pautas de comportamiento que se beneficien indebidamente de “la baja fiscalidad de determinados territorios, regímenes fiscales o estructuras”, y que sean o puedan ser replicadas o estandarizadas para su uso por parte de una pluralidad de contribuyentes.

Nuevos impuestos
La Agencia Tributaria pondrá en marcha este año sistemas de control para los dos nuevos gravámenes temporales energético y de entidades de crédito y establecimientos financieros de crédito, así como el impuesto temporal de solidaridad de las grandes fortunas. La Agencia asumirá, por lo tanto, las competencias de exacción, gestión, comprobación y recaudación respecto de esos dos gravámenes temporales, a pesar de tratarse de una “prestación patrimonial de carácter público no tributario” y no un impuesto en su concepción jurídica, y controlará el impuesto temporal de grandes fortunas, que a diferencia del impuesto de patrimonio es de competencia estatal

Información y asistencia
El plan contra el fraude de este año también contempla una mejora de servicio a los contribuyentes a los que se ofrecerá una carta completa de los servicios que presta la Agencia Tributaria y los canales de asistencia disponibles para cada uno de ellos. La carta de servicios vendrá acompañada de una nueva aplicación de cita previa en sede electrónica que utilizará un lenguaje más comprensible. Pero también se potenciará la atención presencial a las personas mayores o las que afectadas por la brecha digital.

Dentro del ámbito de la prevención del fraude, continúa el objetivo de reducir el número de no declarantes del IRPF mediante campañas de avisos durante el periodo de declaración, o la realización de un control temprano a la entrada de nuevos contribuyentes en el censo tributario y, en particular, cuando se trate de entidades controladas de manera efectiva por contribuyentes con “conductas tributarias reprochables en el pasado”, sobre los que se pretende realizar un seguimiento para prevenir posibles incumplimientos tributarios futuros.

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Una de las actividades más comunes en terapia psicológica es trabajar con el paciente la acción de poner límites en sus relaciones de familia, de pareja, de trabajo y del ámbito social o de amistad.

No establecer límites puede afectar a nuestra autoestima, autoconcepto y contribuir a desarrollar estilos de comunicación pasivos, agresivos o pasivo-agresivos. Al final, mantener relaciones en las que no existe ningún límite puede conducir al sufrimiento, estas se deterioran e incluso pueden acabarse de manera abrupta, en definitiva, dañan nuestras interacciones interpersonales y pueden requerir incluso de la ayuda de servicios psicológicos.

Pero, ¿en alguna ocasión has sido el receptor de esos límites y te los han puesto a ti por tu comportamiento, actitud o palabras poco oportunas o negativas? Desde que nacemos, el proceso de socialización y el ejercicio de la autoridad de nuestros criadores nos relaciona con los límites que podemos tener. Puede que de manera más o menos acertada, con una comunicación asertiva, alguna persona nos haya manifestado cuáles son las líneas rojas que no tolera que podamos invadir, sus fronteras claras que no debemos sobrepasar o que sus gustos, preferencias, intenciones, limitaciones o necesidades deben ser tenidos en cuenta.

Factores que pueden aparecer en el proceso de aceptación de los límites
En estas ocasiones, es bueno tener en cuenta algunos aspectos que pueden acompañar este proceso para aceptar los límites que nos imponen y, sobre todo, entender los procesos emocionales subyacentes que nos toca vivir en ello. Repasamos a continuación algunas de estas circunstancias que pueden aparecer:

1. Evitación de la confrontación
“Si no digo nada todo irá bien. Soy buena persona ya que no genero conflictos”. Esta frase trivial que pueden utilizar de diferentes formas algunas personas denota una evitación a la hora de establecer o recibir los límites y solicitar lo que consideras justo, y tus derechos y posicionamiento ante un determinado tema o situación de cualquier ámbito personal o profesional. Asocias defender tus derechos a tensionar o molestar a la otra persona, pero a costa de no posicionarte conforme a tus necesidades.

Esto no es más que un ejemplo de la metáfora del efecto de la bola de nieve, ya que el conflicto que se evita se acumula y va creciendo hasta ser más grande, incontrolable, y algún día puede estallar delante de ti, con consecuencias imprevisibles y sin poder gestionarlo en el futuro por no haberlo puesto encima de la mesa a tiempo.

2. Inseguridades y miedos
Cuando una persona nos pone un límite determinado es posible que nos replanteemos que quizás nuestra conducta no es conveniente y toque los cimientos de nuestro ego y personalidad. Puede que nos parezca que el problema es de la otra persona o nos demos cuenta de que quizás estemos equivocados y debamos plantearnos cambios o aceptar críticas más o menos constructivas.

Afrontar estas situaciones puede generar nerviosismo, inseguridad y sacar a la luz miedos pasados. Influirán nuestra flexibilidad cognitiva, proceso vital y crecimiento personal para ser humildes y plantear cambios y entender que son correctos los límites que nos son impuestos.

3. Límite individual o grupal
Como seres humanos somos sociales, vivimos en sociedad y nos regimos por normas que modulan nuestro comportamiento, valores y actuaciones. En alguna ocasión poco clara o menos definida a nivel social puede que sintamos necesidades individuales y derechos que se enfrenten con los derechos y libertades que otras personas o colectivos nos pueden querer imponer. Ajustar bien los límites individuales y los que conciernen a grupos o colectivos sociales de forma asertiva nos ayudará a gestionar convenientemente posibles conflictos y vivir en mayor armonía y respeto.

4. Bajo nivel de autoestima
En el proceso de que nos impongan límites podría ocurrir que dudemos de nosotros mismos si nuestro autoconcepto e historia de vida están asociados a una autoestima deficiente por diferentes situaciones personales, educativas y estilo de crianza recibida desde la niñez. Por ello, al recibir un límite de otra persona, podemos entender que no merecemos ni tenemos derecho en esa interacción social a decir nada, ya que somos inferiores y la otra persona tiene mayor poder para hacer o decir que nosotros.

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El teletrabajo pierde adeptos. El año pasado dejaron de teletrabajar de forma regular 275.000 ocupados en España, lo que supone el 17,4% de las personas que desempeñaban sus funciones desde casa en 2021, aunque aumentaron en 96.500 personas, un 8%, aquellas que lo hicieron de forma ocasional. Aun así, el saldo es negativo, pues entre los que teletrabajaron de forma regular (más de la mitad de los días que trabajó) y los que lo hicieron de forma ocasional han dejado de teletrabajar cerca de 180.000 personas durante 2022, según la EPA.

Pero más relevante es que la gente que se ha ido incorporando al mercado laboral tampoco teletrabaja si se tiene en cuenta que el número de personas que no teletrabajan “nunca” ha crecido en 408.000 en el año. En total, a finales del año 2022 había 17,68 millones de ocupados que no teletrabajaron ni un solo día (86,4% del total de ocupados contabilizados por la EPA); 1,31 millones teletrabajaron de forma regular (6,4%), y de forma ocasional 1,25 millones, (6,1%).

Catalunya baja un 28,3%
En Catalunya desciende un 28,3% el teletrabajo regular (más de la mitad de los días que se trabajó), 95.700 personas, aunque el ocasional aumentó un 26,2%, en 52.000 personas. Así, el pasado diciembre había en total 487.700 personal teletrabajando (252.500 de forma ocasional y 242.200 de forma regular). En porcentaje, el 6,9% (9,7% hace un año) de los ocupados en el territorio teletrabajan al menos la mitad de sus tiempo y el 7,2% (5,7% en 2021) de forma ocasional, con un fuerte trasvase hacia el teletrabajo más informal. Catalunya es la segunda comunidad autónoma con un mayor porcentaje de ocupados con teletrabajo regular.

La Comunidad de Madrid está en cabeza, pues a finales de 2022 el 10,4% de su población ocupada teletrabajó de forma asidua, con un descenso del 28,2% -el mismo que en Catalunya-, aunque el crecimiento de la población ocasional no es tan fuerte. Pero el mayor descenso, un 32,6%, del trabajo regulado en casa se produjo en Extremadura, aunque a diferencia de las otras dos, también cae con fuerza el teletrabajo ocasional, un 25%.

Dos son los motivos del descenso del teletrabajo regulado en España: la falta de cultura empresarial y la rigidez que ha impuesto la ley del teletrabajo aprobada en verano de 2021 con el apoyo de la CEOE y los sindicatos mayoritarios. Santiago Carrero, socio de Everfive, un despacho especializado en temas laborales, se decanta principalmente por la falta de cultura de las empresas españolas. “Lo sucedido en pandemia fue un espejismo y se ha demostrado que no vino para quedarse como se dijo entonces”, comenta. Considera que muchos empresarios y directivos tienen miedo a un descenso de la productividad de sus trabajadores al no tener el control directo de la actividad. “Es la cultura del presencialismo”, dice.

Rosario Romero socia fundadora de RB Legal coincide en el diagnóstico. “No es que se este haciendo un teletrabajo más informal, sino que hemos pasado del todo con la pandemia a la nada. En España no hay cultura”, explica. No obstante, ambos coinciden en que hay mucha diferencia entre las grandes empresa y la más pequeñas. Las grandes tecnológicas, las eléctricas o la banca han dado un paso al frente, especialmente por la presión de sus plantillas, señala Carretero, porque entre los trabajadores sí ha calado la cultura del teletrabajo. El abogado apunta que muchas empresas han cedido al teletrabajo como una especie de “concepto retributivo” y para retener a su personal y evitar que se los lleve la competencia. Hasta el punto de que hay trabajadores que tras la pandemia dejaron sus trabajos por no querer volver a la oficina. En cualquier caso, el teletrabajo no es total, pues en la mayoría de las empresas que lo han adoptado compaginan teletrabajo y presencial.

Romero defiende que las empresas que tiene esta forma de trabajar lo han hecho porque han visto bondades en el teletrabajo y, por eso, se han avenido a negociar con sus plantillas. Aun así coincide en que “no eran muy correctas” las expectativas que se generaron durante el confinamiento. Entre sus clientes, dice, los hay que han decidido mantener el teletrabajo 2 o 3 días por semana y los que han implantado la vuelta total al modelo presencial en la oficina. Incluso empieza a cundir la idea, tímidamente, de la jornada de cuatro horas. 

Presión de las plantillas
Carrero apunta que los trabajadores, aunque son partidarios del teletrabajo, prefieren también una forma mixta. Mucho tiene que ver el clima, apunta, lo que explica que en el norte de Europa se produzca un teletrabajo a tiempo completo. Además, para muchas empresas sigue siendo importante la imagen de marca, por lo que necesitan oficinas abiertas y, por supuesto, gente en ellas.

Respecto a la supuesta rigidez de la ley del Teletrabajo, el socio de Everfive lo circunscribe más a las pymes a las que asusta tener que abonar ciertos gastos a los trabajadores para compensar los gastos en los que incurren e, incluso, en la compra de ordenadores y móviles. Una obligación que ha sido impuesta por los tribunales, como la sentencia de la Audiencia Nacional respecto a Endesa. Sin embargo, hay ambigüedad en la ley y en muchos convenios colectivos que no fijan cuánto dinero hay que abonar al trabajador por teletrabajar.

Porque en muchos empresas el problema no es el coste económico, sino la complicación de pactar una cifra con sus trabajadores. La socia fundadora de RB Legal apunta que muchas pymes están esperando a que los convenios colectivos por los que se regulen marquen las pautas, incluso que fijen la cantidad exacta para allanar la implantación del teletrabajo.

La abogada laboralista advierte de los riesgos de establecer el teletrabajo sin un acuerdo firmado con los trabajadores. “Cuidado, que esas guarrerías legales pueden tener complicaciones. Además, las indefiniciones son malas tanto para la empresa como para los trabajadores”. Y recuerda la obligación de establecer un acuerdo firmado de forma individual; que debe constar en una adenda del contrato en la que se establezcan las condiciones. Es, comenta Romero, una forma de estar a cubierto si el trabajador sufre un accidente en su casa, pues si es en horario laboral, será “accidente laboral” y habrá una investigación de la Inspección de Trabajo.

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El año 2023 seguirá siendo complejo para el tejido empresarial de la pequeña y mediana empresa por una situación económicamente incierta, de la cual no quedan al margen las grandes corporaciones empresariales. El ejercicio se ha iniciado con un 52% de las pymes, tanto de Catalunya como del resto de España, con un nivel de beneficios por debajo de los obtenidos en el 2019, y con otro grueso importante del tejido ahogado por los incrementos del precio de la energía y de las materias primas, que no pueden repercutirles en el precio del producto final para no perder competitividad en los mercados estatal y mundial.

Esta es la visión generalizada de la industria y los servicios que ofrecen las patronales catalanas Foment del Treball y Pimec y es un buen resumen de cómo el estallido de la guerra en Ucrania fue el detonante que hizo estallar una situación económica que venía precedida por un año, el posterior a la covid-19, en que el consumidor aprovechó la salida de la pandemia para incrementar el gasto y en el cual la energía ya experimentaba grandes tensiones de precios -en la luz y el gas- a consecuencia de esta reactivación económica.

En este contexto, el inicio de 2022 ya vaticinaba que habría una presión inflacionista y que el Banco Central Europeo actuaría con un incremento de los tipos de interés para pararla. La guerra de Ucrania lo aceleró y la industria empezó a reducir la producción, porque era muy difícil ofrecer productos a precios competitivos con el coste que tenía la energía, la inflación desbocada y los tipos de interés al alza. El incremento del precio del dinero llegó, en muchos casos, en un momento delicado para las pymes de los sectores más afectados por la pandemia que se habían acogido a los préstamos financieros públicos (créditos ICO) y a líneas crediticias bancarias para sacar adelante durante 2020 y buena parte del 2021, un ejercicio que no mostró signos de recuperación económica hasta bien entrar el segundo semestre del año.

El año pasado, la industria en general tuvo que afrontar un incremento desmesurado y abrupto del coste de la energía y de las materias primas. El precio de la luz en el mercado mayorista se disparó en España durante un 2022, en qué fue por término medio un 88,3% más caro que en el 2021, 209,69 euros por megavatio hora delante de los 111,93 euros/MWh del año anterior, según los datos de OMIE. Detrás estaba el incremento del coste del gas, cuando el conflicto bélico afectó al suministro de Rusia hacia Europa. Eso, que fue muy perjudicial a la industria en general, ha beneficiado en los sectores energéticos, en particular, eléctricas y gasistas españolas, que han cerrado en el 2022 con un récord histórico de ingresos y de beneficios, a pesar de las medidas correctoras que ha aprobado el Gobierno central.

Los sectores más intensivos en energía han sido los más afectados de manera directa. En este sentido, destacan el transporte, la industria auxiliar de la construcción, la pesca, la metalurgia o la industria química, de material eléctrico y de maquinaria, y también la industria del automóvil, de manera que se añadió más presión a los problemas que se arrastraban de 2021. ¿Además del precio de la energía, también han repuntado los precios de una gran parte de las materias primas (metales industriales y productos agroalimentarios, especialmente por el tema de los fertilizantes) en los mercados globales, según el informe Cuáles son los sectores más afectados por el conflicto de Ucrania?, de CaixaBank Reseach.

Importaciones obligadas, exportaciones relativas
En este efecto generalizado había también una parte importante de las empresas que dependían del aumento del coste de las materias primas -como los cereales-, la reducción de la cadena de suministros y la interrupción del comercio entre los mercados y el incremento de las tarifas del comercio internacional.

En el ámbito europeo, importaciones y exportaciones se vieron muy afectadas, pero estas últimas -a pesar de ser importantes para algunas empresas- fueron las menos significativas. Rusia exportaba a España, aparte de la energía que hacía llegado a Europa (petróleo y productos derivados del petróleo, gas, carbón), acero laminado, metales y minerales ferrosos y no ferrosos, madera y fertilizantes. Vale tener en cuenta que, según datos publicados por el Ministerio de Industria, Comercio y Turismo antes de iniciarse el conflicto bélico, unas 5.400 empresas españolas mantienen relaciones comerciales con Ucrania. El valor de las operaciones había sido en el 2021 de más de 3.000 millones de euros, la mayoría en importaciones.

Por su parte, el volumen comercial con Rusia era mayor, con más de 9.500 empresas y un valor de 8.200 millones de euros, a cierre de 2021. De todas ellas, unas 5.000 empresas españolas exportaron bienes y servicios por valor de 2.200 millones de euros, mientras que 4.600 compañías más importaron por valor de 6.000 millones. Unos datos que por volumen correspondían al 1% del total de exportaciones e importaciones de España en el caso de los intercambios comerciales con Ucrania, y un 1,8% en el caso de Rusia. En el caso de Catalunya, Rusia solo representaba un 0,8% del comercio exterior catalán, si bien es cierto que los lazos comerciales con Ucrania eran mayores, sobre todo con respecto a las importaciones, que son tres veces más que las exportaciones, con un volumen de 372 millones de euros, básicamente por la compra de cereales.

Más costes, menos ganancias e inversiones
Por lo tanto, se deduce que las consecuencias de la guerra en el tejido empresarial han venido dadas más por un incremento de los costes energéticos y de las materias primas que, por una parte, han tensionado la inflación y, en consecuencia, han afectado al consumo de la población y con una caída de la demanda de bienes y servicios. Por otra parte, las empresas han tenido que asumir buena parte del incremento de los costes sin repercutirlo en el precio de los productos y restándolo del margen, para que contrariamente hubieran perdido competitividad y ventas. Tanto es así que las expectativas del empresariado catalán sobre la marcha de sus negocios se ha situado en terreno negativo desde finales de 2022, como recogía el informe de coyuntura económica de la Cambra de Comerç de Barcelona. No obstante, hoy por hoy, el mercado de trabajo mantiene una evolución moderada, pero ascendente, de manera que, con una subida generalizada de los salarios sometidos a convenio y si no se incrementa la tasa de paro en los próximos meses, el consumo de las familias puede tender a recuperarse ligeramente y será una contribución importante a la recuperación de la actividad económica empresarial.

Los Next Generation, un empuje determinante
También será importante, la ejecución de los fondos europeos Next Generation. La contribución de estos recursos está favoreciendo las inversiones empresariales que, de otra manera, se hubieran aplazado ante la incertidumbre sobre la evolución de la economía en este primer semestre del año a escala internacional. Los expertos consideran que los fondos europeos tendrán efectos persistentes a medio y largo plazo sobre el PIB, la inversión privada y los salarios porque contribuirán a la transformación del modelo productivo por medio de la digitalización y la sostenibilidad.

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La guerra de Ucrania ha tenido un gigantesco efecto dominó en las economías de todo el mundo y especialmente en las europeas por la cercanía del conflicto. Como un sunami, los precios iniciaron desde febrero una alocada carrera hasta elevar las inflaciones a cotas que en España no se conocían hace 40 años. Pero los salarios no han respondido al mismo ritmo lo que ha llevado a que la gran mayoría de las familias españolas hayan perdido poder de compra y muchos hayan tirado de sus ahorros. En definitiva, la guerra ha empobrecido a los españoles.

La inflación media fue el pasado año un 8,4% y los salarios no crecieron más allá del 3-3,5% según la estadística que se maneje, lo que supone que el poder adquisitivo ha caído cinco puntos mermando la capacidad financiera de las familias. Según el INE, el último trimestre anterior a la invasión, el cuarto de 2021, de la Renta disponible se ahorraba de media el 12,8% y en el tercer trimestre del pasado año la capacidad se había reducido al 5,7%. Son las grandes cifras de un año que ha cambiado la vida cotidiana de muchos hogares.

Frío en invierno y calor en verano
El efecto más patente de la guerra de Ucrania ha sido el encarecimiento de prácticamente todos los productos y servicios. Sin embargo, en el día a día unos han pesado más que otros en la vida cotidiana de las familias, algo que ha ido cambiando a lo largo del año.

La electricidad fue el primer producto en impactar sobre los hogares, aunque la realidad es que la gran subida se produjo el año anterior por el encarecimiento del gas debido a problemas de suministro: en julio de 2021 el megavatio costaba 96 euros y en enero de 2022 se había duplicado a 204 euros. La guerra llovió, pues, sobre mojado, aunque en marzo se disparó otros 100 euros (294 euros) para ir corrigiendo el precio a lo largo del año hasta los 120-130 euros actuales. Unos precios que restringieron el uso del aire acondicionado en un buen número de casas y locales en un verano de temperaturas extremas. El Gobierno pactó con Bruselas una medida que hizo descender el precio.

Las carburantes sí tuvieron una relación más directa con la guerra de Ucrania, pues Rusia era en 2021 el primer exportador mundial de petróleo y gas, lo que disparó unos precios que ya venían subiendo desde 2021. Pero especial efecto ha tenido sobre el diésel, que por primera vez en la historia se ha pagado más caro que la gasolina. Lo que es un problema añadido, pues el 54% de los turismos españoles se mueven con este combustible. Arrancó el año a 1,4 euros el litro y ha llegado a sobrepasar los 2 euros. Ahora se ha corregido a 1,63 y esta semana fue la primera en estos doce meses que la gasolina ha sido más cara. El Gobierno subvencionó con 20 céntimos el litro de carburante para amartiguar el golpe.

La alimentación ha sido otra pesadilla para las familias, creciente según ha ido avanzando el año, pues mes a mes el precio ha crecido de media algo más de 1%, lo que ha provocado que el pasado enero llenar la cesta haya sido un 15,4% más caro que hace un año. El arroz (52%), la mantequilla (38%) y la leche (33,5%) son los tres alimentos que más han subido en el año de la guerra. En enero ha entrado un descuento del IVA para 15 alimentos.

El frío en invierno ha sido otro efecto ligado al conflicto bélico por el encarecimiento del gas, usado de forma mayoritaria en las calefacciones de muchos puntos de España. El recibo ha podido multiplicarse hasta por diez y la dificultad de cambiar el contrato del mercado libre a la tarifa regulada (TUR), subvencionada por el Gobierno, ha impedido poner la calefacción las horas necesarias para muchas comunidades de vecinos y familias con calefacciones individuales. Afortunadamente, se ha ido corrigiendo el recibo del gas.

Encarecimiento de las hipotecas
La fuerte inflación en todos los países comunitarios hizo reaccionar al Banco Central Europeo (BCE) que inició una subida de los tipos de interés encareciendo el crédito, lo que ha entrampado a muchas familias que están pagando una hipoteca. El coste depende de la cantidad que se haya solicitado al banco, del tipo de interés contratado y de si se está en la primera parte de la vida del crédito o en la segunda. Pero de media, podría hablarse de 250 euros más al mes. Un problema que se agudiza por las dificultades que ponen muchas entidades financieras a sustituir las hipoteca a tipo variable por una de tipo fijo.

Transporte público
La guerra de Ucrania también ha afectado a los desplazamientos diarios de los españoles, que han cambiado el coche privado por el transporte público. El fuerte encarecimiento de los combustibles y, muy especialmente, la decisión del Gobierno de subvencionar hasta con un 40% el metro y autobús, ha provocado que muchos coches se hayan quedado aparcados a la puerta de casa.

Salarios
La guerra de Ucrania ha tenido también un impacto en los salarios, aunque en un menor grado que sobre los precios. De media, han crecido entorno al 3-3,5%, aunque ciertos colectivos han salido mejor parados. Los pensionistas y los trabajadores con el salario mínimo interprofesional (SMI) están a la cabeza, pues sus nóminas han subido respectivamente un 8,4% y un 8% en 2023, recuperando todo el poder adquisitivo perdido el pasado año. Los funcionarios se han colocado por encima de los asalariados del sector privado, pues a finales del año pasado recibieron un complemento del 1,5% que se sumó al alza del 2% de principios de año y este 2023 han tenido una subida del 2,5% que podría llegar al 3,5%.

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Muchas personas caen en el error de dar por sentado que amor y enamoramiento son esencialmente sinónimos, y que una persona que tiene a una pareja por la que siente amor es, de hecho, una persona enamorada.

Aunque es cierto que en la cultura popular muchas veces se usan ambos términos de manera indistinta, en realidad no aluden al mismo tipo de fenómeno. De hecho, en las relaciones de pareja que duran lo suficiente como para estabilizarse, lo normal es que el enamoramiento se desvanezca con el paso del tiempo. Y, de hecho, esto no es algo negativo de por sí. Veamos por qué en este artículo que gira alrededor del tema de por qué nos desenamoramos y por qué eso es normal.

¿Qué entendemos por enamoramiento?
El enamoramiento puede ser definido como una experiencia de vinculación emocional con una persona concreta, en la que vivimos cómo debido un intenso sentimiento de atracción afectivo-sexual nuestra atención queda fijada en ella y, en situaciones en las que está cerca o la imaginamos de manera vívida, experimentamos una mezcla de alegría y euforia. Por otro lado, el componente sexual suele ser habitual en este tipo de vivencias, pero en algunos casos llega a ser muy leve o incluso puede ser inapreciable, tal y como ocurre en personas asexuales que tan solo sienten un elemento de desconexión afectiva.

Ahora bien, el enamoramiento no significa que busquemos activamente interactuar con esa persona por la que sentimos una intensa atracción. En muchos casos aparece una ambivalencia afectiva en la que a las ganas de estar con esa persona se le une el miedo al rechazo o a generar una mala imagen; la presión por no alejar a esa persona hace que no sean pocos quienes tratan de evitar llamar la atención de ese sujeto por el que se siente atracción, postergando constantemente el momento de “lanzarse”.

Así pues, lo que sí es común a todos los casos de enamoramiento es que el interactuar con la persona de la que uno/a se ha enamorado genera una intensa descarga emocional con un fuerte componente placentero al que a veces se le añade el miedo (en las primeras etapas, cuando la relación no se ha afianzado y existe la posibilidad del amor no correspondido), y también la tendencia a pensar mucho en esa persona y en adaptar muchas de las rutinas del día a día a la posibilidad de poder contemplarla o contactar con ella.

Digamos que, en el enamoramiento, tanto nuestros pensamientos como nuestros sentidos se alinean par dirigirse a todo lo que tiene que ver con contemplar a esa persona que nos atrae, y si puede ser, agradarle también. Como resultado de eso, suele ser común la idealización de la persona de la que nos enamoramos, al interpretar todo lo que hace del modo más optimista y benévolo posible.

¿Por qué nos desenamoramos en las relaciones de pareja que se consolidan?
Aunque hoy en día está claro que el amor está más allá de los procesos puramente biológicos y lo experimentamos a través de una serie de valores y expectativas de planes de vida en pareja, no cabe duda que la razón de ser de los procesos hormonales en los que se basa están vinculados a los procesos de reproducción.

Es decir, que si existen patrones de activación nerviosa y hormonal que podemos identificar fácilmente con el enamoramiento, es porque cientos de miles de evolución biológica han dado lugar a estos fenómenos para facilitar la reproducción, la sucesión de una generación a las siguientes.

Teniendo esto en cuenta, tiene sentido que el enamoramiento sea algo transitorio; digamos que los patrones de comportamiento a los que nos predispone esta primera etapa de la unión emocional entre dos personas dejan de ser útiles cuando la relación ya se ha consolidado, o por lo menos tienen un coste demasiado alto como para que resulte eficiente mantenerlos activos en nuestro día a día.

Por ejemplo, el enamoramiento nos hace prestarle mucha atención a la imagen de nosotros mismos que le damos a la otra persona. ¿Es esto útil cuando dos personas llevan más de un año de noviazgo? Probablemente no; buena parte del tiempo y la energía invertidos en disimular nuestras imperfecciones podrían haber sido destinados a otros fines más importantes en ese momento.

Del mismo modo, la pasión con la que las personas enamoradas acometen su vida sexual al convivir juntas puede quedar rebajada cuando, después del paso de los meses, queda claro que “no hay prisas” para reproducirse, porque si esa unión ha durado todo ese tiempo hay muchas probabilidades de que siga perdurando de ahí en adelante, o al menos es poco probable que termine pronto. Recordemos que todas estas son lógicas talladas por la evolución natural, no por la cultura, y que por consiguiente tienen la reproducción como fin último, y no la felicidad de las personas.

Leer más: https://psicologiaymente.com/pareja/por-que-nos-desenamoramos

Estimado cliente, 

El 1 de enero de 2023 entró en vigor un nuevo impuesto que grava la producción, importación o adquisición intracomunitaria de envases de plástico no reutilizables. 

Si tu empresa fabrica o comercializa productos hechos con plástico o si simplemente embala sus productos con este material, desde el pasado 1 de enero de 2023 le puede ser de aplicación el nuevo Impuesto especial sobre Envases de Plástico no Reutilizables (IEPNR). 
En general, esto ocurrirá:

Fabricación. Si su empresa fabrica envases de plástico no reutilizables.
Introducción en España. Si introduce este tipo de envases en España, ya sea mediante adquisiciones intracomunitarias provenientes de países de la Unión Europea o mediante importaciones de terceros países.

A modo de ejemplo, puede verse afectado por este nuevo impuesto el plástico no reciclado de una botella de agua, el plástico que envuelve un paquete de botellas de agua o el plástico que protege un palé con varios paquetes de botellas de agua.

El impuesto es de 0,45 euros por kilogramo de plástico no reciclado, quedando exentas de tributación aquellas empresas que realicen importaciones o adquisiciones intracomunitarias que no excedan de los 5 kilogramos al mes.

Este impuesto, además, lleva asociadas diversas obligaciones formales. Entre ellas, cabe destacar la obligación de los adquirentes intracomunitarios que realicen adquisiciones mensuales superiores a los 5 kilogramos, así como de los fabricantes de este tipo de productos, que, durante el mes de enero, debieron inscribirse en el Registro territorial del IEPNR. En dicho registro se les atribuirá un numero CIP (Código de Identificación del Plástico). 

Pulsa aquí para acceder al apartado de la web de la AEAT desde el que podrás solicitar dicha inscripción y obtener información adicional sobre este nuevo impuesto.

 Equipo Incrementa

Estimado cliente;

Recientemente se ha aprobado esta ayuda para financiación a empresas de alojamientos turísticos con proyectos que permitan adoptar medidas para reducir el consumo de energía, introducir sistemas de gestión energética y tecnologías más eficientes así como para fomentar el uso de energías renovables en sus instalaciones.

Personas beneficiarias:
cualquiera de los sujetos enumerados a continuación:
a) Las personas físicas o jurídicas de naturaleza privada que sean propietarias de edificios existentes destinados a alojamiento turístico.
b) Las empresas explotadoras, arrendatarias o concesionarias de edificios destinados a alojamiento turístico que acrediten dicha condición mediante un contrato vigente que les otorgue la facultad expresa para emprender las obras de reforma objeto de esta ayuda.

Tipo de alojamientos:
Esta línea de ayuda va dirigida exclusivamente a los alojamientos turísticos de las siguientes tipologías:

- Establecimientos hoteleros: hoteles, aparthoteles, hostales y pensiones.
- Campings.
- Establecimientos de turismo rural: casas de payés y alojamientos rurales en cualquiera de sus modalidades de masía, masovería, casa de pueblo compartida y casa de pueblo  independiente.
- Apartamentos turísticos.

Las ayudas se destinarán a actuaciones en edificios completos, construidos con anterioridad al 01-01-2007, cuyo uso sea el alojamiento turístico en su totalidad, sin perjuicio de que el edificio disponga de espacios destinados a servicios complementarios al alojamiento. En todo caso, la totalidad de la ayuda recibida se destinará a actuaciones que se ejecuten exclusivamente en el espacio dedicado a alojamiento turístico.

En el caso de los establecimientos de turismo rural, se excluyen todas aquellas infraestructuras que no se destinen a alojamiento turístico (explotaciones agropecuarias, etc.).

Para poder acceder a las ayudas reguladas en las presentes bases, los edificios destinados a alojamiento turístico deben estar situados en el ámbito territorial de Cataluña.

Plazo Solicitudes:
Se  inició el día 17-01-2023 y acabará una vez agotado el presupuesto disponible o, como máximo, el día 31-12-2024, fecha en la que finaliza la vigencia del programa.

Actuaciones subvencionables:
Se considera gasto subvencionable aquel que, de forma inequívoca, responde a la naturaleza y la finalidad de la actividad subvencionada, resulta estrictamente necesario y se realiza en el plazo y las condiciones que determinan las respectivas bases reguladoras. El coste de los bienes o servicios subvencionados no podrá superar su valor de mercado.

Se considera gasto realizado aquel que haya sido efectivamente pagado antes de finalizar el periodo de justificación determinado en estas bases.

Las actuaciones subvencionables están incluidas en las siguientes tipologías y subtipologías:
 
1. Mejora de la eficiencia energética de la envolvente térmica.
2. Mejora de la eficiencia energética y de energías renovables en las instalaciones térmicas de calefacción, climatización, ventilación y agua caliente sanitaria.
    2.1 Sustitución de energía convencional por energía solar térmica.
    2.2 Sustitución de energía convencional por energía geotérmica.
    2.3 Sustitución de energía convencional por biomasa en las instalaciones térmicas.
    2.4 Mejora de la eficiencia energética de los sistemas de generación no incluidos en las subtipologías de 2.1 a 2.3.
    2.5 Mejora de la eficiencia energética de los subsistemas de distribución, regulación, control y emisión de las instalaciones térmicas.
3. Mejora de la eficiencia energética de las instalaciones de luz.

Periodo de ejecución:
Las actividades se pueden empezar a realizar tras presentar la solicitud, y el plazo máximo para la conclusión de las actuaciones objeto de ayuda es de 12 meses a contar desde la fecha de notificación de la resolución de la concesión de la ayuda.

Consultar ampliación plazos en base 2.

Cuantía:
El importe de la subvención se establece por un porcentaje de la totalidad del proyecto. Los criterios que se tienen en cuenta para determinar la cuantía de las subvenciones son los costes elegibles, la tipología de actuación a desarrollar y la tipología de la empresa solicitante.

Si crees que puedes solicitarla, pídela. En Incrementa no tramitamos esta ayuda.

Más información 

Equipo Incrementa

Estimado cliente;

Recientemente se han aprobado subvenciones para proyectos de inversiones productivas que mejoren la competitividad, sostenibilidad y la digitalización en EMPRESAS INDUSTRIALES.

Empresas beneficiarias:
Las empresas industriales y de servicios conexos a la producción siempre que la actividad principal de la entidad que solicita la ayuda esté incluida en alguno de los códigos de la CCAE que se detalla en el anexo 2 de las bases.

Las empresas de servicios conexos a la producción también deben acreditar que el sector industrial representa más del 50% de su cifra de negocio del último ejercicio cerrado.

Se excluyen de esta línea de ayudas las asociaciones, las fundaciones y las entidades sin ánimo de lucro.

Requisitos (entre otros):
a) Tener, a los efectos provocados por la agresión a Ucrania por parte de Rusia, una afectación directa en los resultados de la empresa. Esta afectación debe quedar documentada en la memoria que se presenta con la solicitud y concretarse en el periodo de referencia febrero de 2022 a fecha de publicación de la convocatoria, e impactar en uno o más de los siguientes aspectos: detalle del encarecimiento de las materias primas básicas del proceso productivo en más de un 25%, retraso de plazos de entrega de materiales en más de 1 mes, incremento de los costes energéticos del proceso productivo en más de un 50%, incremento de los costes de transporte por encima del 25%, o cualquier otro que quede justificado en la memoria.

b) En el caso de empresas de servicios a la producción, es necesario que el sector industrial represente más del 50% de su facturación.

q) No haber superado la cuantía máxima de ayuda prevista a la sección 2.1 del Marco Nacional Temporal relativo a las medidas de ayuda estatal destinadas a dar apoyo a la economía después de la agresión contra Ucrania por parte de Rusia (Decisión SA. 102771 y las posteriores modificaciones).

Plazo Solicitudes:
Se  inició el día 25-01-2023 y acabará el día 27-04-2023 a las 14:00 horas (sujeto al presupuesto).

Proyectos/Gastos subvencionables:
Los proyectos de inversiones en activos fijos para nuevas plantas industriales o para mejora o nuevos procesos productivos con un importe mínimo de 250.000,00 € y máximo 3.000.000,00 € en Cataluña y que comporte al menos el mantenimiento de los puestos de trabajo existentes.

Se consideran gastos subvencionables, la inversión en activos fijos del establecimiento productivo. Los activos fijos subvencionables se deberán de incluir en el activo de la empresa y permanecer en el establecimiento al menos durante 5 años desde la fecha de finalización del proyecto, no pudiendo la empresa beneficiaria aplicar en ese periodo ninguna medida que suponga el cese de la actividad. 

Periodo de ejecución:
Podrá ir desde los tres meses anteriores a la publicación de la convocatoria y hasta veinte meses posteriores a la publicación de la convocatoria.

En caso que la ayuda se acoja al Reglamento 651/2014, de la Comisión, de 17 de junio de 2014, el período de ejecución se podrá iniciar a partir de la presentación de la solicitud de la ayuda.
Existe la posibilidad de solicitar una ampliación del plazo basándose en el que establece el artículo 32 de la Ley 39/2015, de 1 de octubre, del Procedimiento Administrativo Común de las Administraciones Públicas.

Cuantía:
Será de hasta un 20% de la inversión elegible con un máximo de 500.000,00 euros de ayuda por proyecto.

Anexo 2. CCAE-2009
Empresas industriales
10 Industria de productos alimentarios.
11 Fabricación de bebidas.
12 Industrias del tabaco.
13 Industrias textiles.
14 Confección de piezas de vestir.
15 Industria del cuero y del calzado.
16 Industria de la madera y del corcho, excepto muebles; cestería y espartería.
17 Industrias del papel.
18 Artes gráficas y reproducción de soportes grabados.
19 Coquerías y refinamiento del petróleo.
20 Industrias químicas.
21 Fabricación de productos farmacéuticos.
22 Fabricación de productos de caucho y materias plásticas.
23 Fabricación de otros productos minerales no-metálicos.
24 Metalurgia y fabricación de productos básicos de hierro, acero y ferroaleaciones.
25 Fabricación de productos metálicos, excepto maquinaria y equipos.
26 Fabricación de productos informáticos, electrónicos y ópticos.
27 Fabricación de materiales y equipos eléctricos.
28 Fabricación de maquinaria y equipos NCAA.
29 Fabricación de vehículos de motor, remolques y semirremolques.
30 Fabricación de otros materiales de transporte.
31 Fabricación de muebles.
32 Industrias manufactureras varias.
331 Reparación de productos metálicos, maquinaria y equipos.
332 Instalación de maquinaria y equipos industriales.
72 Investigación y desarrollo.

Si crees que puedes solicitarla, pídela. En Incrementa no tramitamos esta ayuda.

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Equipo Incrementa

Desde la irrupción en abierto de Chat GPT, se habla más que nunca de la Inteligencia Artificial por las sorprendentes capacidades conversacionales de esta tecnología, cuya novedad principal en relación con las que conocíamos es que es generativa, es decir que no solo procesa datos sino que también genera contenidos. Pero antes de que esta herramienta, y las otras que han salido a la luz en los últimos días, se popularice, la Inteligencia Artificial ya se estaba aplicando y es muy probable que la empresa en que trabajas lo haga. De hecho, hay una entre dos probabilidades de que así sea, según un estudio de McKinsey publicado este miércoles que muestra que la mitad de las empresas las aplica.  

Bajo el título 'El estado de la IA en 2022 y el balance de media década', este estudio de McKinsey observa cómo se ha disparado el uso de esta herramienta capaz de aprender y de interpretar datos: si en 2017 solo un 20% de los encuestados la empleaba en al menos un área de negocio, ahora esta cifra es de un 50%. La consultora ha entrevistado a 1.492 personas de diferentes sectores, industrias, tamaños de empresa de todo el mundo. Mientras la carrera económica se acelera entre las grandes tecnológicas mundiales, Google, Microsoft, Amazon y otras, así como la fundación lanzada por Elon Musk, Open AI, la aplicación de estas tecnologías se populariza en oficinas e industrias. Ahora bien, este 50% no es una novedad de los últimos meses, puesto que desde el año 2020 hasta 2022 ha habido un estancamiento en esta apuesta, que en 2019 el uso era incluso superior, del 58%, ya que los dos años posteriores a 2017 fueron los de un crecimiento acentuado del uso de esta innovadora técnica. 

Paralelamente al estudio mundial de McKinsey, la escuela española de negocios IEBS Digital School ha publicado también una encuesta sobre el uso de tecnologías disruptivas que dejaría a España en mal lugar en el uso de Inteligencia Artificial, ya que solo una de cada tres empresas lo utilizan, un 33% y por tanto un 17% menos que lo que muestra mundialmente McKinsey. El estudio de IEBS se ha realizado mediante encuestas a 1.500 profesionales cualificados. Eso sí, un 69.2% de los profesionales prevén utilizarla en un futuro próximo, tecnología preferida de los encuestados. Dos de cada diez encuestados tienen formación específica en inteligencia artificial. La computación en la nube, usada por un 68% de los encuestados, las plataformas de analítica y business intelligence (52%) y la realidad aumentada o virtual (un 45%) cuentan con mayor uso que la propia Inteligencia Artificial, levemente por encima del internet de las cosas (28%) y el blockchain, utilizado por un 14% de las empresas españolas. 

Donde más se utiliza la IA en todo el mundo y donde más ha crecido su contratación, de nuevo según el estudio de McKinsey, es en el sector tecnológico. Entre los ingenieros de software, un 39% de empresas lo han contratado en el último año, por un 35% entre las empresas de ingenieros de datos y un 33% de científicos de datos, los que más han reforzado este sector. El número de aplicaciones utilizadas también se ha duplicado en cuatro años, con la automatización robótica de procesos (39%) y la visión por computadora (34%) como las principales opciones escogidas. 

Optimización de operaciones
La optimización de operaciones de servicio es el uso más popular de las empresas para Inteligencia Artificial, con un 24% de incidencia, por encima de la creación de nuevos productos basados en Inteligencia Artificial, con un 20%. El análisis de servicio al cliente, la segmentación de clientes y la nueva mejora de productos basada en IA, igualados en un 19%, son los siguientes usos de la IA, por encima de la captación de clientes y la generación de contactos.

Los principales riesgos que ven las empresas en el aumento de la Inteligencia Artificial tienen que ver con la seguridad cibernética (un 51%), el cumplimiento normativo (un 36%), la privacidad personal (un 28%), la capacidad de explicar cómo toman las decisiones (22%), la reputación organizacional (un 22%) y la equidad e imparcialidad, un 17%.  El estudio de McKinsey también muestra que los líderes en aplicación de IA aumentan su brecha competitiva con respecto a quienes no la usan. 

Leer más: https://www.elnacional.cat/oneconomia/es/management/inteligencia-artificial-utilizan-empresas-imaginas_971349_102.html

A lo largo del año 2022, las APIs han sido el vector de ataque más frecuente para las pequeñas y medianas empresas. Exponer una API supone una puerta de acceso a los datos del usuario y en el caso de las empresas da entrada a la propia organización.

Expertos de Paradigma Digital señalan que uno de los errores más frecuentes que se cometen tiene que ver con el control de acceso. El control de acceso suele implicar problemas tanto a la hora de autenticación como a la de autorización.

Si se trata de la autenticación, esto supone que los atacantes pueden comprometer usuarios y contraseñas para asumir otra identidad y en el caso de la autorización pueden explotar funcionalidades para las que no están autorizados, por ejemplo, ver datos de otros usuarios, modificar permisos o tener acceso a funciones de administración.

Sin restricciones

Los expertos también advierten de que las empresas se enfrentan a la ausencia de restricciones en el número de peticiones y tamaño de los mensajes. De esta manera, apuntan, los atacantes pueden aprovechar esta circunstancia para utilizar la fuerza bruta para adivinar credenciales de usuarios, realizar ataques de denegación de servicio y sobrecargar la API para que deje de estar disponible, incluso si un recurso expone una API con paginación, solicitar una página de tamaño excesivo que supera su capacidad. En este caso, las empresas pueden minimizar los problemas definiendo un rate-limit a nivel de API, métodos y cliente origen de las peticiones, así como limitar el tamaño de los mensajes que retorna la API.

El último de los problemas a los que se enfrentan las empresas tiene que ver con los ataques a nivel de datos. En este caso, las APIs no protegen adecuadamente datos sensibles como información personal, financiera o sanitaria. La solución aquí es la validación de forma estricta los datos tanto de petición como de respuesta, es decir, si se admite un campo que es un teléfono, rechazar todas las peticiones que no cumplan ese patrón. Para que esto sea efectivo se deberían definir esquemas y patrones de la información que se admite y, por último, realizar un análisis riguroso de los datos que se envían en la respuesta para justificar su uso.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/02/08/pyme/1675889506_952662.html

El Tribunal Superior de Justicia de Barcelona ha establecido una indemnización por despido que supera los 33 días por año trabajado, en una sentencia pionera en España que aunque avala el despido detecta un perjuicio para el trabajador.

En una sentencia fechada el pasado 30 de enero, la sala de lo civil del Tribunal Superior de Justicia de Barcelona ha estimado en parte el recurso de una trabajadora contra un fallo del juzgado de lo social nº 6 de Barcelona.

La trabajadora se incorporó a la empresa BRS en noviembre de 2019, con un contrato indefinido a tiempo completo con un salario mensual bruto de 25.000 euros (68.49 euros/día), con un bonus anual de 1.000 euros vinculado a resultados.

En marzo de 2020, la empresa comunicó la extinción del contrato por la caída de las ventas y la cancelación de servicios ocasionado por la crisis del coronavirus, y le abonó la indemnización máxima (33 días), equivalente a 941,78 euros junto con el finiquito, percibiendo un importe total de 2.766,58 euros.

Aunque el TSJ respalda la decisión de la empresa de despedir a la empleada, considera que la indemnización legal tasada, "que no llega a los 1.000 euros, es claramente insignificante", y no compensa el daño producido por la pérdida del puesto de trabajo.

Los magistrados se basan en el "cada vez mayor número de sentencias que admiten la posibilidad de reconocer a los trabajadores una indemnización superior a la establecida legalmente basándose en lo dispuesto en el Convenio 158 de la OIT y en el artículo 24 de la Carta Social Europea".

La sentencia detecta "un excesivo ejercicio del derecho a despedir", porque supuso excluir a la empleada del ERTE iniciado pocos días después, "lo que, de no haber sido así, hubiera posibilitado que la misma, además de conservar su puesto de trabajo, se hubiera acogido a las medidas extraordinarias sobre protección de desempleo".

Sin embargo, no apoya la pretensión de la empleada sobre los daños morales y el lucro cesante.

Sobre el lucro cesante, la empleada afirmaba que no pudo acceder a la prestación de desempleo ordinaria por falta de cotizaciones sus cientes, pero dicha carencia "no es directamente imputable a la empresa", explica la sentencia, ya que sólo contaba con 146 días cotizados y no reunía el mínimo de cotización en los últimos seis años que le permitiera acceder a la prestación contributiva de desempleo.

En cuanto a los daños morales, que la demandante cifraba en 20.000 euros, el tribunal no encuentra daños y perjuicios morales indemnizables.

Pese a todo, concluye el tribunal, "es indudable que la empleada, de no haber actuado la empresa de manera abusiva, amparada en el mínimo coste que suponía su despido por su escasa antigüedad en la empresa, tenía una expectativa cierta y real de haber sido incluida en el inminente ERTE tramitado por fuerza mayor".

Por todo ello, el tribunal condena a la empresa a abonar una cantidad igual al importe de los salarios dejados de percibir desde la fecha del despido, a razón de 68,49 euros diarios brutos, o bien a indemnizarle en la cantidad de 4.435,08 euros, de los que 941,78 ya fueron abonados.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/02/13/economia/1676312199_890280.html#?rel=lom

“Vengo a cubrir el expediente”. Esta sería probablemente la frase que más abundaría entre aquellos empleados que acuden cada día al lugar de trabajo sin motivación alguna por lo que hacen, ni por lo que pueden aportar a la organización. Pero son también aquellos que, pese a esta actitud, son pocos los reproches que reciben de sus jefes que no advierten que el único interés del trabajador es sobrevivir dentro de una estructura más amplia, manteniendo y gozando de los privilegios laborales y cobrando a fin de mes un salario aceptable.

Este colectivo renuncia silenciosamente (quiet quitting), sin dejarse notar, sin generar problemas, a formar parte del proyecto empresarial. Por lo tanto, no aporta valor suplementario. “Hagamos un símil”, propone Àlex Galofré, fundador y socio de Instituto de Comunicación, junto a Ferran Ramón-Cortés. “Es lo mismo que ocurre cuando pones el móvil en ‘modo avión’; funciona, pero no te enteras, y hay prestaciones que quedan en stand by”. “Pero tu móvil no se ha estropeado, ni lo puedes tirar”.

Galofré y Ramón-Cortés han ideado Sikkhona Team Assessment, una herramienta para que las empresas evalúen a sus equipos y descubran, de manera anónima, cuál es el grado de satisfacción de sus trabajadores. “Y se llevan muchas sorpresas”. Además, es un problema que se detecta en todo tipo de organizaciones, no hay de demonizar las estructuras más tradicionales ni sobrevalorar a las start-ups. Tampoco va de “nuevo o obsoleto”; hay empresas de nueva creación que han incorporado a sus equipos desde cero “en las que también podemos encontrar dinámicas o actitudes tóxicas, ya sean individuales o de grupo”.  

Generalmente, lo que se aprecia es que los equipos de trabajo deben asentarse en la confianza mutua entre empleado y jefe, pero también entre los mismos trabajadores. Esa es la base para tener departamentos cohesionados y consecuentemente para mejorar la productividad.

Estos factores imprescindibles, que en parte se ha llevado por delante o ha alterado la situación laboral que se ha vivido durante la pandemia, “se diluyen con el teletrabajo”, advierte Galofré. De la experiencia que obtienen con Sikkhona se deduce que la fórmula adecuada es el trabajo híbrido y mejor si el porcentaje de presencialidad supera a las horas de trabajo en remoto. “Los equipos deben generar confianza, comunicación, salud relacional, cohesión… es básico”, concreta Galofré.

Desde el anonimato más estricto, Sikkhona desarrolla dinámicas para cada departamento e incluso para cada empleado en función del estadio de motivación e implicación que tiene con y para la empresa. Es importante tener en cuenta que, habitualmente, un empleado que haya hecho suya la 'renuncia silenciosa', tampoco es activo en la búsqueda de trabajo.

Hay que considerar como, además, otros factores como la ‘gran renuncia’ española está a años luz de lo que ocurre en EE.UU., ya que los derechos laborales tienen enfoques muy diferentes: entre otros factores, aquí éstos aumentan en función de la antigüedad en la empresa. Si en España dimitieron 4.000 empleados en marzo de 2021 -según datos de la Guía del Mercado Laboral 2022 de la consultora Hays-, en EE.UU. fueron más de 4 millones cada mes durante todo 2021. En conclusión, los españoles están descontentos, pero las condiciones y los derechos laborales dificultan el abandono del puesto de trabajo.

2023 se presenta como un año en el que las iniciativas empresariales en el ámbito de los recursos humanos serán una condición sine qua non. Detectar el estado de salud emocional de los equipos y saber gestionarla será uno de los mayores retos para alcanzar el éxito, tanto a nivel interno como nivel de resultados, en opinión de los expertos del Instituto de Comunicación. El consejo para las organizaciones: invertir en aumentar el engagement y bienestar de los empleados, al medir en tiempo real el nivel de satisfacción y también de productividad de la plantilla.

Con la dinámica Sikkhona “podemos medir en qué estadio se encuentran sus relaciones y proporcionarles herramientas para encauzarlas”, asesora Ferran Ramón-Cortés. Esta herramienta detecta qué empleados están alineados con el propósito de la empresa y sus objetivos y cuáles han “descarrilado”. Entre los primeros, se encuentran aquellas personas comprometidas con los equipos de trabajo y dispuestas a priorizar los objetivos comunes a los individuales. “A las que también hay que mimar, por supuesto, porque del talento viven las empresas y actualmente, desde los milennials a los séniors, el empleado que no tiene la percepción de que tiene la oportunidad de contribuir al propósito de la empresa, que no puede aprender con ella, que no puede crecer profesionalmente en su seno….ese trabajador, por muy elevado que sea su salario, siempre verá la puerta abierta para irse a otra compañía”, explica Galofré.

Entre los empleados pasivos, los que han “descarrilado”, Sikkhona encuentra las causas por las que intervienen poco o se guardan sus opiniones sobre los proyectos y las tareas o los que se callan para no ser represaliados, “hay miedo, a veces, a las consecuencias de afrontar las situaciones”. Àlex Galofré explica cómo son de útiles las ilustraciones que contiene Sikkhona para aflorar y describir el estado de ánimo y la actitud de un profesional. Una imagen vale más que mil palabras.

Leer más: https://www.elnacional.cat/oneconomia/es/management/empresas-luchan-quiet-quitting-empleado-sobrevive_964428_102.html

Miles de hogares miran cada día de manera cercana la evolución del euríbor. De este índice depende su presupuesto mensual y el porcentaje de sus ingresos que se va a pagar la hipoteca. Pero no solo las familias ya endeudadas miran con preocupación la evolución de este coste, también aquellos que buscan adquirir una vivienda y que constatan cómo mes tras mes les es más caro endeudarse para comprarla. Así lo constatan las estadísticas del Banco de España, que apuntan a que el precio medio de las nuevas hipotecas alcanzó en diciembre su nivel más alto desde 2014.

Más de ocho años han pasado desde entonces. La mayor parte de ese tiempo ha estado marcado por el abaratamiento, mes tras mes, de los préstamos hipotecarios. Los tipos de interés no dejaban de bajar y el euríbor, el índice de referencia para estos créditos, se situaba en territorio negativo. Sin embargo, 2022 produjo no solo un cambio de tendencia sino un crecimiento disparado del gasto. En apenas 12 meses se duplicó el coste de los nuevos préstamos.

El precio medio de una hipoteca en diciembre se situó en el 2,91%, frente al 1,38% de un año antes. Los registros siguen lejos de los que existían antes de la crisis financiera. En septiembre de 2008, cuando la economía se asomaba ya al colapso del sector financiero, los tipos de interés de las nuevas hipotecas rondaban el 6%, el doble del actual. Sin embargo, todo apunta a que esa brecha se irá acortando en los próximos meses. El euríbor cerró enero en el 3,3% y la expectativa de nuevas subidas de tipos del BCE apunta a un recorrido al alza que todavía puede mantenerse unos meses. Las subidas de enero provocaron un encarecimiento de 275 euros al mes en la hipoteca media de quienes la actualicen estas semanas.

Sin embargo, la subida de precios que más ha traído las hipotecas a la actualidad informativa es la de aquellas que ya están en vigor. El coste de la deuda viva de los hogares para la compra de vivienda llegó en diciembre al 2,13%. Hay que escalar un poco más en el tiempo, hasta el verano de 2013, para encontrar un nivel similar.

El coste de esta deuda tocó techo en el verano de 2021 y hasta marzo se benefició de un euríbor que se encontraba en negativo, beneficiando a todos aquellos que tenían préstamos a tipo variable. En apenas nueve meses, el coste casi se ha duplicado, a medida que se han ido produciendo las actualizaciones de los préstamos con el banco. Seguirá subiendo en 2023, ya que la banca asegura que se notará especialmente a lo largo de este año, cuando se actualiza la mayor parte de la deuda.

Este crecimiento acelerado llevó al Gobierno a presionar a la banca para crear un nuevo código de buenas prácticas que introdujese medidas de protección para los clientes más vulnerables. La confluencia de la subida acelerada de la hipoteca y el aumento de los precios por la inflación suponen un recorte fuerte en la renta disponible de los hogares con menores ingresos. Pero el debate no quedó ahí y se amplió la semana pasada, tras constatarse que la banca tuvo los mayores beneficios de su historia, con 20.800 millones acumulados entre las seis principales entidades del país.

Fue entonces cuando Unidas Podemos planteó la necesidad de congelar las hipotecas al nivel que tenían en julio del año pasado, cuando el BCE empezó a subir los tipos de interés. Esto se traduciría en un ahorro frente a las actualizaciones de los costes. Por ponerlo en contexto, en aquel mes, el coste medio de la deuda hipotecaria era del 1,35%, frente al 2,13% que había en el cierre del año. Esta propuesta ha chocado con el PSOE y con la propia banca, quienes abogan por estudiar la evolución que tiene el uso del código de buenas prácticas y su utilidad para solventar problemas de las familias con apuros económicos. “Tenemos que tratar de tomar las decisiones y adoptar las medidas que sean más adecuadas desde el punto de vista del interés general y que no generen un impacto colateral negativo o distorsionen también un tratamiento justo para el conjunto de los ciudadanos, en este caso aquellos ciudadanos que tienen una hipoteca tipo fijo y a tipo variable”, aseguró la vicepresidenta primera, Nadia Calviño, este lunes.

Por el momento, la banca no ha percibido que exista un problema de morosidad en los créditos que tiene concedidos, y menos en el caso de las hipotecas. En noviembre del año pasado, último dato actualizado por el Banco de España, el nivel de los préstamos dudosos —con tres meses de impagos— ha alcanzado su nivel más bajo desde 2008, justo cuando arrancó la crisis financiera y esta magnitud se disparó.

Los préstamos de vivienda suponen la mayor parte de los créditos que conceden los bancos a los hogares y con ellos se juegan uno de sus principales negocios: al tiempo que aumentan los costes de las hipotecas, redundará en mayores márgenes de los bancos para aquellas referenciadas a tipo variable. Sin embargo, los últimos años han estado marcados por una gran intensidad en la oferta de créditos a tipo fijo con precios bajos. Estos clientes esquivarán esta crisis. Aquellos que los firmaron a tipo variable son los que sufren el encarecimiento que trae consigo la evolución del euríbor.

También se encarece el préstamo para empresas
Pero no solo las hipotecas se encarecen. Otro de los negocios de los bancos con los hogares es la financiación al consumo. Durante el mes de diciembre del año pasado, el tipo medio de estos créditos alcanzó el 7,12%. No fue el dato más alto del año, pero sí supuso un encarecimiento de más de un punto respecto al mismo mes del año pasado y un punto y medio más del mínimo histórico, alcanzado en noviembre de 2021. Sin embargo, en este negocio no hay que escalar tanto en el calendario para alcanzar límites similares, ya que éstos se encuentran en el periodo previo a la pandemia.

 
También las empresas están viendo que cada vez les cuesta más financiarse. El crédito a las sociedades no financieras tuvo un coste medio en diciembre del 2,67%. Se trata del precio medio más alto alcanzado desde la primavera de 2015. Aquí también el encarecimiento ha sido acelerado ya que en apenas seis meses aumentó en un punto.

Pese a la subida del coste, los bancos han tenido un año extraordinario en cuanto a la concesión de créditos a hogares. En total, fueron casi 100.000 millones de euros de financiación para las familias, según las estadísticas del Banco de España. Este registro no se alcanzaba desde 2013 y supuso un crecimiento del 20% respecto al año pasado. 65.000 millones fueron a la concesión de hipotecas, con un crecimiento de casi el 10% frente a 2021 y el mejor dato desde 2010. Los préstamos al consumo movilizaron casi 30.000 millones, un 5,2% más, aunque todavía sin alcanzar el nivel prepandemia.

Leer más: https://www.eldiario.es/economia/nuevas-hipotecas-alcanzan-precio-caro-ultimos-ocho-anos_1_9927848.html

El Tribunal Superior de Justicia (TSJ) de Canarias ha dictado que la suspensión de un contrato de trabajo por motivo de incapacidad temporal excluye la posibilidad de remunerar las correspondientes pagas extraordinarias al trabajador, salvo acuerdo individual o colectivo en contrario.

Así se deduce de una reciente sentencia del tribunal canario, en la que se señala que la paga extra es un auténtico "salario diferido". De este modo, si un contrato de trabajo se encuentra suspendido, el empleador no estará obligado a abonar sueldo alguno. Y, en consecuencia, durante los periodos de incapacidad temporal no se devengará ningún tipo de concepto salarial.

 
Durmiendo en el trabajo
Los hechos, según recoge la resolución, se remontan al verano de 2021, cuando una trabajadora, dedicada a labores de conserjería de un centro sociosanitario, fue despedida por razones disciplinarias. La empresa investigó su actitud “por quedarse acostada en el sofá de la recepción cuando tenía turno de noche” durante más de cinco horas de una jornada.

Según los responsables del centro, era responsabilidad de la conserje la vigilancia de los puntos de acceso. En ese momento, se hallaban en la instalación 138 usuarios en situación de dependencia, “muchos con deterioro cognitivo y que deambulan erráticamente”, añade el expediente. Estando dormida, la empleada tampoco podía estar pendiente de la señalización óptica de emergencia, por lo que no habría podido avisar, de ser necesario, a un equipo de primera intervención.

La trabajadora consideró improcedente la medida y presentó la oportuna demanda. Afirmó que el día de los hechos se encontraba indispuesta, y que “debido a ello había iniciado una incapacidad temporal”. A la demanda por despido sumó una reclamación de cantidad correspondiente a la parte proporcional de la paga extra de Navidad, por importe de poco más de 400 euros.

Seis meses después se celebró el juicio. La empresa defendió la procedencia del despido, aportando el visionado de las cámaras de grabación, y se opuso a la reclamación de cantidad. Según su criterio, la paga extra se devengaba semestralmente, del 1 de junio al 9 de agosto de 2021, pero la demandante se acogió a una baja desde el 27 de mayo anterior. Por tanto, “no pudo devengar cantidad alguna por esa paga”.

En marzo de 2022, el juzgado de lo social número 8 de Santa Cruz de Tenerife dictó sentencia declarando procedente el despido. A pesar de ello, estimó íntegramente la reclamación de cantidad de la demandante.

La empresa recurrió el fallo en suplicación para oponerse al pago de la cuantía. Finalmente, la sentencia del TSJ canario admite esta versión y niega el derecho de la empleada a percibir la suma.

Sin alta médica
Según los magistrados, el cálculo de la cantidad reclamada fue erróneo. Así, señalan que se dictó condena “sin examinar la incidencia en ese devengo del proceso de incapacidad temporal”, a pesar de que “en hechos probados se recoge que la demandante inició una incapacidad temporal el 27 de mayo de 2021”.

Al no recoger la sentencia inicial la existencia de alta médica antes de producirse el despido, “se presume que la baja médica subsistía al momento de extinguirse la relación laboral”, afirman los jueces.

La Sala recuerda que, cuando se suspende un contrato, el empleador no está obligado a pagar el salario. “Durante los periodos de incapacidad temporal no se devengan las pagas extraordinarias”, aclara, por lo que el importe de la liquidación de un despido “habrá de minorarse con la parte proporcional del tiempo en que la persona trabajadora ha permanecido en incapacidad temporal”. Solo se exceptúa de esta regla el posible pacto individual o colectivo que permita otro cómputo, no siendo este el caso.

En definitiva, concluye la sentencia, la demandante no pudo devengar cantidad alguna por esa paga, ni la empresa estaba obligada a liquidar y abonar la parte proporcional de la misma cuando efectuó el despido.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/02/02/legal/1675360710_060235.html

Que el cliente siempre tiene la razón fue la premisa sobre la que se que se cimentó -hace más de un siglo- lo que hoy conocemos como la experiencia de atención al cliente y que, durante décadas, puso el foco en la satisfacción. Según esta máxima, atribuida a empresarios como Harry Gordon Selfridge (fundador de los almacenes Selfridge en 1909) o Marshall Field, el consumidor debía ser atendido de inmediato y sin objeciones, algo innovador en una época en la que no siempre era oro lo que relucía -y se vendía-. 

Aquellos tiempos en los que el cliente era el rey (según la versión alemana) o un dios (según su variante japonesa) han cambiado. El cliente no quiere (solo) la razón, sino que lo que anhela es, antes que nada, ser atendido. Algo especialmente importante en tiempos en lo que la capacidad de responder rápido no es sinónimo necesariamente de responder bien. Bajo esa premisa surge Service Summit, un encuentro profesional organizado por Salesforce en el que se compartirán historias de éxito y mejores prácticas en este ámbito. Una cita ineludible que se celebrará en Madrid el próximo 16 de marzo. 

Un siglo después, la atención al cliente permanece en el centro, aunque la excelencia habita en nuevos lugares. El cloud se presenta como el entorno más óptimo para cubrir todas las necesidades que genera un buen servicio de atención al cliente, ya sea en el propio proceso de venta (online o en establecimiento) o en el área de servicio al cliente, conectando todos los canales de interacción en tiempo real. Una tecnología clave para que las organizaciones puedan prosperar y ser más eficientes.

Cliente más exigente
La experiencia es tan importante como el producto, aseguran desde Salesforce, el líder mundial en CRM. Lo confirma, de hecho, en la quinta edición de su informe State of Service en el que recogen las opiniones de más de 8.000 profesionales de 36 países, 300 de España. El estudio analiza cómo están cambiando las prioridades, los retos, las métricas de éxito y las estrategias en el mundo del servicio al cliente de las empresas, a la vez que los clientes dan prioridad a lo digital.

No es fácil, pero la buena atención es el único camino que los lleva ‘de regreso’. Tanto que un 48% de los participantes afirmó haber cambiado de marca por un mejor servicio de atención al cliente y, un 94% afirmó que un buen servicio de asistencia les haría más probable una nueva compra. Cifras que convierten este área en crítica para aumentar la facturación y la supervivencia de muchas empresas en momentos de incertidumbre como los actuales. 

Atender ‘más con menos’
En esta línea, el evento del día 16 está diseñado para abordar los desafíos y oportunidades que esconde el servicio al cliente. “En el entorno económico actual, se pide a los equipos de servicio que hagan cada vez más con menos. La tecnología digital es la respuesta adecuada para aumentar la eficiencia, mejorar los resultados y reducir los costes”, comparte Fernando Gallego, vicepresidente de Service Cloud, Field Service & Platform en Salesforce Iberia. La pregunta es obligada: ¿Qué supone para las empresas? ¿Cómo pueden conseguirlo?

Según Salesforce, que el canal digital vehicule prácticamente todos los métodos no resta valor a la atención. Al contrario, la eleva aún más o la hace más exigente por su carácter inmediato y masivo. Pero en un momento en el que la digitalización de las empresas debería ser un hecho ya probado, el informe constata que el principal foco de muchas de ellas sigue siendo mantener al cliente en el centro de las operaciones y ofrecerles una buena experiencia que les haga volver.

“La incertidumbre económica obliga a las empresas a reevaluar sus prioridades e inversiones. Por eso cada vez es más importante apostar por procesos eficientes, escalables y rápidos que dan respuesta a lo que los clientes piden y, por otro, asegurar que los clientes “vuelven”, trabajando su fidelidad como una contribución directa a la generación de ingresos presentes y futuros de la compañía”, añade Laura Abarquero, vicepresidenta de Service Cloud en Salesforce Iberia.

Desde la perspectiva de los departamentos de atención al cliente lo que constata Salesforce es que para un 78% es complicado mantener un equilibrio entre velocidad de resolución y calidad del servicio. La automatización y eficiencia son, como apunta el mismo informe, prioridades no solo ante la incertidumbre económica, sino como instrumento clave para cumplir con la expectativa de los clientes de una rápida resolución de sus consultas o incidencias así como la mejora de los equipos.

Resolución proactiva
De hecho, debe pasar de ser un servicio reactivo, que identifica su éxito en función del número de incidencias resueltas, a convertirse en un servicio proactivo y personalizado. De ahí que los agentes se centren en la automatización de procesos y la mejora del volumen de trabajo. Según Salesforce, el 63% de las organizaciones de servicios en España utilizan la automatización de procesos y flujos de trabajo lo que revela una transformación en la atención al cliente digital, que no renuncia a la personalización.

A través de la tecnología, los agentes de servicio pueden convertirse en asesores de confianza de los clientes y, por tanto, en garantes de fidelidad y compras recurrentes, tal y como suscribe Abarquero: “La tecnología es un capacitador para poder escalar el servicio, ofreciendo la calidad, la velocidad y la personalización que los clientes esperan”. Una tendencia que llega para quedarse y para hacer que el cliente se quede también.

Leer más: https://www.lavanguardia.com/economia/20230126/8708068/como-buena-atencion-cliente-empresa-mas-eficiente-brl.html

Cuál es el secreto de la felicidad? Quien más o quien menos se ha hecho esta pregunta alguna vez en su vida y, la verdad, es que la respuesta no la ha encontrado nadie. Al menos eso creíamos hasta ahora que un estudio de la Universidad de Harvard ha resuelto el misterio tras décadas de investigación y lo ha publicado en un libro titulado ‘La buena vida’.

 El estudio, dirigido por los profesores Robert Waldinger y Marc Schulz, se centró en el Desarrollo Adulto y comenzó en 1938, cuando ambos investigadores seleccionaron a 724 personas de distintos estratos económicos y sociales y les hicieron un seguimiento desde su adolescencia hasta su vida adulta. Cada 5 años facilitaban información médica de carácter personal, y cada dos años respondían a preguntas detalladas para evaluar su equilibrio mental y emocional.

Posteriormente se fueron uniendo al estudio sus esposas e hijos, ampliando el espectro de análisis a ámbitos como el trabajo, el matrimonio, la enfermedad o la muerte. De hecho, en el libro aparecen las historias personales de cientos de participantes y ponen de manifiesto cómo las relaciones en todas sus formas (amistades, relaciones sentimentales y familiares, más que con colegas o compañeros) contribuyen a una vida más feliz y sana.

El dinero no nos hace felices
“Hemos aprendido que la gente cree que la felicidad es algo que se puede conseguir: si compran una casa, si consigue un ascenso o si adelgazan lo suficiente, la felicidad vendrá sola. Actuamos como si fuera un destino al que llegaremos si marcamos las casillas adecuadas, pero los datos demuestran muy claramente que eso no es así. Y eso es bueno, porque la felicidad no es algo inaccesible, sino que es alcanzable para todos” afirmó Waldinger, el cuarto director del proyecto desde que se puso en marcha, en declaraciones al diario británico Telegraph.

Para nuestra sorpresa el dinero no nos hace felices, ni tampoco la posición laboral o social. Son sobre todo nuestras relaciones personales las que forjan que la gente esté más contenta y, por tanto, feliz. Las personas con los vínculos y las conexiones sociales más fuertes a los 50 años, según el estudio, eran los que mejor en forma estaban a los 80. Todo se basa en nuestras relaciones sentimentales, nuestra familia y nuestros amigos, los compañeros de gimnasio o los de trabajo, es decir, aquellas que forman nuestro círculo más cercano.

Además, según Waldinger, hay que recordar que nunca es demasiado tarde para empezar a cultivar relaciones importantes y significativas en nuestra vida ya que son estas las que “nos mantienen más felices y sanos”. Se tenía que decir y se dijo. Y punto.

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Invertir en plazas de garaje es una de las opciones que el sector inmobiliario ofrece a los ahorradores más modestos por el menor desembolso que requieren. Curiosamente, un claro valedor de esta fórmula es el exitoso cantante Omar Montes, que en el fragor de un concierto aconsejaba el pasado año plazas de garaje y oro en vez de las criptomonedas, más próximas a su generación. También se habló mucho de estos bienes como resguardo del dinero de futbolistas de élite hace un par de décadas.

Pero no hace falta ser tan pudiente: tomando como referencia valores medios, los precios de estos bienes raíces van desde los 20.256 euros en el País Vasco a los 7.170 euros de Murcia, con un valor medio para el conjunto del país de 11.619 euros, según datos de Fotocasa. A tenor de la buena rentabilidad del alquiler de las plazas de garaje el pasado año, el famoso cantante no andaba muy desencaminado.

Según Fotocasa, su rentabilidad alcanzó el 7,5% de media en España, mientras que desde el portal Idealista.com apuntan a un interés medio del 7,1% en el cuarto trimestre del pasado año. Un dato, sin duda, muy positivo si se compara con la evolución de los mercados financieros en el fatídico 2022. La comparación con los tipos de interés a largo plazo, actualmente en el 3,2%, también favorece a las plazas de garaje.

Las dinámicas de inversión en este activo no están muy lejos del resto de inversiones inmobiliarias. Los sitios más céntricos, con mayor demanda de plazas de garaje, son los que ofrecen los precios de compra más caros y, por tanto, la rentabilidad es más baja pero más segura, y viceversa. Ahora bien, los particularismos se multiplican, por lo que la selección es clave para conseguir el objetivo de ganancia esperado.

Así lo ve Francisco Iñareta, portavoz de Idealista: “El segmento de garajes sigue siendo el que menor rentabilidad ofrece (un 7,1% en 2002, frente al 7,2% de vivienda, el 12,9% en oficinas y el 9,6% en locales) de entre todos los productos inmobiliarios que analizamos en Idealista, a pesar de haber registrado un importante incremento durante 2022. Aun así, la alta rentabilidad de este producto conlleva también un riesgo, por lo que se hace imprescindible analizar al detalle las características de cada inversión antes de cerrar la operación”.

María Matos, directora de estudios de Fotocasa, destaca que tanto el alquiler de la vivienda como el de los garajes ofrecen una rentabilidad mucho más alta que cualquier producto financiero. Y, según sus cálculos, la del garaje superó en 2022 a la de la vivienda en alquiler (6,5%) en un punto. Y, además, destaca que es un mercado muy dinámico, con una fuerte rotación, y que cuenta con dos tipos de demandantes muy claros: los vecinos al garaje y los que trabajan por la zona y necesitan llevar el coche al trabajo.

Luis Corral, consejero delegado de Foro Consultores Inmobiliarios, advierte de las diferencias por zonas en cuanto a la rentabilidad obtenida: “En una zona céntrica con demanda residencial alta, actividades económicas y oferta de garajes escasa, los precios de compraventa son elevados, eso indica que la rentabilidad es menor (en torno al 4,5%), pero a cambio el riesgo es escaso, ya que la ocupación suele ser alta”. Y añade que “en el lado opuesto están las zonas donde las viviendas cuentan con dotaciones de aparcamiento. Aquí la demanda suele ser baja, pero también el precio de la plaza de garaje, y la rentabilidad por alquiler puede alcanzar el 7%-8%, aunque con más riesgo de tener la plaza vacía más tiempo”, explica.

En Madrid capital, el distrito más caro para comprar una plaza de garaje es Chamberí, al precio de 32.764 euros o de 122,5 El coche eléctrico puede impulsar la demanda de garajes como punto de recarga Las zonas céntricas son más caras e implican menor rentabilidad por alquiler euros al mes si se alquila. La rentabilidad por alquiler queda en el 4,5%, en contraste con la que se puede obtener en San Blas, del 7,2%, con un alquiler de 80 euros al mes.

En la ciudad de Barcelona, el distrito más caro es Gràcia, con un precio de 20.466 euros y una rentabilidad por alquiler del 5,6%. Si se compra un garaje para alquilar en Horta-Guinardó la rentabilidad sube en cambio al 6,8%. Las provincias en las que se obtiene mayor rentabilidad por el alquiler de una plaza fueron en 2022 Sevilla, Toledo, Almería y Murcia, que superaron en todos los casos el 10%, mientras que entre las de menores ganancias se situaron Orense, Álava, Pontevedra y Bizkaia, que oscilaron del 3,3% hasta el 4,8%. Madrid, con un 7,3%, superó solo en una décima a la rentabilidad obtenida en Barcelona, según datos de Fotocasa.

Los datos de Idealista recogen que las mayores rentabilidades se dan en Murcia (9,4%), Castellón de la Plana (8,6%), Ávila (7,5%), Lleida (7,2%), Palma (6,8%), Toledo (6,5%) y Barcelona (6,5%). En Madrid la tasa de retorno se sitúa en el 5,2%.

Nuevas limitaciones
En el contexto actual de limitaciones a la circulación en las ciudades para los vehículos más contaminantes y con la llegada del coche eléctrico, se abre un nuevo panorama para el mundo de los aparcamientos. A ello se suma el coste y las limitaciones horarias de aparcar en la calle.

Para Luis del Corral, con las nuevas normativas, que tienen como objetivo reducir coches en el centro de las ciudades, “el mercado de plazas de garaje se resentirá al existir menor demanda”. También considera que “el coche eléctrico, al tener todas las facilidades para aparcar en la calle, reducirá la demanda de garajes, y esto se verá aún más en las zonas con actividad económica: locales, oficinas”, indica. María Matos ve, sin embargo, que las restricciones serán positivas para este segmento inmobiliario: “Los garajes son un producto que tiene una alta demanda, tanto de venta como de alquiler, y las nuevas normativas de circulación están haciendo que vivan un boom de compradores. Y no solo por las normas de circulación, sino también porque cada vez hay más zonas de pago en las ciudades y se hace muy difícil aparcar en la calle. Por eso, más gente opta por comprar o alquilar una plaza de garaje y cada vez más pequeños inversores ven en estos productos una buena manera de rentabilizar su inversión”, indica.

Aunque la experta de Fotocasa comenta que faltan datos para hacer una valoración del efecto del coche eléctrico, desde el PortalYa! –firma especializada en la compraventa de garajes– apuntan que, “como los coches eléctricos solo se pueden recargar en el interior de un garaje debido a la escasez de puntos de recarga públicos, esto aumenta el atractivo en la inversión en plazas de garaje en el presente y también con vistas al futuro”. Otro de los aspectos positivos que destacan los expertos de la inversión en garajes es, como indica Luis Corral, “su mayor seguridad jurídica en el arrendamiento frente a la vivienda y que los plazos del alquiler lo deciden las partes”. Por ello, estima que en el conjunto del inmobiliario, este tipo de inversión y negocio se situaría en la zona de menor riesgo, “dando por hecho que se ha realizado un análisis de la zona, oferta y necesidades”, puntualiza.

Desde ParkingYa! comentan que, “al no estar las plazas de garaje regidas por la Ley de Arrendamientos Urbanos, no hay problemas de falta de pago del alquiler por el inquilino. De no poder pagar la plaza, se procede a alquilar nuevamente sin problemas”.

Matos se muestra aún más optimista: “El riesgo en cuanto a inversión inmobiliaria es muy bajo ya que el desembolso al comprar una plaza es mucho menor que, por ejemplo, una vivienda. Además, dependiendo de la zona es una inversión muy segura, porque siempre hay una alta demanda de alquiler de garajes, especialmente si se ubican en zonas céntricas de grandes ciudades”.

Los expertos estiman que es un tipo de inversión que se adecúa muy bien al perfil de un pequeño inversor que no es espera grandes rentabilidades y sí un flujo constante y seguro para su ahorro. Poco desembolso en la compra, normalmente sin necesidad de financiación, bajos gastos de mantenimiento y mayor sencillez jurídica lo convierten en un competidor frente a la adquisición de vivienda para alquilar. La rentabilidad está muy por encima de los bonos a largo plazo El distrito más caro para comprar garaje en Madrid es Chamberí, a 32.764 euros.

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El nuevo año arranca con una importante novedad legislativa en materia de envases dirigida a fomentar la economía circular en el sector. Se trata del real decreto de envases y residuos de envases, que grava con una tasa de 0,45 euros el kilo de plástico utilizado para fabricar envases de un solo uso.

 Según el texto de la ley, quedarán exentos de este impuesto todos los envases que hayan sido “concebidos, diseñados y comercializados para realizar múltiples circuitos o rotaciones a lo largo de su ciclo de vida y que puedan ser rellenados o reutilizados con el mismo fin”. De esta manera, se pretende ampliar el régimen de responsabilidad ampliada del productor para que los productores afectados asuman el coste integral de la gestión de este material una vez convertido en residuo.

La nueva orden, que ha entrado en vigor este 1 de enero, cumple con lo que determina la Ley de Residuos y Suelos Contaminados para una Economía Circular (7/2022, de 8 de abril) y establece un margen de 30 días naturales para que todos los fabricantes rellenen y presenten en el registro territorial el nuevo formulario de autoliquidación (modelo 592), relativo al “impuesto especial sobre los envases de plástico no reutilizables”, con el que a partir de ahora deberán pasar cuentas sobre el uso y consumo de este tipo de material.

El nuevo impuesto tendrá en cuenta el tipo de polímero y la cantidad utilizada en su fabricación, su durabilidad, su superfluidad, la cantidad de material reciclado que contenga, la presencia de sustancias peligrosas y otros factores que afecten a su facilidad de reutilizar y/o de reciclar. En función de todo ello, se determinará la tasa a afrontar, que contemplará una bonificación cuando el producto cumpla con los criterios de eficiencia que emanan de la ley o una penalización cuando los ignore.

Mandato europeo
Con la entrada en vigor de esta nueva tasa, la legislación española cumple con los requerimientos de la UE en materia de prevención de residuos y economía circular, ampliando así su fiscalidad verde, que sigue figurando entre las más bajas a nivel europeo. Las previsiones del Gobierno apuntan a una recaudación superior a los 700 millones de euros anuales, con unos objetivos de reducción de los envases de plástico de un solo uso del 50% respecto al nivel actual para 2026 y del 70% para 2030.

Más allá de su carácter recaudatorio, la nueva legislación, que también incluye un objetivo de reducción para las botellas de plástico de un 20% para 2030 respecto a los niveles actuales, va a suponer un cambio importante para los comercios minoristas de alimentación, que entre otras cosas deberán adoptar las medidas necesarias para incluir de manera obligatoria la venta a granel de frutas y verduras frescas en sus establecimientos.

Más producto, menos envase
Así, a partir de ahora, y con el objetivo de reducir los envases de plástico de un solo uso, las tiendas de alimentación que superen los 400 metros cuadrados de superficie deberán destinar al menos un 20% a la venta a granel.

Para ello, la nueva ley establece que los comercios “deberán aceptar el uso de recipientes reutilizables por parte de los consumidores, que serán los responsables de su acondicionamiento y limpieza”, dejando a criterio del tendero la posibilidad de rechazar la venta a granel en caso de que el recipiente aportado por el cliente esté “manifiestamente sucio o no sea el adecuado”, a fin y efecto de evitar la responsabilidad ante posibles "problemas de seguridad alimentaria".

Por último, más allá además de los costes de gestión de los envases depositados por los ciudadanos en los contenedores de recogida selectiva, el nuevo real decreto de envases y residuos de envases obliga a los fabricantes a financiar la recuperación de aquellos que aparezcan en los contenedores generales o las papeleras y los que se tiren en el entorno. Una medida que ha generado mucha polémica por su carácter eximente hacia quien se comporta de forma incívica, desentendiéndose por completo de la gestión responsable de sus residuos.

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Los autónomos y las empresas que contraten a personas que estén inscritas en el Sistema Nacional de Garantía Juvenil podrán optar a una serie de ayudas puestas en marcha a través del programa Empleo Joven, cofinanciado por la Fundación La Caixa y por el Fondo Social Europeo.

El objetivo del programa de ayudas es facilitar a las empresas la creación de puestos de trabajo para jóvenes de entre 16 y 29 años inscritos en Garantía Juvenil. Las ayudas se podrán otorgar para aquellos contratos de trabajo que se hayan formalizado entre el 22 de noviembre de 2022 y el 31 de marzo de 2023. No obstante, la convocatoria podría terminar antes si se agotan los fondos.

Cofinanciar contrato de trabajo

Las ayudas se basan principalmente en la cofinanciación del contrato de trabajo de los jóvenes que estén incluidos en dicho sistema. Así, según figura en las bases de la convocatoria, por cada contrato indefinido se otorgará a la empresa una ayuda máxima de 4.800 euros, lo que supondría unos 800 euros al mes. Esta cantidad se entregará durante los primeros seis meses del contrato de trabajo, que es justo el tiempo de permanencia mínimo.

Hay que tener en cuenta que dicha cantidad se minorará en un 50% en el caso de los trabajadores con discapacidad cuya jornada sea del 50%.

Las bases reguladoras indican que las ayudas se podrán conceder por un máximo de 10 personas jóvenes por entidad o empresa. En este caso, no se podrá superar el coste salarial de la persona joven contratada correspondiente al periodo subvencionado.

Se subvencionarán los contratos de trabajo que sean indefinidos si se produce un periodo de permanencia de seis meses. En el caso de que se contrate a personas jóvenes trabajadoras con discapacidad severa, se admiten jornadas parciales de al menos el 50% de la jornada.

En cambio, no se considerarán como subvencionables los contratos de trabajo para la formación y el aprendizaje, contrato en prácticas, contrato de interinidad, contrato temporal, contrato fijo discontinuo y contrato de puesta a disposición.

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El ser padre o madre es un hecho muy especial que no se puede comparar con ninguna otra experiencia vital. Sin embargo, no todos los cambios que conlleva esta nueva realidad son positivos.

Independientemente de cada situación particular, existen unos patrones de cambio que pueden alterar de forma negativa nuestra vida cotidiana y nuestras relaciones personales y sociales.

Por otro lado, existen también otros cambios favorables que pueden ayudarnos a crecer como personas y a mejorar ya no solo nuestras relaciones con nuestro entorno, sino también con nosotros mismos.

A continuación, analizaremos detalladamente cuáles son estos cambios, tanto positivos como negativos, que conlleva la llegada de un bebé.

¿Cuáles son los cambios vitales más importantes que conllevan la maternidad y la paternidad?

Como la mayoría de las circunstancias de la vida, la llegada de un hijo/hija no es un hecho radical que se pueda ver a través de patrones de blanco o negro. Se trata más bien de un proceso en que se alternan momentos de bienestar emocional y físico con otros que son mucho más desgastantes y que pueden provocarnos alteraciones en nuestra psique. Dependiendo de cada persona, estos momentos serán más o menos largos en el tiempo y tendrán un mayor o menor impacto en su situación personal.

Además, y como todo lo que tiene que ver con emociones, una misma situación puede generar reacciones positivas y negativas a un tiempo. Debemos tener claro que todo esto es normal y que forma parte natural del proceso. Solo en situaciones graves se requerirá ayuda profesional.

Veamos a continuación algunos de los cambios más importantes que conllevan la maternidad y la paternidad.

1. La relación de la pareja cambia significativamente (y no tiene por qué ser para mal)
La atención a un recién nacido implica invertir gran parte de nuestro tiempo. Esto hace que disminuyan las posibilidades de estar a solas con nuestra pareja y convierte en algo prácticamente imposible el recuperar las actividades que realizábamos juntos antes de la llegada del bebé. Por un lado, estos cambios pueden influir desfavorablemente en la relación, ya que podemos llegar a sentir nostalgia por la vida que ”hemos perdido”.

Sin embargo, la maternidad y la paternidad en pareja también pueden ser una oportunidad perfecta para compartir momentos únicos con nuestro compañero o compañera, relacionados con la crianza del niño/a. En este sentido, la relación puede verse fortalecida al existir una nueva fuente de ilusión. Además, las tareas compartidas pueden reforzar el vínculo.

2. Facilita nuestro autoconocimiento
La llegada de un bebé y las responsabilidades que esto conlleva pueden ser beneficiosas para nuestra autoestima, puesto que nos vemos en la obligación de aprender cosas que antes no necesitábamos saber, y esto es una gran fuente de satisfacción y plenitud personal. Aunque parezca una tontería, el hecho de ver que hemos conseguido hacer una cosa tan simple como cambiar un pañal (si antes no lo habíamos hecho nunca) refuerza la percepción de nosotros mismos y nos anima a seguir aprendiendo.

3. Fortalece nuestros vínculos personales
Por supuesto, el vínculo de amor que se crea entre nosotros y nuestro hijo/a resulta altamente beneficioso para nuestro bienestar emocional. Por otro lado, ya hemos comentado en el primer punto cómo puede ayudar a reforzar la relación de pareja, en el caso de que la maternidad/paternidad se viva con un/a compañero/a. Pero es que, además, el proceso puede fortalecer también el vínculo con nuestros propios padres, puesto que comprendemos mejor por lo que tuvieron que pasar para criarnos a nosotros.

4. Puede generar ansiedad
Este factor no se puede dejar de lado, puesto que, mal gestionado, resulta un obstáculo tedioso para disfrutar plenamente de nuestra maternidad o paternidad.

Es inevitable que, en el proceso de crianza, surjan momentos ansiógenos, como por ejemplo la disposición del hogar a la perfección para que el niño/a se sienta cómodo y esté seguro, que puede llegar a generar una situación de hipervigilancia. Por otro lado, la llegada de un bebé genera una gran cantidad de gastos y requiere una replanificación de nuestra economía, que puede generar ansiedad por el temor de no llegar a fin de mes o a tener que renunciar a cosas que nos gustan pero que ya no podemos permitírnoslas.

5. Puede causar cansancio e irritabilidad
La falta de sueño, derivada de las necesidades nocturnas del bebé, puede generar un estado de irritabilidad y nervios que dificulta nuestro día a día, especialmente si tenemos que trabajar. Nuestro cuerpo y nuestra mente se resienten ante la disminución del descanso y ello puede acarrearnos alteraciones emocionales.

Leer más: https://psicologiaymente.com/social/como-cambia-vida-tras-paternidad-maternidad

Estimado cliente;

En la presente aclaramos los tramos de Seguridad Social para autónomos 2023, por un error en la anterior tabla:

 
Cuota de Autónomos por Ingresos Reales
Este año empieza el sistema de Cotización para Autónomos por sus Ingresos Reales, por ello, este sistema pasa a tener un modelo progresivo de 2023 a 2025, con 15 Tramos de cotización, 3 en Tabla Reducida y 12 de Tabla General.

 
El nuevo sistema de cotización de los autónomos parte de una previsión del rendimiento neto. El autónomo debe hacer una estimación de cuál es el beneficio que cree que va a tener en el año con su actividad económica, que marcará la Base de Cotización Mínima y Máxima por la que podrá optar y tributar.

Recuerda, que la Base de Cotización por la que pagas los autónomos, es la que determina el importe de las prestaciones a las que tiene derecho el autónomo como el paro, la baja por enfermedad, futura pensión de jubilación o pensión de viudedad.

Después de presentar la declaración de la renta, Hacienda y Seguridad Social cruzarán los datos para saber el rendimiento definitivo que tuvo el año anterior y compararlo con la previsión que comunicó.

Si el rendimiento neto ha sido mayor que lo previsto (ha tenido más beneficio que en su estimación), Seguridad Social le reclamará la diferencia.
Si el rendimiento neto ha sido menor que el previsto (ha estado cotizando en un tramo superior al que le corresponde finalmente), Seguridad Social le devolverá la diferencia sin que tenga que hacer ninguna gestión ni trámite.

 
Por tanto, ES MUY ACONSEJABLE que cada autónomo/a vaya haciendo estimaciones a lo largo del año para comprobar si está o no dentro del tramo que le corresponde, ya sea para comunicarlo a la Seguridad Social y cambiar su cuota (y así ir pagando justo lo que le corresponde) o al menos para saberlo y ser consciente de cuál será el resultado de la siguiente regularización.

A los autónomos que a 31 de diciembre de 2022 vinieran cotizando por una base de cotización superior a la que les correspondería teniendo en cuenta sus rendimientos estimados, pueden mantener en 2023 dicha base de cotización, aunque sus rendimientos determinen la aplicación de una base de cotización inferior.

¿Cuándo se puede cambiar la base de cotización?

Si a lo largo de 2023 prevés una variación de tus rendimientos netos, puedes seleccionar cada dos meses una nueva base de cotización y, por tanto, una nueva cuota adaptada a los mismos con un máximo de seis cambios al año.

Esta modificación será efectiva en las siguientes fechas:

1 de marzo de 2023, si la solicitud se formula entre el 1 de enero y el último día natural del mes de febrero.
1 de mayo de 2023, si la solicitud se formula entre el 1 de marzo y el 30 de abril.
1 de julio de 2023, si la solicitud se formula entre el 1 de mayo y el 30 de junio.
1 de septiembre de 2023, si la solicitud se formula entre el 1 de julio y el 31 de agosto.
1 de noviembre de 2023, si la solicitud se formula entre el 1 de septiembre y el 31 de octubre.
1 de enero del año 2024, si la solicitud se formula entre el 1 de noviembre y el 31 de diciembre.
 
Previsión del rendimiento neto

Para calcular el rendimiento neto mensual, es necesario aplicar una fórmula en función del tipo de autónomo:

Autónomo en Estimación Directa (Tributa por Ingresos – Gastos):
           [(Ingresos anuales – gastos anuales sin la cuota de autónomos) – 7%] /12

Autónomo societario:
         [Rendimientos dinerarios + Rdtos. en especie + Rdtos. del trabajo (nóminas del autónomo) + Rdtos. de la actividad económica (del autónomo) + dividendos + cuota de autónomos] – 3% / 12

Autónomo en estimación objetiva (módulos)
           Rendimiento previo o previo minorado (si es de agrícolas, forestales, ganadera…)

 
En función de este rendimiento, estarás encuadrado en uno de los 15 tramos, donde tendrás una base mínima y máxima a elegir y sobre esta base de cotización deberás pagar una cuota del 31,20% de dicha base de cotización, estando este tipo compuesto por los siguientes porcentajes:

Por contingencias comunes: 28,30%.
Por contingencias profesionales: 1,3%.
Por cese de actividad: 0,9%.
Por formación profesional: 0,1%
Por Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI): 0,6%.

Te hacemos un resumen de la tabla completa de cotización para 2023, con las bases mínimas y máximas de cotización y la cuota a pagar en cada caso.

Pongamos un Ejemplo
Supongamos una autónoma que prevé facturar 50.000 € y unos gastos de 5.000 € sin tener en cuenta la cuota de autónomos y que tributa por Estimación Directa, es decir, ingresos menos gastos.
El cálculo de su rendimiento neto mensual sería el siguiente:

((50.000 - 5.000) – 7% (50.000-5.000)) = 41.850 anuales / 12 meses = 3.487,50 €

Con este rendimiento neto mensual, estaría en el Tramo 9 de la Tabla General, que engloba los rendimientos netos que van entre los 3.190 y los 3.620 € y podrá escoger una una Base de Cotización entre la Mínima de 1.209,15 € y la máxima de 3.620,00 €, pudiendo pagar una cuota entre los 377,25 € a los 1.129,44 € mensuales como cuota de autónomos.

Equipo Incrementa

Estimado cliente;

En la presente le detallamos un resumen de algunos puntos importantes aprobados que afectan a la Renta con efectos 2023:

1. Aumenta la reducción por obtención de rendimientos del trabajo
 
Esta reducción se aplicará  a los contribuyentes con rendimientos netos del trabajo inferiores a 19.747,5 euros (hasta ahora, 16.825 euros) siempre que no tengan rentas, excluidas las exentas, distintas de las del trabajo superiores a 6.500 euros.

El importe de la reducción será:

- Contribuyentes con rendimientos netos del trabajo iguales o inferiores a 14.047,4 euros (hasta ahora, 13.115 euros): 6.498 euros anuales (hasta ahora, 5.565 euros anuales).
- Contribuyentes con rendimientos netos del trabajo comprendidos entre 14.047,5 y 19.747,5 euros (hasta ahora, 13.115 y 16.825 euros): 6.498 euros menos el resultado de multiplicar por 1,14 la diferencia entre el rendimiento del trabajo y 14.047,5 euros anuales (hasta ahora, 6498 euros 5.565 euros menos el resultado de multiplicar por 1,5 la diferencia entre el rendimiento del trabajo y 13.115 euros anuales).

Asimismo, se incrementa la Reducción del Impuesto sobre la Renta de las Personas a empresarios y profesionales que determinen su rendimiento neto calculado por el método de estimación directa simplificada, en los mismos rangos y cuantías.
 

2. Obligación de declarar
 
Se incrementa el límite de la obligación de declarar de 14.000 a 15.000 euros para los contribuyentes que perciban rendimientos del trabajo en los siguientes supuestos:
  a) cuando los rendimientos del trabajo procedan de más de un pagador,
  b) cuando se perciban pensiones compensatorias del cónyuge o anualidades por alimentos no exentas,
  c) cuando el pagador de los rendimientos del trabajo no esté obligado a retener, y
  d) cuando se perciban rendimientos íntegros del trabajo sujetos a tipo fijo de retención.
 

3. Estimación Directa Simplificada (Autónomos beneficio calculado con ingresos - gastos)
 
Se eleva del 5% al 7% el porcentaje de gastos deducibles en concepto de provisiones y gastos de difícil justificación, para el resto de los trabajadores autónomos que determinen su rendimiento neto con arreglo al método de estimación directa simplificada. Dicho porcentaje podrá ser modificado reglamentariamente.
 

4. Estimación Objetiva (Autónomos a Módulos)
 
Los contribuyentes que determinen el rendimiento neto de sus actividades económicas por el método de estimación objetiva podrán reducir el rendimiento neto de módulos obtenido en 2023 en un 10 por 100, en la forma que se establezca en la Orden por la que se aprueben los signos, índices o módulos para dicho ejercicio.
  

5. Límites de reducción en la base imponible de las aportaciones y contribuciones a sistemas de previsión social
 
Se establece un límite máximo a las reducciones en la base imponible por las aportaciones y contribuciones a sistemas de previsión social, aplicándose la menor de las cantidades siguientes:

   a) El 30 por 100 de la suma de los rendimientos netos del trabajo y de actividades económicas percibidos individualmente en el ejercicio.

   b) 1.500 euros anuales.

Este límite se incrementará en los siguientes supuestos:

1.º En 8.500 euros anuales, siempre que tal incremento provenga de contribuciones empresariales, o de aportaciones del trabajador al mismo instrumento de previsión social por importe igual o inferior a las cantidades que resulten del siguiente cuadro en función del importe anual de la contribución empresarial:

No obstante, en todo caso se aplicará el multiplicador 1 cuando el trabajador obtenga en el ejercicio rendimientos íntegros del trabajo superiores a 60.000 euros procedentes de la empresa que realiza la contribución, a cuyo efecto la empresa deberá comunicar a la entidad gestora o aseguradora del instrumento de previsión social que no concurre esta circunstancia. A estos efectos, las cantidades aportadas por la empresa que deriven de una decisión del trabajador tendrán la consideración de aportaciones del trabajador.

2.º En 4.250 euros anuales, siempre que tal incremento provenga de aportaciones a los planes de pensiones sectoriales previstos expresamente en la Ley.

En todo caso, la cuantía máxima de reducción por aplicación de los incrementos previstos en los números 1.º y 2.º anteriores será de 8.500 euros anuales.

Además, 5.000 euros anuales para las primas a seguros colectivos de dependencia satisfechas por la empresa.

6. Se modifican los tipos de gravamen del ahorro
 
A partir del 1 de enero de 2023 se aplicará una nueva escala de gravamen del ahorro.

En este sentido, se establece un incremento del tipo impositivo del 27% aplicable a las rentas superiores a 200.000 euros hasta 300.000 euros, y un aumento del tipo impositivo del 28% aplicable a las rentas superiores a 300.000 euros.

7. Se amplía la deducción por maternidad
 
A grandes rasgos, a partir del 1 de enero de 2023, podrán beneficiarse de la deducción por maternidad las mujeres con hijos menores de 3 años que estén percibiendo una prestación por desempleo o que tengan al menos 30 días cotizados.

8. Porcentaje de retención sobre rendimientos procedentes de propiedad intelectual
 

Se minora el tipo de retención del 15 al 7% sobre los rendimientos del trabajo derivados de la elaboración de obras literarias, artísticas o científicas cuando el volumen de tales rendimientos íntegros correspondiente al ejercicio inmediato anterior sea inferior a 15.000 euros y represente más del 75 por ciento de la suma de los rendimientos íntegros de actividades económicas y del trabajo obtenidos por el contribuyente en dicho ejercicio. Para la aplicación de este tipo de retención, los contribuyentes deberán comunicar al pagador de los rendimientos la concurrencia de dichas circunstancias, quedando obligado el pagador a conservar la comunicación debidamente firmada.

El tipo retención de la propiedad intelectual, se reduce del 19% al 15%. No obstante, se reducen el tipo al 7% cuando se den las circunstancias del punto anterior y cuando se trate de anticipos a cuenta derivados de la cesión de la explotación de derechos de autor que se vayan a devengar a lo largo de varios años.
 

Equipo Incrementa

El Gobierno ha confirmado ya el calendario para la Campaña de la Renta y Patrimonio 2022. Estas son algunas fechas clave y otras novedades.

¿Cuáles son las fechas clave de la campaña de la Renta 2022?
La campaña para presentar el IRPF del año 2022 (que se presenta en 2023) comenzará el próximo 11 de abril y finalizará el 30 de junio, según se indica en el calendario del contribuyente de la Agencia Tributaria. El mencionado 11 de abril, los contribuyentes podrán acceder a su borrador de la renta a través de internet, mediante el sistema Renta Web. Este mecanismo permite confirmar el borrador vía Internet o, si no se precisan modificaciones sobre los datos aportados por la Agencia Tributaria, vía teléfono móvil.

 

Aquellos que quieran presentar la declaración por teléfono deberán de esperar hasta el 5 de mayo. Para hacerlo por esta vía es necesario cita previa. A su vez, aquellas personas que deseen hacerlo presencialmente en las oficinas de la Agencia Tributaria podrán hacerlo entre el 1 de junio y el 30 de junio. El 29 de junio es el último día para pedir cita, lo que se puede hacer por internet o por teléfono en los siguientes números: 91 535 73 26 / 901 12 12 24 o 91 553 00 71 / 901 22 33 44.

Por su parte, el 27 de junio termina el plazo para aquellos con resultado a ingresar con domiciliación bancaria.

Cabe destacar que aquellos que presenten la declaración de la renta fuera de plazo sufrirán multas que variarán según el retraso. En 2021, dichas multas fueron del 1% más un punto porcentual adicional por cada mes de retraso. Si el contribuyente tarda más de 12 meses en presentarla, el recargo será del 15% más intereses de demora.

Novedades a tener en cuenta en la declaración de la renta

En los presupuestos generales de 2023, el Gobierno elevó de 14.000 a 15.000 euros el mínimo exento para declarar el IRPF, además de ampliar de 18.000 a 21.000 euros la reducción por los rendimientos del trabajo (lo que no supone la quita del impuesto en esos tramos, pero sí un alivio fiscal). Sin embargo, estas medidas no contarán para la declaración de la renta de este año, sino para la del siguiente, por lo que ambos parámetros continúan igual.

Sí habrá modificaciones en el IRPF en las comunidades autónomas que aprobaron cambios en los tramos del impuesto con carácter retroactivo. Estas son Madrid, Galicia, la Comunidad Valenciana, Andalucía y Murcia. En la primera, por ejemplo, la deflactación del IRPF ha sido del 4,1%, una medida que permitirá a los madrileños ahorrarse unos 46 euros de media, siendo las rentas altas las más beneficiadas.

 
 
Por otro lado, se reduce de 2.000 a 1.500 euros la cantidad que el contribuyente puede deducir de planes de pensiones privados. Por el contrario, se ha ampliado en 500 euros, hasta los 8.500, la reducción que se aplica en caso de que el contribuyente tenga un plan de pensiones de empresa, un vehículo de ahorro a largo plazo por el que ha apostado el Gobierno para asegurar la viabilidad del sistema de pensiones a largo plazo.

Por último, se permitirá aplicar la deducción por maternidad a las madres de niños menores de tres años sin empleo y que reciben prestaciones contributivas o asistenciales. Hasta ahora, para contar con el descuento, era necesario que la mujer realizase una actividad por cuenta propia o ajena.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/01/06/economia/1672997942_465140.html

Se acerca el fin de la moratoria societaria aprobada durante la pandemia. Esta medida implica una excepción a la regla según la cual las empresas con pérdidas que vean reducido su patrimonio neto a una cifra inferior a la mitad del capital social tienen que solicitar su disolución, salvo que restablezcan el equilibrio entre ambas magnitudes. En caso contrario, los administradores societarios pueden verse obligados a responder con su patrimonio de las deudas sociales. Esta “vacación societaria” resultó aplicable a las pérdidas de los ejercicios 2020 y 2021, pero no rige ya para 2022, lo que obliga a los administradores de sociedades en esa situación a adoptar decisiones para revertirla. Y la lupa puede revisar decisiones tomadas durante estos últimos años.

El tiempo apremia, pues la mayoría de las empresas cierra cuentas a 31 de diciembre. Y, aunque el Consejo General de Economistas de España solicitó al Ministerio de Asuntos Económicos que las pérdidas de 2022 tampoco computen, su petición no ha sido atendida.

Jorge Caicoya, abogado y economista de LBL Prendes & Caicoya, explica las diferencias con la moratoria concursal que finalizó el pasado 30 de junio, prevista para que las empresas con tensiones de tesorería derivadas de la pandemia no tuvieran que solicitar el concurso. “Fue una medida para hacer frente a problemas de liquidez”, y su fin implicó que las empresas insolventes no tengan ya excusa para solicitar el concurso. Sin embargo, el desequilibrio en el caso de la moratoria societaria no es financiero, sino patrimonial. “Si una empresa tiene un capital social de 10.000 euros y pérdidas acumuladas de 6.000, el patrimonio neto resultante (las resta entre ambas cifras) es de 4.000 euros, inferior a la mitad de ese capital social”, lo que obligaría a los administadores a actuar antes del cierre del ejercicio.

Opción preconcursal

Puede darse el caso de que la empresa cuente con una tesorería saneada que le permita hacer frente a sus pagos a pesar de que las pérdidas minoren el patrimonio neto en la cuantía indicada, comenta Cruz Amado, directora de reestructuraciones en Deloitte Legal. “Pese a ello, los administradores estarán obligados a adoptar las medidas societarias de disolución o restablecimiento del equilibrio o, como alternativa, acudir al preconcurso”. Y es que la última reforma concursal añade esta otra vía para que los administradores puedan salvar su responsabilidad. Se trata de comunicar al juzgado la apertura de negociaciones con los acreedores para intentar conseguir un acuerdo de reestructuración. Esta opción se abre ahora a los casos en que la empresa esté “en situación de probabilidad de insolvencia”, advierte Amado. Es decir, “que sea objetivamente previsible que, de no alcanzarse la reestructuración, el deudor no pueda pagar las deudas que venzan en los próximos dos años”, aclara la experta.

“Se debe tener en cuenta cada caso concreto”, subraya Caicoya. Si la empresa es viable, el abogado sugiere descartar la disolución y valorar las opciones restantes, considerando muy interesante, si se elige el preconcurso, el que la comunicación de negociaciones al juzgado pueda realizarse con carácter reservado, porque “evitará el estigma que pueda implicar su conocimiento por terceros”. No obstante, Cruz Amado advierte de que “el plan de reestructuración no podrá prever solo medidas de caja que no reviertan la causa de disolución”.

En esta línea, el magistrado Alfonso Muñoz Paredes considera esencial que el preconcurso no tenga una finalidad dilatoria o elusoria. “Si es un mero artificio para engañar a los acreedores, no puede derivarse ninguna ventaja para el administrador”. Por ello, “habrá que acreditar que ha habido un sustrato de negociación, un intento de reestructuración, aunque luego se haya frustrado”. “Tiene que ser un preconcurso de verdad”, concluye. En todo caso, puntualiza, la moratoria societaria tampoco protege a los administradores que asumieron deudas en situación de crisis irreversible con acreditada falta de solvencia de la sociedad o a los que la cierren de hecho.

SOLUCIONES FRENTE A UN PROBLEMA DE CAPITAL

A quién afecta. A los administradores de sociedades con pérdidas que reduzcan el patrimonio neto a una cantidad inferior a la mitad del capital social y que no se encuentren en situación de insolvencia.

Remedio socitario. Los administradores tienen dos meses para convocar (o a petición de cualquier socio) junta y acordar la disolución de la compañía; o bien restablecer el equilibrio entre capital y patrimonio neto. Caben varias fórmulas: créditos participativos, aumentos de capital, operaciones acordeón, etcétera.

Solución preconcursal. Los administradores pueden comunicar al juzgado el inicio de negociaciones con sus acreedores para conseguir un plan de reestructuración. Si no lo logran en tres meses (prorrogables por otros tres), vuelve a contar el plazo de dos meses de las soluciones societarias.

Consecuencias. Si no se adoptan decisiones para revertir el desequilibrio patrimonial,los administradores responden con su patrimonio, junto con la sociedad, de las deudas posteriores a la causa de disolución o, en caso de nombramiento posterior, desde la aceptación del cargo.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2022/12/07/legal/1670399749_347057.html

La ley permite que los trabajadores autónomos puedan acogerse a la jubilación anticipada dos años antes de la edad legal si se tiene una cotización mínima de 35 años.

Los profesionales autónomos tienen la opción o bien de acogerse a la llamada jubilación flexible, esto es, que pueden compatibilizar su actividad laboral con la percepción de la prestación de jubilación o solicitar la jubilación anticipada. Sin embargo, en este último caso, indican desde BBVA, es importante que el trabajador cumpla con una serie de requisitos.

 
 Uno de los requisitos legales para acogerse a la jubilación anticipada consiste en que el trabajador autónomo esté dado de alta en la Seguridad Social. Además de eso, el autónomo tendrá que acreditar tener al menor 35 años cotizados. En este caso también se computa el periodo máximo de 1 año en el servicio militar. Asimismo, la pensión resultante no puede ser inferior a la pensión mínima que al autónomo le correspondería por ley al cumplimiento de la edad ordinaria.

Reducción de la pensión

Al solicitar la jubilación anticipada, la percepción de la pensión de jubilación se penaliza, aunque esto varía en función de los años cotizados que se acrediten y del tiempo que se anticipe la jubilación con respecto a la edad ordinaria. Por ejemplo, si se acredita un periodo de cotización inferior a 38 años y 6 meses se calculará el coeficiente reductor de la pensión del 2 por 100 por trimestre; este coeficiente será del 1,875 por 100 por trimestre cuando se acredite un período de cotización igual o superior a 38 años y 6 meses e inferior a 41 años y 6 meses; mientras que será del 1,750 por 100 por trimestre cuando se acredite un período de cotización igual o superior a 41 años y 6 meses e inferior a 44 años y 6 meses.

Los expertos consideran que hay que tener en cuenta varios factores para analizar si compensa o no solicitar la jubilación anticipada, ya que si se solicita la cuantía de la pensión que se percibe es menor, pero el profesional también se ahorraría las bases de cotización durante ese periodo.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2022/10/24/autonomos/1666641035_222406.html

No se puede negar que los teléfonos móviles han logrado convertirse en uno de los objetos más versátiles que poseemos y usamos habitualmente; si hace unas décadas nos hubieran dicho que estos dispositivos electrónicos llegarían a ser una especie de ordenadores en miniatura y con cámara de vídeo integrada, seguramente no nos lo hubiéramos creído.

Sin embargo, esto tiene también sus inconvenientes, sobre todo teniendo en cuenta que varias aplicaciones y plataformas digitales se han vuelto muy buenas a la hora de ofrecernos un bombardeo constante de contenidos que encajan con nuestros gustos e intereses. Es por eso que muchas personas se plantean la siguiente pregunta: ¿cómo empezar a usar menos el teléfono móvil y fijarme más en lo que la vida me ofrece? De hecho, hay quienes perciben su problema como si se tratase de una adicción.

En la actualidad son cada vez más las personas que se dan cuenta de que hacen un uso excesivo de sus móviles diariamente y que se proponen reducir el uso del teléfono en su día a día para vivir una vida más consciente y centrada en los estímulos que nos llegan desde el mundo físico, aquel con el que interactuamos de una manera más auténtica.

Consejos para usar menos el smartphone y fijarte en lo que te rodea
Si tú también deseas hacer realidad este cambio en el estilo de vida, a continuación presentamos los principales consejos que puedes seguir para empezar a usar menos el teléfono móvil y empezar a fijarte más en tu entorno.

1. Incluye en tu horario actividades pensadas para que sean incompatibles con el móvil
Lo primero que debemos aprender para conseguir usar menos el móvil es que somos nosotros los que debemos controlar la tecnología, y no al revés. Esto significa que, siempre que tengamos dudas sobre si somos capaces o no de controlar la necesidad de manipular el móvil, debemos intentar realizar todo tipo de actividades de ocio que nos faciliten las cosas; en vez de centrarnos en reprimir las ganas de mirar a la pantalla de nuestro smartphone en busca de algo de lo que el mundo digital puede ofrecernos, es mejor centrarnos en realizar otras actividades que, a la vez que resultan motivadoras, son incompatibles con estar mirando el móvil.

Por ejemplo, si notas que al ir al gimnasio te cuesta resistir las ganas de usar tu móvil mientras te ejercitas en la bicicleta estática, cambia este ejercicio por la elíptica, que mantendrá tus manos ocupadas. Si te has dado cuenta de que pasas la mayor parte de tu tiempo libre en la cama usando WhatsApp, incluye en tu horario aficiones que te obliguen a prestar toda tu atención a otras cosas: pintar sobre un lienzo, restaurar muebles antiguos de tu casa, salir a correr, etc.

Algunos de los planes que podemos realizar sin el móvil son: hacer deporte, leer, ir al cine, quedar con los amigos, pasear, hacer deporte, salir a cenar o hacer excursiones por el campo.

2. Deja el móvil en casa de vez en cuando
Dejar el móvil en casa de vez en cuando, siempre que no esperes una llamada o un mensaje urgente, también te ayudará a comprobar que vivir sin estar pegado al smartphone es posible.

Es probable que los primeros días te cueste dejarlo en casa, debido a la necesidad que hemos ido desarrollando de tener constantemente el móvil con nosotros; sin embargo, ese proceso forma parte de un normal progreso de “desenganche”.

3. Deja el móvil a otra persona que tengas cerca
Dejar el móvil a un amigo, familiar de confianza o a la pareja también es una de las pruebas que puedes ponerte para descubrir si eres capaz de desconectar del teléfono durante unas horas.

Estando unas horas sin este dispositivo, sabiendo que lo tiene otra persona nos permitirá vivir plenamente nuestra vida durante varias horas y centrarnos más en el mundo real que nos rodea, y a la vez nos aseguramos de que en caso de que nos comuniquen una urgencia estaremos disponibles.

4. Potencia tu vida social basada en encuentros en persona
Lo mejor para olvidarnos del móvil es centrar nuestra atención en otras cosas y la vida social puede ser uno de los grandes apoyos con los que contamos para despojarnos de las ataduras de la tecnología móvil.

Salir a la calle y quedar con otras personas olvidándonos de la tiranía de las pantallas nos hará vivir más tranquilos, calmados y nos permitirá gozar de una mayor calidad de vida.

5. Llama en vez de escribir
Empezar a llamar en lugar de escribir mediante mensajería instantánea nos permitirá reducir el tiempo en el que estamos conectados al móvil y servirá también para que las comunicaciones es sean más cortas y fluidas, alejándonos del temido FOMO que genera el estar pendientes de que alguien nos escriba de vuelta.

6. Desactiva las notificaciones
En este período de cambio también es momento de considerar la desactivación de las notificaciones del teléfono móvil, especialmente aquellas accesorias que no son tan importantes, como son las de redes sociales que usamos poco u otras aplicaciones.

Esto nos servirá para estar mucho más tranquilos y nos evitará tener que estar pendientes en todo momento de cuándo suena nuestro dispositivo móvil.

7. Elimina las aplicaciones inútiles
Borrar las aplicaciones inútiles que no necesitamos nos ayudará también a reducir al máximo el número de distracciones que puede tener nuestro dispositivo.

Lo ideal es dejar el móvil sin ninguna aplicación accesoria que pueda hacernos perder el tiempo en exceso, como pueden ser las apps de fotos, de juegos, de pasatiempos o de fotos. Todo esto nos dejará tiempo libre para disfrutar de nuestra vida en el mundo real.

8. Busca otros dispositivos alternativos
En caso de que usemos el móvil para escuchar música, leer libros o jugar a videojuegos, puede ser buena idea “asignar” estas tareas a otros productos, como un lector de libros electrónicos o libro en papel, una videoconsola convencional, un reloj inteligente, etc.

9. Utiliza el modo nocturno
A la hora de irnos a dormir es importante evitar cualquier contacto con el móvil y en general todo tipo de dispositivos electrónicos que puedan desvelarnos o perturbarnos.

Es por eso que resulta de gran importancia activar el modo nocturno antes de ir a dormir para que ningún ruido de totificaciones o llamadas pueda molestarnos durante el sueño.

Leer más: https://psicologiaymente.com/clinica/como-usar-menos-telefono-movil-fijarte-mas-entorno

Estimado cliente;

En la presente le detallamos un resumen de algunos puntos importantes aprobados que afectan a Autónomos y Empresas de Reducida Dimensión con efectos 2023:

 AUTONOMOS

 
1. Estimación Directa Simplificada (Beneficio Ingresos - Gastos)

 
Se eleva del 5% al 7% el porcentaje de gastos deducibles en concepto de provisiones y gastos de difícil justificación, para el resto de los trabajadores autónomos que determinen su rendimiento neto con arreglo al método de estimación directa simplificada. Dicho porcentaje podrá ser modificado reglamentariamente.

 
2. Estimación Objetiva (Módulos)

 
Los contribuyentes que determinen el rendimiento neto de sus actividades económicas por el método de estimación objetiva podrán reducir el rendimiento neto de módulos obtenido en 2023 en un 10 por 100, en la forma que se establezca en la Orden por la que se aprueben los signos, índices o módulos para dicho ejercicio.

 
SOCIEDADES

 
3. Rebaja en el Impuesto de Sociedades

 
Impuesto sobre sociedades. Se ha establecido una rebaja del 25% al 23% del tipo del impuesto sobre sociedades a las entidades que tengan un importe de la cifra de negocios inferior a un millón de euros en el periodo impositivo inmediatamente anterior. Además, los grupos consolidados solo podrán, en 2023, compensar el 50% de las pérdidas de sus filiales, pudiendo aplicar el resto en el siguiente ejercicio impositivo.

 
4. Amortización acelerada de determinados vehículos en el Impuesto de Sociedades

 
Las inversiones en vehículos nuevos FCV, FCHV, BEV, REEV o PHEV, afectos a actividades económicas y que entren en funcionamiento en los períodos impositivos que se inicien en los años 2023, 2024 y 2025, podrán amortizarse en función del coeficiente que resulte de multiplicar por 2 el coeficiente de amortización lineal máximo previsto en las tablas de amortización oficialmente aprobadas.

 
5. Medidas fiscales en Planes de pensiones de Empresa

 
En las aportaciones a planes privados de pensiones, se reduce el límite máximo a 2.000 euros, mientras que para contribuciones a Planes de Empresa, el límite se amplía hasta 10.000 euros.

OTROS IMPUESTOS

 
6. Rebaja del IVA

 
Rebaja del IVA del 10% al 5% para los aceites de oliva y de semillas y las pastas alimenticias y la eliminación del IVA del tipo impositivo del 4% para los alimentos básicos se dejará de aplicar a partir del 1 de mayo en el caso de que la tasa interanual de la inflación subyacente del mes de marzo, publicada en abril, sea inferior al 5,5%.

 
Dentro de los alimentos básicos figuran: el pan común, así como la masa de pan común congelada y el pan común congelado destinados exclusivamente a la elaboración del pan común; las harinas panificables; los siguientes tipos de leche producida por cualquier especie animal: natural, certificada, pasterizada, concentrada, desnatada, esterilizada, UHT, evaporada y en polvo; los quesos; los huevos y las frutas, verduras, hortalizas, legumbres, tubérculos y cereales, que tengan la condición de productos naturales de acuerdo con el Código Alimentario.

 
7. Nuevo impuesto al plástico y temporales a bancos, energéticas y grandes fortunas

 
El nuevo impuesto a la banca gravará al 4,8% los intereses y comisiones de todas las entidades que facturasen más de 800 millones en 2019, mientras que en las empresas del sector energético se gravará el 1, 2% sobre el importe de la cifra de negocio de las compañías que facturasen más de 1.000 millones en 2019.

De su lado, el impuesto a las grandes fortunas será del 1, 7% para los patrimonios de entre 3 y 5, 3 millones de euros; del 2, 1% para los patrimonios entre 5, 3 y 10, 6 millones, y del 3, 5% para aquellos patrimonios superiores a 10, 6 millones de euros.

El 1 de enero de 2023 también entrarán en vigor el nuevo impuesto sobre los envases de plástico no reutilizables y el tributo al depósito de residuos en vertederos, la incineración y la coincineración de residuos, ambos incluidos en la Ley de Residuos y Suelos Contaminados para una Economía Circular.

8. Extensión de las rebajas fiscales a la factura de luz y gas

 
Luz. En la factura eléctrica, se mantendrá el IVA del 5% para determinados suministros de energía eléctrica. Además, se prorroga la suspensión temporal del Impuesto sobre el valor de la producción de energía eléctrica y el tipo impositivo reducido del 0, 5% del Impuesto Especial sobre la Electricidad.

A esto hay que sumar que el tipo del 5% en el IVA se aplica también al 72, 5% de los contratos de suministro de electricidad de empresas y negocios (no domésticos). El tipo del 5% se aplicará también para los consumidores vulnerables severos y en riesgo de exclusión, con independencia de la potencia contratada o del precio de la electricidad, lo que beneficiará a más de 640.000 hogares.

Gas. En lo que respecta al gas, se aplicará un tipo de IVA del 5% en todos los componentes de la factura de las entregas de gas natural. Esto se extenderá a las briquetas, 'pellets' procedentes de la biomasa o la madera para leña empleadas como combustible en los sistemas de calefacción.

 Equipo Incrementa

Estás cobrando una prestación por desempleo y encuentras un trabajo como autónomo: ¿qué debes hacer? Esta es una situación que puede ocurrir y muchas veces surgen dudas sobre qué se debe hacer o a qué se puede optar. ¿Es compatible la prestación con el trabajo autónomo? ¿En qué casos? y si es un trabajo puntual, ¿se puede reanudar la ayuda?

A continuación, vamos a despejar todas estas dudas para aquellos profesionales que se encuentren en este escenario.

Suspensión o extinción de la prestación

En líneas generales, cuando un contribuyente está recibiendo una prestación por desempleo y comienza una actividad por cuenta propia, la prestación se suspende. Pero si esta actividad dura menos de 60 meses se puede reanudar. Por el contrario, con una duración superior, la prestación se extingue.

Para reanudar esta prestación, además de ser una actividad inferior a los 60 meses, deberá cumplir los siguientes requisitos:

El trabajo debe durar menos de 24 meses, incluso si no se ha dado de alta como trabajador por cuenta propia en algún régimen de la Seguridad Social.
La actividad por cuenta propia ha durado entre 24 y 60 meses, pero se ha dado de alta en el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA) o en el Régimen Especial de Trabajadores del Mar.

En cualquiera de los dos supuestos, una vez que se finalice el trabajo, se puede solicitar la reanudación de la prestación por desempleo. Para ello, se dispone de quince días hábiles desde que se finaliza la actividad por cuenta propia. El derecho a la prestación se inicia desde el día siguiente a la finalización del trabajo.

Es importante tener en cuenta que en el caso de que una vez finalizado el trabajo por cuenta propia se tenga derecho a la prestación por cese de actividad se deberá elegir entre ambas prestaciones. Es decir, no son compatibles la prestación por desempleo y la protección por cese de actividad y se debe escoger entre ambas.

En caso de reanudar la prestación por desempleo, las cotizaciones generadas como autónomos no se tendrán en cuenta a la hora de acceder a una prestación posterior.

Sin embargo, la prestación por desempleo se extinguirá del todo y no podrá reanudarse cuando sucedan cualquiera de las siguientes circunstancias:

En caso de que el trabajo por cuenta propia tenga una duración igual o superior a 60 meses.

Cuando el trabajo dure entre 24 y 60 meses, pero la persona no se haya dado de alta como trabajador por cuenta propia en alguno de los Regímenes Especiales de la Seguridad Social que corresponda.

Casos en los que se puede compatibilizar la prestación y el desempeño de la actividad

Cuando una persona esté recibiendo la ayuda por desempleo de nivel contributivo y ha cesado de manera definitiva su actividad laboral, y se da de alta como autónomo puede seguir recibiendo la prestación durante 270 días como máximo (o hasta que se le acabe el derecho a la prestación cuando si es menos tiempo). Pero, para ello, el interesado deberá presentar la solicitud de compatibilidad en un plazo máximo de quince días desde el inicio de la actividad por cuenta propia. En el momento en el que el trabajador comience un empleo por cuenta ajena (sea a tiempo completo o parcial), se cesará la compatibilidad.

Otra situación en la que se pueden compatibilizar ambas condiciones es cuando la persona que está recibiendo la ayuda por desempleo comience como socio de una sociedad laboral de nueva creación o como socio trabajador de una cooperativa de trabajo asociado de nueva creación. En cualquiera de los casos, ha de estar enmarcado en el Régimen Especial de la Seguridad Social que corresponda.

Aquella persona que solicite esta compatibilidad podrá recibir el 100% de la cuantía de la prestación, con el descuento del IRPF, y sin deducción de cotización a la Seguridad Social, si procede.

Causas de exclusión de la compatibilidad

Según se informa desde el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE), cuando se den las siguientes circunstancias, se cesará la compatibilidad entre la prestación y el trabajo por cuenta propia.

Aquellas personas que comiencen un trabajo por cuenta propia o se incorporen en una cooperativa de trabajo asociado de nueva creación o sociedad laboral de nueva creación sin darse de alta en el Régimen de la Seguridad Social que le corresponda.

Aquellos que empiecen una actividad por cuenta propia o se unan a una cooperativa o sociedad laboral que ya estén constituidas y se den de alta como trabajador por cuenta propia en alguno de los regímenes de la Seguridad Social.

Al darse de alta como autónomos para formar parte de una sociedad mercantil como socio.
Cuando el último trabajo haya sido por cuenta propia, sin tener en cuenta si estaba o no dado de alta en algún régimen de la Seguridad Social o en alguna Mutualidad.

Si en los dos años inmediatamente anteriores a iniciar el trabajo por cuenta propia se hubiera recibido esta prestación.

Cuando en los últimos dos años se hubiera recibido el pago único de la prestación por desempleo.

Aquellos que se den de alta como autónomo y firmen un contrato con una empresa para la que hubiera trabajado por cuenta ajena justo antes de quedarse en el paro (o la compañía forme parte del mismo grupo empresarial).

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/01/12/autonomos/1673522503_598292.html

Los trabajadores autónomos que contraten parados de larga duración pueden acceder a una serie de bonificaciones de las cuotas de la Seguridad Social. Sin embargo, deben cumplir con una serie de características para poder acceder a las bonificaciones.

Uno de los principales requisitos para otorgar las bonificaciones a los trabajadores autónomos es que el contrato que se haya suscrito con el desempleado sea por tiempo indefinido a tiempo completo o a tiempo parcial.

 

Asimismo, es indispensable que la empresa mantenga al trabajador en su puesto de trabajo y contratado, al menos, durante tres años a partir de la fecha del inicio de la relación laboral. Esto significa, además, que el empleado deberá mantener el mismo nivel de empleo en la compañía al menos durante dos años a raíz de la formalización del contrato.

Si se cumplen dichas estipulaciones el empresario podrá recibir una bonificación de la cuota de la Seguridad social que alcanzaría los 1.300 euros al año, en el caso de que se contraten hombres; o los 1.500 euros anuales si el contrato de trabajo se ha suscrito con una mujer.

En el caso de que el contrato de trabajo no sea a tiempo completo y sea parcial, las bonificaciones se disfrutarán de la misma manera, pero la cuantía será proporcional a la jornada de trabajo que se haya pactado.

Devolución de la bonificación

En el caso de que el empresario no cumpla alguna de las condiciones anteriores, deberá devolver de manera íntegra el incentivo adquirido hasta la fecha.

 
 
Cabe reseñar que estas condiciones no se considerarán como incumplidas en el caso de que se despida al trabajador por causas objetivas o debido a un despido disciplinario. Lo mismo sucederá en caso de que el empleado decida dimitir, fallezca, llegue a la edad de jubilación o se le reconozca una incapacidad permanente total, absoluta o gran invalidez que impida realizar el trabajo para el que fue contratado.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/01/11/autonomos/1673471616_594072.html

Recuperar el IVA de una factura impagada es posible. Se trata una de las novedades que afectan al IVA de los trabajadores autónomos a partir de este año y que analiza Declarando en su Observatorio Jurídico.

El Tribunal Económico Administrativo Central (TEAC) ha emitido recientemente dos resoluciones mediante las cuales elimina la necesidad de que los trabajadores autónomos envíen a sus clientes un requerimiento notarial para recuperar el IVA de una factura impagada.

 
 
Hasta ahora los profesionales por cuenta propia debían realizar dicho requerimiento para poder solicitar a Hacienda la devolución del IVA de una factura que no se hubiera cobrado. La CEO de Declarando, Marta Zaragozá, explica que “era necesario haber reclamado antes la deuda por requerimiento notarial o judicial al cliente”.

Sin embargo, a instancias de la Comisión Europea y teniendo en cuenta las resoluciones del TEAC, el Gobierno ha puesto en marcha una reforma para simplificar este procedimiento y recuperar, así, el IVA de las facturas impagadas. La principal novedad de esta medida es que a partir de ahora se considerará como impagada cualquier factura que se haya reclamado al cliente a través de cualquier medio, sin necesidad de recurrir a la vía judicial o notarial.

Reducción del importe

Esta reforma también contempla una reducción del importe para reclamar las deudas. Hasta la fecha el límite era de 300 euros, pero ahora se ha reducido a los 50 euros.

Por otro lado, la reforma también supone la ampliación del plazo para reclamar una deuda impagada hasta los 6 meses desde que se declara incobrable. Los trabajadores autónomos podrán, por lo tanto, recuperar el IVA como consecuencia de un proceso de insolvencia que haya sido declarado por un órgano jurisdiccional de otro país de la Unión Europea.

 
 
Junto a estas novedades, los trabajadores autónomos también se enfrentarán a otras novedades en materia del IVA como es la imposibilidad de presentar autoliquidaciones trimestrales en formato físico. Los autónomos deberán registrar el modelo 303 a partir de ahora en formato electrónico a través de la sede electrónica de la Agencia Tributaria. Esto obliga a los autónomos a disponer de un DNI electrónico, de un certificado digital o de la Cl@ve PIN.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2023/01/10/pyme/1673388854_121815.html

La atención es la capacidad de centrarse y concentrarse en una tarea o actividad concreta. Por ejemplo, cuando estudiamos o trabajamos, necesitamos prestar atención a la tarea para completarla con éxito.

La atención se puede entrenar y mejorar con la práctica. En este artículo hablaremos de los tipos de atención, los beneficios del entrenamiento de la atención y ejemplos de ejercicios de atención.

¿Qué es la atención?
La atención es la capacidad de centrarse y concentrarse en una tarea o actividad concreta. Es el proceso de atender selectivamente a una cosa mientras se desatienden otros estímulos.

Por otro lado, la atención puede dividirse en dos grandes categorías: atención consciente y atención inconsciente. La atención consciente se refiere al proceso de prestar atención activamente a algo y hacer caso omiso de todos los demás estímulos. La atención inconsciente se refiere al proceso de atender pasivamente a los estímulos sin centrarse activamente en ellos.

La atención es un aspecto importante del funcionamiento cognitivo, ya que nos permite concentrar nuestros recursos mentales en la tarea que tenemos entre manos. Esto nos ayuda a procesar la información de forma más eficaz y precisa. La atención también nos ayuda a mantener la atención y la concentración en la tarea que tenemos entre manos y a ignorar las distracciones.

Tipos de atención
Existen cinco tipos principales de atención: atención focal, atención selectiva, atención sostenida, atención alternante y atención dividida.

1. Atención focal
La atención focal es la capacidad de concentrarse en una única tarea o actividad durante un periodo prolongado. Implica atender activamente a un único estímulo y desatender todos los demás estímulos. Este tipo de atención es importante para tareas que requieren una concentración sostenida, como estudiar o trabajar en un proyecto complejo.

2. Atención selectiva
La atención selectiva es la capacidad de centrarse en una única tarea o actividad sin prestar atención a otros estímulos. Este tipo de atención es importante para tareas que requieren precisión y exactitud, como conducir o tocar un instrumento musical.

3. Atención sostenida
La atención sostenida es la capacidad de centrarse en una única tarea o actividad durante un periodo de tiempo prolongado sin distraerse. Este tipo de atención es importante para tareas que requieren un alto nivel de concentración, como leer o escribir.

4. Atención alternante
La atención alternante es la capacidad de alternar entre tareas o actividades de forma rápida y eficaz. Este tipo de atención es importante para tareas que requieren la realización de múltiples actividades en un breve periodo de tiempo, como la multitarea.

5. Atención Dividida
La atención dividida es la capacidad de atender a varias tareas o actividades simultáneamente. Este tipo de atención es importante para tareas que requieren la realización de varias actividades al mismo tiempo, como conducir y hablar por teléfono.

Beneficios del entrenamiento de la atención
El entrenamiento de la atención puede ser beneficioso tanto para niños como para adultos. Puede ayudar a mejorar el enfoque y la concentración, lo que puede conducir a un mejor rendimiento en la escuela, el trabajo y las actividades cotidianas.

El entrenamiento de la atención también puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, ya que permite a la persona ser más consciente de sus pensamientos y sentimientos y gestionarlos mejor. Además, el entrenamiento de la atención puede ayudar a mejorar la memoria y la capacidad de resolución de problemas, ya que permite prestar más atención a la tarea que se está realizando.

Ejercicios de atención
Existen diversos ejercicios de atención que pueden utilizarse para mejorar la atención y la concentración. Estos ejercicios pueden dividirse en cinco categorías diferentes: ejercicios de atención focal, ejercicios de atención selectiva, ejercicios de atención sostenida, ejercicios de atención alternante y ejercicios de atención dividida.

Ejercicios de atención focal
Estos son varios ejemplos de ejercicios de atención focal son:

- Leer un libro durante un periodo de tiempo determinado sin distraerse.
- Memorizar una lista de elementos durante un tiempo determinado sin distraerse.
- Contar hacia atrás desde 100 sin distraerse.

Ejercicios de atención selectiva
Algunos ejemplos de ejercicios de atención selectiva son:

Escuchar un sonido específico en un entorno ruidoso y hacer caso omiso de todos los demás sonidos.
- Observar un objeto concreto en una habitación llena de gente y no prestar atención a los demás objetos.
- Escribir una frase ignorando otras distracciones.
- Ejercicios de atención sostenida 

Leer más: https://psicologiaymente.com/psicologia/como-entrenar-atencion

El alto entorno inflacionario que empezó a darse en España a finales de 2021, y que se consolidó durante todo 2022, dejó a un buen número de trabajadores expuestos a una pérdida de poder adquisitivo en sus nóminas. El motivo principal, la ausencia en los convenios, ya fuesen empresariales o sectoriales, de fórmulas de revalorización vinculadas al IPC, o de existir, éstas no compensaban los altos niveles de inflación, que en los últimos meses llegaron a niveles históricos.

De ahí que en la segunda mitad de 2022, un reguero de empresas de diversos sectores haya tenido que improvisar fórmulas para dar un alivio a sus plantillas.

La más extendida, las pagas extraoardinarias y no consolidables. Mapfre, por dos veces; Generali, Zurich, Iberdrola, Cementos Molins, H&M o Inditex son algunos ejemplos de empresas que han abonado entre 500 y 1.000 euros a sus trabajadores. En otros casos, la opción elegida ha sido la revisión del convenio: así lo han hecho la banca o las cajas rurales. En ambos casos, sus convenios expiran este 2023, y han decidido aplicar subidas salariales del 4,5% para este año, cuando lo previsto era del 1,25% para bancos y un 1% para cajas. Para 2024 la negociación sectorial deberá partir de cero, por lo que esos aumentos suponen, en la práctica, un pago extraordinario.

"Que se hayan llevado a cabo este tipo de prácticas es un reconocimiento del desfase que se ha producido. Y de que lo pueden pagar", explica José María Martínez, secretario general de servicios en CC OO. Este sitúa en la aplicación de la reforma laboral de 2012 la progresiva desaparición en los convenios de las cláusulas de revalorización salarial ligadas al IPC. "A partir de entonces, y con inflaciones bajas, los convenios se centraban en que su vigencia no decayera cuando vencieran. A partir de la pandemia, casi todos contienen alguna cláusula de revisión, durante o al final de su vigencia", explica.

En banca y seguros, el problema fue que sus convenios se aprobaron en 2021, justo antes de las grandes presiones inflacionistas. Ambos contemplan alzas ligadas el IPC, pero, por ejemplo, en el de banca ésta era del 1% en 2022 y del 1,25% en 2023; y en el de seguros, de un 1,2% en 2022, mientras que para 2023 se ligaba a la evolución del PIB, al que se aplicaría un efecto corrector según el IPC.

Mapfre aprobó un primer pago de 350 euros en julio, al que sumó otro de 400 en noviembre; Generali, por 300 euros; y Zurich también ha aprobado unos pagos únicos para compensar las inflaciones de 2021 y 2022 junto al convenio que acaba de firmar hasta 2025.

"Realizar un incremento salarial no consolidable en las tablas del convenio, puede ser una medida adecuada de revisión salarial, sobre todo si el sector no se puede permitir su consolidación debido a una falta de competitividad de salarios", dice Miguel Venegas, presidente de Valorian, nueva denominación del sindicato Fasga.

En el caso del textil, las subidas de Inditex o H&M coinciden con el bloqueo de la mayoría de los convenios provinciales del sector, que impiden revalorizaciones de los salarios al estar vencidos. En el caso de ambas empresas, los pagos, de hasta 1.000 euros en el gigante gallego, y de 500 euros en H&M, van ligados a los incrementos de venta. "Y es probable que otras empresas del sector también lo hagan por la presión sindical", dice José María Martínez, de CC OO.

Este anticipa que estos pagos a tanto alzado, como se denominan en la jerga laboral, continuarán dándose durante 2023, sobre todo en sectores como banca y seguros. "Con las subidas de tipos, sus márgenes van a mejorar y sus resultados van a ser positivos. Y tampoco parece que vaya a darse una recesión", indica.

Este también apuesta por abordar las mejoras de poder adquisitivo no solo por la vía del IPC, sino ligándolas a mejoras de ventas, beneficios, o ampliando contratos a tiempo completo en sectores como el del comercio o la hostelería, con altos niveles de contratación a tiempo parcial.

Miguel Venegas, de Valorian, ve "más factible realizar incrementos salariales fijos y consolidables ligados a índices de productividad de los sectores o las empresas. Es decir, que si el sector va bien durante la vigencia del convenio, se pague más".

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2022/12/30/companias/1672427453_218407.html
 

El Ministerio de Hacienda, a través de la sede electrónica de la Agencia Tributaria, ha activado la página web para solicitar el nuevo cheque de 200 euros para familias vulnerables que aprobó el Gobierno en su último paquete de medidas para hacer frente a las consecuencias económicas y sociales de la guerra en Ucrania.

Los posibles beneficiarios de la nueva ayuda contarán con un mes y medio para realizar la solicitud, concretamente entre el 15 de febrero y el 31 de marzo. La ayuda está dirigida para rentas inferiores a 27.000 euros anuales y con un patrimonio no superior a 75.000.

Además, este cómputo de ingresos y patrimonio se realizará con fecha a 31 de diciembre. En caso de matrimonio o pareja de hecho, será el cómputo conjunto, así como el de los menores y ascendientes que residan en el mismo hogar. Para ser beneficiario, también se debe tener la residencia habitual en España a 31 de diciembre.

Sin embargo, este cheque no será accesible para quienes cobran el Ingreso Mínimo Vital o los que perciban pensiones abonadas por el Régimen General y los Regímenes especiales de la Seguridad Social o por el Régimen de Clases Pasivas del Estado.

Tampoco quienes perciban prestaciones análogas a las anteriores reconocidas a los profesionales no integrados en el Régimen Especial de la Seguridad Social de los Trabajadores por Cuenta Propia o Autónomos por las mutualidades de previsión social que actúen como alternativas al régimen especial de la Seguridad Social mencionado.

Del mismo modo, quedan excluidos del derecho a esta ayuda, independientemente de la valoración del patrimonio neto, las personas beneficiarias individuales cuando, durante 2022, fuesen administradores de derecho de una sociedad mercantil que no hubiese cesado en su actividad a 31 de diciembre de 2022, o fuesen titulares de valores representativos de la participación en fondos propios de una sociedad mercantil no negociados en mercados organizados.

Dónde se solicita
En el formulario en la sede electrónica de la Agencia Tributaria deberá figurar necesariamente la cuenta bancaria del titular de la solicitud en la que se desee que se realice el abono, ya que estos 200 euros se recibirán mediante transferencia bancaria en un pago único.

El Real Decreto-ley, publicado en el Boletín Oficial del Estado (BOE), especifica, además, que en el caso de que la solicitud sea rechazada, se notificará al solicitante una propuesta de resolución denegatoria, en la que se le indicarán los datos necesarios para consultar los motivos de la denegación en la sede electrónica de la Agencia Tributaria.

Entonces, el solicitante dispondrá de un plazo de 10 días, a contar desde el día siguiente a la notificación de la propuesta de resolución denegatoria, para alegar y presentar los documentos y justificantes que considere pertinentes.

 
Según explica el Ejecutivo, transcurrido un plazo de un mes, a contar desde el día siguiente a la notificación de la citada propuesta, sin la presentación de alegaciones, documentos o justificantes, se producirá la finalización del procedimiento en los términos de la propuesta denegatoria, sin necesidad de resolución expresa de la Administración. Y, transcurrido el plazo de tres meses desde la finalización del plazo de presentación de la solicitud sin haberse efectuado el pago ni haberse notificado una propuesta de resolución denegatoria, la solicitud podrá entenderse desestimada.

Contra esta desestimación presunta se podrá interponer recurso de reposición y reclamación económico-administrativa, en los términos previstos en la Ley General Tributaria.

Leer más: https://www.eldiario.es/economia/hacienda-activa-pagina-web-pedir-cheque-200-euros_1_9848456.html

El año arranca con una de las reformas de las de mayor calado realizadas este año: el cambio del modelo de cotización a la Seguridad Social de los trabajadores autónomos. Su esencia es que los autónomos coticen por sus ingresos reales y no como hasta ahora que podían elegir las cuotas al margen de sus rendimientos. Lo que ha hecho que el 85% haya optado por lo cuota mínima, actualmente en 294 euros. Aunque estas menores cotización han llevado a pensiones muy bajas para este colectivo que de media cobran 753 euros al mes frente a los 1.198 euros de los asalariados.

No obstante, el acercamiento entre las bases de cotización y los ingresos reales se hará de forma paulatina en los próximos diez años. Hasta entonces se establecen unos tramos de ingresos que marcarán, ahora sí de forma obligatoria, qué cuotas deberán ingresar a la Seguridad Social. Este sistema, fruto del acuerdo entre el Gobierno español y las organizaciones de autónomos ATA, Upta y Uatae, cuenta con 15 tramos para los años 2023, 2024 y 2025 y luego se revisará. Para facilitar la implantación del nuevo sistema, la Seguridad Social ha habilitado una web para que cada autónomo simule sus nuevas cuotas para 2023.

Bajará la cuota al 60%
En función de los tramos de ingresos habrá algunos autónomos a los que se les reducirá la cuota y a otros, los de mayores ingresos, les aumentará respecto a lo que abonan. Desde la Unión de Profesionales y Trabajadores Autónomos (Upta) señalan que a partir del 1 de enero el 60% de los autónomos, aproximadamente 1,8 millones, pagarán 760 euros menos al año que lo que abonaron en 2022, en el caso de los autónomos con menos ingresos, o 960 euros que ahorrarán los autónomos societarios cuyos ingresos mensuales no lleguen a los 1.000 euros mensuales del salario mínimo interprofesional (SMI). Unos cálculos ligeramente más optimistas que los de la Seguridad Social que se espera que uno de cada dos autónomos tenga una cuota más baja que la actual, un 25% cotizará más y un 25% mantendrá las cuotas actuales.

A aquellos que calculen unos ingresos inferiores a los 1.300 euros al mes se le reducirá la cuota sobre la actual, con un mínimo de 230 euros al mes el año próximo con bajadas a 200 en 2025 para los autónomos que menos ganan (menos de 670 euros netos al mes). Quienes ingresen entre 1.300 y 1.700 euros netos pagarán lo mismo que en 2022 (294 euros al mes) y los que superen esa cifra, les aumentará la cuota a partir de 2023. Así, para el próximo año los quince tramos establecen unas cuotas que van desde los 230 euros al mes (ingresos inferiores a 670 euros) hasta los 500 euros (más de 6.000 euros al mes) y variarán hasta 2025, en función de los rendimientos netos de los trabajadores por cuenta propia.

Cambiar cada dos meses
Los autónomos tendrán la posibilidad de cambiar de tramo cada dos meses, con un total de seis cambios al año, para adaptar su cotización a las previsiones de ingresos en cada época del año y de su actividad profesional. El nuevo sistema define el concepto de rendimientos netos, que se calcularán deduciendo de los ingresos todos los gastos producidos en ejercicio de la actividad y necesarios para la obtención de ingresos del autónomo.

Sobre esa cantidad, se aplicará adicionalmente una deducción por gastos genéricos del 7% (3% para los autónomos societarios). El resultado será la cifra que determinará la base de cotización y la cuota correspondiente. Al final del ejercicio fiscal y una vez conocidos los rendimientos netos anuales, se regularizarán las cotizaciones, devolviéndose o reclamándose cuotas en caso de que el tramo de rendimientos netos definitivos esté por debajo o por encima del indicado por las previsiones durante el año.

Las claves del sistema
Cotizar por los ingresos reales. Los autónomos estarán obligados a cotizar en función de una tabla con 15 tramos según sus ingresos. En los cuatro primeros, que según los cálculos de la Seguridad Social agrupan al 50% de los autónomos, cotizarán por debajo de los actuales 294 euros; los dos siguientes tramos, un 25% de autónomos, mantendrán los 294 euros y los nueve últimos, el 25% restante, superarán los 294 euros.

Un sistema transitorio. Se aplicará de forma progresiva, y establece las cuotas de 2023 a 2025. Además, fija 2032 como el año en que todos los autónomos tendrán que cotizar por lo que realmente ingresen.

Fórmula para saber en qué tramo se debe cotizar. Para saber en qué tramo se debe cotizar, cada autónomo deberá determinar mediante una fórmula sus rendimientos netos del siguiente año. Una vez conocidos, tendrá que pagar la cuota que se establezca en su tramo de rendimiento.

Control de Hacienda. En octubre del año siguiente, tras la declaración de la Renta, Hacienda remitirá los ingresos netos de cada autónomo a la Seguridad Social que los cotejará para confirmar si se ha tributado en el tramo correcto. Si el tramo elegido es inferior el autónomo deberá abonar la diferencia y si ha sido superior la Seguridad Social le devolverá la diferencia de oficio.

Deducción de gastos genéricos. Cada autónomo se deducirá un 7% de sus ingresos como gastos genéricos, un 3% si es autónomo societario, sin necesidad de justificación. Esta deducción se debe aplicar en la fórmula para determinar los ingresos netos.

Tarifa plana. La cuota sube a 80 euros al mes para el primer año que se podrá ampliar otros doce meses si los ingresos son inferiores al Salario Mínimo Interprofesional (SMI). Se reduce, pues, respecto a la actual.

Colectivos especiales. Los autónomos societarios, los familiares y con ingresos cero, unos 630.000, tendrán una base mínima de 1.000 euros con una cotización mayor.

Sobre cotización. Los autónomos que estaban cotizando por encima del mínimo de 294 euros en busca de una mejor pensión, podrán seguir sobre cotizando tras demostrar que venían haciéndolo ya.

Prestación por cese de actividad. Quizá una de las partes más desconocidas de la reforma, se ha realizado un cambio profundo de las prestaciones por cese de actividad, prácticamente inutilizado hasta ahora.

Leer más: https://www.elnacional.cat/oneconomia/es/economia/autonomos-cotizaran-2023-seguridad-social-ingresos-reales_943701_102.html

Con la entrada de un nuevo año, muchos son los que se plantean hacer borrón y cuenta nueva en sus vidas. El cambio de año sirve para mucha gente como punto de inflexión, no solo para dejar atrás todos esos malos hábitos que se tienen, sino para ponerse metas que desean alcanzar.

Cambiar de año se siente como volver a empezar. La gran mayoría de personas nota que tiene una nueva oportunidad para mejorar su vida. Al cerrar un año, algunas personas tienen la sensación de haber dejado cosas sin hacer, o se encuentran mal por no haber hecho ciertos cambios. Es por ello que muchos optan por plantearse una serie de propósitos de cara al siguiente año.

Y, aunque es verdad que en la mayoría de ocasiones se terminan quedando en el limbo, sienta bien hacerse una lista con propósitos para el nuevo año. Estos objetivos pueden ser personales, profesionales o sociales. Realmente tú eres quien debe definir los cambios que deseas en esta nueva etapa.

Para hacerte más fácil la labor de realizar una lista de propósitos para el 2023, aquí tienes una recopilación con algunos, hecha además para todos los públicos. En esta selección de propósitos de Año Nuevo encontrarás desde los más comunes hasta otros que quizás no se te habían pasado por la cabeza antes.

Hacer más deporte

Este propósito es muy posible que te lo hayas planteado otros años. También es bastante probable que en algún momento lo hayas abandonado por pereza, falta de tiempo, etc. Dale una segunda oportunidad al deporte este nuevo año para no dejarte vencer por el sedentarismo.

Algunos deportes como salir a correr pueden ser la opción perfecta si llevas mucho tiempo sin hacer ejercicio. Ya sea porque quieres perder peso, o porque quieras mantenerte más saludable, añadir este propósito a tu lista te hará sentir mejor.

Ser más puntual

A nadie le gusta tener que esperar cuando ha quedado con alguien, ¿verdad? Entonces si eres de esas personas que suelen llegar bastante justitos a sus citas... Es momento de cambiar. ¿O es que quieres seguir siendo "el tardón" del grupo?

Un buen propósito para este próximo año puede ser cambiar ese mal hábito cuando hagas planes. Intenta arreglarte con tiempo, comprueba el tiempo que tardas en llegar a tu destino y sal unos minutos antes de casa para evitar cualquier posible impedimento que surja durante el camino.

Disfrutar del presente

¿Acaso nunca has escuchado el tópico carpe diem? De nada sirve pensar en lo que puede venir en el futuro. Muchas veces la cabeza está en otra parte, y tan adelantada en el tiempo, que uno se pierde los momentos importantes del presente.

Vive los días como si fueran el último, disfruta de todas las cosas que puedas y nunca dejes para otro momento algo que puedes hacer ahora. Por ejemplo, para llevar este propósito a rajatabla, quizás deberías plantearte qué cosas de tu rutina te impiden ser feliz.

Ser un poco más optimista

Dicen que las personas optimistas viven más tiempo. Ese puede ser un buen motivo para querer cambiar el chip si eres de ese grupo de gente que a muchas veces ve las cosas en tonos grises.

Para ayudarte con este propósito, si decides añadirlo a tu lista para el 2023, existen frases que te ayudarán a empezar el día con optimismo. Mirar la vida con otra perspectiva puede hacerte mucho más feliz. Y, si no lo crees, al menos inténtalo.

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La pregunta se repite siempre cuando llega diciembre y toca cerrar el ejercicio en curso. A pesar de todo, la realidad es que en los últimos tiempos, el margen de ahorro que tenemos en la declaración de la renta cada vez es más limitado. Este puede venir por dos motivaciones: las reducciones o las deducciones. Y de ellas, el sistema cada vez limita más el margen de maniobra. Carme Jover, presidenta de la Comisión de Fiscalistas Registro de Economistas de Asesores Fiscales (REAF), del Colegio de Economistas de Catalunya, nos dibuja el mapa actual: «Dentro de las reducciones, las principales son los planes de pensiones, que en el caso del individual, cada año se está reduciendo su aportación. Mientras que en las deducciones, encontramos otras más interesantes, pero poco factibles para un ciudadano con una renta de clase media o baja», en declaraciones a ON ECONOMIA.

A partir de aquí, hace falta desgranarlas y, como mínimo, conocer el margen de maniobra. Así pues, los expertos fiscales recomiendan aprovechar las últimas semanas del año para intentar ahorrar en la factura del IRPF del ejercicio 2022, que se liquidará para la primavera de 2023, con opciones que van desde hacer aportaciones a planes de pensiones hasta entregar donativos a una ONG o avanzar dividendos o ventas de inmuebles o valores, si son elevados debido al anunciado cambio impositivo.

Aportaciones a planes de pensiones

Dentro del ámbito de las reducciones encontramos las aportaciones a planes de pensiones, es decir, aquellas ligadas a sistemas de previsión social individual de hasta 1.500 euros que disfrutan de beneficios fiscales y, por eso, los últimos días del año son una buena ocasión para incrementarlas hasta esta cifra. En caso de aportaciones a planes de empleo, el umbral llega a los 8.500 euros, límite que se puede compartir entre el empresario y el trabajador. Por otra parte, los autónomos también pueden disfrutar de ventajas fiscales por aportaciones a planes de pensiones de hasta 1.500 euros.

Hay que tener en cuenta que el Gobierno aprobó otra derivada a los planes de pensiones privados en su proyecto de Presupuestos del 2021 y, a partir del año que viene, es precisamente cuando entra en vigor. Así pues, Hacienda ha escuchado un viejo reclamo de la industria sobre los planes de pensiones de empleo, un vehículo creado por empresas y administraciones para hacer contribuciones de cara a la jubilación de los trabajadores.

De esta manera, un asalariado podrá percibir una contribución a su plan de 4.250 euros por el lado de su empresa, y aportar 4.250 euros más por su parte, cosa que en el ejercicio pasado no podía hacer. Y esta contribución, va en paralelo a la aportación de los 1.500 euros por parte del empleado a un plan de pensiones individual, para llegar al límite de los 10.000 euros por contribuyente.

Subidas del tipo impositivo del ahorro

Si hablamos de la subida del tipo impositivo del ahorro, ahora el maximo es un 26% y en 2023 sera un 28%. Así, se debe analizar si anticipo o pospongo la operacion. Es evidente que fiscalmemte es mejor anticiparla porque ahora se paga un máximo del 26% y el año que viene sube dos puntos. Pero debemos analizar la rentabilidad que le saco a mi dinero. Jover pone un ejemplo: «Si vendo en 2022 y pago un máximo del 26%, deberé pagar en junio del año 2023 y ya no tendré el dinero. En cambio, si la venta la hago en enero del 2023 puedo llegar a pagar hasta un 28%, pero no lo haré hasta junio del 2024. Así que la conclusión es clara, si puedo sacarle a mi dinero más rentabilidad que esa diferencia de tipos impositivos del 2%, vale la pena diferir la tributación, por lo tanto esperar al 2023, porque mientras yo obtengo rentabilidad financiera».

La opción de avanzar estas operaciones puede ser la adecuada si tenemos en cuenta el proyecto de ley de presupuestos generales del Estado del 2023 que prevé elevar la tributación de las rentas del ahorro a partir de los 200.000 euros en este ejercicio, por lo cual los expertos recomiendan, en la medida en que sea posible, avanzar ventas, donaciones, cobros de dividendos o cualquier otra operación que implique una renda que tributa a la parte del ahorro superior a este importe en este año, antes de que se aplique la subida. Por extensión serían todas estas aunque se detallan posteriormente sus características.

Ahora bien, en este sentido, la economista Jover pone la alerta: «Diferir el impuesto y mientras tanto sacar una rentabilidad financiera en función del tipo impositivo puede ser interesante y, por lo tanto, vale la pena tributar más tarde. No obstante, se tiene que analizar muy bien la situación personal de cada uno y ser conscientes de que, ahora, conocemos muy bien la ley de presupuestos del 2023, pero esta puede cambiar a mediados del próximo año en función de un panorama fiscal totalmente cambiante». El consejo de Jover és claro, planificar en el corto plazo es fácil, pero solo situarse en el medio puede resultar totalmente complicado.

Y cita un ejemplo, fuera de la temática: «Planificar la herencia en función de los impuestos es imposible, en este caso pasa lo mismo. El margen a medio plazo es peligrosísimo, todo se reduce a la política fiscal». Y un último aspecto es vigilar las retenciones, sobre todo en los contribuyentes con rentas inferiores a 35.200 euros que tendrán menores retenciones del IRPF en el 2023, por lo cual les podría interesar solicitar a su empresa que las eleve, si lo que quieren se no tener que pagar más cuando llegue el mes de junio al hacer la declaración y, por lo tanto, evitar tener que regularizar después la situación.

Donaciones

En ellas, las que más favorecen son las donaciones y las aportaciones a start-ups. Las donaciones a fundaciones disfrutan de una deducción del 80% en los primeros 150 euros y del 35% a partir de esta cantidad, pero si los dos últimos años se han realizado donaciones a la misma fundación, la deducción se incrementa hasta un 40%. También las aportaciones a sindicatos y colegios profesionales tienen beneficios fiscales. Jover pone el matiz: «Es un acto totalmente altruista y, por lo tanto, el que lo hace es porque este dinero le sobra, se tiene que partir de tener un excedente de liquidez para poder llevarlo a cabo».

Aportaciones a start-ups

La otra propuesta más favorecedora es la inversión en nuevas empresas o start-ups donde se puede llegar a deducir en el IRPF un 30% de la aportación a una entidad de nueva creación, con determinados requisitos, hasta una base máxima de 60.000 euros, es decir, la deducción puede llegar a los 18.000 euros de cuota. Esta deducción se incrementará en el 2023 hasta el 50%, con una base máxima de 100.000 euros, por lo cual podría ser conveniente esperar al próximo ejercicio. Dentro de este ámbito, Catalunya tiene una deducción específica si se invierte en empresas nuevas situadas dentro de ella. «Es una buena deducción, pero de entrada te obliga a invertir en la sociedad de otro y, por lo tanto, a jugarte el dinero», concluye Jover.

Deducción por compra de vivienda

Las otras deducciones son más secundarias con respecto a un ahorro sustancial. Está la deducción por compra de vivienda. Los contribuyentes que compraron su vivienda antes del 2013 todavía se pueden beneficiar de la deducción por adquisición de vivienda habitual, que les permite deducir sobre el 15% de los pagos por intereses y amortización del préstamo hasta un máximo de 9.040 euros, lo cual supondría una deducción de 1.356 euros. De esta manera, si no han alcanzado esta cifra pueden hacer entregas adicionales. Hay que recordar que este límite se aplica por declaración, es a decir, una pareja que haya adquirido su vivienda habitual antes del 2013 y que hacen la declaración por separado, cada uno de ellos puede disfrutar de un límite máximo de 9.040 euros.

Deducción por eficiencia energética

La otra sería la deducción por eficiencia energética a través de la inversión en propia vivienda o en una vivienda alquilada o con intención de alquiler, que puede resultar ser rentable fiscalmente. Los propietarios que hagan obras para mejorar la eficiencia energética o para reducir el consumo energético, tanto en hogares unifamiliares como en comunidades de vecinos, pueden disfrutar un año más de deducciones a la renta. Entre las deducciones posibles, hay una del 20% del coste de las obras, con una base máxima de 5.000 euros, si permite reducir la demanda de calefacción y refrigeración en un 7%. En caso de que el ahorro llegue al 30%, la deducción será del 40% hasta una base máxima de 7.500 euros. En el caso de edificios residenciales, si las obras permiten reducir un 30% el consumo de energía, los titulares de las viviendas podrán deducirse hasta un 60% de la inversión, con una base máxima de reducción de 15.000 euros. Jover matiza que, a pesar de todo, «siempre es necesario un informe técnico antes y después de las inversiones, para poder demostrar la mejora energética o la reducción del consumo, y este acaba costando más que la propia deducción». En paralelo, el contexto actual de crisis económica y energética nos certifica que el consumo que hacemos es totalmente temporal y planificarse en los próximos dos años resulta difícil.

Retras ingresos en obras literarias

Otros más específicos pueden ser retrasar los ingresos por obras literarias. De la misma manera, los contribuyentes que elaboren obras literarias, artísticas o científicas que les proporcionen ingresos inferiores a 15.000 euros tienen incentivos para retrasar los cobros en el 2023, cuando la retención será del 7%, en lugar del 15% del 2022. Ahora bien, las retenciones son solo un adelanto y acabarán pagando lo mismo, pero más tarde.

Reducción en el alquiler

También está el cuidado con el alquiler donde aquellos arrendadores que tengan alquilada una vivienda a un inquilino habitual pueden aplicarse una reducción del rendimiento neto del 60%, cosa que no podrán hacer si se trata de alquiler de vacaciones o con una sociedad. Estas condiciones cambiarán con la futura ley de vivienda, especialmente para las que se encuentran en zonas tensionadas, y en este caso conviene estudiar si interesa alquilarlo a personas jóvenes o rebajar el alquiler para obtener mejoras fiscales.

Darse de baja, para autónomos y trabajadores del mar

También en los autónomos o trabajadores del mar, a partir del 2023 estarán obligados a presentar declaración si han sido dados de alta en algún momento del año, por lo cual si no tienen actividad se los recomienda que se den de baja antes de acabar este 2022.

Impuesto de solidaridad

Y con respecto a los que pagan el impuesto de solidaridad, más allá del IRPF, los expertos advierten que el tramo final del año también es la última oportunidad para intentar mitigar el impacto del nuevo impuesto de solidaridad sobre las grandes fortunas, que tendrá un impacto mayor en los contribuyentes de regiones que tienen bonificado el impuesto de patrimonio, como la Comunidad de Madrid o Andalucía. El nuevo tributo se abonará por primera vez en el 2023 referido al patrimonio al cierre del 2022, por lo cual todavía está la posibilidad de distribuirlo vía donaciones a hijos o nietos para no alcanzar los tres millones que dan lugar al pago.

Leer más: https://www.elnacional.cat/oneconomia/es/economia/como-ahorrar-declaracion-renta-diciembre_930126_102.html

Foto: Europa Press

Hacienda ha tenido que desvelar el sistema de bonus que cobran sus inspectores, uno de los secretos mejor guardados del sistema de trabajo de este organismo.

La Agencia Tributaria ha transmitido esta información a la Asociación Española de Asesores Fiscales (Aedaf), después de la orden emitida por el Juzgado Central de lo Contencioso Administrativo número 4 de Madrid.

Estos complementos se basan en una retribución variable que exige un mínimo de actuaciones al año, tal y como ha publicado Expansión.

Este bonus se modula al alza según la calidad, la agilidad y la complejidad de dichas actuaciones. También castiga la demora de los inspectores a la hora de resolver un caso.

Otro aspecto relevante es que el sistema de bonus premia los acuerdos con el contribuyente, y además limita el peso del volumen monetario que se liquida en estas pagas.

Se trata de un incentivo para mejorar la productividad de los trabajadores de Hacienda, pero que hasta ahora se había mantenido en secreto.

Estos son los complementos de salario de los inspectores de Hacienda

El sueldo medio de los inspectores de Hacienda se encuentra en los 60.000 euros brutos anuales. Estos bonus de efectividad pueden suponer un 25% del salario anual, según Expansión.

Estos datos difieren con los de Hacienda. La Agencia Tributaria estima que el complemento suma 1,4 euros de cada 100 de la retribución total del inspector.

Los bonus salen de una bolsa de trabajo. El importe es fijo cada año y se reparte de la siguiente forma: un 70% según el puesto de trabajo y un 30% que depende de la eficacia de los inspectores.

Para medir esta eficacia, la Agencia Tributaria utiliza 4 coeficientes de calidad y productividad:

Coeficiente de calidad: el bonus se mide al alza o a la baja dependiendo de la agilidad de las actuaciones; si el inspector culmina su trabajo con 6 meses de antelación al plazo máximo (18 meses en general y 27 en las grandes empresas) será premiado, pero si apura por debajo de los 3 meses de margen, el complemento será menor.

Uso de técnicas: Hacienda aumenta el bonus si el inspector ha usado ciertas técnicas informáticas para detectar fraudes en la economía sumergida.

Reducción de la conflictividad: premia a los inspectores que llegan a un acuerdo con el contribuyente, sobre todo si consiguen el pronto pago y evitan juicios.

Actuaciones concretas: valora el importe que se regulariza, el descubrimiento del fraude y el cumplimiento final del pago de impuestos de la persona investigada.

Hay que aclarar que los inspectores no eligen sus actuaciones ni los contribuyentes a los que investigan. Esta labor depende del Inspector Jefe.

El baremo exige un número concreto de actuaciones al año por parte de los inspectores, aunque la cifra no ha sido revelada.

Desde Hacienda aclaran que este sistema de bonus sólo es un método para fomentar la agilidad y eficacia de sus funcionarios.

Leer más: https://www.businessinsider.es/cuanto-dinero-cobran-inspectores-hacienda-bonus-1131143

España se sitúa por encima de la media europea en felicidad de sus trabajadores autónomos. Así se advierte en el último estudio elaborado por Eurostat.

De acuerdo con el estudio, España obtiene un 54% de satisfacción con el trabajo, lo que sitúa al país 10 puntos por encima de la media. Los trabajadores más satisfechos se dedican a sectores como la educación, la administración pública y artes. En el extremo contrario se sitúan aquellos profesionales dedicados a la restauración y la hostelería, así como a los que se dedican a actividades domésticas, administrativas, de apoyo, transporte y almacenamiento, y agricultura, silvicultura y pesca.

La encuesta pone de manifiesto que los españoles son más felices en el trabajo en función de su edad. Así, cuanto más mayores son, más satisfechos están de su vida laboral. En este punto contrasta las respuestas obtenidas por los españoles con las de los trabajadores franceses o portugueses, ya que en dichos países los trabajadores jóvenes son los que más felices se muestran.

Mujeres vs hombres

Por otro lado, a España la superan países como Malta, donde el 75,6% de los trabajadores se considera feliz en su actividad. Además, en el caso de los autónomos también destacan Dinamarca, Hungría y Suiza. Muy por detrás de España se encuentra Portugal, ya que allí solo el 21,6% de los trabajadores se considera feliz en su trabajo. En este sentido, destaca el hecho de que las mujeres son más felices como autónomas que los hombres.

Asimismo, en la encuesta se advierte que hay un 7,6% de los trabajadores que califica de bajo o nulo su nivel de satisfacción. Este tipo de respuestas destacan especialmente en países como los Países Bajos, Francia y Portugal, donde cerca de un 14% de los trabajadores responden eso.

Por su parte, países como Alemania se han mostrado más reticentes a responder preguntas sobre la satisfacción laboral. Allí un 17% de los encuestados prefirió no responder dicha cuestión.

En la encuesta también se valoran cualidades positivas del empleo por cuenta propia. Según los encuestados, la flexibilidad y el teletrabajo son claves a la hora de elegir rumbo laboral.

Leer más: https://cincodias.elpais.com/cincodias/2022/11/30/autonomos/1669842918_163098.html

Las personas atravesamos a lo largo de nuestra vida por una serie de ciclos que nos marcan en mayor o menor medida y que establecen los retos y necesidades en las que nos centramos. Pero a veces, nos cuesta reconocer que no podemos controlar totalmente estos ritmos a través de los cuales vamos transitando por la vida.

Entendemos como ciclo o etapa vital aquellos procesos que tienen un inicio, un desarrollo y un final diferenciados, y que nos trasladan de una situación vital hacia otra que puede ser inesperada o novedosa para nosotros.

Puesto que nadie nace aprendiendo, las personas desarrollamos a lo largo de nuestra vida mecanismos para superar de la mejor manera posible las transiciones entre dichos ciclos o etapas vitales, sin embargo, para algunos puede ser difícil aprender a concluirlas y dejarlas atrás.

Ser capaces de transitar satisfactoriamente por cada una de estas etapas de la vida, sin que nos afecten excesivamente y aprendiendo siempre nuevas lecciones útiles para el futuro es vital para no sufrir en la vida y para mantener intacta nuestra integridad tanto emocional como psicológica.

Por suerte, este conocimiento puede ser entrenado y aprendido desde el ámbito de la psicología y la salud mental, y en la actualidad podemos encontrar una gran variedad de profesionales que nos pueden ayudar a aprender a superar etapas vitales que hemos dejado atrás.

A continuación encontrarás una lista de trucos, consejos y estrategias que podemos poner en práctica para cerrar etapas de la vida de manera sana y adaptativa.

Etapa y pérdida

El concepto de pérdida a menudo se suele asociar al de cerrar ciclos, ya que son parecidos, aunque estos dos fenómenos no siempre suceden de manera instantánea y pueden acontecer uno sin el otro. Con la clausura de una etapa o ciclo vital pueden aflorar sentimientos de dolor, angustia o sufrimiento, pero este tipo de estados emocionales no son tan repentinos ni inesperado como sí lo son las pérdidas.

En cambio, una pérdida sucede cuando no se lo espera la persona y se asocia casi siempre al inicio de un proceso de duelo que deberá ser transitado con éxito por la persona en cuestión para superarla.

Así pues, podemos decir que ante un cierre de etapa pueden producirse pérdidas, pero muchas pérdidas pueden acontecer sin que exista un cierre de ciclo o de etapa.

7 maneras de aprender a cerrar etapas de la vida sanamente

Los acontecimientos vitales que pueden dar lugar a un cierre de etapa pueden ser muy diversos y de distinta naturaleza, entre los más habituales podemos encontrar: un divorcio, el fallecimiento de un ser querido, un accidente de tráfico, cumplir determinada edad o graduarse en la universidad, etc.

En este listado podrás conocer cuáles son las estrategias más útiles para aprender a cerrar cada una de estas etapas de la vida de manera sana y positiva.

1. Aprender a dejar ir lo que pertenece al pasado

La mayoría de seres humanos tenemos dificultades para concluir ciclos que ya deberían estar cerrados, ya que el miedo a lo desconocido, a la novedad o a la incertidumbre está anclado en nuestra naturaleza. Es un reto aceptar que hay cosas vinculadas a nuestra identidad y a nuestro recorrido vital que ya no podemos reproducir en el presente.

Aunque cueste, debemos ser capaces de reunir las fuerzas suficientes para, en el momento dado, saber cuándo un período está finalizado y debemos despedirnos de él, con todo lo que eso conlleva a nivel emocional.

Los profesionales de la psicología coincidimos en que aprender a dejar ir es el primer paso para cerrar etapas vitales con éxito, ya que de esta manera lograremos dejar atrás las cargas del pasado que pueden hacernos sufrir, crearnos ansiedad o generar cualquier alteración psicológica. Al igual que sucede con un grifo que no se cierra bien, cuando no concluimos definitivamente y de manera consciente un ciclo y lo dejamos atrás, podemos seguir arrastrando cosas que nos afectan, llegando a un estado de estancamiento, lo cual nos impide avanzar hacia adelante en nuestras vidas.

2. Hacer balance

Tras la clausura de un ciclo es posible que surja un período de duelo que debe ser transitado, ya que estamos dejando atrás una realidad que puede haber sido importante para nosotros; es por eso que debemos saber despedirnos de ella y hacer balance de lo positivo y lo negativo que nos ha aportado.

Hacer balance significa analizar los sentimientos y emociones que vivimos durante ese período de nuestra vida, desde el comienzo hasta su finalización, y también evaluar todas las experiencias que nos tocó vivir, tanto positivas como negativas.

Este balance global nos permitirá despedirnos de dicha etapa y dar por concluido el proceso de duelo por una etapa de nuestra vida que se va.

3. Recordar el esfuerzo realizado

Además de evaluar lo vivido, también es importante recordar el esfuerzo realizado durante la pasada etapa, con el cual nos sentiremos orgullosos de nosotros mismos y seremos conscientes tanto de nuestro valor como seres humanos como de nuestra gran capacidad de hacer frente a las adversidades.

De esta forma nos centraremos en lo positivo de lo que hemos hecho y no solo en los malos momentos, lo cual nos permitirá aumentar nuestra autoestima y mejorar la valoración que tenemos de nosotros mismos y de nuestro rendimiento.

4. Aprender de los errores

Otro de los beneficios que nos aporta el balance global es el de aprender de los errores que hemos cometido en el pasado, algo que nos beneficiará mucho en el futuro.

De todos es sabido que de los errores se aprenden conocimientos muy importantes para aplicar en el futuro y con los que podemos evitar la comisión de todo tipo de errores nuevamente.

5. Establecer nuevos objetivos para mirar hacia el futuro

Para seguir adelante una vez se ha cerrado una etapa es importante establecer nuevos objetivos en nuestra vida, ya que hemos dejado atrás la etapa anterior y es necesario contar con alicientes y motivaciones nuevas que orienten nuestra mirada hacia lo que está por venir.

Tener nuevos horizontes que perseguir nos servirá para ir dejando atrás la etapa pasada y nos dará fuerzas para tener nuevos proyectos cuanto antes.

6. Perdonarnos

Para superar etapas finalizadas con éxito debemos perdonarnos a nosotros mismos y evitar autorreprocharnos cosas del pasado. Esto se consigue aceptando todo lo sucedido y no culpándonos de aquellas cosas que hayan podido ir mal.

Es importante tener claro que la realidad es la que es, no se puede volver al pasado y de nada sirve lamentarse ni volver a pensar en lo que pudo haber pasado si hubiésemos obrado de otra manera. Hay que perdonarse y seguir adelante.

7. Pasar a la acción

Además de todo el proceso mental, introspectivo y emocional realizado sobre la etapa anterior debemos empezar a pasar a tomar acciones concretas y prácticas para seguir adelante con nuestra vida y no estancarnos en la etapa anterior.

Una vez hayamos pasado a la acción llevando a cabo nuevos proyectos que abran ante nosotros un nuevo tiempo y una nueva vida, nos será mucho más fácil dejar atrás la etapa pasada.

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